Массаж от головной боли: точки Фэн-Чи и Инь-Тан > Здоровье и уход за собой
Здоровье и уход за собой    

Массаж от головной боли: точки Фэн-Чи и Инь-Тан

Массаж от головной боли: точки Фэн-Чи и Инь-Тан


Содержание

  1. В чем заключается суть точечного массажа
  2. Воздействие рефлекторного массажа при головной боли
  3. Причины возникновения головных болей
  4. Точки акупунктуры при головной боли
  5. На голове
  6. Активные точки для проведения массажа
  7. Точки на руках
  8. Точки на ногах
  9. Точки на туловище
  10. Другие точки для массажа на теле
  11. Техника акупрессуры
  12. Противопоказания и предостережения

В чем заключается суть точечного массажа

Около 5 тысяч лет назад китайские и японские целители обнаружили, что в теле человека находится множество точек, которые являются приложениями нервных окончаний. Правильное влияние на эти окончания, в частности, их массирование, поможет избавить человека от некоторых недугов, включая головные боли различного происхождения.

Однако отметим, что в случаях, когда боли в голове или шее вызваны серьезными заболеваниями, можно лишь на некоторое время снять болезненный симптом, но не повлиять на причину его возникновения.

Воздействие рефлекторного массажа при головной боли

Вы считаете, что резкий приступ цефалгии требует простого и быстрого решения? Думаете, что достаточно принять лекарство – и боль проходит? Но даже самые эффективные таблетки не всегда начинают действовать немедленно, иногда облегчения приходится ждать полчаса, иногда оно не происходит вообще. С другой стороны, точечный массаж от головной боли способен избавить от боли в голове всего за 5–10 минут. Достаточно слегка нажимать или массировать соответствующие акупунктурные точки 30–60 секунд.

Цель техники рефлекторного массажа – устранение всех рефлексивных изменений в тканях, которых можно достичь с поверхности тела. Это положительно влияет на патогенную рефлекторную дугу, улучшает процессы заживления. В противовес классическому массажу, китайский массаж не предполагает непосредственного воздействия на больной сустав, ткань, орган.

Он, подобно иглорефлексотерапии (иглоукалыванию) основывается на улучшении здоровья организма людей через специальные точки, являющиеся проекцией органа или части тела, т. е. отвечают за их состояние. Известны также массажи для снятия головной боли, влияющие на большее количество тканей одновременно.

Массажные движения для снятия боли включают давление, постукивание, кружение по точкам на теле. Эффект акупрессуры был продемонстрирован на Тайване в 2003 году. 28 человек разделились на 2 группы. Одна группа использовала для устранения болезненности головы и шеи миорелаксанты, другая – акупрессуру.

Хотя речь идет о разнородной технике, она направлена на вызов раздражения нервов в целевых местах. Эффект происходит не только на уровне нерва, лечебный массаж влияет на гумopaльный (гистамин, ацетилхолин) и гормональный компонент. Соответствующее сотрудничество этих компонентов приводит к полному вегетативному равновесию. Классический массаж головы от головной боли вызывает изменения в кровообращении и температуре кожи, что также достигается при рефлекторном массаже.

В ходе исследований воздействия на точки на голове и теле, были обнаружены признаки в отдаленных тканях и органах, перемежающихся с местом массирования, либо из одного и того же сегмента, либо непосредственно через сложные нервные ветви. В соответствующих органах повышается кровоток, увеличивается венозного объема. Это вызывается, главным образом, устранением мышечного напряжения.

Причины возникновения головных болей

Причин, по которым могут возникнуть головные боли немало. Одна из них — искривление позвоночника. В этом случае шейные позвонки расположены неправильно, создавая тем самым напряжение в шейных мышцах и в мышцах головы и зажимая шейный нерв. Как результат, возникают сильные болезненные ощущения в области головы.

Относительно небольшое искривление позвоночника и боли, возникающие вследствие этого, могут быть сведены к минимуму посредством давления на точку Тянь-чжу, находящуюся на ременных мышцах вверху шеи на расстоянии около сантиметра в одну и другую сторону от позвоночника.

Предлагаем ознакомиться  К какому врачу идти с мозолью

Выполнять точечный массаж при головной боли, возникшей вследствие искривления позвоночника необходимо следующим образом:

  • расположитесь на спине, на ровной поверхности;
  • удерживайте точки Тянь-чжу и шейные мышцы;
  • воздействуйте на точки в течении 3 минут, дышите полной гpyдью.
  • После этого вытяните руки по швам, прикройте веки и оставайтесь в таком расслабленном положении в течение 5 минут.

Зачастую боли в передней части головы случаются параллельно с запорами. Точка Хэ-гу, находящаяся, в углублении между указательным и большим пальцами, поможет устранить головные боли и застойные явления в кишечнике. Поочередный, на протяжении 2 минут, массаж точек обеих рук, ликвидирует головную боль.

