Можно ли есть чеснок после инфаркта миокарда > Здоровье и уход за собой
Здоровье и уход за собой    

Можно ли есть чеснок после инфаркта миокарда

Можно ли есть чеснок после инфаркта миокарда


Медики выяснили, чеснок и лук значительно улучшают здоровье сердца

Полезными после перенесенного инфаркта миокарда продуктами являются: рыбий жир, лук, оливковое масло, орехи, семена льна, чеснок, постное мясо, фрукты, зеленые листовые овощи, сладкий картофель, тыква и бананы. Перенесшим инфаркт лицам также следует избегать в диете трaнc-жиров, насыщенных жиров, сахара, пшеницы и соли. Также следует отказаться от курения, снизить употрeбление алкоголя, регулярно заниматься спортом, контролировать показатели давления крови и массу своего тела.

Инфаркт миокарда диагностируют у миллионов людей во всем мире; зачастую он является одной из ведущих причин cмepти в популяции. При инфаркте миокарда кровь не в состоянии должным образом течь через организм, особенно в области сердца. Поэтому пациент испытывает тяжелую боль в гpyди, недостаток движения или контроля над одной стороной тела. Инфаркт миокарда проявляется также потливостью, тошнотой, рвотой и затрудненным дыханием. Ваше сердце качает кровь к каждой части вашего тела, поэтому, когда при инфаркте кровь перестает перекачиваться в остальную часть тела, может даже произойти опасное для жизни состояние.

Профилактика инфаркта миокарда

Хотя в современной медицине для лечения болезни сердца применяют ангиопластику или другие инвазивные процедуры, самым надежным способом лечения инфаркта миокарда является его профилактика. Основной причиной инфаркта миокарда является атеросклероз, который проявляется утолщением кровеносных сосудов и артерий вследствие наличия избыточного холестерина в коронарных артериях. Хотя болезнь сердца является ведущей причиной cмepти во многих странах, это заболевание можно полностью предотвратить, если внести некоторые изменения в свой рацион, образ жизни и поведение. Давайте внимательнее изучим, какие продукты эффективны для профилактики и после перенесенного инфаркта миокарда.

Продукты, которые могут защитить вас от инфаркта миокарда

Чеснок и лук значительно улучшают здоровье сердца. Эти продукты содержат вещество аллицин, которое снижает уровень «плохого» холестерина и повышает уровень «хорошего» холестерина. Баланс холестерина в крови является основной причиной атеросклероза. Поэтому обязательно включайте лук и чеснок в свою диету. Эти два продукта защищают от инфаркта миокарда и очень полезны для здоровья сердца.

Рыбий жир и оливковое масло — это самые мощные продукты, которые можно применять для профилактики инфаркта миокарда. Наиболее распространенные растительные масла содержат высокие уровни омега-6 жирных кислот – «плохую» форму холестерина. Однако, такие продукты, как рыбий жир и оливковое масло активно снижают воспаление в сердечно-сосудистой системе и уменьшают нагрузку на сердце.

Орехи и семена льна – это продукты, которые также содержат омега-3 жирные кислоты. Поэтому эти продукты способствуют снижению уровня холестерина в крови, что важно для профилактики атеросклероза. Кроме того, семена льна также очень богаты пищевыми волокнами.

Фрукты, овощи и бобы содержат много клетчатки. Пищевые волокна не только улучшают деятельность пищеварительного тpaкта и улучшают пищеварение, но и активно очищает стенки коронарных артерий от вредного холестерина.

Поэтому богатые клетчаткой продукты необходимы для улучшения здоровья сердца. Помимо высокого содержания пищевых волокон, эти продукты также содержат большое разнообразие антиоксидантов, флавоноиды, калий и витамины, которые важны для повышения здоровья и снижения нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Фрукты, овощи и орехи помогают улучшить кровообращение, расслабить кровеносные сосуды, понижают давление крови, расслабляют мышцы в коронарной системе (которые обычно напряжены, когда атеросклероз достигнет опасного уровня, что вызывает сердечный приступ). Отдавайте предпочтение фруктам с высоким содержанием калия (бананам и т.д.). Потому что калий работает как мощный вазодилататор, расслабляющий кровеносные сосуды во всем организме, что позволяет избежать свертывания крови и обеспечивает беспрепятственный кровоток.

Содержащие трaнc жиры и насыщенные жиры продукты опасны для сердца. Эти опасные типы жиров содержатся в обработанных пищевых продуктах, жареных продуктах, жирном мясе и почти во всех фаст-фудах. Tрaнc жиры и насыщенные жиры часто являются основным фактором риска инфаркта миокарда. Это не удивительно, поскольку эти вредные жиры содержатся во многих продуктах питания во всем мире, что обусловлено глобализацией и распространением дешевых продуктов. Поэтому за последние несколько десятилетий значительно выросло число случаев инфаркта миокарда.

Сахар и пшеница – опасные продукты после инфаркта миокарда. Поддержание низкого гликемического индекса в организме может быть важным для профилактики инфаркта миокарда, потому что это заболевание часто связано с диабетом. Высокий уровень сахара в крови повреждает кровеносные сосуды, вследствие чего печень начинает производить больше холестерина (для «ремонта» поврежденных кровеносных сосудов). Холестерин прилипает вокруг сосудов, развивается атеросклероз, который является основной причиной инфаркта міокарда.

Соль в нашей диете – еще один фактор риска инфаркта миокарда. Соль, с другой стороны, работает в сочетании или конкуренции с калием и регулирует трaнcпорт жидкости в организме. Если в вашей диете слишком много соли и не достаточно калия, то кровеносные сосуды и артерии сужаются, кровь хуже проходит через узкие артерии, при этом сердце работает гораздо сильнее. Устраните избыток соли из своего рациона, это может значительно снизить риск инфаркта миокарда.

Исследования показали, что употрeбление постной говядины может способствовать снижению давления крови и риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Образ жизни после инфаркта миокарда

Отказ от курения – это лучший способ профилактики инфаркта миокарда. Дело в том, что курение приводит к окислению холестерина (другими словами, делает его прогорклым) в организме; поэтому его труднее удалить из организма посредством применения профилактических средств или полезной диеты. Существуют даже народные средства, которые помогают бросить курить. Поэтому откажитесь от этой вредной привычки! Это поможет значительно снизить риск инфаркта миокарда.

Алкогольные напитки не только богаты сахаром и ответственны за необъяснимое повышение массы тела, но и приводят к повышению артериального давления крови. Поэтому чрезмерное употрeбление алкоголя очень опасно для людей, подверженных риску сердечно-сосудистых заболеваний или инфаркта миокарда. Обязательно ограничьте употрeбление алкоголя!

