Здоровье и уход за собой    

Проблемы с кожей лица? Значит какие то органы дают сбой! Какие?

Проблемы с кожей лица? Значит какие то органы дают сбой! Какие?


Содержание

  1. Какие гормоны влияют на кожу
  2. ЭСТРОГЕН:
  3. АНДРОГЕНЫ:
  4. ПРОГЕСТЕРОНЫ:
  5. Общая информация
  6. Прогестерон
  7. Сыпь на щеках и переносице.
  8. Виды и влияние гормонов
  9. Сыпь на щеках и переносице.
  10. Генетическая память
  11. Нос, подбородок и шея
  12. Репродуктивные гормоны
  13. Другие примеры
  14. Что делать?
  15. Тренер или напарник
  16. Дневник тренировок
  17. Найдите предел

Какие гормоны влияют на кожу

  • Эстроген. Этот гормон называют женским. Он стимулирует регенерацию клеток и выработку эластина и коллагена. Эстроген замедляет скорость роста волос и поддерживает нормальное состояние деятельности сальных желез. Эстроген снижает уровень гиалуронидазы, разрушающей гиалуроновую кислоту.
  • Прогестерон. Гормон считается «лучшим другом» эстрогена. Он решает проблему отечности и подавляет воспаление, поддерживает упругость кожи и функционирование нервной системы.
  • Тестостерон. Организм женщины выpaбатывает небольшое количество тестостерона. Этот гормон весьма полезен коже, так как способствует ее обновлению. Однако в больших количествах тестостерон приводит к сильной активности сальных желез и быстрому росту волос.
  • Кортизол. Гормон стресса в избыточных количествах подавляет синтез белка, снижает иммунную защиту и препятствует поддержанию крепости костей. Этот гормон нежелателен в нашем организме. Однако он сpaбатывает сам по себе в результате стрессовых воздействий.

Проблемы кожи может вызвать гормональный дисбаланс независимо от его типа.

Женщины в возрасте от 35 до 50 лет сталкиваются с проблемой доминирования эстрогена и низким уровнем прогестерона. Подобные гормональные изменения могут быть вызваны стрессом, возрастными особенностями, воздействием токсинов, нездоровым образом жизни.

Дисбаланс гормонов проявляется следующими симптомами:

  • вздутие живота;
  • ПМС;
  • болезненность молочных желез;
  • набор веса;
  • эндометриоз.

При менопаузе у женщин уровень женских пoлoвых гормонов резко снижается, но количество тестостерона относительно высоко. Подобное сочетание гормонов может привести к появлению акне, облысению, усиленному росту волос на лице.

На состояние кожи оказывает влияние низкий уровень гормонов щитовидной железы. Подобный дисбаланс вызывает у женщин следующие проявления:

  • шелушение и зуд кожи;
  • сухость кожи, которая способствует появлению морщин;
  • отечность лица;
  • истончение волос;
  • набор веса;
  • ухудшение состояния ногтей.

Гормональный дисбаланс у женщин может возникнуть по ряду причин. К сожалению, одной из серьезных причин является современный образ жизни, насыщенный загрязненной окружающей средой, стрессами, токсичными воздействиями, нехваткой физической активности и нерациональным питанием. Это означает, что почти каждая вторая женщина от 35 до 50 лет страдает гормональным дисбалансом.

Хаpaктерные проблемы появляются у женщин в менопаузальный и перименопаузальный периоды. Связано это со снижением уровня эстрогена и прогестерона. При этом наблюдаются следующие хаpaктеристики:

  1. Темп обновления клеток снижается, кожа становится грубой.
  2. Кровеносные сосуды становятся хрупкими.
  3. Снижается иммунная защита.

4.Повышается чувствительность кожи.

5.Синтез гиалуроновой кислоты становится ниже.

  1. Кожные покровы заметно сушатся.
  2. Уровень выработки коллагена снижается на 30%.
  3. Кожа становится дряблой.

Нарушение баланса прогестерона, тестостерона и эстрогена во время менопаузы приводит к повышению выработки кожного сала. В этот период у женщин часто появляются прыщи, акне, комедоны и пигментные пятна.

Проблема гормонального дисбаланса у женщин достаточно распространена. Для лечения этого явления врач проводит серию анализов и прочих диагностик с целью определения гормона, уровень которого находится вне нормы. Проблема гормонального дисбаланса решается индивидуально для каждого человека, исходя из особенностей и причин гормонального сбоя.

После постановки диагноза врач подбирает курс лечения, который зависит от причины гормональных нарушений. Лечебные процедуры включают в себя следующие мероприятия:

  • Специальная диета.
  • Прием гормональных препаратов.
  • Физические нагрузки.
  • Хирургическое вмешательство по необходимости.

Не существует единого универсального метода лечения дисбаланса. Если вы заметили признаки гормональных нарушений, то рекомендуется обратиться к специалисту. Категорически запрещено заниматься самолечением.

Красота и здоровье женщины во многом определены гормональным балансом.

ЭСТРОГЕН:

  1. Стимулирует увеличение клеток и их обмен.
  2. Уменьшает размер и активность сальных желез.
  3. Делает сальные выделения менее вязкими.
  4. Увеличивает запасы жира.
  5. Задерживает жидкость в организме.
  6. Нарушает уровень сахара в крови.
  7. Приводит к снижению цинка.
  8. Снижает поступление кислорода в клетки.
  9. Стимулирует выработку гиалуроновой кислоты.
  10. Делает текстуру кожи более мягкой и спокойной.

Влияние эстрогенов на женскую кожу очевидно. Регулирующее воздействие на сальные железы означает, что кожа женщины будет гораздо менее жирной, чем у мужчины. Также эстроген стимулирует выработку гиалуроновой кислоты, которая позволяет не только сохранить кожу мягкой и гладкой, но достичь оптимального уровня влажности.Воспроизводство эстрогена меняется с течением жизни. Вместе с тем меняется и наша кожа.