Также эффективен точечный массаж при головной боли, возникающей вследствие запоров. Нажатие на точки, находящиеся примерно в 7–8 см от пупка, должно происходить по окружности за часовой стрелкой.

Помогает точечный массаж и в случаях колебания артериального давления, когда в области висков или затылка возникают довольно неприятные болезненные ощущения. Благодаря воздействию на определенные точки нормализуется кровообращение в организме человека.

Головная боль, возникающая вследствие давления гноя, скопившегося в носовых пазухах, исчезнет благодаря массажу точек Цуань-чжу, Цзю-ляо и Тай-чун. Кроме того, массаж этих точек поспособствует скорейшему отхождению гноя.

Точки акупунктуры при головной боли

Акупрессурные точки, снимающие головную боль, начинаются у кончиков пальцев, перемещаются в мозг, затем распространяются по различным каналам в конкретный орган тела. Наиболее распространенное место этой терапии – участок между большим и указательным пальцами на руке. В китайской медицине оно называется «крючком». Это самая эффективная цель для устранения головных болей, многие люди утверждают, что самомассаж этой места обеспечивает существенное облегчение.

На голове

Точки акупунктуры от головной боли на голове, составляют наибольший процент из всех активных участков на теле. Рассмотрим их расположение и действие на тело.

Активные точки для проведения массажа

Прежде всего, необходимо знать, что точечный массаж головы выполняется руками. При этом палец должен касаться определенного места вертикально, т. е. надавливать вниз, а не в сторону.

  • Нажатие должно происходить одним или двумя плотно сжатыми и расположенными один поверх другого пальцами.
  • Также можно выполнять надавливания тремя пальцами, сложенными в щепотку.
  • Кроме того, популярно выполнение точечного массажа и всей ладонью, зачастую ее ребром. При этом активная точка расположена по центру зоны воздействия.

Повторять точечный массаж необходимо около 3–4 раз. Как правило, для снятия боли используют следующие способы:

  • постоянное надавливание на точку в течении 4–5 секунд и медленное ее отпускание;
  • ритмичное нажатие — надавливание на 2–3 секунды и ослабление давления на такое же количество времени.

Тоу-вей — хранитель головы, относится к каналу желудка. Это основная точка лечения головной боли. Располагается в височной области у верхнего края височной мышцы в лобном углу волосистой части головы.

Тоу-вей определяют при жевательном движении над височной мышцей в углублении кзади от передней границы роста волос. Кроме головных болей показаниями к массированию этого места являются: боль в глазу, невралгия первой ветви тройничного нерва, неврит лицевого нерва, мигрень.

Тай-ян — внекaнaльная точка. Располагается в углублении на один цунь выше середины линии, проведенной между наружным концом брови и наружным краем глаза. Тай-ян проецируется на височную мышцу.

Показания к проведению массажа в этом месте — головные боли, мигрень, паралич лицевого нерва, невралгия тройничного нерва, глазные заболевания, грипп, простудные заболевания, зубная боль.

Противокoзeлок. Как следует из названия, противокoзeлок расположен напротив кoзeлка, выступающей части ушной paковины, прикрывающей ушное отверстие. Под хрящом противокoзeлка расположены точки проекции головы, поэтому воздействие на него очень эффективно при головной боли различного происхождения. При оттягивании вниз мочки уха также происходит стимулирование точек, расположенных под противокoзeлком.

Шан-син — верхняя звезда относится к задне-срединному каналу. Расположена в лобной области на средней линии головы на полтора цуня выше передней границы роста волос. Показания — головная боль, невралгия первой ветви тройничного нерва.

Предлагаем ознакомиться  Внутридермальный невус: что это такое

Точки на руках

Хэ-гу (закрытая долина) — относится к каналу толстой кишки. Эта точка — одна из самых важных для организма человека. Она расположена на тыльной стороне кисти в промежутке между первой и второй плюсневыми костями, на вершине возвышения, образованного первой тыльной межкостной мышцей при приведенном большом пальце.

Точку Хэ-гу можно также определить при выпрямленной кисти и отведенном в сторону первом пальце в углу, образованном первой и второй пястными костями.

  • Круг показания к проведению массирования этого места достаточно широк. Хэ-гу — основная специфическая точка лечения головной боли, гриппа, различных вирусных заболеваний, воздействуют на нее и с профилактической целью.
  • Отметим также, что эта точка используется еще и для стимулирования родов. Именно поэтому женщинам, находящимся на последних сроках беременности массировать Хе-гу нужно крайне осторожно и только после предварительной беседы с врачом, ведущим беременность.

В месте, находящемся на два-три пальца повыше верхней складки запястья расположена симметричная и сквозная точка. Тыльная сторона имеет точку Вай-гуань, внутренняя — Нэй-гуань. Точечно массируем вначале на левой, затем на правой руке.

Находящаяся в конце складки, возникающей при сгибании локтя, точка Шоу-сан-ли также помогает бороться с головной болью.