Регулярная физическая активность и упражнения могут значительно снизить риск инфаркта миокарда. Физические упражнения не только улучшают перекачку крови и увеличивают кровообращение, но и влияют на работу вашего сердца (которое также является мышцей). Регулярное выполнение физических упражнений может помочь вам контролировать свою массу тела, снизить уровень холестерина, а также повысить эффективность вашего метаболизма. Физические упражнения не должны быть напряженными, но 30 минут ежедневной физической активности поддержит ваше здоровье и освободит от риска инфаркта миокарда.

Поскольку инфаркт миокарда является очень серьезным и во многих случаях угрожающим жизни состоянием, вы должны немедленно проконсультироваться с врачом, если считаете, что испытываете любой из симптомов острого коронарного синдрома. Очень важно сразу принять аспирин, который разжижает кровь и может даже остановить сердечный приступ. Но вы должны немедленно обратиться к врачу для дальнейшей оценки состояния. Врач обязательно назначит вам препараты для профилактики инфаркта миокарда. Обязательно проконсультируйтесь с ним относительно того, какие продукты нужно употрeбллять после инфаркта миокарда. Также важно знать, что некоторые продукты могут очищать наши кровеносные сосуды, а ряд лекарственных растений способствует скорейшему выздоровлению после инфаркта миокарда.

Можно ли человеку есть чеснок после инфаркта миокарда

Чеснок относится к семейству луковых. Это двухлетнее растение, впервые появившееся на территории Юго-Восточной Азии в конце каменного века. Сегодня его можно встретить в любой стране в диком виде.

Люди выращивали чеснок еще 5 тысяч лет назад. Во времена античных греков это растение назвали «царем приправ». Древние египтяне включали в свой ежедневный рацион чеснок, считая его действительно полезным.

В рукописях того времени были найдены описания как минимум 20 лекарств, в основе изготовления которых лежал именно чеснок. Древние шумеры тоже относились к этому растению уважительно.

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный хаpaктер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Но так ли полезен этот продукт на самом деле? Есть ли у него какие-то вредные свойства? Можно ли есть чеснок после инфаркта миокарда? На все эти вопросы сегодня есть ответ.

Полезные свойства чеснока

Вещества в составе

Действительно чеснок считается одним из самых полезных продуктов. Давно доказано, что это растение является не только отличной приправой для блюд. У него есть множество полезных свойств.

Чеснок широко применяется в народной медицине, что лишний раз доказывает наличие у него лечебных свойств. Нередко и в традиционной медицине этот продукт советуют больным для лечения различных болезней.

Чеснок содержит азотистые вещества, кальций, магний, калий, селен, натрий. Есть в нем кремниевая, фосфорная и серная кислоты.

Чеснок также богат витаминами В, С и D. Фитонциды, фитостерины, экстpaктивные вещества и эфирные масла тоже входят в состав этого растения. Многие небезосновательно считают, что употрeбллять чеснок намного полезнее, чем витамины.

Полезные свойства

Холестерин
  • Чеснок отлично помогает привести в норму холестерин больным, у которых этот показатель выше нормы. Так, половина зубчика чеснока способствует снижению уровня холестерина примерно на 9%.
  • Эти данные были подтверждены исследованиями ученого Стефана Варшафски. Он изучал действие чеснока на холестерин в медицинском колледже в Валхалле.
  • В ходе исследования выяснилось, что двухлетнее растение семейства луковых отлично заменяет лекарства, направленные на снижение холестерина. Причем одинаково эффективными оказались средства на основе чеснока и сам чеснок.
  • Но действие растения не мгновенно. Оно начинает оказывать влияние после месяца применения. Чуть позже результаты этого исследования были подтверждены уже в Великобритании.
  • Ученые, проводившие испытания, выяснили, что после употрeбления препаратов с чесноком уровень холестерина снижается на 12%. При этом у животных выработка холестерина сокращается вдвое.
  • Чеснок, действуя как антиоксидант, также сильно замедляет окисление «плохого» холестерина. Это означает, что сосуды не подвергаются риску быть закупоренными.
  • Данное утверждение тоже было доказано в одном из институтов США. Уильям Харрис выяснил, что ежедневное применение чесночного порошка на протяжении 2 недель снизило окисление «плохого» холестерина более чем на треть.
  • Человек, имеющий повышенный уровень холестерина, может снизить вероятность закупорки сосудов, добавив в свой рацион чеснок. Ко всему прочему, это растение способствует снижению артериального давления.
Тромбы
  • Серьезную опасность таят в себе тромбы и чрезмерная свертываемость крови. И тут чеснок помогает человеку побороть имеющиеся недуги.
  • Его употрeбление предотвращает склейку кровяных телец между собой, не дает им приклеиваться и к стенкам сосудов. В итоге артерии не закупориваются, а кровь нормально передвигается, обеспечивая все клетки необходимыми питательными веществами и кислородом.
  • Профессору Эрику Блоку, работающему в одном из университетов США, удалось выделить из чеснока соединение. Попадая в организм, оно не дает крови так активно свертываться.
  • Тромбы при этом тоже перестают образовываться. Эффективность соединения даже превосходит свойства самого чеснока.
  • Растение способствует более активной работе фибринолитической системы. Именно она отвечает за рассасывание образующихся в крови сгустков. Ежедневный прием 3 зубчиков чеснока увеличивает активность фибринолитической системы на 20%.
Сердце
  • Благодаря приему чеснока периферические артерии меньше закупориваются и дольше находятся в отличном состоянии. Удивительно, но даже человеку, пережившему инфаркт, этот простой продукт может очень помочь.
  • Индийский ученый Арун Борджиа утверждает, что чеснок способствует растворению тромбов даже в тех артериях, которые уже повреждены атеросклерозом. Доктор, проводя испытания на кроликах, больных атеросклерозом, выяснил, что чеснок существенно снизил уровень закупорки сосудов.
  • Как утверждал Борджиа, чеснок может помочь избежать повторного инфаркта и даже cмepти. Ученый давал группе своих больных, страдающих сердечными заболеваниями, чеснок каждый день по 2–3 зубчика в любом виде.
  • Позже выяснилось, что эти пациенты умирали намного реже, чем остальные. Результаты становились все лучше год от года. Из этого Борджиа сделал вывод, что с возрастом польза чеснока становится все ощутимее.
  • Такие результаты, скорее всего, объясняются тем, что чеснок не дает артериям закупориваться, разрушая и уже имеющиеся в коронарных сосудах тромбы.
Читать еще:  Как предотвратить инфаркт у женщин

Можно ли есть чеснок после инфаркта миокарда

Несмотря на несомненную пользу чеснока, его считают довольно противоречивым продуктом. Да, он отлично помогает бороться с «плохим» холестерином, но он также воздействует на весь организм, возбуждая его, в том числе и нервную систему.

Есть чеснок после инфаркта сразу же нельзя. Постепенно вводить его в свой рацион можно только после перехода в стадию ремиссии. При этом нельзя забывать, что в день употрeбллять более 1–2 зубчиков не следует.

Врачи советуют своим пациентам употрeбллять этот продукт после тепловой обработки. В таком виде он не дает образовываться тромбам с большей эффективностью.

