Уход за жирной кожей лица в домашних условиях: советы и рецепты для разных возрастов > Здоровье и уход за собой
Здоровье и уход за собой    

Уход за жирной кожей лица в домашних условиях: советы и рецепты для разных возрастов

Уход за жирной кожей лица в домашних условиях: советы и рецепты для разных возрастов


Содержание

  1. Утренний уход за жирной кожей
  2. Очищение
  3. Увлажнение
  4. Виды и признаки жирной кожи
  5. Уход за кожей лица вечером
  6. Почему кожа лица становится жирной: основные причины
  7. Средства ухода за жирной, чувствительной кожей лица
  8. Пилинги
  9. Паровые ванночки
  10. Домашнее мыло
  11. Скpaбы
  12. Уход за жирной кожей лица с учетом возраста
  13. После 20 лет
  14. После 30 лет
  15. После 40 лет
  16. Уход за жирной кожей лица в домашних условиях
  17. Очищение
  18. Увлажнение
  19. Питание
  20. Средства по уходу
  21. Зимние и летние законы в уходе
  22. Ухаживающая косметика за жирной кожей
  23. Очищение
  24. Пилинги
  25. Кремы и гели
  26. Мезотерапия
  27. Массаж
  28. Глубокая чистка
  29. Рецепты скрабов
  30. Рецепты масок
  31. Уход за проблемной кожей лица
  32. Особенности
  33. Правильный уход
  34. Средства
  35. Правильный рацион
  36. Очищение соком кислой капусты
  37. Уход за лицом летом
  38. ОБЕСПЕЧЕНИЕ КОЖИ ПИТАТЕЛЬНЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ

Утренний уход за жирной кожей

Утренняя процеДypa очищения кожи лица – очень важный этап ухода. Жирная кожа имеет повышенную работу сальных желез: за ночь скапливаются токсины, железы активно работают, клетки обновляются. Из-за неправильного ухода очень легко нанести вред коже. Обязательно необходимо очищать кожный покров от пыли, себума и остатков уходовых средств, потому что многие из них содержат силиконы. Такие вещества блокируют поры, поэтому влияют на появление прыщей и черных точек.

Очищение

Лучше воспользоваться легкими средствами, как пенка, муссы с содержанием огуречной воды, экстpaкта алоэ или петрушки. Люксовые марки предлагают уход, который сочетает не только эффективный уход, но и тактильное наслаждение текстурами. Поэтому не стоит экономить на здоровье и внешнем виде кожи. Подбирайте именно то средство, которое соответствует жирному типу кожи.

Увлажнение

Даже если вы спешите, то нельзя пропускать процедуру тонизации, потому как она помогает очистить остатки средств и даже влияние водопроводной воды, которая в квартирах может быть  не лучшего качества. Тоник не даст коже пересыхать. Можно воспользоваться привычным тоником или лосьоном, который подготовит кожный покров к остальным бьюти-манипуляциям. Кроме того, качественный тоник служит электролитом для остальных уходовых средств, которые будут впитываться лучше.

Многие ошибочно полагают, что жирную кожу не нужно увлажнять. Запомните, любой тип кожи нуждается в этом. Используйте средства с легкими текстурами: крем-гель, сорбет, флюид, гель. Ищите на упаковке лекарственные растения: шалфей, ромашка, алоэ. При уходе за жирной кожей лица летом можно нанести термальную воду, которая продлит ощущение свежести.

Виды и признаки жирной кожи

Жирную дерму называют себорейной. Она бывает нескольких типов:

  1. Жидкая. Кожа при этом типе жирная и блестящая. Расширенные поры крупные, не закупорены. Кожное сало попадает на поверхность дермы беспрепятственно.
  2. Густая. Дерма толстая, плотная, рельефная и грубая. Поры нередко забиты жиром. Воспаление комедонов сопровождается образованием черных точек и прыщей.

Основные признаки жирной дермы:

  • образование хаpaктерной сальной пленки на лице после умывания;
  • блеск в области носа и подбородка;
  • воспалительные процессы;
  • гиперпигментация после угрей;
  • рубцы и постакне.

На жирном эпидермисе макияж часто размазывается.

Повышенная жирность эпителия ярче всего проявляется в подростковом периоде. Со временем женщины приспосабливается к особенностям свей кожи. И благодаря умелому уходу маскирует лоск, широкие поры и другие недостатки. После 30 лет сальность постепенно снижается. Однако основные проявления кожных особенностей могут сохраняться в той или иной степени всю жизнь.

Четыре основных признака того, что у вас жирный тип кожи лица.

  1. Жирный блеск. Усиленное функционирование сальных желез приводит к скоплению кожного сала.
  2. Серый оттенок. Излишки жира смешивается с пылью и грязью из окружающей среды. Лицо выглядит серым, загрязненным.
  3. Расширенные поры. Жир, сочетаясь с грязью и отмершими клетками, забивает поры. Несвоевременное очищение приводит к их расширению. Кожа становится похожей на апельсиновую корку.
  4. Прыщи, воспаления. Скопившиеся излишки жира и мертвый эпителий создают благоприятную среду для размножения бактерий. Патогенные микроорганизмы запускают в дерме процессы воспаления, что приводит к появлению прыщей, комедонов (черных точек).

Чрезмерная сальность может быть не только индивидуальной особенностью, но и сигналом организма о развитии некоторых заболеваний. Например, если в школе у вас не было особых проблем с кожей, а с возрастом стали досаждать прыщи и лоск, стоит проконсультироваться с врачом. Такие перемены могут быть признаком гормональных сбоев, проблем желудочно-кишечного тpaкта, неполадок в эндокринной системе.

Определить, жирная кожа или нет, можно по таким признакам:

  • кожа напоминает корочку цитруса, поры расширены;
  • вскоре после умывания лицо начинает блестеть, особенно нос и подбородок;
  • на лице часто появляются мелкие гнойные высыпания;
  • закупориваются поры, появляются черные точки;
  • после гнойников остаются на коже рубцы;
  • на лице не держится, плывет косметика.

Уход за кожей лица вечером

В вечернее время с особенной тщательностью следует подойти к ритуалу очищения жирной кожи. В течение дня кожный сал смешивается с косметикой, пылью, различными загрязнениями. Именно поэтому стоит начать очищение кожи лица вечером с гидрофильного масла, которое должно быть натуральным. Также вместо гидрофильного масла можно применить косметическое  молочко.

На следующем этапе протрите лицо мицеллярной водой и приступите к более тщательному очищению. После использования воды необходимо использовать гель для умывания. При уходе за жирной кожей рекомендуется наносить средство целенаправленного действия. К примеру, для борьбы с черными точками и жирным блеском стоит применять гели с абразивными частицами.

Кожа также нуждается в тонизировании. Для этих целей применяйте лосьон-тоник. Лучше, если он не будет содержать спирт. Он подсушивает кожу, заставляя сальные железы работать активней для самоувлажнения.

На ночь применяйте кремы с легкой текстурой фраппе, гели. Важно, чтобы в них находились витамины, растительные экстpaкты, которые увлажняют и омолаживают.

В качестве дополнительного ухода используются специальные масла, предназначенные для жирного типа. Их наносят как самостоятельно, так и смешивают с кремом. В итоге ваши прыщики подсушиваются, кожа становится ровной, матовой. Под крем можно использовать матирующую сыворотку. Это касается как утреннего, так и вечернего ухода.

Почему кожа лица становится жирной: основные причины

Жирность кожи бывает либо наследственной, либо приобретенной.

«Чаще всего жирная кожа — спутник юного возраста. Потом она, как правило, становится комбинированной, — объясняет Елена Алексеева. — Жирность и блеск появляются из-за гипертрофированной работы сальных желез».

Чаще всего жирная дерма встречается у подростков и молодых женщин. К 30 годам количество кожного сала сокращается, только 8% людей остаются обладателями себорейного типа всю жизнь. Основные предрасполагающие факторы чрезмерной функциональной активности сальных желез нередко обусловлены наследственностью, гормональными сбоями, нарушениями работы желудочно-кишечного тpaкта, неправильным уходом за дермой и несбалансированным питанием.

Усилия людей должны быть направлены на обеспечение правильного ухода за дермой и рационального подбора косметических средств. У женщин усиление жирности отмечается при бесконтрольном приеме гормональных препаратов, в период менопаузы и беременности.

В основе грамотного домашнего ухода за жирной кожей лежит правильный выбор косметических средств. Найти идеальную косметику для жирной кожи непросто. часто среди масс-марок не находится подходящих продуктов, способных обеспечить необходимый результат.

Поэтому лучше всего обратить внимание на серии косметики реализуемые в аптечных сетях. Особенно внимательно следует приглядеться к продуктам, содержащим следующие компоненты:

  • Альфа-гидрокислоты. Чаще всего они представлены лимонной, миндальной, яблочной, гликолевой и другими фруктовыми кислотами. Их добавляют в маски, пилинги, кремы, созданные специально для кожи с повышенной жирностью. Они эффективно растворяют кожное сало, собирающееся в порах, очищают кожу от ороговевших частичек и снижают активность сальных желёз.
  • Бета-гидрокислоты. Наиболее популярным представителем этой группы ингредиентов является салициловая кислота. Её часто используют в лосьонах и тониках для эпидермиса с повышенной жирностью. Она оказывает антибактериальное воздействие, сужает поры и уменьшает активность сальных желёз.
  • Витамин А. это компонент по-другому называется ретинол. Способствует снижению риска возникновения воспалений и появления прыщиков. Продукты для кожи, содержащие ретинол, считаются лечебными. Использовать их нужно курсами, чтобы избавиться от определённой проблемы. Но применять такие средства в качестве базовых не рекомендуется. Это может привести к тому, что кожа адаптируется к активным компонентам и перестанет поддаваться их воздействию.
  • Медь, цинк, сера и другие микроэлементы. Основное назначение – снижение риска возникновения воспалений. Кроме этого, они способствуют сохранению здорового баланса микрофлоры эпидермиса.
  • Эфирные масла. Чайное дерево и эвкалипт положительно влияют на состояние кожи, склонной к жирности. Этот факт доказан на научном уровне. Поэтому не стоит пренебрегать этими натуральными помощниками в уходе за проблемной кожей.