Точки на ногах

  • Симметричная точка, находящаяся в районе 2 и 3 пальцев, на плюсне стопы. Воздействуют на это место посредством надавливания и вращения по часовой стрелке подушечкой большого пальца руки.
  • Место, находящееся в 3 мм от углубления в ногте 2 пальца стопы. Массаж рекомендовано проводить поочередно на двух ногах.
  • Цзу-линь-ци — расположена между основаниями 4 и 5 костей плюсны верхней стороны стопы. Движения при воздействии на эту точку должны быть мягкими и спокойными.
  • Место на большом пальце, на расстоянии в 3 мм от основания ногтя. Массируют, как правило, две точки на обеих ступнях одновременно.
  • Точка на наружной стороне стопы, между фалангой мизинца и плюсной, в маленькой выемке. Воздействие на это место должно происходить поочередно.
  • Маленькая выемка под лодыжкой на внутренней стороне стопы. Массировать эту точку нужно на протяжении не менее 1 минуты.
  • Точка, находящаяся немного выше лодыжки на внутренней стороне голени. Массирование рекомендовано проводить одновременно на левой и правой ногах.

Точки на туловище

Точка, находящаяся на животе, на расстоянии в два пальца под пупком. Масирование происходит коротко, резко и сильно. При этом человек находится в лежачем положении, а мышцы живота должны быть расслаблены.

Другие точки для массажа на теле

Снять головную боль массажем можно путем стимуляции следующих мест на теле:

  • на плечах – чуть выше плечевого сустава;
  • большой палец (у женщин – левый, у мужчин – правый);
  • на затылочной части головы, на нижней части черепа;
  • в верхней части затылочной части головы, где имеются сухожилия;
  • центр ладони;
  • нижняя часть шеи;
  • 7-й шейный позвонок.

Усилить эффект массажа от головной боли можно с помощью эфирных масел:

  • Лаванда. Это растение успокаивает, снимает боль, вызванную стрессом, напряжением, длительным сидением, облегчает аллергические реакции.
  • Мята. Масло перечной мяты способствует мышечному расслаблению. Эффект охлаждения также поможет облегчить головную боль. Согласно исследованиям, при некоторых типах боли эффект мятного масла равноценный действию Парацетамола.
  • Эвкалипт. Действие масла эвкалипта похоже на эффект мятного масла. Оно также помогает при головной боли, вызванной простудой.
  • Базилик. Это растение также обладает обезболивающими эффектами, действует как естественный антидепрессант. Оно рекомендуется при нервозности, стрессе, умственном истощении. Масло базилика не рекомендуется при беременности.
  • Ромашка. Растение борется с головными болями благодаря седативному действию. Оно противодействует мигрени, рекомендуется для использования в вечернее (ночное) время.
  • Лимон. Масло лимона освежает, подходит для облегчения умственного стресса, эффективно при головных болях, респираторных инфекциях, оказывает антисептическое действие, снижает артериальное давление, помогает при внутричерепном давлении, стимулирует пищеварение.
  • Maндарин, танжерин. Эти масла освежают, снимают напряжение, умеренную мигрень. Танжерин подходит для лечения головной боли у детей.
  • Сосна. Это антисептик, помогает при простуде, гриппе.
Предлагаем ознакомиться  Удаление родинок, папиллом, бородавок в Диамед Туле

Техника акупрессуры

Самое главное – правильное положение и покой. Массаж проводится до 1 минуты. Боль должна исчезнуть на протяжении 5–10 минут.

Поместите кончик пальца по вертикали выше акупрессурной точки, стимулируйте ее. Каждая стимуляция должна быть равномерной, легкой. Можно просто нажимать на участок 5–7 секунд. Затем на 3–5 секунд ослабьте давление, оставив палец на месте. Повторите 3 раза, но не более чем по 3 минуты на каждую точку.

Хороший эффект оказывает разминание соответствующей точки – пальцем нажмите на активный участок и кружите ним.

Давление всегда сокращайте постепенно, держите палец в контакте с массируемым местом около 20 секунд. Никогда не снимайте палец резко.

Как нажимать:

  • При интенсивной болезненности рекомендуется легкий вращательный точечный массаж кончиком пальца, продолжительностью 1–5 минут.
  • При хронической цефалгии рекомендуется стимуляция средней интенсивности, повторяемая несколько раз в день.

Противопоказания и предостережения

В связи с тем, что точечный массаж при головной боли категорически не рекомендован в случае ряда достаточно серьезных заболеваний, его не рекомендуется выполнять самостоятельно без предварительной консультации с врачом.

Так, запрещено выполнять точечное массирование при высокой температуре тела и при oнкoлoгических болезнях. Например, опухоль мозга: выполненный пациенту с этим заболеванием массаж минимизирует возникновение неприятных ощущений от болезни, но параллельно ускоряет рост самой опухоли.