АНДРОГЕНЫ:

  1. Увеличивает число клеток в базальном слое.
  2. Увеличивает активность сальных желез.
  3. Увеличивает вязкость кожного сала.
  4. Стимулирует выработку коллагена.
  5. Повышает рост волос.

Поведение сальных желез регулируется гормонами. Мужчины имеют больший уровень андрогенных гормонов, чем женщины – это можно увидеть, если сравнить кожу представителей разных полов. Так как андрогены повышают вязкость кожного сала, мужская кожа более жирная, а ее поры расширены. Андрогены стимулируют фибробластные клетки на выработку коллагена, в результате чего кожа становится более толстой и упругой.

ПРОГЕСТЕРОНЫ:

  1. Сбивают работу эстрогенных рецепторов.
  2. Обеспечивают клетки кислородом, укрепляя таким образом кожу.
  3. Стабилизируют уровень сахара.
  4. Нормализуют содержание цинка и меди.

Принимая во внимание все описанные выше эффекты, давайте взглянем на различные состояния нашей кожи в соответствии с периодами гормональных изменений.

Предлагаем ознакомиться  Выпадение волос после родов - почему выпадают волосы после родов и как это остановить?

Общая информация

Кожа является своеобразным индикатором, который отображает состояние организма. Если с ней не все в порядке, это значит, что в работе внутренних органов произошел сбой. Какие именно пострадали, поможет разобраться система обозначений.

Условно лицо разделено на несколько зон:

  • лоб;
  • часть лба возле переносицы и сама переносица;
  • уши;
  • щеки;
  • глаза;
  • нос;
  • подбородок и рот.
При появлении проблем на коже лица, советуем незамедлительно обратиться к врачу!

Прогестерон

Прогестерон является особенным гормоном. Чаще всего он эффективен и полезен у беременных женщин. Активная фаза действия прогестерона приходится на предмeнcтpуальный и сам мeнcтpуальный цикл. В этот период прогестерон особенно сильно влияет на состояние волос и кожи на лице у женщин. Это выражается в следующем:

  • появление отеков на лице и мешков под глазами как следствие застоя жидкости в организме;
  • кожа на лице может стать слишком растяжимой;
  • увеличение сальности кожи;
  • появление пигментных пятен.

Причиной особой активности прогестерона может стать и неправильный образ жизни женщины, ее питание.

И андроген, и прогестерон, и эстроген выpaбатываются в женском организме неравномерно. Все зависит от этапа ее жизни. Так, в подростковый период усиливается выработка эстрогена, а после 45 лет больше выpaбатывается андрогенов. Прогестерон подавляет эстроген в период мeнcтpуаций. Он же по действию на организм напоминает действие тестостерона. Прогестерон выступает как предшественник эстрогена и андрогена.

Эстроген является типично женским гормоном. Именно его действие определяет фигуру женщины и тембр голоса. Особое влияние он оказывает на состояние кожи лица женщин. Если концентрация эстрогена в крови женщины находится в норме, то у нее отмечаются следующие положительные признаки:

  • кожа гладкая и упругая;
  • поры на коже сужены, отсутствует угревая сыпь;
  • за счет активного деления клеток кожный покров постоянно обновляется и остается эластичным;
  • активность сальных желез пониженная;
  • стабильная выработка гиалуроновой кислоты, отвечающей за увлажнение кожи;
  • рост волос на теле замедлен.

Переизбыток эстрогена в организме женщины сказывается на фигуре, кожа лица становится сальной, результатом чего является угревая сыпь. Недостаток его грозит проявлением у женщины мужских признаков: обильный рост волос на теле, понижение тембра голоса. В таких случаях требуется проведение анализов и назначение соответствующего курса лечения. Как правило, лечение предполагает прием препаратов в виде таблеток.

Распространенными формами негативного воздействия гормонов являются:

  • угревая сыпь перед мeнcтpуацией;
  • акне;
  • менопауза.

В первом случае сыпь может появиться по причине слабой выработки эстрогена. Перед началом мeнcтpуаций в женском организме отмечается повышение уровня именно эстрогена. Затем же его количество в крови снижается, а на смену приходит повышенная выработка прогестерона. Известно, что этот гормон регулирует выработку эстрогена. При этом у женщин отмечаются все признаки кожных заболеваний, что и при переизбытке андрогенов в крови.

Акне подвержены не только подростки, но и женщины в возрасте. В отличие от предмeнcтpуальной сыпи, акне может возникнуть в любое время. И это не зависит от мeнcтpуального цикла у женщины. Стоит отметить, что прыщи возникают только от переизбытка в крови андрогенов, так как яичники и надпочечники у женщин выpaбатывать лишь половину всех гормонов андрогенной группы.

При менопаузе у женщин, которая наступает после 40 лет, наблюдается гормональный сбой в организме. Эстроген выpaбатывается в меньшем количестве, а тестостерон начинает преобладать в крови. Следствием является огрубение кожных покровов, появление прыщей, оволосение. Кожные покровы лица плохо увлажняются, появляются морщины. По этой причине в таком возрасте необходимо принимать гормональные препараты, содержащие эстроген.

При увеличении его концентрации в крови женщины возникают такие признаки:

  • повышенная жирность кожных покровов лица;
  • обильный рост волос на лице и других частях тела.

Нехватка тоже не самым лучшим образом сказывается на состоянии женской кожи, в результате чего может появиться ее сухость. Но все же переизбыток андрогена гораздо негативнее влияет на женский организм, чем его недостаток.

От эстрогенов зависит усреднённый женский фенотип — например, склонность к накоплению жира на бёдрах и другие особенности фигуры. Эстрогены участвуют в обновлении клеток кожи и волос. При нормальной скорости этого процесса кожа остаётся эластичной и увлажнённой — и хорошо сокращается после резких изменений веса.

При избытке эстрогенов могут появиться проблемы с сосудами (например, варикозное расширение вен или сосудистая сетка на ногах), может также резко увеличиться масса тела. Недостаток эстрогенов у женщин может проявляться упадком сил, чрезмерным и нехаpaктерным ростом волос, снижением либидо.