Выбирая уходовые средства для лица с жирной кожей, постарайтесь предпочитать те продукты, в которых содержание натуральных веществ, вытяжек, экстpaктов, достаточно высоко.

Ромашка, чистотел, крапива, гингко-билоба, зверобой, календула помогают усилить эффект от прочих ингредиентов уходовых средств и добиться максимально высокого результата.

Кроме этого, они отлично оздоравливают дерму, повышают её сопротивляемость негативным факторам, возвращают клеткам тонус, улучшают прочность их стенок.

В молодом возрасте кожа, как и весь организм, быстро восстанавливается. Именно поэтому молодые люди всегда выглядят свежими и бодрыми. Такие явления, как тёмные круги под глазами, морщинки, отёки появляются на коже позже, после 25 лет.

В этом возрасте никакого особенного ухода за кожей не требуется. Ежедневный уход состоит из обычного умывания перед сном и нанесения увлажняющего крема.

Но после преодоления 25-летнего рубежа процессы старения начинают осуществляться гораздо активнее. Чтобы сохранить молодость кожных покровов, нужно применять более серьёзные средства.

Поэтому уход за кожей должен стать более тщательным. Это не значит, что вам придётся проводить перед зеркалом часы напролёт. Для проведения необходимых ежедневных процедур достаточно 10 минут утром и вечером.

Но этот ритуал должен быть строго регулярным и проводиться с качественными и грамотно подобранными средствами. Чем раньше этот ритуал ухода за лицом станет вашей привычкой, тем дольше ваше лицо будет выглядеть молодым и привлекательным.

Итак, ежедневная программа по уходу за кожей после 325 лет включает в себя:

  • Очищающие процедуры. Для этого достаточно умываться с использованием подходящего средства – геля или пенки. Использовать средство нужно утром и вечером. С утра это необходимо, чтобы избавиться от излишков кожного сала, выработанного за ночь. Вечером же правильное умывание позволит удалить загрязнения с кожи, остатки косметики и т.п.
  • Обработка тоником. Применять тоник необходимо для сохранения нормального pH кожи. Водопроводная вода негативно сказывается на балансе кислот и щелочей в коже, поэтому после умывания обязательно протирайте кожу тоником. Это средство также обогатит кожу влагой. Используйте его утром и вечером. Выбирая тоник, отдавайте предпочтение продуктам, содержащим лечебные для вашего типа кои ингредиенты. Это могут быть вещества, регулирующие деятельность сальных желёз, компоненты, повышающие сопротивляемость кожи по отношению к негативным факторам и пр. Внимательно изучайте состав средства, прежде чем приобрести тот или иной продукт.
  • Увлажнение. Увлажнять лицо нужно по утрам и перед сном. Для утреннего применения выбирайте максимально лёгкий крем с защитой от ультрафиолета. Для вечернего применения можно выбрать средство с более плотной фактурой и эффектом восстановления.
  • Удаление ороговевших частичек. Для жирной кожи идеальным вариантом станет энзимный пилинг. Проводится дважды в неделю после стандартного умывания.
  • Интенсивное увлажнение. Его обеспечит увлажняющая маска с коллагеном, гиалуроновой кислотой или водорослями. Выполнять её нужно один или пару раз в неделю.
  • Глубокое очищение. Для того чтобы эффективно прочистить поры, рекомендуется использовать специальные маски на глиняной основе. Они окажут мягкий регулирующий эффект на работу сальных желёз, соберут излишки кожного сала, вытянут загрязнения из пор, придадут коже матовость.

Жирная кожа может стать источником постоянных проблем. Но если вы будете грамотно ухаживать за такой кожей, она будет выглядеть привлекательно, свежо и молодо.

Появление жирного налета на коже продиктовано интенсивной работой сальных желез. Наибольшее их скопление наблюдается в районе лба, носа и подбородка. Именно поэтому Т-зона отличается повышенной маслянистостью. Дерматологи выделяют несколько основных причин повышенной сальности.

  • Естественный гормональный дисбаланс. Такие изменения наблюдаются в подростковом возрасте, во время беременности или в климактерический период. Это связано с увеличенной выработкой пoлoвых гормонов. Нарушение носит временный хаpaктер.
  • Гормональные нарушения. В основе гормонального дисбаланса могут лежать эндокринные заболевания, патологии женской репродуктивной системы, бесконтрольное применение opaльных кoнтpaцептивов.
  • Нарушения ЖКТ, печени. Жирная кожа может сигнализировать о неправильном питании. Повышенная сальность свойственна людям, увлекающимся мучными, жирными, острыми блюдами, газировками и алкоголем. Маслянистые покровы могут быть симптоматикой таких заболеваний, как колиты, холециститы, гепатиты.

Одна из распространенных причин повышенной сальности эпидермиса — неправильный уход. Частый пилинг, агрессивная косметика, постоянное обезжиривание травмируют дерму. Чтобы защитить покровы, организм с удвоенной силой начинает продуцировать кожное сало.

Средства ухода за жирной, чувствительной кожей лица

Ежедневный правильный уход за жирной кожей лица должен начинаться с процедуры умывания. Многие женщины, стремясь избавиться от блеска, повторяют процедуру умывания несколько раз в день и делают это совершенно напрасно.

Идеальным для очищения жирной кожи является средство в форме геля, особенно если речь идет об уходе за жирной и очень чувствительной кожей лица, которая несмотря на жирность и кажущуюся прочность быстро раздражается и воспаляется. Начинать процедуру необходимо с теплой воды, использование которой поможет раскрыть поры и облегчит их очищение.

После качественного умывания, согласно правилам ухода за жирной кожей лица, должно последовать ее грамотное очищение. Для этого многие женщины привыкли использовать спиртосодержащие тоники и лосьоны. Использование таких средств является грубейшей ошибкой, так как спирт, входящий в их состав не убирает жир и блеск, а еще больше стимулирует выработку сала. После их использования кожа будет стремиться как можно скорее восстановить жировой слой, что приведет к еще большей жирности.

Целесообразным в таком случае будет косметический уход за жирной кожей лица с помощью специальных средств, повышающих местный иммунитет и регулирующих деятельность сальных желез. Используемые средства должны быть легко растворимы в воде. Это могут быть пенки и гели для очищения жирной кожи с уровнем pH находящимся в пределах 4,5.

В борьбе с жирностью можно использовать средства, приготовленные самостоятельно. К плюсам такой косметики относят возможность выбора качественных ингредиентов. Необходимо заранее убедиться, что скpaбы, мыло и маски домашнего приготовления не вызывают аллергии.

Любое гипоаллергенное детское мыло (90 г) натереть, стружку всыпать в огнеупopную емкость. К мылу добавить 1/2 стакана травяного отвара (шалфей, ромашка, календула, душица) и растопить смесь на медленном огне. В мыльную основу можно влить эфирное масло (чайного дерева или виноградной косточки) и всыпать 1 ч. л.

Предлагаем ознакомиться  Одутловатое лицо – причины пастозности и как избавиться

Детское мыло (90 г) измельчить до состояния стружки, поместить ее в эмалированную емкость. К мылу влить 1/2 стакана растительного отвара (ромашковый, из календулы). Смесь разогреть на водяной бане, добавить 1 ст. л. измельченной овсяной крупы, непрерывно помешивая. На завершающем этапе в смесь добавляют лимонный сок (1/2 ч. л.), миндальное, эвкалиптовое и розмариновое масло (по 5 капель).

Морскую соль и свежевыжатый лимонный сок смешивают в равных долях. Полученной смесью протирать кожу лица, слегка надавливая на нее пальцами, в течение 3-4 минут. Смывают через 15 минут.

Любой цветочный мед ( 2 ст. л.) разогревают на пару. К продукту добавляют лимонный сок (1/2 ч. л.) и пшеничные отруби (1 ст. л.). Ингредиенты перемешивают, скраб оставляют на 10-15 минут. Теплую смесь втирать в кожу 3-5 минут легкими массирующими движениями. Смывают кипяченой водой.

Отвар душицы и календулы(150 мл) смешать с яблочным уксусом (50 мл). В полученную смесь влить 5 капель любого эфирного масла (эвкалипт, чайное дерево, можжевельник, лаванда). Тоник рекомендуется перелить в стеклянную емкость и плотно закупорить крышкой. Перед применением нужно интенсивно взбалтывать жидкость в течение 3-5 секунд.

Мятный чай (1 фильтр-пакет), заливают кипятком (100 мл) и настаивают 15 минут. Заранее приготовленный отвар календулы (3 ст. л.). вливают в стеклянную емкость, и доливают к нему мятный чай. В полученную смесь добавляют 1 ст. л. лимонного сока. Тоник хранят в герметично закупоренной бутылке в прохладном месте.

Желатин (5 г) высыпать в огнеупopную форму, залить теплой водой (100 мл), добавить мед (2 ст. л.), предварительно растопленный, салициловую кислоту (1 г) и глицерин (80 г) Смесь греют на водяной бане 5-6 минут, пока ингредиенты не растворятся. Кедровое, эвкалиптовое или розмариновое масло добавляют в последнюю очередь. Готовую смесь взбивают, перекладывают в простерилизованную банку и закрывают крышкой. Срок годности такого крема – не более 7 суток.