Точечная терапия, исходящая от восточной медицины и являющаяся одним из азиатских методов лечения, направлена на расслабление тела. Как и в случае акупунктуры, она обеспечивает прохождение через тело жизненной энергии, которая может быть заблокирована в определенных местах. В то время как при акупунктуре разблокировка проводится с помощью прокола специальной иглой, акупрессура действует без игл – они заменяются давлением.

Акупрессура – это эффективный метод стимулирования тела, мышечной релаксации. При регулярном проведении этой терапии, можно значительно улучшить состояние здоровья, свести к минимуму частоту заболеваний.

Согласно традиционной китайской медицине, тело имеет специальные акупунктурные точки, расположенные вдоль невидимых энергетических каналов человеческого тела, которые соединяют различные органы тела. Это участки, на которых сосредотачивается точечный массаж. Они рассматриваются как метод, с помощью которого организм связывается с жизненной энергией.

Эксперты в области точечного массажа указывают на противопоказания, игнорирование которых способно вызвать неприятные последствия. Акупрессура нецелесообразна для следующих групп:

  • беременных женщин;
  • детей до 3-летнего возраста (особенно, грудничков);
  • людей, регулярно принимающие лекарства;
  • алкоголиков.

Следующие заболевания также являются противопоказаниями:

  • paк;
  • тяжелые болезни сердца, печени, почек, легких;
  • необходима осторожность при ВСД.

Врачи на акупрессуру и методы восточной медицины имеют разные взгляды. Они предостерегают пациентов от попыток заменить подобными методами прием специальных лекарств.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

История Зуи

История ЗуиИстория Зуи...

16 05 2021 9:51:16

Молоко при гипертонии

Молоко при гипертонииМолоко при гипертонии Молоко при давлении Можно ли пить молоко при давлении без ограничений — над этим вопросом задумывается каждый человек со скачущими...

15 05 2021 4:31:54

Психосоматика эссенциальная гипертензия

Психосоматика эссенциальная гипертензияПсихосоматика эссенциальная гипертензия Эссенциальная гипертензия. Врачи различают два типа гипертензии: 1. Первичная артериальная гипертензия –...

14 05 2021 16:56:19

Почему туристам опасно подавать попрошайкам в чужих странах

Почему туристам опасно подавать попрошайкам в чужих странахПочему туристам опасно подавать попрошайкам в чужих странах...

13 05 2021 22:29:21

Правда ли что в самолете есть опасная для пассажиров радиация

Правда ли что в самолете есть опасная для пассажиров радиацияПравда ли что в самолете есть опасная для пассажиров радиация...

12 05 2021 21:46:14

Синусовая брадикардия отклонение эос влево

Синусовая брадикардия отклонение эос влевоСинусовая брадикардия отклонение эос влево Что если наблюдается отклонение ЭОС влево? Дата публикации статьи: 11.09.2018 Дата обновления статьи:...

11 05 2021 7:12:27

Форосская церковь, Церковь Воскресения Христова

Форосская церковь, Церковь Воскресения ХристоваФоросская церковь, Церковь Воскресения Христова...

10 05 2021 12:15:48

Мост Васко да Гама: строительство, описание, фото

Мост Васко да Гама: строительство, описание, фотоМост Васко да Гама: строительство, описание, фото...

09 05 2021 12:32:16

Достопримечательности стран Северной Америки

Достопримечательности стран Северной АмерикиДостопримечательности стран Северной Америки...

08 05 2021 21:58:53

Какие лекарства поднимают давление при гипотонии

Какие лекарства поднимают давление при гипотонииКакие лекарства поднимают давление при гипотонии Таблетки для повышения давления - список лекарств Современные люди из-за постоянных стрессов,...

07 05 2021 11:32:56

Достопримечательности Грузии: список, описание

Достопримечательности Грузии: список, описаниеДостопримечательности Грузии: список, описание...

06 05 2021 23:59:23

Страх мой – друг мой

Страх мой – друг мойСтрах мой – друг мой...

05 05 2021 23:34:17

Заседание 146

Заседание 146Заседание 146...

04 05 2021 6:38:53

Заседание 160

Заседание 160Заседание 160...

03 05 2021 19:33:18

Тибетский монастырь Кей Гомпа: история, описание

Тибетский монастырь Кей Гомпа: история, описаниеТибетский монастырь Кей Гомпа: история, описание...

02 05 2021 4:20:56

Кинотеатры Ялты

Кинотеатры ЯлтыКинотеатры Ялты...

01 05 2021 18:27:27

Низкий гемоглобин при беременности. Как эффективно повысить

Низкий гемоглобин при беременности. Как эффективно повыситьКак безопасно лечить низкий гемоглобин при беременности, какие причины и симптомы его проявления, что применять: таблетки или натуральные препараты (Гемобин)...

30 04 2021 6:34:46

Гипертензия 2 степени риск 3

Гипертензия 2 степени риск 3Гипертензия 2 степени риск 3 Что такое гипертония 2 степени риск 3, что делать и как лечить данное заболевание? Гипертоническая болезнь — грозное...