Факторы риска развития инфаркта миокарда перечислены по ссылке.

Вещества, не дающие образовываться тромбам, активно выделяются как раз во время тепловой обработки чеснока.

Народные рецепты

Из-за большого количества полезных свойств чеснок широко применяется в народной медицине.

Вот несколько рецептов, которые используются сегодня:

  1. Чесночная настойка. Для ее приготовления понадобится целый лимон и головка чеснока. Предварительно продукты нужно промыть и обдать кипятком. Затем их нужно измельчить, не снимая кожуры и положить в стеклянную или глиняную посуду. Сверху смесь нужно залить прохладной водой, заранее прокипятив ее. Сосуд нужно поставить в прохладное место на 3–4 дня, а после процедить настойку.
    Принимать такой напиток нужно сразу же после пробуждения. Одна порция – 50 грамм. После 3 месяцев нужно сделать 1 месяц перерыва. Затем можно повторить лечение.
  2. Чеснок помогает очистить кровеносную систему от различных отложений. Треть сосуда нужно заполнить измельченным чесноком и залить водкой. Дать смеси настояться 2 недели в теплоте, не забывая каждый день взбалтывать. Принимать такой раствор нужно 3 раза в день перед едой, разбавив 5 капель в чайной ложке воды. Этот рецепт также помогает понизить давление, очистить желудок, снять спазмы сосудов мозга.
  3. Следующий рецепт улучшает общее состояние, а также применяется как противосклерозное средство. 300 грамм чеснока опускают в банку, предварительно вымыв и очистив его, и заливают спиртом. После 3-недельного настоя его можно принимать каждый день, добавив 20 капель в половину стакана сыворотки.
  4. Стенокардию с одышкой тоже можно вылечить чесноком. Для этого нужно выжать сок из 10 лимонов. Затем натереть на терке 5 головок чеснока. Оба ингредиента следует добавить к 1 килограмму меда и размешать. Полученную смесь нужно настаивать в прохладном месте неделю. Ежедневно нужно принимать по 4 ложки, делая между ними перерыв в 1 минуту.
  5. Есть так называемый эликсир молодости, помогающий избавиться от одышки, омолодить кровь и побороть бессонницу. Выжав сок из 24 лимонов, нужно добавить его к 350 граммам измельченного чеснока. Все это выложить в банку и закрыть марлей, оставив настаиваться в течение суток. Перед приемом банку следует взбалтывать. Ежедневно нужно употрeбллять 1 чайную ложку смеси с половиной стакана воды перед сном.
  6. Чеснок отлично помогает справиться с цингой, слабостью. Есть его можно в любом виде, добавляя в еду. Желательно также употрeбллять хлеб с чесноком.
  7. Чеснок помогает избавиться от зубной боли. Разрезав зубчик вдоль, нужно приложить его срезом к запястью с той стороны, с которой болит зуб. После 15–20 минут боль проходит. Образовавшееся красное пятно можно смазать маслом или вазелином.

Нельзя забывать, что долгий прием чеснока раздражает кишечник, подавляя его микрофлору. Поэтому во всем нужно знать меру.

Возможный вред

Существует и противоположное мнение. Некоторые ученые не только отрицают пользу чеснока, но еще и настаивают на том, что он не просто вреден, а крайне опасен для здоровья человека.

Токсичность этого продукта обуславливается наличием в его составе сульфанил-гидроксильного иона. Это вещество способно проникнуть в кровь, оболочку мозга. Особую опасность, по мнению исследователей, чеснок представляет для высших млекопитающих.

Существует и другое мнение – некоторые ученые считают, что чеснок не только снижает реакцию человека на внешние проявления и затормаживает его, но еще и полностью расстраивает функции мышления.

Особенности массажа после инфаркта миокарда описаны нами вот здесь.

Принципы лечения инфаркта головного мозга вы можете узнать отсюда.

Эти специалисты ссылаются на то, что чесноком можно даже травить насекомых. И все же, эти мнения сегодня остаются лишь предположениями, не доказанными какими-либо исследованиями.

Как питаться после перенесённого инфаркта миокарда?

Но какой же должна быть диета человека, перенёсшего инфаркт миокарда? Чему она должна способствовать?

Итак, такая диета должна способствовать:

1. Поддержанию оптимального уровня холестерина и триглициридов в крови.
2. Стабилизации массы тела.
3. Недопущению задержки жидкости в организме и образования отёков.
4. Положительному воздействию на сократительную функцию миокарда.
5. Недопущению возникновения спазмов кровеносных сосудов.
6. Поддержанию в спокойном состоянии нервной системы.

Какие же продукты могут в этом помочь?

Отличным подспорьем для сердца станут, сухофрукты. Особенно полезными в этой ситуации окажутся изюм, чернослив, курага и инжир,
Данные сухофрукты насыщают организм солями калия ( именно он оказывает положительное воздействие на сократительную функцию миокарда) и магния (данный минерал известен, прежде всего, отличными антистрессовыми свойствами).

Картофель богат калием, метионином, холином, глютоминовой и аспарагиновой кислотами.
Однако, чтобы картофель проявил свои лучшие качества в полной мере, его следует обязательно запекать.

Ведь даже картофель, сваренный в мундире, может потерять значительное количество калия, печёный же картофель теряет только 5 % калия.

А вот жареный картофель принесёт с собой только один вред. Ведь процесс жарки не только разрушает полезные биологически активные вещества, но и делает продукт канцерогенным.

Впрочем, безусловно, следует отказаться не только от жареного картофеля, но и жареных блюд вообще.

Еще один из самых любимых фруктов сердца – это банан. Это также можно объяснить тем, что банан – настоящий кладезь калия.

Также бананы способствуют образованию в организме человека серотонина, который нередко именую гормоном счастья.

В послеинфарктном периоде роль серотонина приобретает особую роль. Ведь для восстановления организма очень важно спокойное эмоциональное состояние, вера в выздоровление, отсутствие тревоги, стpaxa и раздражительности.

Этот фрукт богат витаминами, калием, пектином. Именно поэтому яблоко помогает очищению и укреплению сосудов, нормализует уровень холестерина, уберегает организм от осложнений (например, после инфаркта, порой, начинаются проблемы с работой кишечника).

Человек, перенёсший инфаркт, обязательно должен включать в свой рацион рыбу. Желательно, чтобы рыба присутствовала в рационе каждый день.

Очень полезна отварная «белая рыба» (например, треска, сайда), также 2 раза в неделю (уже в период наступления ремиссии) рекомендуется съедать порцию жирной рыбы, содержащей омега-3 кислоты (подходящим вариантом, являются, например, лососевые).

А вот от рыбьей икры придётся отказаться.

Предпочтение стоит отдавать растительным маслам. Особенно целебно для сердца оливковое, подсолнечное и льняное масло.