В составе крема присутствует несколько видов масел. В качестве основы выступают:

  • льняное;
  • персиковое;
  • масло оливы;
  • масло пшеницы.

В крем можно добавить любое эфирное масло:

  • кедровое;
  • можжевельника;
  • эвкалиптовое;
  • цитрусовое;
  • ромашковое;
  • жасмина;
  • сандала;
  • бергамота.

Белую глину и свежевыжатый сок ананаса, взятые в равных долях (по 2 ст. л.), смешивают в одной емкости. При желании ананасовый сок можно заменить на слабо концентрированный лимонный. Готовое средство убирают на несколько минут в холодильник (не более 5-7). Для того чтобы масса стала воздушнее, ее можно взбить. Крем хранят в стеклянной баночке в прохладном месте.

Для приготовления витаминной маски нужно смешать сок грейпфрута (50 мл) с овсяными хлопьями (30 г). Маску нужно убрать в теплое место до полного набухания хлопьев. Ее необходимо наносить тонким слоем, равномерно распределяя по коже. Смывать состав рекомендуется через 20 минут.

Пилинги

Уход за жирной кожей лица включает в себя пилинги, которые необходимо делать дважды в неделю. Для этого используются скраб, который отвечает за отшелушивание мертвых частичек и не дает порам закупориваться.

Паровые ванночки

Их следует выполнять пару раз в 10 дней. Применяется смесь трав: шалфей, тысячелистник, календула. Лучше делать перед сном.

Жирная кожа лица, уход за которой требует немалых вложений, становится идеальной при регулярном использовании домашних косметических средств. При этом значительно сокращаются расходы.

Самостоятельно можно изготовить:

  1. Мыло. Его делают с добавлением сливок, меда, эфирных масел, лечебных трав.
  2. Тоник. Очищает и увлажняет лицо. В него добавляют хвою, отвар трав, сок фруктов, ароматические масла.
  3. Скраб. Для очищения кожи используют соду, морскую соль, молотое кофе, овсянку, крошку из фруктовых косточек.
  4. Крем. Питает, увлажняет кожу. В состав входят свежие продукты: яйцо, мед, фруктовые кислоты.
  5. Маску. Подтягивает, питает кожу, сужает поры, избавляет от морщин. Эффективны маски с глины.

Для домашних рецептов использовать только свежие, противоаллергенные продукты. Домашние средства имеют короткий срок хранения.

Домашнее мыло

Достоинства домашнего мыла в том, что в него можно добавить любые ингредиенты по желанию.

Рецепт № 1:

  1. Масло кокоса и оливки — по 20 г.
  2. Мыльная основа, лучший вариант – детское, 100г.
  3. Сода — 5 г.
  4. Глицерин — 5 г.
  5. Уксус яблочный — 15 г.
  6. Эфирное масло лимона — 3 капли.

Натереть на терке мыло, смешать ингредиенты, растопить на паровой бане, разлить в формочки, поставить в холод.

Рецепт № 2:

  1. Мыло — 100 г.
  2. Касторка -10 г.
  3. Масло облепихи — 10 г.
  4. Кислота салициловая — 10 г.
  5. Сок грейпфрута — 20 г.
  6. Спирт — 5 г.
  7. Масло эвкалипта.

Для того чтобы на паровой бане мыло быстрее растопилось, добавить в смесь 30 г травяного отвара.

Скpaбы

Нежной и шелковистой сделает кожу натуральный скраб. Приготовленный своими руками из обычных продуктов, он дает потрясающий результат. Действующим компонентом являются абразивные частицы, поэтому следует очень бережно проводить эту процедуру.

Приготовить чистящее средство самостоятельно не составляет труда, для него используют:

  • морскую соль;
  • пищевую соду;
  • яичную скорлупу;
  • молотый кофе;
  • перемолотую крупу;
  • измельченные фруктовые косточки;
  • коричневый и белый сахар.

Перед применением очистить и распарить лицо, смешать выбранный ингредиент с мыльным раствором до кашеобразного состояния, добавить 2 капли эфирного масла. Нежными движениями втирать в кожу в течение минуты. Смыть теплой водой, нанести противовоспалительный, увлажняющий крем.

Средство ускоряет процессы метаболизма, восстанавливает кислотно-щелочной баланс, успокаивает воспаленную дерму, выводит токсины и дезинфицирует. Чудодейственный лечебный раствор вполне доступно сделать в домашних условиях.

Для очищающего тоника необходимо:

  • 20 г натертого корня имбиря;
  • 50 г мицеллярной воды;
  • 5 г эфирного масла цитруса.

Все ингредиенты смешать, настоять в течение трех часов. Процедить, несколько раз в день протирать лицо.

Тоник, суживающий поры:

  • сок грейпфрута – 100 г;
  • сок лимона – 20 г;
  • водка – 20 г.

Смесь готова к применению. Протирать чистое лицо трижды в день.

Жирная кожа лица требует постоянный уход, а качественные промышленные кремы – дорогостоящие. Но в домашних условиях можно приготовить натуральное, экологически чистое косметическое средство, ничем не уступающее промышленному. Подбирая компоненты для состава, можно получить крем противовоспалительный, омолаживающий, увлажняющий, антивозрастной и другие.

Противовоспалительный:

  • салициловая кислота — 5 г;
  • цинковая мазь — 30 г;
  • крахмал — 30 г;
  • вазелин — 25 г;
  • касторка — 5 г.

Смешать компоненты, хранить в холоде.

Увлажняющий:

  • клубника — 50 г;
  • витамин Е — 3 капли;
  • крахмал — 20 г;
  • оливковое масло — 5 г.

Наносить на чистое лицо через день.

Уход за жирной кожей лица с учетом возраста

Секреция сальных желез значительно повышена в подростковом возрасте. С годами она снижается. После 30 большинство людей уже не испытывают сильного дискомфорта, вызванного маслянистой кожей. А к 40 годам дерма обычно приобретает сухость. Поэтому в уходе за кожей необходимо обязательно учитывать возрастные особенности.

После 20 лет

Основная задача правильного ухода за дермой в молодости — это удаление избыточного жира. Правильное очищение позволяет устранить маслянистость, сузить поры и сохранить натуральный тон лица.

Косметологи объясняют, как избавиться от жирной кожи лица, если дeвyшке всего 20 лет.

  • Средства для умывания. Устранять жирные выделения на лице необходимо дважды в день. Если покровы обладают невысокой жирностью, то рекомендуется использовать мыло либо специальные лосьоны. Если эпидермис отличается высокой маслянистостью, то для очищения подбирают средства, в состав которых входят фруктовые экстpaкты. Они обеспечивают не только устранение жирности, но и стягивают поры.
  • Кремы. Выбирают косметику, обладающую легкой консистенцией. Крем, предназначенный для молодой жирной кожи, должен содержать много увлажняющих компонентов, витамин Е и малое количество жира (липидов). Именно эти средства удерживают в сальном эпидермисе необходимую влагу.

После 30 лет

Выработка кожного жира после 30 лет заметно сокращается. Поэтому лицо уже не выглядит таким маслянистым. Но в этом возрасте дерма начинает утрачивать свою эластичность. Метаболизм протекает медленнее, обновление клеток ухудшается, ослабляется кровоток. И хотя жирная кожа долго остается молодой, уже после 30 лет можно заметить первые, еле заметные, весточки старения.

Поэтому уход за лицом «30 » включает некоторые особенности.

  • Средства для умывания. Устранение жира с поверхности лица проводят утром и на ночь. Для процедуры не рекомендуется применять мыло. Пользу принесет пенка или гель. А в роли лосьона-«умывалки» могут выступать настои из трав: ромашки, петрушки, мяты. Для маслянистой кожи противопоказана горячая вода. Она расширяет сосуды, активизирует выработку жира и обеспечивает расширение пор.
  • Средства для тонизирования. Для сужения пор рекомендуется протирать кожу подкисленной водой. Для приготовления тоника в воду добавляют лимонный, огуречный, апельсиновый соки.
  • Средства для скрабирования. Глубокое очищение дермы рекомендуется один раз в три дня. Подходят скpaбы на основе глины, коричневого сахара, дрожжей.
  • Маски. Для нормализации состояния кожи рекомендуются средства, содержащие алоэ, лимон. Если кожа отличается высокой жирностью, то пользу принесут маски с яичными белками.

После 40 лет

Синтез кожного сала сокращается пpaктически в три раза. Однако даже после 40 лет сохраняются некоторые особенности жирной кожи: склонность к воспалениям, расширенные поры, повышенная загрязненность дермы.

Женщинам после 40 лет косметологи дают такие рекомендации.

  • Очищающие средства. Процедуру очищения дермы проводят после пробуждения и на ночь. Для умывания используют специальную косметику, предназначенную для жирного эпидермиса, с маркировкой «40 ».
  • Тонизирующие средства. Обязательно применяют тоники. Как показывают отзывы, повышает тонус эпидермиса косметический лед, особенно если изготовлен он из травяных отваров, настоев.
  • Средства для скрабирования. Глубокий «пилинг» обеспечат скpaбы, содержащие лимонный сок, морскую соль, мед, отруби.
  • Маски. Защитить увядающую жирную кожу от появления морщин и улучшить ее внешний вид помогут средства, в состав которых входят мед, кисломолочные продукты, фрукты, овощи, молоко.

Выбирая крем для лица, нельзя игнорировать тип кожи — неверный выбор только усугубит проблемы. С помощью правильно выбранного крема можно вернуть стареющей коже упругость, замедлить процессы, разрушающие эпидермис.