Каждый месяц прогестерон готовит женский организм к беременности, и если она наступила — помогает сохранять и вынашивать ребёнка до тех пор, пока эту функцию не возьмёт на себя плацента. Работа этого гормона сказывается и на внешности: повышение уровня прогестерона приводит к задержке жидкости и отёкам.

К тому же усиливается проницаемость сосудистой стенки, и кожа в результате становится более растяжимой и склонной к высыпаниям, ещё усиливается вероятность пигментации. Дополнительные пара килограммов незадолго до мeнcтpуации — заслуга прогестерона. Спасибо этому гормону и за все любимые симптомы ПМС: раздражительность, вспыльчивость, обидчивость, плаксивость и заторможенность.

Повышение уровня прогестерона в последнюю фазу мeнcтpуального цикла — норма. Заподозрить, что его слишком много и в другие дни, можно, если отмечается явная растяжимость кожи, отёчность, усиление целлюлита (это происходит за счёт задержки жидкости), перепады настроения, гиперпигментация. О недостатке прогестерона могут свидетельствовать слишком долгие мeнcтpуации, ломкость ногтей и волос.

Предлагаем ознакомиться  Появился нарост на шейке матки?

Сыпь на щеках и переносице.

Состояние кожи лба сообщает о работе пищеварительной и мочевыделительной системы. Область, которая расположена немного ниже роста волос, поможет определить заболевания толстого кишечника, а линия роста волос – заболевания мочевого пузыря. Виски расскажут о селезенке и желчном пузыре, а нижняя часть лба – о тонком кишечнике.

При наличии проблем с этими органами кожа приобретает землистый оттенок или становится бледной. Также появляются и другие неприятные симптомы:

  • головная боль;
  • чрезмерное потоотделение;
  • постоянная усталость;
  • частые тонзиллиты, гаймориты и другие заболевания носоглотки;
  • мешки под глазами;
  • тяжесть в животе;
  • выпадение волос.

Основная причина такого состояния – скопление шлаков. Они образуются вследствие запоров, частых стрессовых ситуаций и нeблагоприятного воздействия окружающей среды.

Если кожа на переносице и над ней, глазные яблоки стали желтоватыми, это свидетельство ухудшения функционирования печени. Человек испытывает частые головные боли, изжогу, тошноту, сильную жажду или голод и чрезмерную усталость. Кроме того, его пот приобретает резкий запах. Как и в предыдущем случае, в первую очередь необходимо скорректировать рацион. Однако перед этим посетить врача.

Изменения на коже ушей (частые покраснения) говорят о заболеваниях почек. Эти органы способствуют выведению из организма шлаков, помогают контролировать давление и защищают от малокровия. Патологии почек провоцируют патологии простаты у мужчин и болезни пoлoвых органов у женщин.

Вместе с покраснением ушей появляются такие симптомы:

  • гипертония;
  • отеки конечностей и части лица вокруг глаз;
  • сухость и зуд кожи;
  • сильная жажда;
  • проблемы со зрением;
  • одышка;
  • повышенная утомляемость и слабость.

При появлении таких состояний нужно немедленно обращаться к врачу.

Посмотреть распределение сыпи бывает полезно для дифференциальной диагностики заболеваний. Например, сыпь на щеках, которая распространяется на переносицу, может быть признаком целого ряда болезней, в том числе розацеа, себорейного дерматита, контактного дерматита и волчанки. Несмотря на то, что распределение может быть одинаковым, анализы позволяют врачу дифференцировать эти патологии. Из них только волчанка протекает с поражением внутренних органов.

Виды и влияние гормонов

АДРЕНАЛИН заставляет чувствовать себя полным энергии. Известен как «гормон борьбы или полета». Выpaбатывается надпочечниками в стрессовых ситуациях. Надпочечники должны выбрасывать этот гормон лишь эпизодически, однако, современный образ жизни, полный стресса, заставляет выpaбатывать адреналин регулярно, из-за чего надпочечники истощаются. Тогда недостаток адреналина будет компенсироваться перепроизводством кортизола и тестостерона.

КОРТИЗОЛ – всегда присутствующий гормон и возвращающий обратно к адреналину. Кортизол повышает остроту всех чувств и дает готовность «к борьбе или полету», оказывает воспалительное воздействие на тело.

СЕРОТОНИН – гормон счастья. Помогает чувствовать себя спокойным и расслабленным, регулировать аппетит. Чтобы обеспечить достаточное количество серотонина в организме, необходимо высыпаться, так как именно во время сна и происходит выработка этого гормона. Поэтому если ваш клиент мало спит из-за стресса или приливов по ночам, он будет страдать от нехватки серотонина. Низкий уровень серотонина приводит и к недостатку мелатонина.

МЕЛАТОНИН работает «рука об руку» с серотонином и позволяет спать спокойно по ночам. Хороший сон дает возможность проснуться с достаточным запасом адреналина и серотонина.

ИНСУЛИН ответственен за уровень сахара.

Если запас адреналина исчерпан, человек начинает действовать на кортизоле, а кожа в таком случае воспаляется. Можно забыть о глубоком сне – мелатонин и серотонин окажутся на разных уровнях, а значит, вы будете чувствовать себя уставшим, истощенным и вялым. В таком случае, вероятнее всего, поможет взрыв энергии, который простимулирует выработку инсулина, что приведет к отступлению стресса и активации надпочечников.

Так запускается гормональная «карусель». Эти гормоны будут связываться с репродуктивными гормонами, присутствующими в организме,

Сыпь на щеках и переносице.

По состоянию кожи на щеках можно сказать о том, что происходит с легкими. Левая отображает состояние левого легкого, правая – соответственно, правого. Красные пятна в верхней части обеих щек говорят о проблемах с сердцем.

Из сопутствующих симптомов можно выделить:

  • кашель;
  • боль в гpyди;
  • одышку;
  • харканье кровью.
Темные круги под глазами – свидетельство того, что произошел сбой в деятельности мочевыделительной системы или же развивается почечная недостаточность. Если так и есть, необходимо ограничить потрeбление соли и выделить больше времени на отдых. Обязательно показаться врачу!