29 04 2021 19:47:15

Церковь Воскресения Христова в Сусанино: описание

Церковь Воскресения Христова в Сусанино: описаниеЦерковь Воскресения Христова в Сусанино: описание...

28 04 2021 3:16:21

При гипертонии дают инвалидность и какую группу

При гипертонии дают инвалидность и какую группу При гипертонии дают инвалидность и какую группу Дают ли инвалидность при гипертонии 2 и 3 степени, как получить? Вопрос, дают ли инвалидность при...

27 04 2021 7:31:56

Умеренная внутричерепная гипертензия

Умеренная внутричерепная гипертензияУмеренная внутричерепная гипертензия Внутричерепная гипертензия Головная боль может быть симптомом многих тяжелых заболеваний. Внутричерепная гипертензия...

26 04 2021 2:26:27

Севастопольская бухта: описание и фото, карта и координаты, видео

Севастопольская бухта: описание и фото, карта и координаты, видеоСевастопольская бухта: описание и фото, карта и координаты, видео...

25 04 2021 14:12:18

Гремячая башня в Пскове: история, описание, фото

Гремячая башня в Пскове: история, описание, фотоГремячая башня в Пскове: история, описание, фото...

24 04 2021 23:22:26

9 трав, повышающих давление: какие средства надо пить при пониженном уровне АД и гипотонии

9 трав, повышающих давление: какие средства надо пить при пониженном уровне АД и гипотонииМы предоставим список трав, повышающих артериальное давление человека. Объясним, какие из них нормализуют его пониженный уровень при гипотонии, а также предоставим лечебные рецепты на их основе....

23 04 2021 22:59:39

О каких достопримечательностях Таиланда не рассказывают гиды

О каких достопримечательностях Таиланда не рассказывают гидыО каких достопримечательностях Таиланда не рассказывают гиды...

22 04 2021 18:31:36

Однажды я снова проснусь счастливой

Однажды я снова проснусь счастливойОднажды я снова проснусь счастливой...

21 04 2021 1:15:38

Храм Неба в Пекине: история, описание, фото

Храм Неба в Пекине: история, описание, фотоХрам Неба в Пекине: история, описание, фото...

20 04 2021 19:23:47

Гипертензия легочной артерии симптомы

Гипертензия легочной артерии симптомыГипертензия легочной артерии симптомы Легочная гипертензия Легочная гипертензия – угрожающее патологическое состояние, обусловленное стойким повышением...

19 04 2021 7:26:52

Уши мокнут и покрываются коркой. Экзема ушной paковины и наружного слухового прохода. Причины. Симптомы. Диагностика. Лечение. Лечение экземы в ушах

Уши мокнут и покрываются коркой. Экзема ушной paковины и наружного слухового прохода. Причины. Симптомы. Диагностика. Лечение. Лечение экземы в ушахКорочки в ушах, зуд и шелушение ушей внутри и снаружи. Причины засохшей ушной серы и методы избавления от неё с фотографиями....

18 04 2021 11:50:59

МОЖНО ЛИ ПРИНИМАТЬ АНТИБИОТИК И ПРОТИВОВИРУСНОЕ ОДНОВРЕМЕННО? СОВМЕСТИМОСТЬ ЛЕКАРСТВ

Можно ли принимать антибиотик и противовирусное одновременно? Совместимость лекарств отзывы - Как понять, в каких случаях принимать обсуждаемые препараты. - Лечение....

17 04 2021 20:17:14

Валокордин при аритмии

Валокордин при аритмииВалокордин при аритмии Валокордин помогает ли при аритмии Препарат валокордин. обладающий снотворным, сосудорасширяющим, седативным и спазмолитическим...

16 04 2021 16:10:43

Статуя Свободы в Нью-Йорке: история, высота, фото

Статуя Свободы в Нью-Йорке: история, высота, фотоСтатуя Свободы в Нью-Йорке: история, высота, фото...

15 04 2021 8:46:33

Достопримечательности Владимирской области: список

Достопримечательности Владимирской области: списокДостопримечательности Владимирской области: список...

14 04 2021 18:24:36

Как вылечить брадикардию сердца

Как вылечить брадикардию сердцаКак вылечить брадикардию сердца Лечение брадикардии Лечение синусовой брадикардии Редко возникающая брадикардия не требует специфического лечения....

13 04 2021 17:40:44

Аритмия при климaкcе у женщин

Аритмия при климaкcе у женщинАритмия при климaкcе у женщин Аритмия при климaкcе Кубанский государственный медицинский университет (КубГМУ, КубГМА, КубГМИ) Уровень образования —...

12 04 2021 21:22:18

Колокольня Оптиной пустыни: история, описание

Колокольня Оптиной пустыни: история, описаниеКолокольня Оптиной пустыни: история, описание...

11 04 2021 6:10:24

В каких случаях лучше отказаться от отельного гида и осматривать достопримечательности самостоятельно

В каких случаях лучше отказаться от отельного гида и осматривать достопримечательности самостоятельноВ каких случаях лучше отказаться от отельного гида и осматривать достопримечательности самостоятельно...