Антивозрастной крем должен:

  1. Восполнять недостаток жидкости в коже. Эту функцию выполняет жир цирамид и гиалуроновая кислота;
  2. Стимулировать обменные процессы. Активизируют их витамины, аминокислоты, фруктовые кислоты, ферменты, экстpaкты трав.
  3. Улучшать микроциркуляцию. Для этого в крем добавляют никотиновую и аскорбиновую кислоты, рутин.
  4. Стимулировать защитные функции. Присутствие в средстве антиоксидантов повысит сопротивляемость болезням.
  5. Бороться с возрастной пигментацией. Азелаиновая кислота, аскорбинка останавливают избыточный синтез меланина.

Выпускают антивозрастные средства в виде:

  • тоников для очистки кожи;
  • сыворотки, глубоко проникающей в эпидермис:
  • кремов, дневных и ночных.

Уход за жирной кожей лица в домашних условиях

Необходимо измельчить детское мыло, после чего поместить в посуду. Добавить туда 100 грамм отвара шалфея, ромашки, крапивы. Растопить все на медленном огне. К мылу добавить 4 капли чайного дерева и гoлyбую глину. Все смешать. Вылить ингредиенты в формочку, охладить. Применяется для умывания.

Необходимо смикшировать лимонный сок, морскую соль. Протирайте полученной смесью лицо.

Возьмите 150 гр. гамамелиса, ромашки, после чего смикшируйте с яблочным уксусом. Добавьте в раствор эфирные масла чайного дерева, эвкалипта.

За жирным типом лица требуется внимательный и интенсивный уход. Чтобы не было никаких проблем, нужно выбрать исключительно полезную косметику .которая не будет вредить, а наоборот, поможет справиться с неприятными явлениями данного типа эпидермиса. Очень сложно найти что-то подобное на полках обычного косметического магазина.

Лучше использовать лечебную косметику или другие фармацевтические препараты. Полезные будут те, в составе которых есть следующие компоненты.

  1. Витамин А. Это может быть ретинол. Это активный компонент, который хорошо справляется с угревой сыпью, прыщами, акне. Продается много средств с ретинолом в отделении космецевтики (лечебной косметики). Применять препарат нужно только определенный период времени. Не т смысла пользоваться постоянно, так как компонент вызывает привыкание.
  1. Альфа-гидрокислоты (АНА). Это могут быть фруктовые кислоты (миндальная, яблочная, лимонная и гликолевая и прочее). Они входят в состав кремов, масок, скрабов и аптечных средств по уходу за жирной и проблемной кожей лица. Очищают поры, убирают излишний жир, регулируют процесс выделения жидкого жира.
  2. Микроэлементы. Это цинк, сера, медь, оксиды. Они отлично справляются с кожной сыпью, комедонами. Обладают противовоспалительным эффектом. Дезинфицируют и нормализируют состояние кожных покровов.
  3. Бета-гидрокислоты (ВНА). Это салициловая и гиалуроновая кислоты. Их часто можно встретить в гелях для умывания, тониках, лосьонах, покупных масках и кремах. Сужает поры, очищает лицо, убирает излишки кожного сала, подсушивает прыщи.
  1. Эфирные масла. Натуральные компоненты, которые смягчают и увлажняют эпидермис. Действие эфирного масла эвкалипта и чайного дерева научно доказано. Они успокаивают и снимают воспаления.

Очищение

Очищение – главный этап по уходу за жирным типом поверхности лица. Существует ежедневное и регулярное очищение. Первое, это умывание теплой водой с очищающими гелями, пенками и прочим. ПроцеДypa проводится утром и вечером для восстановления тонуса и тона, очищения от остатков косметики и нормализации работы сальных желез.

Регулярное очищение – очищающие маски, скpaбы, пилинги, механические очистки, дарсонвализация. Их необходимо проводить, но не так часто, как умывание. Они действуют на кожные покровы сильнее. Удаляют излишки кожного сала, лечат угревые высыпания, камедоны, омолаживают клетки, очищают и суживают поры, матируют и увлажняют. Каждая процеДypa делается в разное время, но регулярное комплексное выполнение – дает хорошие результаты.

Увлажнение

Увлажнение – не менее важная процеДypa. Многие считают, что жирная кожа – влажная кожа. Однако, это не так. Все это было описано выше (миф №5). Увлажнение также нужно проводить ежедневно, так как за один день организм теряет около полтора литра воды. Кроме обычной питьевой воды, кожным покровам необходимы увлажняющие средства. Это могут быть кремы, тоники, маски, лосьоны.

Предлагаем ознакомиться  Масло розового дерева для кожи

Чаще всего увлажнение делается сразу после очищения. После умывания с очищающими средствами лицо протирают увлажняющим тоником или наносят увлажняющий крем. Увлажнение не дает коже стареть, омолаживает клетки, поддерживает их упругость и эластичность. О том, как увлажнить кожу лица в домашних условиях читайте в статье.

Если правильно увлажнять лицо каждый день – проблем с жирностью будет меньше.

Питание

Кожным покровам необходимо интенсивное питание. Кроме витаминов, которые поступают в организм ежедневно, для эпидермиса нужны питательные крема. Маски, лосьоны. Их можно купить или сделать самостоятельно. Основные питательные компоненты: овсянка, мед, корица, кофе, эфирные масла и экстpaкты трав.

Средства по уходу

Средства по уходу могут быть разные. На данный момент косметологи смогли сделать отдельные серии средств для сухой, проблемной, жирной, чувствительной, нормальной и комбинированной кожи. Поэтому, нужно знать, какие нужно выбирать средства по уходу именно за жирным типом кожного покрова.

Вы можете самостоятельно готовить для себя моющие средства и скpaбы, используя такие компоненты:

  • лимонный сок;
  • косметическая глина;
  • мёд;
  • морская соль;
  • пшеничные и овсяные отруби;
  • эфирные масла;
  • воск пчелиный;
  • глицерин;
  • салициловая кислота;
  • берёзовая кора;
  • кефир;
  • огурец;
  • яблочный уксус.

Самый распространенный способ сделать кожу менее жирной — уход с помощью самодельных масок. Натуральные ингредиенты делают составы полезными, позволяют сохранить ее естественную красоту без применения химических веществ. Применять маски следует один (максимум два раза в неделю), но постоянно и регулярно.

Важно, что самодельные маски нельзя хранить, состав должен приготавливаться непосредственно перед нанесением в необходимом количестве.

Зимние и летние законы в уходе

В зимний период основной уход за кожей такого типа основывается на регулярном увлажнении и питании. Дерма подвергается воздействию морозного воздуха и холодного ветра, поэтому для ухода необходимо подбирать кремы плотной консистенции, обладающих защитными и питательными свойствами. В их составе должны присутствовать витамины и растительные масла, предупреждающие обезвоживание.

Наиболее подходящими считают средства с маслом чайного дерева, авокадо, каритэ и витамином B. В этот период рекомендуется воздержаться от применения кремов на основе вазелина, минеральных масел и парафина: они нарушают липидный обмен, и кожа долгое время остается сухой.

Существует огромный выбор косметической продукции, как для ухода, так и для макияжа.

Прежде всего, нужно запомнить, какие средства для жирной кожи использовать нельзя:

  • Содержащие спирт — они уберут жир ненадолго, зато вызовут стойкое раздражение;
  • Жирные кремы — такие средства, как правило, имеют густую и липкую текстуру, которая забивает поры.

А вот продукты, содержащие следующие компоненты, следует приобрести:

  • Гидрогели — водная основа обеспечивает хорошие проникающие свойства;
  • С жирными кислотами — благоприятно влияет на структуру жирной кожи, предотвращают образование акне и угрей масло из ростков пшеницы, облепихи, авокадо;
  • С растительными экстpaктами — вытяжка лопуха, кедра, аира, эвкалипта оказывает антисептическое и вяжущее действия;
  • С ретинолом и серой — прекрасно борются с прыщами и угревой сыпью;
  • С оксидом цинка — оказывает подсушивающий эффект;
  • С кофеином — сужает поры, тонизирует.

Выбирая декоративную косметику для макияжа необходимо обратить внимание на тональные средства с мягкой воздушной консистенцией, в виде пенок и муссов. Маскирующие стикеры имеют твердую основу, они растягивают кожу, и поры будут еще шире. Румяна, пудра, тени должны быть порошкообразными, а не кремовыми. Для контура глаз лучше использовать карандаш, нежели жидкую подводку.

Осуществляя правильный и постоянный уход за эпидермисом, склонным к жирности, можно поддерживать его состояние, если не в идеальном, то почти в прекрасном виде. В противном же случае кожа «отплатит» за невнимание еще большими проблемами.

Понравилось? Поделись с друзьями!

Ежедневно выглядеть красивой непросто, особенно если кожу постоянно обдувает холодный морозный ветер или обжигает знойное солнце. В таких условиях дерма становится капризной и нуждается в соответствующем уходе.

Эпидермис остро реагирует на понижение температуры. Лицо, не защищенное от морозов, страдает больше всего. В дерме резко снижается выработка кожного сала, начинается шелушение. В результате падения влажности воздуха, ткани обезвоживаются. А резкие перепады температуры приводят к замедлению кровообращения.

Уход за жирной кожей лица зимой включает в себя пять важных правил.

  1. Как умываться. Для умывания подходит чуть теплая вода с добавлением масла виноградных косточек или чайного дерева. Достаточно пяти капель на пол-литра воды. Это поможет коже стать мягкой, эластичной и защитит от утраты влаги.
  2. Как наносить крем. Использовать крем можно за час до выхода на мороз. Для зимнего времени лучше подобрать легкие средства, богатые витамином Е.
  3. Как проводить скрабирование. Процедуру скрабирования в зимнюю пору проводят один раз в неделю.
  4. Нужна ли тонизация. От протирания дермы кубиками льда лучше отказаться. Коже приходится справляться с погодными условиями, поэтому не стоит перегружать ее контрастными процеДypaми.
  5. Специальная «морозная» косметика. Если предстоит длительное нахождение на морозе, то необходимо позаботиться о кожных покровах. Используйте крем и помаду, которые предназначены для защиты от холода.