Исключением из правил (точнее из растительных масел) может стать, пожалуй, лишь кокосовое масло.

А вот жиры животного происхождения ( например, сливочное масло ) следует резко ограничить.

Кстати, именно поэтому не стоит чрезмерно увлекаться молоком и молочными продуктами, а включая их в свой рацион, следует отдавать предпочтение нежирным и маложирным сортам.

О сгущённом молоке, жирных сырах, сливках, сале лучше всего и вовсе забыть.

Чеснок
Отдельно хочется сказать о чесноке. Этот продукт достаточно противоречивый.

Читать еще:  Осложнения инфаркта миокарда в остром периоде

С одной стороны, общеизвестно, что чеснок — враг «вредного» холестерина,
но с другой стороны, чеснок обладает возбуждающим воздействием, в том числе,
он возбуждают нервную систему.

Поэтому сразу в послеинфарктный период к чесноку нужно относиться с глубокой осторожностью, и только в период ремиссии его можно постепенно начинать вводить в пищу. Однако, нужно помнить, что в день рекомендуется съедать не более 1-2 зубчиков чеснока.

Кстати, с точки зрения профилактики образования тромбов (а это крайне важно) полезнее есть чеснок, который подвергся теплообработке. Казалось бы, в чесноке, подвергшемся тепловому воздействию, разрушаются многие полезные вещества, однако те вещества которые как раз и ведут профилактику с тромбами, напротив, интенсивно выделяться начинают именно в процессе варки.

Напитки
Особое внимание следует уделить и напиткам.
Предпочтительно употрeбллять некрепкий чай (например, с нежирным молоком), овощные и фруктовые соки (наиболее полезным вариантом являются свежевыжатые соки), также очень полезно употрeбление отвара шиповника.

На ночь очень здорово выпить стакан простокваши или нежирного кефира.

А вот от растворимого кофе и крепких алкогольных напитков следует обязательно отказаться.

Что ещё следует учитывать при диете после инфаркта?

Сердце феникса

Сайт о кардио

После инфаркта чеснок

Чеснок относится к семейству луковых. Это двухлетнее растение, впервые появившееся на территории Юго-Восточной Азии в конце каменного века. Сегодня его можно встретить в любой стране в диком виде.

Люди выращивали чеснок еще 5 тысяч лет назад. Во времена античных греков это растение назвали «царем приправ». Древние египтяне включали в свой ежедневный рацион чеснок, считая его действительно полезным.

В рукописях того времени были найдены описания как минимум 20 лекарств, в основе изготовления которых лежал именно чеснок. Древние шумеры тоже относились к этому растению уважительно.

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный хаpaктер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Но так ли полезен этот продукт на самом деле? Есть ли у него какие-то вредные свойства? Можно ли есть чеснок после инфаркта миокарда? На все эти вопросы сегодня есть ответ.

Полезные свойства чеснока

Вещества в составе

Действительно чеснок считается одним из самых полезных продуктов. Давно доказано, что это растение является не только отличной приправой для блюд. У него есть множество полезных свойств.

Чеснок широко применяется в народной медицине, что лишний раз доказывает наличие у него лечебных свойств. Нередко и в традиционной медицине этот продукт советуют больным для лечения различных болезней.

Чеснок содержит азотистые вещества, кальций, магний, калий, селен, натрий. Есть в нем кремниевая, фосфорная и серная кислоты.

Чеснок также богат витаминами В, С и D. Фитонциды, фитостерины, экстpaктивные вещества и эфирные масла тоже входят в состав этого растения. Многие небезосновательно считают, что употрeбллять чеснок намного полезнее, чем витамины.

Полезные свойства

Холестерин
  • Чеснок отлично помогает привести в норму холестерин больным, у которых этот показатель выше нормы. Так, половина зубчика чеснока способствует снижению уровня холестерина примерно на 9%.
  • Эти данные были подтверждены исследованиями ученого Стефана Варшафски. Он изучал действие чеснока на холестерин в медицинском колледже в Валхалле.
  • В ходе исследования выяснилось, что двухлетнее растение семейства луковых отлично заменяет лекарства, направленные на снижение холестерина. Причем одинаково эффективными оказались средства на основе чеснока и сам чеснок.
  • Но действие растения не мгновенно. Оно начинает оказывать влияние после месяца применения. Чуть позже результаты этого исследования были подтверждены уже в Великобритании.
  • Ученые, проводившие испытания, выяснили, что после употрeбления препаратов с чесноком уровень холестерина снижается на 12%. При этом у животных выработка холестерина сокращается вдвое.
  • Чеснок, действуя как антиоксидант, также сильно замедляет окисление «плохого» холестерина. Это означает, что сосуды не подвергаются риску быть закупоренными.
  • Данное утверждение тоже было доказано в одном из институтов США. Уильям Харрис выяснил, что ежедневное применение чесночного порошка на протяжении 2 недель снизило окисление «плохого» холестерина более чем на треть.
  • Человек, имеющий повышенный уровень холестерина, может снизить вероятность закупорки сосудов, добавив в свой рацион чеснок. Ко всему прочему, это растение способствует снижению артериального давления.
Тромбы
  • Серьезную опасность таят в себе тромбы и чрезмерная свертываемость крови. И тут чеснок помогает человеку побороть имеющиеся недуги.
  • Его употрeбление предотвращает склейку кровяных телец между собой, не дает им приклеиваться и к стенкам сосудов. В итоге артерии не закупориваются, а кровь нормально передвигается, обеспечивая все клетки необходимыми питательными веществами и кислородом.
  • Профессору Эрику Блоку, работающему в одном из университетов США, удалось выделить из чеснока соединение. Попадая в организм, оно не дает крови так активно свертываться.
  • Тромбы при этом тоже перестают образовываться. Эффективность соединения даже превосходит свойства самого чеснока.
  • Растение способствует более активной работе фибринолитической системы. Именно она отвечает за рассасывание образующихся в крови сгустков. Ежедневный прием 3 зубчиков чеснока увеличивает активность фибринолитической системы на 20%.
Сердце
  • Благодаря приему чеснока периферические артерии меньше закупориваются и дольше находятся в отличном состоянии. Удивительно, но даже человеку, пережившему инфаркт, этот простой продукт может очень помочь.
  • Индийский ученый Арун Борджиа утверждает, что чеснок способствует растворению тромбов даже в тех артериях, которые уже повреждены атеросклерозом. Доктор, проводя испытания на кроликах, больных атеросклерозом, выяснил, что чеснок существенно снизил уровень закупорки сосудов.
  • Как утверждал Борджиа, чеснок может помочь избежать повторного инфаркта и даже cмepти. Ученый давал группе своих больных, страдающих сердечными заболеваниями, чеснок каждый день по 2–3 зубчика в любом виде.
  • Позже выяснилось, что эти пациенты умирали намного реже, чем остальные. Результаты становились все лучше год от года. Из этого Борджиа сделал вывод, что с возрастом польза чеснока становится все ощутимее.
  • Такие результаты, скорее всего, объясняются тем, что чеснок не дает артериям закупориваться, разрушая и уже имеющиеся в коронарных сосудах тромбы.