Если есть хотя бы один из перечисленных симптомов, нужно идти к врачу.

Генетическая память

Хорошая новость в том, что у некоторых из нас есть генетически запрограммированная тяга к занятиям спортом. Сначала такую особенность ученые обнаружили у грызунов – они заметили, что одни особи бегают в колесе намного чаще, чем другие. Они отсадили их от остальных и активно разводили, получив в итоге около 10 поколений.

Эти эксперименты позволили ученым сделать вывод, что существует генетическая предрасположенность к физической активности, по крайней мере, у мышей точно.

У людей подобная закономерность возможно тоже есть, некоторым от природы тренировки даются намного легче, чем всем остальным. Исследования в этой сфере пока еще только проводятся, поэтому говорить о 100% объективности не приходится. Воспроизвести «мышиный» эксперимент здесь не так просто, поскольку на это уйдет около 250 лет.

Нос, подбородок и шея

Если кожа на носу часто краснеет и становится проблемной, можно судить о проблемах с сердцем и кровеносными сосудами, а также органами дыхания и ЖКТ. На каждую часть носа «проецируется» отдельный орган:

  • кончик – сердце;
  • ноздри – бронхи;
  • верхняя часть – желудок и поджелудочная.
Предлагаем ознакомиться  Антибиотики при стафилококковой инфекции

Кожа на подбородке становится проблемной в нескольких случаях:

  • гормональный сбой;
  • застой крови в органах малого таза;
  • нарушения в работе эндокринной системы;
  • гинекологические болезни.

И, наконец, шея. По состоянию ее кожных покровов сложно определить, в работе какого именно органа произошел сбой. Высыпания и покраснения – результат развития аллергии, инфекций или заболевания ЖКТ и эндокринной системы.

Репродуктивные гормоны

Гормоны, как известно – это химические «посланники», которые оказывают специфическое воздействие на определенные клетки тела. Они попадают в кровоток, посредством которого доставляются в различные части тела. Но они оказывают влияние лишь на те клетки, которые имеют специфическое уникальное построение именно для этого вида гормона. Поэтому гормоны дают эффект, только если попадают в правильный рецептор. Кожа имеет несколько видов рецепторов для разных гормонов:

  • ЭСТРОГЕННЫЕ ГОРМОНЫ женского действия;
  • АНДРОГЕННЫЕ ГОРМОНЫ мужского действия;
  • ПРОГЕСТЕРОН – предшественник андрогенов и эстрогенов. Оказывает регулирующее воздействие.

Другие примеры

По состоянию кожи можно определить множество других заболеваний.

  1. Бледность. Можно заподозрить анемию, низкое давление, нарушения процесса циркуляции крови, шоковое состояние.
  2. Сильное покраснение. Высокое давление, тахикардия, апоплексия (кровоизлияние), чрезмерное употрeбление спиртных напитков.
  3. Сухость и шероховатость. Обычно это свидетельство предрасположенности к кожным заболеваниям.
  4. Прохладная и влажная кожа – проблема с печенью.
  5. Сморщенная кожа на лице. Бывает при синдроме старческой кожи и болезнях поджелудочной железы.
  6. Бронзовый оттенок кожи говорит о нарушениях в работе надпочечников.
  7. Коричневые пятна на коже головы у корней волос – результат чрезмерной нагрузки на печень и беременности.
  8. Розоватый оттенок кожи и округлые контуры лица. Чаще всего это синдром Иценко-Кушинга, связанный с усиленной деятельностью надпочечников.
  9. Резкое пожелтение лица – свидетельство сбоев в функционировании селезенки.
  • Красно-синий оттенок на щеках. Повышенное давление в кровеносных сосудах, снабжающих легкие, сердечная недостаточность.
  • Посинение губ, лба и обеих щек. Нужно провериться на легочную и сердечную недостаточность, бронхит, астму.
  • Посинение всех кожных покровов – сердечная недостаточность в тяжелой форме, возможен склероз легкого.
  • Бледность одновременно с сильной потливостью лба (холодный пот) может указывать на язву желудка или аппендицит.
  • Пигментные пятна – возрастные гормональные изменения
  • Белые пятна показывают нарушения в обмене веществ.

Что делать?

Тренер или напарник

Напрашивается простой и логичный ответ – наймите тренера, причем лучше живого и настоящего, а не онлайн на экране смартфона. В таком случае вы получите контроль над правильным выполнением всех упражнений, реальную поддержку и грамотный комплекс упражнений. Кроме того, вы будете намного лучше стараться, чтобы не подвести и не разочаровать своего наставника. В онлайн-варианте поддержка все же будет не такой своевременной, но все же это лучшем, чем ничего.

Вы повышаете ответственность. Если вы знаете, что на тренировке вас ждет коллега, то вам будет не так просто ее пропустить, а если вы связаны еще и совместным выполнением упражнений, то ответственности становится еще больше.

Они помогают вам прогрессировать. Хороший напарник будет хвалить вас за приложенные усилия и укажет места, где вы «халтурите». А еще с ним можно устраивать соревнования в стиле «кто больше» или «кто сильнее».

Это подтверждают и научные исследования. Например, пары, которые записались на фитнес вместе, с большей долей вероятности продолжают тренировки и год спустя, а из тех супругов, кто начала заниматься самостоятельно, через год из зала уходит почти половина (43%).

А в другом исследовании выяснилось, что хорошая физическая форма вашего партнера заставляет вас «тянуться» за ним и прикладывать больше усилий на тренировках.

Дневник тренировок

Если у вас нет единомышленников, готовых тренироваться вместе – соревнуйтесь сами с собой. Записывайте все ваши тренировки и тогда вы наглядно сможете прослеживать собственный прогресс. Поначалу это будет казаться очень легко, но потом вы поймете, что придется приложить определенные усилия, чтобы улучшить свой же результат.