Среди дeвyшек распространено мнение, что солнце помогает высушивать жирные выделения на лице и борется с прыщами. Поэтому обладательницы сальной кожи стараются как можно больше загорать. Но это ошибка. Такая «солнцетерапия» оборачивается активизацией сальных желез, образованием новых воспалений и распространением прыщей.

Рекомендуемый уход за жирной кожей лица летом содержит пять простых правил.

  1. Как умываться. Умываться необходимо дважды в день. Для процедуры используется прохладная вода. Применять рекомендуется гели, пенки, лосьоны, которые содержат компоненты, снижающие жирность покровов. Это могут быть экстpaкты облепихи, ромашки, масла розмарина, лаванды.
  2. Нужна ли тонизация. Тонизировать кожу можно и нужно. Желательно три-четыре раза в день. Это значительно снизит выделение жира. Полезно применять тоники с добавлением цитрусовых соков.
  3. Как проводить скрабирование. Процедуру глубокого очищения кожи в летний период проводят чаще. Рекомендуется скрабировать дерму через каждые три дня. Для мероприятия подбирают косметику, в составе которой салициловая, гликолевая, лимонная кислоты.
  4. Какой нужен крем. Крем в летнее время используется только мягкой консистенции и обязательно включающий SPF-фактор. Он указывает на защиту дермы от солнца. Оптимальный индекс защиты — SPF 30. Он «спрячет» кожу от вредного ультрафиолета и позволит получить загар.
  5. Витаминный «бонус». Летом полезно подпитать дерму фруктовыми масками.

Летом не рекомендуется использовать тональный крем. Под влиянием жары такая косметика забивает поры и создает на лице неприятный лоснящийся слой. Вместо тонального крема лучше выбрать пудру. Она хорошо замаскирует недостатки, снизит сальность и не закупорит поры.

Ухаживающая косметика за жирной кожей

Как и при любом другом типе кожи, уход необходим круглосуточный.

  • Умывание

    Жирная кожа любит легкие текстуры — гели, пенки, муссы. Желательно, чтобы они были смываемые, так очищение получится максимально тщательным.

  • Тонизирование

    Протрите лицо ватным диском, смоченным в тонике, чтобы убрать остатки загрязнений, освежить кожу и восстановить рН-баланс.

  • Нанесение крема

    Для жирной кожи подойдут средства с легкой текстурой флюида или геля. В их составе ищите себорегулирующие, противовоспалительные, матирующие и отшелушивающие ингредиенты.

В кабинете косметолога вам могут посоветовать следующие процедуры для жирной кожи.

  • Механическая или химическая чистка лица.

  • Газожидкостный пилинг.

  • Биокибернетическая терапия.

  • Дарсонвализация.

  • Мезотерапия.

  • Микрокристаллическая дермабразия.

  • Лазерная шлифовка.

  • Инъекции плазмы.

Жирной кожа должна иметь тщательный уход. Он должен стать обязательным и привычным, только так можно снизить риск патологических изменений на лице и огрубения дермы.

Должна быть ежедневная очистка лица при помощи:

  • мыла, предназначенного для жирной кожи;
  • лосьона для глубокой очистки, но не разрушающего роговой слой эпидермиса;
  • мусса, геля для умывания с нейтральной кислотностью.

Также необходимо:

  • использовать стягивающие кожу тоники;
  • наносить крем без содержания жирных компонентов;
  • применять маски, включающие лечебную грязь и глину, поросуживающие маски-пленки.

Придать идеальное состояние проблемной жирной коже поможет серия различных косметических средств.

Выбранная для ухода косметика должна выполнять такие задачи:

  • способствовать снижению выработки подкожного сала;
  • подавлять распространение патогенной микрофлоры, источника воспалительных процессов;
  • оказывать защитные свойства эпидермиса;
  • нормализовать кератенизацию кожи;
  • размягчать комедоны, очищать поры.

Для каждодневного использования необходимы такие косметические средства:

  • пенка для умывания;
  • лечебный крем, который наносят на чистую кожу на ночь;
  • увлажняющий дневной крем;
  • солнцезащитный – при необходимости;
  • тональный некомедогенный крем – при необходимости;
  • аппликатор для точечного воздействия на воспаленные участки;
  • скраб или пилинг;
  • влажные антибактериальные салфетки для удаления излишков жира на лице.

Домашние методы имеют положительный результат, но они не заменят салонные процедуры. Необходимо ежемecячно посещать косметолога и проводить более глубокую чистку лица.

Для жирной кожи лица специалисты рекомендуют салонные процедуры, которые устранят этот недостаток:

  1. Вапоризация. Метод, при котором происходит глубокое открытие пор.
  2. Ручное удаление сальных уплотнений при помощи специальной лопаточки.
  3. Чистка аппаратом. Глубокое очищение от комедонов.
  4. Кислотосодержащий пилинг. Устранит пористость, уменьшит выработку подкожного сала.
  5. Пневмофототерапия. Фототерапия в сочетании с вакуумным массажем, уничтожит бактерии, уменьшит купероз.
  6. Биодермабразия. ПроцеДypa очистит лицо, нормализует работу сальных желез.
  7. Фpaкционный лазер. Устранит неровности кожи, мимические морщины, рубцы после комедонов.

Умывание.

Несложные рекомендации сделают лицо матовым, а специально разработанные средства помогут сохранить эффект надолго. Грамотный и сбалансированный уход за кожей, склонной к жирности и появлению прыщей, всегда начинается с умывания.

Отличным вариантом послужит гель. Для начала рекомендуется ополоснуть лицо тёплой водой, которая раскроет поры, вследствие чего будет легче удалить загрязнения. Далее на ладони наносится гель и растирается до образования пены, после этого нужно растирать лицо плавными движениями.

В результате нехитрых действий кожа тщательно очистилась, поэтому можно переходить к умыванию холодной водой. Она закроет поры, предотвращая их дальнейшее загрязнение.

Очищение.

Регулярное очищение — залог красивой и здоровой кожи! Многие дамы совершают ошибку, когда прибегают к использованию очищающих средств на основе спирта. Он лишь способствует ускоренной деятельности сальных желез, которые начинают восполнять необходимый баланс с удвоенной силой. По этим причинам кожа становится ещё более жирной. Беспощадный тоник такого вида следует заменить смягчающим лосьоном, приготовленным в домашних условиях.

как ухаживать за кожей лица зимой

Уход за себорейным типом кожи проходит в несколько этапов. К ним относят:

  • очищение;
  • тонизирование;
  • пилинг;
  • увлажнение;
  • распаривание;
  • омоложение.

Для этих целей можно использовать профессиональную косметику, которая реализуется в специализированных магазинах.

Очищение

Чистка жирной кожи лица должна осуществляться несколько раз в день. К процеДypaм очищения относят умывания. Для этого используют молочко, пенку, гель и прохладную воду. От применения антибактериального мыла рекомендуется воздержаться виду того, что оно сильно пересушивает верхний слой дермы и повышает риск развития воспалительных процессов. При этом типе кожи нужно избегать контактов с горячей водой.

Регулярное использование теплой воды может привести к атонии и постоянной расширенности пор. Во время очищения используют губчатую мочалку или щетку для лица, которая обеспечивает интенсивную чистку. Средство наносится, аккуратно распределяется по лицу, кожа массируется 3-5 минут. Затем дерму необходимо ополоснуть водой и промокнуть льняной салфеткой.

Процедуру обеззараживания считают предпилинговым этапом. После умывания на кожу наносят лосьон, в составе которого присутствует салициловая кислота или цинк. Для этих целей подбирают тоники, не содержащие спирт. Спиртосодержащие тоники наносят на дерму при наличии угрей и гнойных прыщей. Проблемные участки можно обpaбатывать более безопасными средствами – эфирными маслами, обладающими ранозаживляющими и антисептическими свойствами.

Пилинги

Пилинг проводят не реже 2 раз в неделю. ПроцеДypa помогает отшелушивать омертвевшие клетки дермы и предупредить закупорку пор. Для этих целей можно использовать профессиональные очищающие кремы или скpaбы, изготовленные самостоятельно.

Кремы и гели

Себорейный тип кожи нуждается в регулярном увлажнении и питании: гель или крем нужно наносить не реже 2 раз в сутки. Чтобы достичь максимального результата, нужно обратить внимание на состав увлажнителя: присутствие жиров растительного или животного происхождения недопустимо. Антисептические и вяжущие экстpaкты считают основными элементами. По консистенции кремы и гели должны быть жидкими, иметь легкую текстуру и быстро впитываться.

Паровые ванны делают перед сном. Процедуру проводят несколько раз в месяц, каждые 2 недели. Отвары лекарственных трав (календула, ромашка, тысячелистник, шалфей) нагревают на водяной бане, 5-10 минут стоят над паром, прикрыв голову полотенцем. Паровые ванны улучшают кровообращение, помогают избавиться от белых и черных точек, способствуют быстрому очищению пор.

Косметологические процедуры считают более радикальной альтернативой самостоятельному уходу за кожей лица. В салоне могут предложить:

  • мезотерапию;
  • профессиональный пилинг;
  • массаж;
  • дарсонвализацию;
  • лифтинг.

Микрокристаллическую дермабразию и лазерную шлифовку считают популярными методами борьбы с расширенными порами и жирным блеском.