Можно ли есть чеснок после инфаркта миокарда

Несмотря на несомненную пользу чеснока, его считают довольно противоречивым продуктом. Да, он отлично помогает бороться с «плохим» холестерином, но он также воздействует на весь организм, возбуждая его, в том числе и нервную систему.

Есть чеснок после инфаркта сразу же нельзя. Постепенно вводить его в свой рацион можно только после перехода в стадию ремиссии. При этом нельзя забывать, что в день употрeбллять более 1–2 зубчиков не следует.

Врачи советуют своим пациентам употрeбллять этот продукт после тепловой обработки. В таком виде он не дает образовываться тромбам с большей эффективностью.

Вещества, не дающие образовываться тромбам, активно выделяются как раз во время тепловой обработки чеснока.

Народные рецепты

Из-за большого количества полезных свойств чеснок широко применяется в народной медицине.

Вот несколько рецептов, которые используются сегодня:

  1. Чесночная настойка. Для ее приготовления понадобится целый лимон и головка чеснока. Предварительно продукты нужно промыть и обдать кипятком. Затем их нужно измельчить, не снимая кожуры и положить в стеклянную или глиняную посуду. Сверху смесь нужно залить прохладной водой, заранее прокипятив ее. Сосуд нужно поставить в прохладное место на 3–4 дня, а после процедить настойку.
    Принимать такой напиток нужно сразу же после пробуждения. Одна порция – 50 грамм. После 3 месяцев нужно сделать 1 месяц перерыва. Затем можно повторить лечение.
  2. Чеснок помогает очистить кровеносную систему от различных отложений. Треть сосуда нужно заполнить измельченным чесноком и залить водкой. Дать смеси настояться 2 недели в теплоте, не забывая каждый день взбалтывать. Принимать такой раствор нужно 3 раза в день перед едой, разбавив 5 капель в чайной ложке воды. Этот рецепт также помогает понизить давление, очистить желудок, снять спазмы сосудов мозга.
  3. Следующий рецепт улучшает общее состояние, а также применяется как противосклерозное средство. 300 грамм чеснока опускают в банку, предварительно вымыв и очистив его, и заливают спиртом. После 3-недельного настоя его можно принимать каждый день, добавив 20 капель в половину стакана сыворотки.
  4. Стенокардию с одышкой тоже можно вылечить чесноком. Для этого нужно выжать сок из 10 лимонов. Затем натереть на терке 5 головок чеснока. Оба ингредиента следует добавить к 1 килограмму меда и размешать. Полученную смесь нужно настаивать в прохладном месте неделю. Ежедневно нужно принимать по 4 ложки, делая между ними перерыв в 1 минуту.
  5. Есть так называемый эликсир молодости, помогающий избавиться от одышки, омолодить кровь и побороть бессонницу. Выжав сок из 24 лимонов, нужно добавить его к 350 граммам измельченного чеснока. Все это выложить в банку и закрыть марлей, оставив настаиваться в течение суток. Перед приемом банку следует взбалтывать. Ежедневно нужно употрeбллять 1 чайную ложку смеси с половиной стакана воды перед сном.
  6. Чеснок отлично помогает справиться с цингой, слабостью. Есть его можно в любом виде, добавляя в еду. Желательно также употрeбллять хлеб с чесноком.
  7. Чеснок помогает избавиться от зубной боли. Разрезав зубчик вдоль, нужно приложить его срезом к запястью с той стороны, с которой болит зуб. После 15–20 минут боль проходит. Образовавшееся красное пятно можно смазать маслом или вазелином.

Нельзя забывать, что долгий прием чеснока раздражает кишечник, подавляя его микрофлору. Поэтому во всем нужно знать меру.

Возможный вред

Существует и противоположное мнение. Некоторые ученые не только отрицают пользу чеснока, но еще и настаивают на том, что он не просто вреден, а крайне опасен для здоровья человека.

Токсичность этого продукта обуславливается наличием в его составе сульфанил-гидроксильного иона. Это вещество способно проникнуть в кровь, оболочку мозга. Особую опасность, по мнению исследователей, чеснок представляет для высших млекопитающих.

Существует и другое мнение – некоторые ученые считают, что чеснок не только снижает реакцию человека на внешние проявления и затормаживает его, но еще и полностью расстраивает функции мышления.

Читать еще:  Физические нагрузки после инфаркта миокарда и стентирования

Эти специалисты ссылаются на то, что чесноком можно даже травить насекомых. И все же, эти мнения сегодня остаются лишь предположениями, не доказанными какими-либо исследованиями.

Сердце феникса

Сайт о кардио

После инфаркта чеснок

Чеснок относится к семейству луковых. Это двухлетнее растение, впервые появившееся на территории Юго-Восточной Азии в конце каменного века. Сегодня его можно встретить в любой стране в диком виде.

Люди выращивали чеснок еще 5 тысяч лет назад. Во времена античных греков это растение назвали «царем приправ». Древние египтяне включали в свой ежедневный рацион чеснок, считая его действительно полезным.

В рукописях того времени были найдены описания как минимум 20 лекарств, в основе изготовления которых лежал именно чеснок. Древние шумеры тоже относились к этому растению уважительно.

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный хаpaктер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Но так ли полезен этот продукт на самом деле? Есть ли у него какие-то вредные свойства? Можно ли есть чеснок после инфаркта миокарда? На все эти вопросы сегодня есть ответ.

Полезные свойства чеснока

Вещества в составе

Действительно чеснок считается одним из самых полезных продуктов. Давно доказано, что это растение является не только отличной приправой для блюд. У него есть множество полезных свойств.

Чеснок широко применяется в народной медицине, что лишний раз доказывает наличие у него лечебных свойств. Нередко и в традиционной медицине этот продукт советуют больным для лечения различных болезней.

Чеснок содержит азотистые вещества, кальций, магний, калий, селен, натрий. Есть в нем кремниевая, фосфорная и серная кислоты.

Чеснок также богат витаминами В, С и D. Фитонциды, фитостерины, экстpaктивные вещества и эфирные масла тоже входят в состав этого растения. Многие небезосновательно считают, что употрeбллять чеснок намного полезнее, чем витамины.