10 04 2021 1:34:39

Три кита» супружеских взаимоотношений

Три кита» супружеских взаимоотношенийТри кита» супружеских взаимоотношений...

09 04 2021 8:12:18

Патогенез артериальной гипертензии

Патогенез артериальной гипертензииПатогенез артериальной гипертензии Патогенез гипертонической болезни Человеческий организм воспринимается нами как единое целое. При более детальном...

08 04 2021 19:41:27

В монастырь - за благодатью или за искушениями

В монастырь - за благодатью или за искушениямиВ монастырь - за благодатью или за искушениями...

07 04 2021 20:13:25

Синусовая аритмия при беременности чем грозит

Синусовая аритмия при беременности чем грозитСинусовая аритмия при беременности чем грозит Насколько опасна при беременности синусовая аритмия для ребенка и будущей мамы? Синусовая (синоатриальная)...

06 04 2021 3:41:36

Как лечить геморрой в домашних условиях

Как лечить геморрой в домашних условияхОсновные симптомы и причины возникновения геморроя. Как вылечить геморрой в домашних условиях народными средствами. Рецепты. Что будет, если не лечить геморрой....

05 04 2021 5:43:47

Житие Евфросинии

Житие ЕвфросинииЖитие Евфросинии...

04 04 2021 15:26:13

Тахикардия синусовая аритмия

Тахикардия синусовая аритмияТахикардия синусовая аритмия Синусовая тахикардия сердца: что это такое, основные симптомы и назначение лечения Учащенное сердцебиение — это опасно или...

03 04 2021 10:33:11

Попытки превратить хобби в профессию

Попытки превратить хобби в профессиюПопытки превратить хобби в профессию...

02 04 2021 5:10:19

Петь, чтобы жить

Петь, чтобы житьПеть, чтобы жить...

01 04 2021 7:27:13

Музеи Переславля-Залесского: список, описание, фото

Музеи Переславля-Залесского: список, описание, фотоМузеи Переславля-Залесского: список, описание, фото...

31 03 2021 20:33:20

Как лечить язву желудка. Медикаментозные и народные способы

Как лечить язву желудка. Медикаментозные и народные способыРассмотрим, что это такое - язва желудка, как лечить язву желудка, причины её возникновения и симптомы, заразна ли эта болезнь, какие способы диагностики язвы...

30 03 2021 23:11:48

Подтяжка лба и бровей - фронтлифтинг и броулифтинг

Подтяжка лба и бровей - фронтлифтинг и броулифтингСуществует несколько техник подтяжки лба: подтяжка лба и бровей коронарным способом, эндоскопический лифтинг лба и бровей, височная подтяжка бровей, подтяжка бровей с разрезом под бровью, трaнcпальпебральная подтяжка бровей, трaнcпальпебральное иссечение мышц переносицы (с доступом через верхнее веко), подтяжка лба с применением эндотинов, лигатурная подтяжка лба с применением нитей....

29 03 2021 23:15:57

Веселовская бухта в Судаке (Крым): описание и фото, отзывы, карта

Веселовская бухта в Судаке (Крым): описание и фото, отзывы, картаВеселовская бухта в Судаке (Крым): описание и фото, отзывы, карта...

28 03 2021 8:33:21

Как избавиться от растяжек после родов

Как избавиться от растяжек после родовХотите узнать, как избавиться от растяжек после родов? 6 проверенных эффективных способов борьбы с растяжками в домашних условиях и 4 салонных способа...

27 03 2021 15:57:34

Об исторических повествованиях Древней Руси: неожиданные князья

Об исторических повествованиях Древней Руси: неожиданные князьяОб исторических повествованиях Древней Руси: неожиданные князья...

26 03 2021 20:57:30

Варианты быстрых постных завтpaков

Варианты быстрых постных завтpaковВот и пост на дворе. Время вспоминать удачные и опробованные постные рецепты и придумывать новые. Наибольшие проблемы с тем, что приготовить в пост, как......

25 03 2021 16:15:48

Маяки Крыма

Маяки КрымаМаяки Крыма...

24 03 2021 18:18:45

Брадикардия и всд

Брадикардия и всдБрадикардия и всд Брадикардия при ВСД – чего стоит опасаться? «Нам не угодишь!» – шутят дистоники о своих проблемах. Действительно, как только сердце...

23 03 2021 14:27:38

Шиповник при брадикардии

Шиповник при брадикардии Шиповник при брадикардии Народные средства от брадикардии Нарушение сердечного ритма при брадикардии может эффективно контролироваться и лечиться...

22 03 2021 23:34:21

Как избавиться от запаха чеснока изо рта. 21 рекомендация

Как избавиться от запаха чеснока изо рта. 21 рекомендацияУзнайте 21 способ, как избавится от запаха чеснока изо рта с помощью продуктов питания, напитков, гигиенических процедур и средств,, маскирующих запах чеснока....