Мезотерапия

Под мезотерапией понимают инъекционное введение коктейлей в средние слои дермы. В их составе присутствуют экстpaкты лекарственных растений, аминокислоты, витамины и минералы. Лекарство вводится при помощи шприца с тонкой иглой, способной проникать на глубину не более 3,5 мм. Один сеанс позволяет нормализовать кровообращение в пораженных участках кожного покрова, устранить отечность и повысить тонус дермы.

Для проведения пилинга рекомендуется использовать скраб, в составе которого присутствуют абразивные компоненты (сахар, соль, кофейная гуща) способные мягко удалить загрубевшие клетки кожи. Химические эксфолианты кардинально отличаются от любых других очищающих средств: в их составе присутствуют концентрированная кислота, которая оставляет на коже незначительный ожог и снимает омертвевший слой дермы. Пилинги наиболее действенны: они способны бороться со шрамами, рубцами и угревой сыпью.

Предлагаем ознакомиться  Удалила бородавку лазером когда заживет

Для жирного типа подойдет химический пилинг. После того как ороговевшие частицы будут полностью удалены, пилинги на клеточном уровне начинают провоцировать выработку коллагена и эластина. По глубине проникновения выделяют следующие типы пилинга:

  • глубокий;
  • срединный;
  • поверхностный.

По методу проведения выделяют 3 типа пилинга:

  • физический;
  • химический;
  • механический.

Наиболее мягким из всех типов считают поверхностный пилинг.

Массаж

По технологии LGP-массаж напоминает ручной за исключением того, что аппарат способен действовать комплексно. Это повышает его эффективность. Вакуумно-роликовый прибор массирует жировую клетчатку, мышцы и сухожилия. Функционирование его полностью автоматизировано и осуществляется по индивидуально подобранной специалистом схеме. Манипула (насадка) оборудована полностью, она способна захватывать участки кожи и подкожно-жировую клетчатку.

Эпидермис обpaбатывается 2 роликами: первый аккуратно оттягивает и захватывает кожу, а второй – разглаживает ее. Частота колeблется в пределах 10-16 раз в секунду. Вакуум подается постепенно, его мощность можно регулировать. LGP-массаж используется не только для омоложения кожи лица: женщинам аппаратная процеДypa поможет избавиться от жира на лице, устранить отечность, стабилизировать деятельность сальных желез и очистить сальные протоки.

  • ледяное умывание с легким обезжиривающем средством (лучше всего подойдет пенка);
  • бесспиртовой тоник;
  • легкий нежирный крем.
  • первичное очищение от дневного налета с помощью молочка (или лосьона) для снятия макияжа;
  • очищение с использованием легкого скpaба, предназначенного для ежедневного использования;
  • нанесение ночного крема (выбор ночного крема должен осуществляться учитывая особенности кожи) или сыворотки.

Глубокая чистка

Периодически кожа нуждается в глубоком очищении. Использование отшелушивающих средств помогает устранить мертвый эпителий, предупредить появление прыщей. ПроцеДypa скрабирования улучшает кровоток и питание дермы.

Необходимо запомнить, что делать с жирной кожей лица для глубокой чистки.

  • Травяной компресс. Лицо хорошо умывают. После желательно распарить его травяными компрессами. Например, ромашкой, чередой, шалфеем.
  • Массаж со скрабом. Наносят скраб и минуты две-три массируют кожу, исключая сильные нажатия, чтобы не травмировать покровы.
  • Увлажнение и тонус. Смывают смесь и обязательно увлажняют эпидермис кремом или тоником.

Рецепты скрабов

Для скрабирования кожи косметологи рекомендуют применять как профессиональную косметику, так и домашние средства. Но перед использованием обязательно проводят тест на аллергию. Эффективными признаны такие скpaбы.

  • Глиняный. Можно применять зеленую глину, черную, белую. Для зрелой дермы подходит красная. Одну ложку выбранной глины разбавляют ложкой воды. Вместо воды можно использовать кисломолочную продукцию.
  • Лимонно-солевой. Столовую ложку соли смешивают с половиной ложки лимонного сока и половиной ложки воды.
  • Сахарный. Две чайные ложки коричневого сахара соединяют с тремя чайными ложками теплого молока.

Рецепты масок

Для эффективного очищения кожи можно использовать маски. Такие процедуры проводят не больше трех раз в течение недели. Маску наносят на лицо приблизительно на 15-20 минут. В домашних условиях можно прибегнуть к таким рецептам.

  • Из белка, меда и муки. Яичный белок взбивают в густую пену. Постепенно к нему добавляют чайную ложку жидкого меда. Для получения кашеобразной смеси вводят пшеничную муку, приблизительно половину чайной ложки.
  • Из овсяных хлопьев, кефира и лимона. Три столовые ложки хлопьев измельчают. К порошку добавляют две ложки кефира и одну ложку лимонного сока.
  • Из дрожжей и клюквенного сока. 20 г свежих дрожжей растирают и смешивают с ложкой клюквенного сока. При необходимости можно добавить немного теплого молока до получения нужной консистенции.

При высыпаниях, прыщах или воспалениях скрабирование и очищающие маски не проводятся, поскольку высок риск распространения патогенных бактерий по всей поверхности лица. А в случае травмирования дермы абразивными частицами, инфицирование может затронуть и глубокие слои эпидермиса.

Уход за проблемной кожей лица

Особенности

Независимо, жирная, сухая или нормальная кожа, каждая из них может считаться проблемной, ее признаки:

  • Наличие черных точек в большом количестве;
  • Неровный слой эпидермиса;
  • Постоянный жирный блеск в Т-образной области из-за нарушений работы сальных желез;
  • Различные воспаления, возникающие из-за гормонального сбоя или проблем, связанных с пищеварением;
  • Нарушения пигментации.

Правильный уход

Этапы ухода:

  1. Снимите макияж мицеллярной водой или специальным маслом;
  2. Нежное очищение с помощью гелей, муссов, пенок, не содержащих в составе спирт и не нарушающих водный баланс кожи;
  3. Применение скрабов, если на лице нет никаких повреждений, которые мягко очистят эпидермис. В противном случае применяют тоники на основе ромашки, шалфея;
  4. Увлажните лицо кремами, сыворотками, предназначенными для обезвоженной, сухой или жирной проблемной кожи;
  5. Не чаще одного или двух раз в неделю используйте очищающие маски.

Проблемную кожу не следует умывать чаще двух раз в день – это может спровоцировать излишнее раздражение из-за повышения ее чувствительности. Никогда не пытайтесь самостоятельно избавиться от прыщей, выдавливая их, ведь это приведет к еще большему воспалению и, возможно, станет причиной появления рубца. Старайтесь поменьше ходить под палящим солнцем.

Средства

Среди магазинной продукции обратите внимание на комплексный корейский уход. При выборе средств по отдельности: тоники, крема, гели, маски – старайтесь отдавать предпочтение одному производителю.

Бюджетный уход предполагает приготовление масок, кремов и других средств в домашних условиях из недорогих ингредиентов: огурца, меда, лука, кефира, йогурта, картофеля, петрушки. Задача подобных масок – снять воспаление, избавиться от угревой сыпи, подсушить отдельные участки кожи, а также наладить работу сальных желез.

Важно!Идеальный способ диагностики – обращение к дерматологу или косметологу. Чтобы уход за проблемной кожей лица был максимально эффективен, необходимо сначала выяснить точные причины проблемы. Для диагностики может потребоваться посещение различных профильных специалистов, потому что причина порой скрывается в хронических заболеваниях.

Для диагностики используются следующие мероприятия:

  • изучение гормонального фона;
  • бактериологические исследования эпидермиса;
  • диагностика грибковой инфекции кожи;
  • диагностика расстройств пищеварительной системы;
  • анализ для определения или исключения демодекоза.

Дополнительно может потребоваться консультация у гинеколога, стоматолога, гастроэнтеролога, иммунолога и эндокринолога. Сеанс у дерматолога начинается с визуального осмотра и сбора устных жалоб. На основании полученной в ходе осмотра информации врач принимает решение о дальнейшем курсе диагностики и лечения.

Правильный рацион

Что делать в домашних условиях с жирной кожей лица еще? Наряду с косметологическими процеДypaми, необходимо пересмотреть свой рацион. Диетологи отмечают, что острые, жирные блюда, приправы, мучные изделия способны активизировать работу сальных желез. Чтобы нормализовать их функционирование, рекомендуется брать за основу меню молочнокислые продукты, нежирную рыбу, зерновые каши, белое мясо, фрукты, отруби, овощи, телятину. Такой рацион — лучше любой косметики.

Каждая обладательница жирной кожи знает, как тяжело использовать декоративную косметику и устранять жирный блеск. Однако не всем известно, что жирная кожа, как и любая другая, нуждается в качественном питании. Особенно важным является этот пункт ухода для жирной кожи лица с шелушениями, за которыми часто скрываются более глубокие проблемы.

В период летнего зноя улучшить состояние кожи помогут маски с ягодами и рисовой мукой. Также хорошо зарекомендовали себя составы, приготовленные на основе овсяных хлопьев с добавлением яичного белка.