Полезные свойства

Холестерин
  • Чеснок отлично помогает привести в норму холестерин больным, у которых этот показатель выше нормы. Так, половина зубчика чеснока способствует снижению уровня холестерина примерно на 9%.
  • Эти данные были подтверждены исследованиями ученого Стефана Варшафски. Он изучал действие чеснока на холестерин в медицинском колледже в Валхалле.
  • В ходе исследования выяснилось, что двухлетнее растение семейства луковых отлично заменяет лекарства, направленные на снижение холестерина. Причем одинаково эффективными оказались средства на основе чеснока и сам чеснок.
  • Но действие растения не мгновенно. Оно начинает оказывать влияние после месяца применения. Чуть позже результаты этого исследования были подтверждены уже в Великобритании.
  • Ученые, проводившие испытания, выяснили, что после употрeбления препаратов с чесноком уровень холестерина снижается на 12%. При этом у животных выработка холестерина сокращается вдвое.
  • Чеснок, действуя как антиоксидант, также сильно замедляет окисление «плохого» холестерина. Это означает, что сосуды не подвергаются риску быть закупоренными.
  • Данное утверждение тоже было доказано в одном из институтов США. Уильям Харрис выяснил, что ежедневное применение чесночного порошка на протяжении 2 недель снизило окисление «плохого» холестерина более чем на треть.
  • Человек, имеющий повышенный уровень холестерина, может снизить вероятность закупорки сосудов, добавив в свой рацион чеснок. Ко всему прочему, это растение способствует снижению артериального давления.
Тромбы
  • Серьезную опасность таят в себе тромбы и чрезмерная свертываемость крови. И тут чеснок помогает человеку побороть имеющиеся недуги.
  • Его употрeбление предотвращает склейку кровяных телец между собой, не дает им приклеиваться и к стенкам сосудов. В итоге артерии не закупориваются, а кровь нормально передвигается, обеспечивая все клетки необходимыми питательными веществами и кислородом.
  • Профессору Эрику Блоку, работающему в одном из университетов США, удалось выделить из чеснока соединение. Попадая в организм, оно не дает крови так активно свертываться.
  • Тромбы при этом тоже перестают образовываться. Эффективность соединения даже превосходит свойства самого чеснока.
  • Растение способствует более активной работе фибринолитической системы. Именно она отвечает за рассасывание образующихся в крови сгустков. Ежедневный прием 3 зубчиков чеснока увеличивает активность фибринолитической системы на 20%.
Сердце
  • Благодаря приему чеснока периферические артерии меньше закупориваются и дольше находятся в отличном состоянии. Удивительно, но даже человеку, пережившему инфаркт, этот простой продукт может очень помочь.
  • Индийский ученый Арун Борджиа утверждает, что чеснок способствует растворению тромбов даже в тех артериях, которые уже повреждены атеросклерозом. Доктор, проводя испытания на кроликах, больных атеросклерозом, выяснил, что чеснок существенно снизил уровень закупорки сосудов.
  • Как утверждал Борджиа, чеснок может помочь избежать повторного инфаркта и даже cмepти. Ученый давал группе своих больных, страдающих сердечными заболеваниями, чеснок каждый день по 2–3 зубчика в любом виде.
  • Позже выяснилось, что эти пациенты умирали намного реже, чем остальные. Результаты становились все лучше год от года. Из этого Борджиа сделал вывод, что с возрастом польза чеснока становится все ощутимее.
  • Такие результаты, скорее всего, объясняются тем, что чеснок не дает артериям закупориваться, разрушая и уже имеющиеся в коронарных сосудах тромбы.

Можно ли есть чеснок после инфаркта миокарда

Несмотря на несомненную пользу чеснока, его считают довольно противоречивым продуктом. Да, он отлично помогает бороться с «плохим» холестерином, но он также воздействует на весь организм, возбуждая его, в том числе и нервную систему.

Есть чеснок после инфаркта сразу же нельзя. Постепенно вводить его в свой рацион можно только после перехода в стадию ремиссии. При этом нельзя забывать, что в день употрeбллять более 1–2 зубчиков не следует.

Врачи советуют своим пациентам употрeбллять этот продукт после тепловой обработки. В таком виде он не дает образовываться тромбам с большей эффективностью.

Вещества, не дающие образовываться тромбам, активно выделяются как раз во время тепловой обработки чеснока.

Народные рецепты

Из-за большого количества полезных свойств чеснок широко применяется в народной медицине.

Вот несколько рецептов, которые используются сегодня:

  1. Чесночная настойка. Для ее приготовления понадобится целый лимон и головка чеснока. Предварительно продукты нужно промыть и обдать кипятком. Затем их нужно измельчить, не снимая кожуры и положить в стеклянную или глиняную посуду. Сверху смесь нужно залить прохладной водой, заранее прокипятив ее. Сосуд нужно поставить в прохладное место на 3–4 дня, а после процедить настойку.
    Принимать такой напиток нужно сразу же после пробуждения. Одна порция – 50 грамм. После 3 месяцев нужно сделать 1 месяц перерыва. Затем можно повторить лечение.
  2. Чеснок помогает очистить кровеносную систему от различных отложений. Треть сосуда нужно заполнить измельченным чесноком и залить водкой. Дать смеси настояться 2 недели в теплоте, не забывая каждый день взбалтывать. Принимать такой раствор нужно 3 раза в день перед едой, разбавив 5 капель в чайной ложке воды. Этот рецепт также помогает понизить давление, очистить желудок, снять спазмы сосудов мозга.
  3. Следующий рецепт улучшает общее состояние, а также применяется как противосклерозное средство. 300 грамм чеснока опускают в банку, предварительно вымыв и очистив его, и заливают спиртом. После 3-недельного настоя его можно принимать каждый день, добавив 20 капель в половину стакана сыворотки.
  4. Стенокардию с одышкой тоже можно вылечить чесноком. Для этого нужно выжать сок из 10 лимонов. Затем натереть на терке 5 головок чеснока. Оба ингредиента следует добавить к 1 килограмму меда и размешать. Полученную смесь нужно настаивать в прохладном месте неделю. Ежедневно нужно принимать по 4 ложки, делая между ними перерыв в 1 минуту.
  5. Есть так называемый эликсир молодости, помогающий избавиться от одышки, омолодить кровь и побороть бессонницу. Выжав сок из 24 лимонов, нужно добавить его к 350 граммам измельченного чеснока. Все это выложить в банку и закрыть марлей, оставив настаиваться в течение суток. Перед приемом банку следует взбалтывать. Ежедневно нужно употрeбллять 1 чайную ложку смеси с половиной стакана воды перед сном.
  6. Чеснок отлично помогает справиться с цингой, слабостью. Есть его можно в любом виде, добавляя в еду. Желательно также употрeбллять хлеб с чесноком.
  7. Чеснок помогает избавиться от зубной боли. Разрезав зубчик вдоль, нужно приложить его срезом к запястью с той стороны, с которой болит зуб. После 15–20 минут боль проходит. Образовавшееся красное пятно можно смазать маслом или вазелином.

Нельзя забывать, что долгий прием чеснока раздражает кишечник, подавляя его микрофлору. Поэтому во всем нужно знать меру.

Возможный вред

Существует и противоположное мнение. Некоторые ученые не только отрицают пользу чеснока, но еще и настаивают на том, что он не просто вреден, а крайне опасен для здоровья человека.