21 03 2021 13:42:21

Жизнь по маминому рецепту

Жизнь по маминому рецептуЖизнь по маминому рецепту...

20 03 2021 23:24:10

Папа, взгляни же на меня

Папа, взгляни же на меняПапа, взгляни же на меня...

19 03 2021 9:57:55

Свободное общение свободных людей

Свободное общение свободных людейСвободное общение свободных людей...

18 03 2021 15:43:23

Тутта Ларсен: «Любая семейная проблема – это дело двоих»

Тутта Ларсен: «Любая семейная проблема – это дело двоих»Тутта Ларсен: «Любая семейная проблема – это дело двоих»...

17 03 2021 17:18:34

Эски-Кермен в Крыму: история, описание, фото

Эски-Кермен в Крыму: история, описание, фотоЭски-Кермен в Крыму: история, описание, фото...

16 03 2021 1:22:56

Размышления с градусником в руках у кровати ребёнка

Размышления с градусником в руках у кровати ребёнкаРазмышления с градусником в руках у кровати ребёнка...

15 03 2021 20:54:39

Я хотела откусить ему голову

Я хотела откусить ему головуЯ хотела откусить ему голову...

14 03 2021 22:42:16

Гипертония органы мишени

Гипертония органы мишениГипертония органы мишени Органы-мишени при гипертонической болезни: сердце, головной мозг, почки и сосуды 2 Июля, 2018 Кардиология EgorHas Такое...

13 03 2021 10:39:51

Зачем мы ввязываемся в разрушительные отношения

Зачем мы ввязываемся в разрушительные отношенияЗачем мы ввязываемся в разрушительные отношения...

12 03 2021 5:44:20

Украинская война: глупый подмосковный женский взгляд

Украинская война: глупый подмосковный женский взглядУкраинская война: глупый подмосковный женский взгляд...

11 03 2021 9:31:44

Секреты гладких ножек: депиляция воском

Секреты гладких ножек: депиляция воскомСекреты гладких ножек: депиляция воском...

10 03 2021 0:43:25

Парк Миниатюр

Парк МиниатюрПарк Миниатюр...

09 03 2021 21:57:44

Церковь Варлаама Хутынского в Пскове: описание

Церковь Варлаама Хутынского в Пскове: описаниеЦерковь Варлаама Хутынского в Пскове: описание...

08 03 2021 5:20:35

Уар Круглик: «Каждому человеку Господь дает жизнь, чтобы ее вымолить»

Уар Круглик: «Каждому человеку Господь дает жизнь, чтобы ее вымолить»Уар Круглик: «Каждому человеку Господь дает жизнь, чтобы ее вымолить»...

07 03 2021 11:48:13

Приключения мамы тройни на детской площадке

Приключения мамы тройни на детской площадкеПриключения мамы тройни на детской площадке...

06 03 2021 19:15:10

Зла на тебя нет

Зла на тебя нетЗла на тебя нет...

05 03 2021 17:57:19

Статуя Христа-Искупителя в Бразилии: описание и фото

Статуя Христа-Искупителя в Бразилии: описание и фотоСтатуя Христа-Искупителя в Бразилии: описание и фото...

04 03 2021 8:14:42

Гипертензия по мкк

Гипертензия по мккГипертензия по мкк Патогенез и лечение синдрома гипертензии малого круга кровообращения Пропедевтика внутренних болезней изучает процесс диагностики...

03 03 2021 16:28:53

Политика конфиденциальности - Травник Онлайн — Энциклопедия лекарственных трав

Политика конфиденциальности - Травник Онлайн — Энциклопедия лекарственных травПолитика конфиденциальности - Травник Онлайн — Энциклопедия лекарственных трав...

02 03 2021 18:30:31

Чем лечить аритмия в домашних условиях

Чем лечить аритмия в домашних условияхЧем лечить аритмия в домашних условиях Как лечить аритмию сердца в домашних условиях Нарушенный сердечный ритм, слишком частый (тахикардия) или...

01 03 2021 12:48:49

Достопримечательности Жироны: список, описание

Достопримечательности Жироны: список, описаниеДостопримечательности Жироны: список, описание...

28 02 2021 19:50:23

Лекарства после инфаркта

Лекарства после инфарктаЛекарства после инфаркта Препараты при и после инфаркта миокарда Инфаркт миокарда – поражение сердечной мышцы вследствие тромбоза коронарной артерии с...

27 02 2021 3:15:46

Рисуем золотые яблоки, или Расходящиеся круги познания

Рисуем золотые яблоки, или Расходящиеся круги познанияРисуем золотые яблоки, или Расходящиеся круги познания...

26 02 2021 21:53:10

Что такое косвенные мр признаки внутричерепной гипертензии

Что такое косвенные мр признаки внутричерепной гипертензииЧто такое косвенные мр признаки внутричерепной гипертензии Косвенные признаки внутричерепной гипертензии Повышение внутричерепного давления (ВЧД), или...