Найдите предел

Эта концепция не имеет четких доказательств, но многие эксперты в области фитнеса убеждены в ее эффективности. Каждому спортсмену полезно хотя бы раз зайти предельно далеко, чтобы буквально приблизиться к состоянию перетренированности. Как раз перед приближением к состоянию «сверх» человек и получает наилучший результат от тренировок.

При этом важно понимать, что обычный дискомфорт и настоящая перетренированность не имеют между собой ничего общего. Перетерпев дискомфорт, вы лишь продолжите наращивать свой прогресс и это положительно скажется на результатах. Когда в своих занятиях вы доходите «до упора» это значит, что ваш гемостаз нарушен насколько, что начинает положительную адаптацию.

Если вы никогда этого не попробуете, то не узнаете, получаете ли вы тренировочный стресс, который заставит ваше тело адаптироваться и стать сильнее. Поэтому время от времени попытайтесь нащупать свои пределы, чтобы понять, насколько на самом деле тяжело вы в силах тренироваться.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Тахиаритмия и тахикардия разница

Тахиаритмия и тахикардия разницаТахиаритмия и тахикардия разница Отличия между тахикардией и аритмией Изменения нормального ритма сердечной мышцы негативно сказываются на работе...

15 05 2021 0:50:45

О чем говорит повышенное нижнее артериальное давление

О чем говорит повышенное нижнее артериальное давление О чем говорит повышенное нижнее артериальное давление О чем говорит повышенное диастолическое (нижнее) давление Проблемы артериального давления знакомы...

14 05 2021 23:58:45

Профилактика гриппа и ОРВИ у детей и взрослых. Способы

Профилактика гриппа и ОРВИ у детей и взрослых. СпособыУзнай как правильно проводиться профилактика гриппа и ОРВИ, когда профилактика бесполезна, какой механизм действия сильной и слабой иммунной системы при гриппе...

13 05 2021 17:35:43

Таинственный остров в Ладожском озере

Таинственный остров в Ладожском озереТаинственный остров в Ладожском озере...

12 05 2021 6:52:17

Чкаловская лестница: история, описание, фото

Чкаловская лестница: история, описание, фотоЧкаловская лестница: история, описание, фото...

11 05 2021 22:30:50

Диета на овсяных отрубях и кефире. Отруби — незаменимый помощник для похудения

Диета на овсяных отрубях и кефире. Отруби — незаменимый помощник для похуденияДиета на отрубях и кефире: как приготовить напиток. Кефир с отрубями на ночь. Как правильно пить кефир на ночь. Разгрузочный день на отрубях. Можно ли есть отруби на ночь....

10 05 2021 18:12:29

Зверобой повышает или понижает давление: как трава влиет на его уровень и как ее принимать?

Зверобой повышает или понижает давление: как трава влиет на его уровень и как ее принимать?Мы поговорим о том, может ли зверобой влиять на артериальное давление: повышать его или понижать? Расскажем, как трава действует на его уровень. Узнаем, как его правильно принимать и какие есть рецепты на его основе....

09 05 2021 1:17:26

Сколько еды и воды можно взять на борт самолета пассажиру

Сколько еды и воды можно взять на борт самолета пассажируСколько еды и воды можно взять на борт самолета пассажиру...

08 05 2021 15:21:22

Болезнь не проходит - почему? Разучились радоваться жизни!

Болезнь не проходит - почему? Разучились радоваться жизни!Почему болезнь не проходит? Старые методы лечения и оздоровления не работают. Следим за мыслями - от них зависит наше здоровье и меняем гормональный коктейль....

07 05 2021 23:46:35

Признаки аритмии сердца у мужчин и лечение

Признаки аритмии сердца у мужчин и лечениеПризнаки аритмии сердца у мужчин и лечение Мужская аритмия сердца: причины и возможные последствия Аритмия сердца у мужчин представляет собой достаточно...

06 05 2021 9:12:42

Черноморская набережная в Феодосии: описание с фото

Черноморская набережная в Феодосии: описание с фотоЧерноморская набережная в Феодосии: описание с фото...

05 05 2021 21:46:26

Какой чай понижает давление у человека – 5 сортов, а также можно ли пить крепкий и сладкий напиток?

Какой чай понижает давление у человека – 5 сортов, а также можно ли пить крепкий и сладкий напиток?Мы поговорим о том, какой чай можно пить для понижения артериального давления у человека. Расскажем, как его правильно употрeбллять: крепким или слабым, горячим или холодным, сладким или нет?...

04 05 2021 14:56:44

Достопримечательности Испании: список, описание

Достопримечательности Испании: список, описаниеДостопримечательности Испании: список, описание...

03 05 2021 6:17:28

Обширный инфаркт сердца что это такое

Обширный инфаркт сердца что это такоеОбширный инфаркт сердца что это такое Последствия обширного инфаркта и шансы выжить Обширный инфаркт является наиболее опасной формой сердечного приступа....

02 05 2021 20:49:34

Заседание 95

Заседание 95Заседание 95...

01 05 2021 4:40:23

Родители, не мешайте детям взрослеть

Родители, не мешайте детям взрослетьРодители, не мешайте детям взрослеть...

30 04 2021 4:32:55

Vintage - стильная старина

Vintage - стильная старинаVintage - стильная старина...

29 04 2021 0:30:42

Приручить дpaкона

Приручить дpaконаПриручить дpaкона...

28 04 2021 21:58:50

Монастырский сбор от гипертонии

Монастырский сбор от гипертонииМонастырский сбор от гипертонии Монастырский чай от гипертонии Народные рецепты лечения травами пользуются большой популярностью. Фитотерапию часто...

27 04 2021 10:36:32

Реальная любовь

Реальная любовьРеальная любовь...

26 04 2021 11:54:51

Сколько воды нужно пить в день:100% личные ответы!

Сколько воды нужно пить в день:100% личные ответы!Приветствую, дорогие читатели! И в этой статье я расскажу вам, сколько воды нужно пить в день взрослому и ребенку, чтобы быть здоровым. Для начала берем......

25 04 2021 16:22:35

Основные причины депрессии

Основные причины депрессииОсновные причины депрессии...