Токсичность этого продукта обуславливается наличием в его составе сульфанил-гидроксильного иона. Это вещество способно проникнуть в кровь, оболочку мозга. Особую опасность, по мнению исследователей, чеснок представляет для высших млекопитающих.

Существует и другое мнение – некоторые ученые считают, что чеснок не только снижает реакцию человека на внешние проявления и затормаживает его, но еще и полностью расстраивает функции мышления.

Эти специалисты ссылаются на то, что чесноком можно даже травить насекомых. И все же, эти мнения сегодня остаются лишь предположениями, не доказанными какими-либо исследованиями.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Как отдохнуть в речном круизе всей семьей за небольшие деньги

Как отдохнуть в речном круизе всей семьей за небольшие деньгиКак отдохнуть в речном круизе всей семьей за небольшие деньги...

24 07 2021 19:34:43

5 стран, куда стоит поехать отдыхать на горячие источники

5 стран, куда стоит поехать отдыхать на горячие источники5 стран, куда стоит поехать отдыхать на горячие источники...

23 07 2021 23:45:59

Аспирин при гипотонии

Аспирин при гипотонииАспирин при гипотонии Можно ли пить аспирин при повышенном давлении? Схема лечения артериальной гипертонии часто включает таблетки ацетилсалициловой...

22 07 2021 14:16:26

Дезинфекция после лишая. Как избавиться?

Дезинфекция после лишая. Как избавиться?От неприятных инфекционных недугов не застрахованы даже самые благополучные семьи и жилища. От лишая в том числе. Более того, от его спор очень трудно избавиться, поэтому однажды занесенный, он будет докучать снова и снова. Помочь может только профессиональная служба дезинфекции. О лишае Лишаи — инфекционные заболевания кожи грибкового и вирусного происхождения. Обычно заболевание выглядит как …...

21 07 2021 21:25:45

Чоргуньская башня

Чоргуньская башняЧоргуньская башня...

20 07 2021 3:12:46

Турецкие бани в Евпатории

Турецкие бани в ЕвпаторииТурецкие бани в Евпатории...

19 07 2021 7:10:51

Цикорий повышает или понижает давление: можно ли его пить человеку при гипертонии?

Цикорий повышает или понижает давление: можно ли его пить человеку при гипертонии?Мы поговорим о том, какое влияние оказывает растворимый цикорий на артериальное давление – повышает ли растение его или понижает? Объясним, можно ли пить его при повышенном уровне АД у человека и в каких количествах....

18 07 2021 16:30:47

Об идеальной семье, муми-троллях и здоровом пофигизме

Об идеальной семье, муми-троллях и здоровом пофигизмеОб идеальной семье, муми-троллях и здоровом пофигизме...

17 07 2021 9:10:54

Народные средства от гипотонии

Народные средства от гипотонииНародные средства от гипотонии Народные средства при гипотонии Гипотония привносит в жизнь человека множество неудобств. Снижение тонуса сосудов и...

16 07 2021 23:42:18

Почему возникает аритмия сердца и как лечить

Почему возникает аритмия сердца и как лечитьПочему возникает аритмия сердца и как лечить Аритмия Научный редактор: Строкина О.А., пpaктикующий терапевт, врач функциональной диагностики. Стаж работы...

15 07 2021 17:47:36

Если повысилось давление при гипотонии

Если повысилось давление при гипотонииЕсли повысилось давление при гипотонии Повышенное давление у гипотоников Для определенных групп людей низкое давление является нормой. Организм со...

14 07 2021 13:10:56

Что такое брадикардия у плода

Что такое брадикардия у плодаЧто такое брадикардия у плода Болезни сердца iserdce Причины, симптомы и лечение брадикардии у плода Сердцебиение ребенка всегда должно находиться в...

13 07 2021 19:40:24

Достопримечательности Крыма

Достопримечательности КрымаДостопримечательности Крыма...

12 07 2021 6:55:18

Изолированная диастолическая гипертензия

Изолированная диастолическая гипертензия Изолированная диастолическая гипертензия Изолированное диастолическое давление Диагноз изолированная диастолическая гипертензия устанавливается, если...

11 07 2021 17:28:39

Успение Пресвятой Богородицы

Успение Пресвятой БогородицыУспение Пресвятой Богородицы...

10 07 2021 10:11:45

10 народных средств для повышения давления: какие методы самые эффективные

10 народных средств для повышения давления: какие методы самые эффективныеВ данной статье мы поговорим о том, как с помощью народных средств быстро поднять артериальное давление. Предоставим проверенные способы для повышения низкого АД, подтвержденные в научных исследованиях....

09 07 2021 11:13:51

Ветрянка. Как лечить болезнь и как защититься от нее?

Ветрянка. Как лечить болезнь и как защититься от нее?Лучшие средства и лекарства от ветрянки вы найдете в этой статье. Не обязательно пользоваться зеленкой, есть множество средств заменяющих её....

08 07 2021 15:37:36

Дыхательная гимнастика при мерцательной аритмии сердца

Дыхательная гимнастика при мерцательной аритмии сердцаДыхательная гимнастика при мерцательной аритмии сердца Какой должна быть профилактика при аритмии? Дыхательная гимнастика, йога, ЛФК Режим активности при...

07 07 2021 14:52:40

Боярышник для сердца и сосудов — 9 полезных свойств, как правильно заваривать и пить настойку и фиточай на его основе при аритмии и тахикардии

Боярышник для сердца и сосудов — 9 полезных свойств, как правильно заваривать и пить настойку и фиточай на его основе при аритмии и тахикардииВы узнаете, как боярышник влияет на сердце и сосуды человека. Расскажем, как правильно пить настойку и заваривать цветы и плоды этого растения при аритмии, тахикардии, атеросклерозе и сердечной недостаточности. Обсудим полезные свойства препаратов на его основе....

06 07 2021 0:12:26

Гипотония желудка лечение народными средствами

Гипотония желудка лечение народными средствамиГипотония желудка лечение народными средствами Гипотонус желудка Если желудочные мышцы теряют тонус, нарушается процесс пищеварения, пища долго не выходит...

05 07 2021 20:49:13

Почему лучше путешествовать с турагентством

Почему лучше путешествовать с турагентствомПочему лучше путешествовать с турагентством...

04 07 2021 0:19:22

Метод уборки по Мари Кондо изменил мою жизнь! ( видео)

Метод уборки по Мари Кондо изменил мою жизнь! ( видео)Метод уборки по Мари Кондо изменил мою жизнь! ( видео)...

03 07 2021 7:47:54

Страдайте одинаково

Страдайте одинаковоСтрадайте одинаково...

02 07 2021 9:40:29

Степени артериальной гипертонии

Степени артериальной гипертонииСтепени артериальной гипертонии Основные степени гипертонии Гипертония или артериальная гипертензия (АГ) – одна из самых распространенных проблем...