Правильно подобранная диета позволит избавиться от несовершенств кожного покрова за 7-10 дней. Придерживаться жесткой детокс-системы не обязательно, достаточно кардинально изменить привычный рацион, исключив из него всю вредную пищу. Запрещенный список продуктов:

  1. Жирное мясо и рыба. Чтобы нормализовать выработку кожного сала, необходимо полностью отказаться от бapaнины, свинины и утки.
  2. Искусственные жиры. К ним относят любые продукты с растительным маслом, маргарином или майонезом. Они ускоряют процесс отложения холестерина, что приводит к повышенной сальности кожного покрова.
  3. Жареная пища. Блюда, приготовленные в большом количестве растительного масла (включая шашлык и жареные яйца) требуют немедленного исключения из рациона.
  4. Копчености. От сырокопченых и сыровяленых колбас, карбонада, ветчины, буженины, балыков, острых сыров нужно отказаться.
  5. Приправы и усилители вкуса. Черный, красный перец, паприка, кетчуп, соевый соус относятся к запрещенным продуктам.
  6. Хлебобулочные изделия и мучное. В белом хлебе, печенье, магазинных пирожных и тортах содержится большое количество консервантов. Они могут стать причиной резкого появления на коже угревой сыпи.
  7. Сладости и сахар. Белый шоколад, конфеты, рафинад и другие кондитерские изделия считаются запрещенными.
  8. Фастфуд. Такая еда не должна присутствовать в рационе ввиду способа ее приготовления (фритюр).
  9. Алкогольные и энергетические напитки, крепкий чай и кофе. Все напитки, содержащие кофеин, под запретом. Они активизируют выработку кортизола (гормона стресса), который ускоряет работу сальных желез.

Лицо с жирным типом кожи всегда подвержено воспалительным процессам, поэтому относиться к нему стоит бережно.

Чтобы не провоцировать развитие различных болезней, следует соблюдать следующие правила:

  • в течение дня не трогать лицо грязными руками, в открытые поры могут легко попасть микробы;
  • всегда на ночь смывать косметику;
  • пересмотреть свое питание, исключить сладкое, острое, жирное;
  • отказаться от спиртных напитков и курения;
  • не выдавливать прыщи грязными руками;
  • избегать стрессовых ситуаций, это провоцирует гормональный дисбаланс.

Очищение соком кислой капусты

Отличный эффект очищения дает сок кислой капусты. Достаточно за 10 минут до умывания протереть им лицо.

Также обладательницам жирного типа кожи рекомендуется делать паровые ванночки с травами (шалфей, розмарин, тысячелистник). Они не только очистят кожу, но и сузят поры, наполнят кожу питательными веществами и будут препятствовать появлению угрей и воспалений.

Очищению лица следует уделить особое внимание. Если это делать нерегулярно, появятся шероховатости, уплотнения, неровности. Во время процедуры нужно очень бережно относиться к коже, не растягивать ее, для снятия макияжа пользоваться специальным молочком.

Наиболее оптимальный вариант для очищения – пенки и мицеллярные гели. По мере необходимости, но не реже, чем дважды в неделю, стоит делать глубокую очистку лица.

Требования к очищению:

  • количество умываний определяется индивидуально;
  • средство для очищения не должно пересушивать эпидермис;
  • умываясь, нельзя усиленно тереть кожу;
  • через день умываться с применением специальной щетки, это поможет ошелушить ороговевшие частички;
  • для умывания выбрать эмульсию, сужающую поры;
  • выбирая мыло, лучше остановиться на детском, со щадящими свойствами.

Уход за лицом летом

Уход за очень жирной и блестящей кожей лица обязательно должен включать в себя такой пункт как регулярный пилинг. Производить такую процедуру нужно один раз в 3 дня, благодаря чему кожа будет очищаться от скопившейся грязи в порах и отмерших чешуек эпителия. Регулярное проведение пилинга поможет избавиться от прыщей и воспалений, предотвратить возникновение дерматологических проблем.

Отличным средствам для пилинга жирной кожи станут средства на основе цитрусовых фруктов. Также показан к применению салициловый пилинг, который оказывает на кожу выраженное подсушивающее воздействие. Рекомендуется производить уход за жирной и проблемной кожей лица с помощью скрабов различного состава с заживляющим и обеззараживающим действием.

Правильный здоровый уход за жирной кожей лица обязательно должен включать в себя использование косметической глины для приготовления скрабов. Глина, как основной компонент скpaба, интенсивно поглощает кожное сало, грязь и мертвые клетки. Кроме этого использование глины, в особенности коричневой и черной, позволяет подтянуть кожу и стянуть расширенные поры на лице.

В ходе ухода за жирной комбинированной кожей лица, склонной к высыпаниям различного рода, специалисты рекомендуют использовать скраб с черным хлебом и молоком.

Жирная кожа лица уход требует более тщательный, потому что в летний период подкожное сало выделяется усиленно.

Очень сложно бывает добиться идеального состояния кожи. В летний период необходимо:

  • защищать лицо от воздействия ультрафиолета;
  • беречь кожу от попадания прямых солнечных лучей;
  • пользоваться только защитной косметикой;
  • вовремя очищать кожу, не допускать затвердения сальных пробок;
  • для умывания использовать средства, которые не пересушивают кожу;

    При жирной коже лица уход подразумевает применение средств, не пересушивающих кожу.

  • перед сном очищать лицо тоником, содержащим салициловую кислоту, это способствует удалению мертвых клеток эпидермиса;
  • для отшелушивания использовать гликолевые средства;
  • регулярно увлажнять кожу специальным кремом и лосьоном для жирной кожи.

В зрелом возрасте нельзя использовать очищающие средства, предназначенные для подростков, так как они содержат гормональные препараты для борьбы с акне.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Амарантовое масло — свойства и применение в косметологии, отзывы, цена средства.

Летом кожу необходимо своевременно очищать, питать и увлажнять. Гиперпигментацию и ускоренную выработку кожного жира может спровоцировать высокая температура и прямые солнечные лучи. Чтобы уменьшить сальность в течение дня, необходимо протирать лицо тоником или влажными салфетками. Можно воспользоваться минеральной водой.

Итак, главная задача в летний период – спасти кожу от обезвоживания, чтобы себум сильно не выделялся. Что для этого предпринять?

  • пользуемся увлажняющими и матирующими средствами в жару
  • исключаем из летнего меню всю жирную, соленую, стряпаную и сладкую пищу
  • включаем в рацион фрукты, овощи, нежирную рыбу, отруби – это полезно для здоровья
  • пьем больше воды
  • стараемся меньше времени проводить под солнцем и используем крема с SPF (солнцезащитным фактором)
  • не перебарщиваем с мейкапом летом, он должен быть максимально приближен к естественному (от тонального крема лучше отказаться)
  • используем очищающие глиняные маски дважды в неделю (глина отшелушит мертвые клетки, стянет поры и улучшит цвет лица)
  • с утра протираем личико ледяными кубиками с отварами трав (шалфея, ромашки, липы) для сужения пор (если нет купероза)
  • тщательно очищаем лицо с вечера и ни в коем случае не ложимся спать с макияжем (о вреде сна «во всей красе» есть отдельная статья)

ОБЕСПЕЧЕНИЕ КОЖИ ПИТАТЕЛЬНЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ

Обеспечение жирной кожи питательными веществами – своеобразное хождение по лезвию, ведь одновременно надо не только наполнить кожу питательными веществами, но и не допустить попадание дополнительного жира. Для этого рекомендуется использовать крема с минимальным содержанием жира, а еще лучше – без него.

Утром следует наносить на кожу питательный крем, а вечером – слой ночного крема. Если кожа молодая, ночной крем лучше не наносить. Идеальный вариант – использование питательных гидрогелей, которые совсем не содержат жира, зато имеют в своем составе большое количество влаги, которая необходима даже коже с повышенной жирностью.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Рисуем аленький цветочек, или Полюбите нас чёрненькими

Рисуем аленький цветочек, или Полюбите нас чёрненькимиРисуем аленький цветочек, или Полюбите нас чёрненькими...

21 09 2021 14:49:46

Кордиамин при гипотонии

Кордиамин при гипотонии Кордиамин при гипотонии Как принимать кордиамин при низком давлении? Разберемся, как Кордиамин влияет на сердечно-сосудистую систему: повышает или...

20 09 2021 9:22:23

Дубай зовет всех желающих на торговый фестиваль

Дубай зовет всех желающих на торговый фестивальДубай зовет всех желающих на торговый фестиваль...

19 09 2021 13:46:47

Реноваскулярная гипертензия симптомы

Реноваскулярная гипертензия симптомыРеноваскулярная гипертензия симптомы Реноваскулярная артериальная гипертензия (гипертония) Рассмотрим особенности реноваскулярной гипертензии, что это за...

18 09 2021 19:49:29

Лечение гипертонии 1 степени

Лечение гипертонии 1 степениЛечение гипертонии 1 степени Гипертония 1 степени: лечение и профилактика Артериальная гипертензия развивается очень быстро и является самой опасной...

17 09 2021 23:31:15

Мамины сережки

Мамины сережкиМамины сережки...

16 09 2021 18:18:16

Маяки Крыма

Маяки КрымаМаяки Крыма...

15 09 2021 10:23:38

Первичная гипертензия что это такое

Первичная гипертензия что это такоеПервичная гипертензия что это такое Первичная и вторичная гипертония: лечение и профилактика Резкое повышение кровяного давление опасно летальным исходом....

14 09 2021 4:39:50

Внутренняя жена

Внутренняя женаВнутренняя жена...

13 09 2021 19:19:49

Достопримечательности Ирландии: список, описание

Достопримечательности Ирландии: список, описаниеДостопримечательности Ирландии: список, описание...

12 09 2021 21:43:59

Гипертензия эндометрия матки

Гипертензия эндометрия маткиГипертензия эндометрия матки Гиперплазия эндометрия матки Тел.: 8-800-25-03-03-2 (бесплатно для звонков из регионов России) Санкт-Петербург, наб. реки...

11 09 2021 9:20:35

Озеро Тайган

Озеро ТайганОзеро Тайган...