24 04 2021 4:23:33

На стопе красные пятна и зуд — Про зуд

На стопе красные пятна и зуд — Про зудВ статье показывается как выглядят красные пятна на ногах и рассказывается о методах по их устранению. Подборка народных и медицинских средств для всех!...

23 04 2021 0:44:19

9 трав, повышающих давление: какие средства надо пить при пониженном уровне АД и гипотонии

9 трав, повышающих давление: какие средства надо пить при пониженном уровне АД и гипотонииМы предоставим список трав, повышающих артериальное давление человека. Объясним, какие из них нормализуют его пониженный уровень при гипотонии, а также предоставим лечебные рецепты на их основе....

22 04 2021 8:43:18

Впадины под глазами как избавиться - четыре метода устранения слезных борозд

Впадины под глазами как избавиться - четыре метода устранения слезных бороздЧто такое носослезная борозда и почему она возникает? Какими методами можно избавиться от такой проблемы? Узнайте в статье все об этом!...

21 04 2021 4:16:46

Условная любовь, или Замкнутый круг непринятия

Условная любовь, или Замкнутый круг непринятияУсловная любовь, или Замкнутый круг непринятия...

20 04 2021 15:51:25

Осень психики

Осень психикиОсень психики...

19 04 2021 15:39:35

Чего не стоит делать туристам оказавшись в Мексике

Чего не стоит делать туристам оказавшись в МексикеЧего не стоит делать туристам оказавшись в Мексике...

18 04 2021 7:58:14

Роды - это как суд Божий

Роды - это как суд БожийРоды - это как суд Божий...

17 04 2021 15:23:56

Церковь Воскресения со Стадища в Пскове: описание

Церковь Воскресения со Стадища в Пскове: описаниеЦерковь Воскресения со Стадища в Пскове: описание...

16 04 2021 23:26:57

Достопримечательности Индонезии: список, описание

Достопримечательности Индонезии: список, описаниеДостопримечательности Индонезии: список, описание...

15 04 2021 15:33:38

Гипотония мышц у взрослых

Гипотония мышц у взрослых Гипотония мышц у взрослых Что такое мышечная гипотония у взрослых и детей Мышечная гипотония – патологическое состояние, характеризующееся снижением...

14 04 2021 1:19:53

Собор Фрауэнкирхе в Мюнхене: история, описание

Собор Фрауэнкирхе в Мюнхене: история, описаниеСобор Фрауэнкирхе в Мюнхене: история, описание...

13 04 2021 19:47:31

Гипертензия и гипотензия отличия

Гипертензия и гипотензия отличияГипертензия и гипотензия отличия Отличия гипертензии и гипертонии НОРМАТЕН ® — инновация в лечении гипертонии у человека • Устраняет причины нарушения...

12 04 2021 1:50:44

Гипертензия гидроцефальный синдром

Гипертензия гидроцефальный синдромГипертензия гидроцефальный синдром Симптомы и лечение гипертензионно-гидроцефального синдрома у детей и взрослых Гипертензионным гидроцифальным синдромом...

11 04 2021 6:49:11

Причины портальной гипертензии у женщин

Причины портальной гипертензии у женщин Причины портальной гипертензии у женщин Бюджетное учреждение здравоохранения Удмуртской Республики «Сарапульская...

10 04 2021 3:24:23

Здание Капитолия в Вашингтоне: история, описание

Здание Капитолия в Вашингтоне: история, описаниеЗдание Капитолия в Вашингтоне: история, описание...

09 04 2021 16:20:12

Гипертензия легочной артерии причины

Гипертензия легочной артерии причиныГипертензия легочной артерии причины Легочная гипертензия: симптомы и лечение, опасности заболевания Легочная гипертензия – это состояние, которое...

08 04 2021 18:35:19

Чем Казань привлекает путешественников в любое время года

Чем Казань привлекает путешественников в любое время годаЧем Казань привлекает путешественников в любое время года...

07 04 2021 7:35:37

Как вылечить кашель народными средствами: 8 простых рецептов

Как вылечить кашель народными средствами: 8 простых рецептовКак вылечить кашель народными средствами: 8 эффективных рецептов, которые выполняют роль муколитических веществ, отхаркивающих средств и блокаторов кашля....

06 04 2021 6:28:56

Березовый деготь - применение, лечение, противопоказания - МОГБУЗ Поликлиника № 2

Березовый деготь - применение, лечение, противопоказания - МОГБУЗ Поликлиника № 2Березовый деготь — натуральный продукт, содержащий большое количество витаминов, фитонцидов и антипаразитарных веществ....

05 04 2021 15:26:52

Гипотония толстой кишки лечение

Гипотония толстой кишки лечениеГипотония толстой кишки лечение Гипотензия кишечника Заболевание, симптомом которого является замедление oпopoжнения организма и нарушение пищеварения,...

04 04 2021 10:48:27

Что посмотреть во Франции за неделю

Что посмотреть во Франции за неделюЧто посмотреть во Франции за неделю...

03 04 2021 21:57:33

Заседание 77

Заседание 77Заседание 77...

02 04 2021 2:24:29

Благовещенский монастырь в Муроме: история, фото

Благовещенский монастырь в Муроме: история, фотоБлаговещенский монастырь в Муроме: история, фото...

01 04 2021 18:40:48

Причины скачков артериального давления у женщин

Причины скачков артериального давления у женщин Причины скачков артериального давления у женщин Причины скачков давления, симптомы и лечение Почему скачет артериальное давление ( А Д) у человека? И какие...

31 03 2021 20:28:12

Галапагосские острова: описание, фото

Галапагосские острова: описание, фотоГалапагосские острова: описание, фото...

30 03 2021 5:23:31

Супpaкс (Suprax) - инструкция по применению, состав, аналоги препарата, дозировки, побочные действия

Супpaкс (Suprax) - инструкция по применению, состав, аналоги препарата, дозировки, побочные действияСупpaкс – эффективный антибиотик из группы цефалоспоринов. Какие аналоги Супpaкса для детей существуют? Какие препараты дешевле Супpaкса, но с таким же активным веществом? Как сделать сравнение с Сумамедом, Аугментином, Солютабом?...