25 02 2021 11:33:25

Чем Казань привлекает путешественников в любое время года

Чем Казань привлекает путешественников в любое время годаЧем Казань привлекает путешественников в любое время года...

24 02 2021 0:56:19

Внутренняя гипертензия головного мозга

Внутренняя гипертензия головного мозгаВнутренняя гипертензия головного мозга Внутричерепная гипертензия Этот диагноз ставят необоснованно часто и лечат наугад. Какой минимум исследований...

23 02 2021 18:30:53

Уста истины в Риме: история, описание, фото

Уста истины в Риме: история, описание, фотоУста истины в Риме: история, описание, фото...

22 02 2021 4:14:29

Инфаркт миокарда симптомы у женщин и лечение

Инфаркт миокарда симптомы у женщин и лечениеИнфаркт миокарда симптомы у женщин и лечение Признаки инфаркта у женщин: симптомы и предвестники Признаки инфаркта у женщин могут иметь особенности,...

21 02 2021 19:22:54

9 орехов для снижения холестерина в крови: грецкие, миндаль, арахис, фундук и другие

9 орехов для снижения холестерина в крови: грецкие, миндаль, арахис, фундук и другиеМы поговорим о том, какие орехи полезны для снижения холестерина в крови человека. Рассмотрим самые полезные сорта: грецкие, кедровые, миндаль, арахис, фундук, кешью и другие. Расскажем, какие их них можно есть при повышенном уровне липидов в крови....

20 02 2021 4:25:36

Послеродовое пеленание: новомодная блажь или реальная помощь

Послеродовое пеленание: новомодная блажь или реальная помощьПослеродовое пеленание: новомодная блажь или реальная помощь...

19 02 2021 3:36:51

Синусовая брадикардия сердца при беременности

Синусовая брадикардия сердца при беременностиСинусовая брадикардия сердца при беременности Брадикардия во время беременности Незначительное понижение частоты сердечных сокращений иногда является...

18 02 2021 5:38:21

7 народных средств, чтобы поднять гемоглобин взрослому человеку в крови

7 народных средств, чтобы поднять гемоглобин взрослому человеку в кровиВы узнаете, как с помощью народных средств можно поднять гемоглобин в крови у женщин и мужчин. Опишем рецепты и продукты, которые способствуют быстрому повышению его уровня у взрослых....

17 02 2021 13:35:45

Гора Митридат в Керчи

Гора Митридат в КерчиГора Митридат в Керчи...

16 02 2021 22:58:49

Хлaмидиоз лечение у мужчин и женщин: симптомы и препараты

Хлaмидиоз лечение у мужчин и женщин: симптомы и препаратыХлaмидиоз лечение, схемы лечения у мужчин, женщин, беременных и детей, симптомы, почему болезнь тяжело лечится, стадии заражения, различные мнения докторов...

15 02 2021 21:15:42

Не помогают! А вы просили

Не помогают! А вы просилиНе помогают! А вы просили...

14 02 2021 5:24:23

Иван чай полезные свойства и противопоказания, фото, польза

Иван чай полезные свойства и противопоказания, фото, пользаВ статье рассмотрены полезные свойства и противопоказания иван чая, его необычная история и восстанавливающее действие, целебные свойства, которым нет равных....

13 02 2021 19:15:28

Достопримечательности Калуги: список, описание

Достопримечательности Калуги: список, описаниеДостопримечательности Калуги: список, описание...

12 02 2021 22:36:16

Психосоматические причины гипертонии

Психосоматические причины гипертонииПсихосоматические причины гипертонии Психология болезней: Давление повышенное 1. ГИПЕРТЕНЗИЯ (ГИПЕРТОНИЯ) - (Лиз Бурбо) Артериальная гипертензия, или...

11 02 2021 18:47:58

Почему русские мужчины не занимаются детьми

Почему русские мужчины не занимаются детьмиПочему русские мужчины не занимаются детьми...

10 02 2021 9:54:13

Твоя Соня»

Твоя Соня»Твоя Соня»...

09 02 2021 5:40:27

Достопримечательности стран Европы

Достопримечательности стран ЕвропыДостопримечательности стран Европы...

08 02 2021 2:50:15

Стелы Аксума в Эфиопии: описание, история, фото

Стелы Аксума в Эфиопии: описание, история, фотоСтелы Аксума в Эфиопии: описание, история, фото...

07 02 2021 23:39:22

Тромбо асс при гипотонии

Тромбо асс при гипотонииТромбо асс при гипотонии Препарат Тромбо АСС Лекарственное средство «Тромбо АСС» относится к группе нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП)....

06 02 2021 3:45:44

Еще:
Здоровье и уход за собой -1 :: Здоровье и уход за собой -2 :: Здоровье и уход за собой -3 :: Здоровье и уход за собой -4 :: Здоровье и уход за собой -5 :: Здоровье и уход за собой -6 :: Здоровье и уход за собой -7 :: Здоровье и уход за собой -8 ::