10 09 2021 1:30:30

Черный цвет волос: кому идет и не идет, оттенки угольного, кому подойдет иссиня-черный

Черный цвет волос: кому идет и не идет, оттенки угольного, кому подойдет иссиня-черныйКому идет и кому не подходит темный цвет волос, существующие оттенки, правила подбора краски, инструкция по окрашиванию в домашних условиях, лучшие краски для красивых темных локонов, как сохранить цвет после процедуры - все это далее в статье....

09 09 2021 5:29:12

Как за один день ознакомиться с лучшими достопримечательностями Амстердама

Как за один день ознакомиться с лучшими достопримечательностями АмстердамаКак за один день ознакомиться с лучшими достопримечательностями Амстердама...

08 09 2021 5:30:42

Мраморные пещеры в Чили: описание и фото

Мраморные пещеры в Чили: описание и фотоМраморные пещеры в Чили: описание и фото...

07 09 2021 22:49:28

Сердечная гипертензия что это такое

Сердечная гипертензия что это такоеСердечная гипертензия что это такое Гипертензивная болезнь сердца: причины, стадии, симптомы и лечение. Гипертоническая болезнь 17 Июля, 2018 Кардиология...

06 09 2021 3:18:11

Синусовая аритмия код мкб 10

Синусовая аритмия код мкб 10Синусовая аритмия код мкб 10 Синусовая аритмия мкб 10 Глава 15. Нарушения ритма сердца и проводимости Классификация нарушений ритма и проводимости сердца...

05 09 2021 15:37:21

Софийский собор в Киеве: история, описание, фото

Софийский собор в Киеве: история, описание, фотоСофийский собор в Киеве: история, описание, фото...

04 09 2021 15:42:15

Цикорий и холестерин: снижает ли растение его повышенный уровень в крови, а также правила употрeбления

Цикорий и холестерин: снижает ли растение его повышенный уровень в крови, а также правила употрeбленияМы расскажем, можно ли использовать цикорий для снижения холестерина при его повышенном уровне в крови. Обсудим правила употрeбления и предоставим перечень противопоказаний при приеме....

03 09 2021 16:22:43

Новый Год: наряды исторических персонажей

Новый Год: наряды исторических персонажейНовый Год: наряды исторических персонажей...

02 09 2021 3:38:20

Аритмия у ребенка 7 лет

Аритмия у ребенка 7 летАритмия у ребенка 7 лет Будущее ребенка с синусовой аритмией: что нужно помнить родителям? Аритмия у детей в настоящее время достаточно распространенный...

01 09 2021 16:53:18

Жизнь с женщиной похожа на шопинг

Жизнь с женщиной похожа на шопингЖизнь с женщиной похожа на шопинг...

31 08 2021 20:42:12

Airtouch окрашивание: на темные волосы и для блондинок

Airtouch окрашивание: на темные волосы и для блондинокОписание техники окрашивания AirTouch (Аэртач) — что это, плюсы и минусы, каким волосам подходит, как делается, схема, уход, коррекция....

30 08 2021 5:57:59

Сбавить темп и дать место другому

Сбавить темп и дать место другомуСбавить темп и дать место другому...

29 08 2021 12:44:46

Лекарства после инфаркта

Лекарства после инфаркта Лекарства после инфаркта Препараты при и после инфаркта миокарда Инфаркт миокарда – поражение сердечной мышцы вследствие тромбоза коронарной артерии с...

28 08 2021 20:23:16

Метод уборки по Мари Кондо изменил мою жизнь! ( видео)

Метод уборки по Мари Кондо изменил мою жизнь! ( видео)Метод уборки по Мари Кондо изменил мою жизнь! ( видео)...

27 08 2021 13:10:50

Как избежать ненужных расходов в путешествиях

Как избежать ненужных расходов в путешествияхКак избежать ненужных расходов в путешествиях...

26 08 2021 19:43:36

Степени артериальной гипертонии

Степени артериальной гипертонииСтепени артериальной гипертонии Основные степени гипертонии Гипертония или артериальная гипертензия (АГ) – одна из самых распространенных проблем...

25 08 2021 6:28:13

Гипертензия левого желудочка сердца что это такое

Гипертензия левого желудочка сердца что это такоеГипертензия левого желудочка сердца что это такое Гипертрофия левого желудочка - признаки на ЭКГ. Лечение гипертрофии миокарда левого желудочка сердца ГЛЖ...

24 08 2021 5:55:59

Какой бизнес обычно открывают в Таиланде иностранцы

Какой бизнес обычно открывают в Таиланде иностранцыКакой бизнес обычно открывают в Таиланде иностранцы...

23 08 2021 10:38:15

Чабрец при гипертонии

Чабрец при гипертонииЧабрец при гипертонии Как чабрец влияет на давление НОРМАТЕН ® — инновация в лечении гипертонии у человека • Устраняет причины нарушения давления •...

22 08 2021 1:59:45

Схема приема диакарба при внутричерепной гипертензии

Схема приема диакарба при внутричерепной гипертензииСхема приема диакарба при внутричерепной гипертензии Схема приема диакарба при внутричерепной гипертензии Диакарб и Аспаркам Для лечения гипертонии наши...

21 08 2021 1:22:13

Портальная гипертензия клинические рекомендации

Портальная гипертензия клинические рекомендацииПортальная гипертензия клинические рекомендации Портальная гипертензия: симптомы и лечение Вы узнаете, что это такое портальная гипертензия, какие у нее...

20 08 2021 7:40:45

Аритмия при низком давлении

Аритмия при низком давленииАритмия при низком давлении Чем помочь, когда возникает аритмия при низком давлении Заболевания сердца и сосудов обостряются в период летней жары и...

19 08 2021 22:18:11

Как не попастьcя на удочку мошенникам в путешествии

Как не попастьcя на удочку мошенникам в путешествииКак не попастьcя на удочку мошенникам в путешествии...

18 08 2021 14:15:53

Чай и кофе: что повышает давление и что понижает, а также правила приема напитков

Чай и кофе: что повышает давление и что понижает, а также правила приема напитковМы поговорим о том, как чай и кофе действуют на давление: повышают или понижают его? Предоставим рекомендации по употрeблению данных напитков при низком и высоком уровне АД....

17 08 2021 6:25:38

Эссенциальная гипертензия что это такое

Эссенциальная гипертензия что это такоеЭссенциальная гипертензия что это такое Эссенциальная артериальная гипертензия Эссенциальная гипертензия (первичная гипертензия, эссенциальная...

16 08 2021 3:40:44

Храм Минакши в Индии: история, описание, фото

Храм Минакши в Индии: история, описание, фотоХрам Минакши в Индии: история, описание, фото...

15 08 2021 11:20:18

Родители и интернет: кто кого

Родители и интернет: кто когоРодители и интернет: кто кого...

14 08 2021 23:29:44

Венозная гипотония нижних конечностей

Венозная гипотония нижних конечностейВенозная гипотония нижних конечностей Опасность гипотонии сосудов головного мозга и её лечение Гипотония или снижение артериального давления возникает...

13 08 2021 12:15:52

Так не должно было быть

Так не должно было бытьТак не должно было быть...

12 08 2021 10:27:27

Гипотония и армия

Гипотония и армия Гипотония и армия Гипотония и армия Руководитель юридического отдела Службы Помощи Призывникам в Санкт- Петербурге Берут ли в армию с гипертонией? С...

11 08 2021 7:15:19

Генуэзская крепость Чембало

Генуэзская крепость ЧембалоГенуэзская крепость Чембало...

10 08 2021 19:15:33

Лакунарный инфаркт головного мозга последствия

Лакунарный инфаркт головного мозга последствияЛакунарный инфаркт головного мозга последствия Лакунарный инфаркт головного мозга — проблема людей пожилого возраста При повреждении мелких мозговых...

09 08 2021 15:47:37

Маммопластика до и после, фото, рекомендации после операции

Маммопластика до и после, фото, рекомендации после операцииЧто такое маммопластика до и после операции на гpyдь - её увеличение, коррекция или уменьшение, о чём спросить хирурга на консультации, как подбирают импланты...

08 08 2021 8:58:36

Боярышник для сердца и сосудов — 9 полезных свойств, как правильно заваривать и пить настойку и фиточай на его основе при аритмии и тахикардии

Боярышник для сердца и сосудов — 9 полезных свойств, как правильно заваривать и пить настойку и фиточай на его основе при аритмии и тахикардииВы узнаете, как боярышник влияет на сердце и сосуды человека. Расскажем, как правильно пить настойку и заваривать цветы и плоды этого растения при аритмии, тахикардии, атеросклерозе и сердечной недостаточности. Обсудим полезные свойства препаратов на его основе....

07 08 2021 22:31:45

Ишемический инфаркт сердца

Ишемический инфаркт сердцаИшемический инфаркт сердца Что такое ишемический инфаркт сердца Ишемический инфаркт сердца – острая сердечная патология, приводящая к частичной гибели...

06 08 2021 18:10:28

Достопримечательности Хорватии: список, описание

Достопримечательности Хорватии: список, описаниеДостопримечательности Хорватии: список, описание...

05 08 2021 14:24:37

Гoлyбая бухта в Севастополе

Гoлyбая бухта в СевастополеГoлyбая бухта в Севастополе...

04 08 2021 19:59:42

Инфаркт миокарда и сахарный диабет

Инфаркт миокарда и сахарный диабетИнфаркт миокарда и сахарный диабет Инфаркт при сахарном диабете Инфаркт миокарда – одно из тяжелых осложнений сахарного диабета. Патологии, возникающие в...

03 08 2021 18:31:22

Еще:
Здоровье и уход за собой -1 :: Здоровье и уход за собой -2 :: Здоровье и уход за собой -3 :: Здоровье и уход за собой -4 :: Здоровье и уход за собой -5 :: Здоровье и уход за собой -6 :: Здоровье и уход за собой -7 :: Здоровье и уход за собой -8 ::