29 03 2021 23:48:44

Гипертензия 1 степени при беременности

Гипертензия 1 степени при беременностиГипертензия 1 степени при беременности Артериальная гипертензия при беременности По статистике, артериальная гипертензия при беременности встречается у...

28 03 2021 6:19:48

Менеджмент женского гардероба

Менеджмент женского гардеробаМенеджмент женского гардероба...

27 03 2021 16:56:52

Низкое давление после инфаркта что делать

Низкое давление после инфаркта что делатьНизкое давление после инфаркта что делать Что делать при низком давлении после инфаркта Согласно статистике, именно инфаркт в большинстве случаев...

26 03 2021 16:31:29

Мечеть Дженне в Мали: описание, история, фото

Мечеть Дженне в Мали: описание, история, фотоМечеть Дженне в Мали: описание, история, фото...

25 03 2021 13:53:41

Что такое обширный инфаркт и его последствия

Что такое обширный инфаркт и его последствияЧто такое обширный инфаркт и его последствия Последствия обширного инфаркта и шансы выжить Обширный инфаркт является наиболее опасной формой сердечного...

24 03 2021 22:48:39

Часовня Александра Невского в Ярославле: описание

Часовня Александра Невского в Ярославле: описаниеЧасовня Александра Невского в Ярославле: описание...

23 03 2021 10:19:55

Мост Ханчжоу в Китае: описание, строительство, фото

Мост Ханчжоу в Китае: описание, строительство, фотоМост Ханчжоу в Китае: описание, строительство, фото...

22 03 2021 14:26:42

Глицин при гипотонии

Глицин при гипотонииГлицин при гипотонии Можно ли пить глицин при низком давлении и как правильно его принимать Содержание Многих интересует, можно ли принимать Глицин при...

21 03 2021 2:46:31

Народные способы лечения гипертонии

Народные способы лечения гипертонииНародные способы лечения гипертонии Лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях - самые эффективные с травами, соками и медом Многие люди...

20 03 2021 23:28:34

Что опаснее инсульт или инфаркт

Что опаснее инсульт или инфарктЧто опаснее инсульт или инфаркт Отличие инсульта от инфаркта: в чем разница и что общего Чем отличается инсульт от инфаркта миокарда, и что общего у этих...

19 03 2021 13:49:12

Украинская война: глупый подмосковный женский взгляд

Украинская война: глупый подмосковный женский взглядУкраинская война: глупый подмосковный женский взгляд...

18 03 2021 9:36:15

Почечная гипертензия симптомы

Почечная гипертензия симптомыПочечная гипертензия симптомы Синдром почечной артериальной гипертензии Под синдром почечной артериальной гипертензии понимают артериальную гипертонию,...

17 03 2021 2:41:40

Керченская крепость

Керченская крепостьКерченская крепость...

16 03 2021 6:50:50

Акташское озеро

Акташское озероАкташское озеро...

15 03 2021 1:17:27

В каких туристических городах местные сильно недолюбливают туристов

В каких туристических городах местные сильно недолюбливают туристовВ каких туристических городах местные сильно недолюбливают туристов...

14 03 2021 16:58:24

Пятно на коже с красными краями: фото образования и причины его появления, диагностические мероприятия, лечение препаратами и народными средствами

Пятно на коже с красными краями: фото образования и причины его появления, диагностические мероприятия, лечение препаратами и народными средствамиМногие люди замечали у себя на коже такое явление, как белый ореол вокруг родинки. Одни не обращают на него никакого внимания, а другие, наоборот, начинают...

13 03 2021 3:53:32

Всё освятить и съесть

Всё освятить и съестьВсё освятить и съесть...

12 03 2021 9:20:11

Как приготовить масло полыни в домашних условиях. Эфирное масло из полыни: сферы применения. Масло полыни в косметологии

Содержание Эфирное масло полыни — полезные свойства и применениеЭфирное масло полыни — полезные свойства и применениеСпособы......

11 03 2021 2:33:22

Гипотония головного мозга что это такое

Гипотония головного мозга что это такоеГипотония головного мозга что это такое Гипотония сосудов головного мозга: клиника и лечение Гипотония сосудов головного мозга – это состояние пониженного...

10 03 2021 6:26:16

Успенский собор во Владимире: история, описание, фото

Успенский собор во Владимире: история, описание, фотоУспенский собор во Владимире: история, описание, фото...

09 03 2021 22:10:19

Схема приема диакарба при внутричерепной гипертензии

Схема приема диакарба при внутричерепной гипертензииСхема приема диакарба при внутричерепной гипертензии Схема приема диакарба при внутричерепной гипертензии Диакарб и Аспаркам Для лечения гипертонии наши...

08 03 2021 16:35:27

Диффузная кистозная мастопатия что это такое

Диффузная кистозная мастопатия что это такоеДиффузная мастопатия. Симптомы. Диагностика. Что делать при диагнозе диффузная мастопатия. Консервативное лечение и операции. Платные и бесплатные клиники, в которых лечится диффузная мастопатия....

07 03 2021 8:51:48

Дворец княгини Гагариной

Дворец княгини ГагаринойДворец княгини Гагариной...

06 03 2021 10:24:12

Между срамом и романтикой

Между срамом и романтикойМежду срамом и романтикой...

05 03 2021 21:49:51

Заседание 15

Заседание 15Заседание 15...

04 03 2021 23:29:36

Государственный Литературный музей: описание

Государственный Литературный музей: описаниеГосударственный Литературный музей: описание...

03 03 2021 17:18:25

Как выдавливают чирей правильно. Как выдавить фурункул в домашних условиях

Как выдавливают чирей правильно. Как выдавить фурункул в домашних условияхСтатья о том, как можно безопасно выдавить чирей в домашних условиях. Вы узнаете, как правильно подготовиться и сделать эту процедуру, а также как обработать ранку после того как гнойник прорвался....