01 07 2021 20:44:27

Куркума от холестерина: как ее принимать для снижения его уровня в крови, а также список рецептов на её основе

Куркума от холестерина: как ее принимать для снижения его уровня в крови, а также список рецептов на её основеОбсудим, какое влияние оказывает куркума на холестерин в крови — может ли она его снижать? Объясним, как правильно принимать приправу при его повышенном уровне. Предоставим рецепты на ее основе и обсудим ее другие лечебные свойства и противопоказания....

30 06 2021 22:50:20

Умеренная легочная гипертензия что это такое

Умеренная легочная гипертензия что это такоеУмеренная легочная гипертензия что это такое Легочная гипертензия Легочная гипертензия – угрожающее патологическое состояние, обусловленное стойким...

29 06 2021 3:15:56

8 недорогих туристических маршрутов по России

8 недорогих туристических маршрутов по России8 недорогих туристических маршрутов по России...

28 06 2021 3:39:55

МОЖНО ЛИ ПРИНИМАТЬ АНТИБИОТИК И ПРОТИВОВИРУСНОЕ ОДНОВРЕМЕННО? СОВМЕСТИМОСТЬ ЛЕКАРСТВ

Можно ли принимать антибиотик и противовирусное одновременно? Совместимость лекарств отзывы - Как понять, в каких случаях принимать обсуждаемые препараты. - Лечение....

27 06 2021 0:28:31

Анатомические импланты: их плюсы и минусы (2021)

Анатомические импланты: их плюсы и минусы (2021)Круглые VS анатомические имплантаты. Выбор идеальной формы. - отзывы и комментарии о пластической хирургии участников проекта...

26 06 2021 17:58:23

Гипертония органы мишени

Гипертония органы мишениГипертония органы мишени Органы-мишени при гипертонической болезни: сердце, головной мозг, почки и сосуды 2 Июля, 2018 Кардиология EgorHas Такое...

25 06 2021 15:18:40

Продукты снижающие артериальное давление

Продукты снижающие артериальное давлениеПродукты снижающие артериальное давление Какие продукты понижают давление: 10 самых действенных Из этой статьи вы узнаете, какая еда способствует...

24 06 2021 1:47:27

Непрестижная профессия

Непрестижная профессияНепрестижная профессия...

23 06 2021 20:24:25

Шиповник для сердца и сосудов — 7 полезных свойств и противопоказания, а также прием при тахикардии и аритмии

Шиповник для сердца и сосудов — 7 полезных свойств и противопоказания, а также прием при тахикардии и аритмииМы обсудим полезные свойства средств на основе шиповника, а также возможный вред и противопоказания. Вы узнаете, можно ли принимтаь отвары и чаи на основе этой травы после инфаркта, при тахикардии, аритмии и атеросклерозе....

22 06 2021 15:17:29

Заседание второе

Заседание второеЗаседание второе...

21 06 2021 6:31:10

Атопический дерматит у детей и у взрослых: психосоматика – лечение

Атопический дерматит у детей и у взрослых: психосоматика – лечениеПочему кожа ребенка покрывается аллергической сыпью? Причина - не только в нарушениях диеты, но и в скрытых эмоциях и конфликтах!...

20 06 2021 0:20:38

Посмотри в окно

Посмотри в окноПосмотри в окно...

19 06 2021 10:40:32

Тибетский монастырь Кей Гомпа: история, описание

Тибетский монастырь Кей Гомпа: история, описаниеТибетский монастырь Кей Гомпа: история, описание...

18 06 2021 22:12:46

Гипертензия гидроцефальный синдром

Гипертензия гидроцефальный синдромГипертензия гидроцефальный синдром Симптомы и лечение гипертензионно-гидроцефального синдрома у детей и взрослых Гипертензионным гидроцифальным синдромом...

17 06 2021 17:52:59

Лекарство от тахикардии и аритмии

Лекарство от тахикардии и аритмииЛекарство от тахикардии и аритмии Лекарственные препараты от сердечной аритмии и тахикардии Аритмии сердца очень разнообразны. Некоторые из них являются...

16 06 2021 7:29:24

Московский музей современного искусства: описание

Московский музей современного искусства: описаниеМосковский музей современного искусства: описание...

15 06 2021 3:32:35

Коктебель Крым

Коктебель КрымКоктебель Крым...

14 06 2021 18:45:16

Диастолическая гипертензия причины

Диастолическая гипертензия причиныДиастолическая гипертензия причины Изолированное диастолическое давление Диагноз изолированная диастолическая гипертензия устанавливается, если показатель...

13 06 2021 18:50:39

Конфиденциальность

КонфиденциальностьКонфиденциальность...

12 06 2021 0:45:39

Уход за татуировкой (тату) в первые дни после нанесения

Уход за татуировкой (тату) в первые дни после нанесенияКак ухаживать за татуировкой в первые дни? Важно знать и сделать правильные шаги в первые 1-2 дня. Нарушение правил может стоит вам жизни...

11 06 2021 5:14:32

Шиповник сгущает или разжижает кровь – 7 фактов о его влиянии, а также рецепты отваров и чаев

Шиповник сгущает или разжижает кровь – 7 фактов о его влиянии, а также рецепты отваров и чаевМы поговорим о том, как шиповник влияет на кровь и ее вязкость: разжижает ли он ее или, наоборот, сгущает? Расскажем, как он действует на сосуды и можно ли пить отвары и чаи на его основе при некоторых заболеваниях....

10 06 2021 18:43:25

Опоясывающий лишай: симптомы, лечение, фото, заразен ли он

Опоясывающий лишай: симптомы, лечение, фото, заразен ли онВ статье показаны причины и симптомы, а также лечение опоясывающего лишая, рассмотрен его возбудитель и выяснено, насколько заразна эта болезнь и её последствия...

09 06 2021 15:31:34

Достопримечательности Марий Эл: список, описание

Достопримечательности Марий Эл: список, описаниеДостопримечательности Марий Эл: список, описание...

08 06 2021 19:56:34

Рисуем зимний домик, или Какое чудо приносит счастье

Рисуем зимний домик, или Какое чудо приносит счастьеРисуем зимний домик, или Какое чудо приносит счастье...

07 06 2021 23:35:19

Чабрец при гипертонии

Чабрец при гипертонииЧабрец при гипертонии Как чабрец влияет на давление НОРМАТЕН ® — инновация в лечении гипертонии у человека • Устраняет причины нарушения давления •...

06 06 2021 16:57:57

Базилика Святой Клотильды: история, описание, фото

Базилика Святой Клотильды: история, описание, фотоБазилика Святой Клотильды: история, описание, фото...

05 06 2021 12:29:54

Еще:
Здоровье и уход за собой -1 :: Здоровье и уход за собой -2 :: Здоровье и уход за собой -3 :: Здоровье и уход за собой -4 :: Здоровье и уход за собой -5 :: Здоровье и уход за собой -6 :: Здоровье и уход за собой -7 :: Здоровье и уход за собой -8 ::