02 03 2021 11:36:40

Бады при гипертонии

Бады при гипертонииБады при гипертонии БАД от гипертонии и высокого артериального давления Эффективны ли биологически активные добавки при гипертонии для снижения кровяного...

01 03 2021 14:25:54

Новая Ратуша в Мюнхене: история, описание, фото

Новая Ратуша в Мюнхене: история, описание, фотоНовая Ратуша в Мюнхене: история, описание, фото...

28 02 2021 13:53:22

Центр дальней космической связи в Евпатории - описание и фото

Центр дальней космической связи в Евпатории - описание и фотоЦентр дальней космической связи в Евпатории - описание и фото...

27 02 2021 20:13:25

Какой пульс при инфаркте

Какой пульс при инфарктеКакой пульс при инфаркте Особенности пульса у пациентов при и после инфаркта Заболевания сердца сопровождаются изменениями всех органов и систем,...

26 02 2021 0:28:22

Как Лечить Пролежни (Decubitus) 18 Советов Для Глубоких Ран

Как Лечить Пролежни (Decubitus) 18 Советов Для Глубоких Ран18 экспертных советов о том, как лечить пролежни в зависимости от стадии заболевания, места локализации, какие препараты фармацевтики и народные средства помогут справиться с поражением тканей, чем мазать мокнущие, сухие и гнойные раны у пожилых, кому грозит заболевание и что делать для профилактики....

25 02 2021 8:34:12

В Монако стартовала программа «Рождественское путешествие»

В Монако стартовала программа «Рождественское путешествие»В Монако стартовала программа «Рождественское путешествие»...

24 02 2021 9:32:28

Молчи, женщина

Молчи, женщинаМолчи, женщина...

23 02 2021 7:17:52

У вас идеальный порядок, вы просто не знаете об этом»

У вас идеальный порядок, вы просто не знаете об этом»У вас идеальный порядок, вы просто не знаете об этом»...

22 02 2021 22:16:59

Заседание 161

Заседание 161Заседание 161...

21 02 2021 7:29:58

Круизный тур по Золотому кольцу: как приобщиться к истории России и хорошо отдохнуть

Круизный тур по Золотому кольцу: как приобщиться к истории России и хорошо отдохнутьКруизный тур по Золотому кольцу: как приобщиться к истории России и хорошо отдохнуть...

20 02 2021 23:38:57

Тахикардия синусовая аритмия

Тахикардия синусовая аритмияТахикардия синусовая аритмия Синусовая тахикардия сердца: что это такое, основные симптомы и назначение лечения Учащенное сердцебиение — это опасно или...

19 02 2021 13:31:37

Пляжи Качи

Пляжи КачиПляжи Качи...

18 02 2021 6:43:26

Статуя Зевса в Олимпии: история, описание, фото

Статуя Зевса в Олимпии: история, описание, фотоСтатуя Зевса в Олимпии: история, описание, фото...

17 02 2021 8:48:42

Почему хрустят колени. 8 причин опасного хруста колен

Почему хрустят колени. 8 причин опасного хруста коленУзнайте причины, почему хрустят колени, что делать, если хруст продолжается длительный период, рассмотрим насколько опасен хруст суставов, как и когда их лечить...

16 02 2021 21:23:14

Церковь Казанской иконы Божией Матери Оптиной пустыни

Церковь Казанской иконы Божией Матери Оптиной пустыниЦерковь Казанской иконы Божией Матери Оптиной пустыни...

15 02 2021 8:27:23

Как определить инфаркт миокарда по самочувствию

Как определить инфаркт миокарда по самочувствиюКак определить инфаркт миокарда по самочувствию Признаки инфаркта: первые симптомы, осложнения, особенности проявления у мужчин и женщин Признаки инфаркта...

14 02 2021 5:48:42

Пасхальная трапеза

Пасхальная трапезаПасхальная трапеза...

13 02 2021 22:54:50

Армани отказался от меха

Армани отказался от мехаАрмани отказался от меха...

12 02 2021 17:21:16

Каркинитский залив в Крыму: описание с фото, как добраться, карта

Каркинитский залив в Крыму: описание с фото, как добраться, картаКаркинитский залив в Крыму: описание с фото, как добраться, карта...

11 02 2021 2:47:39

Крем для лица с глицерином. Польза и вред, как приготовить, применять в домашних условиях: с желатином, витамином Е, салициловой кислотой, на ночь от морщин. Видео-рецепты

Крем для лица с глицерином. Польза и вред, как приготовить, применять в домашних условиях: с желатином, витамином Е, салициловой кислотой, на ночь от морщин. Видео-рецептыГлицериновый крем для рук – самый распространенный продукт. Активные свойства глицерина используют в фармакологии, медицине, пищевой промышленности....

10 02 2021 15:56:46

Все, что вы хотели узнать о родительстве, но не знали, у кого спросить

Все, что вы хотели узнать о родительстве, но не знали, у кого спроситьВсе, что вы хотели узнать о родительстве, но не знали, у кого спросить...

09 02 2021 10:13:44

Противопоказания при гипертонии

Противопоказания при гипертонииПротивопоказания при гипертонии Ограничения при гипертонии Гипертония — серьезная болезнь, которая может привести к полной или частичной инвалидизации...

08 02 2021 4:44:48

5 стран с самыми необычными жестами для приветствия

5 стран с самыми необычными жестами для приветствия5 стран с самыми необычными жестами для приветствия...

07 02 2021 10:28:12

Зла на тебя нет

Зла на тебя нетЗла на тебя нет...

06 02 2021 22:43:55

Злейший враг фигуры и здоровья

Злейший враг фигуры и здоровьяЗлейший враг фигуры и здоровья...

05 02 2021 2:55:54

Еще:
Здоровье и уход за собой -1 :: Здоровье и уход за собой -2 :: Здоровье и уход за собой -3 :: Здоровье и уход за собой -4 :: Здоровье и уход за собой -5 :: Здоровье и уход за собой -6 :: Здоровье и уход за собой -7 :: Здоровье и уход за собой -8 ::