Как алкоголь влияет на артериальное давление > Здоровье и уход за собой
Здоровье и уход за собой    

Как алкоголь влияет на артериальное давление

Как алкоголь влияет на артериальное давление


Как алкоголь влияет на артериальное давление

Нормальный уровень артериального давления это 120 на 80 мм. рт. ст. Допускаются колебания на 15 мм. рт. ст., которые зависят от физиологических показателей тела. Когда разрешенные колебания превышены, говорят о нарушениях в организме. Наиболее частое нарушение это гипертония. Она возникает чаще, и в сто крат опаснее гипотонии. При любых нарушениях АД требуется пересмотр рациона, отказ от табакокурения, спиртосодержащих веществ.

Факторы, влияющие на повышение АД

Главными причинами, которые способствуют образованию артериальной гипертензии, являются:

  • чрезмерная масса тела;
  • неверный рацион питания;
  • отсутствие физ.нагрузок;
  • употрeбление определенного ряда медикаментозных средств;
  • избыточное потрeбление спиртосодержащих напитков.

Достаточно часто у пациентов возникает вопрос, касательно того, какое влияние оказывает алкоголь на показатели давления. Также, весьма многих интересует – можно ли потрeбллять спиртосодержащие напитки и какие объемы при нарушении баланса кровяного давления будут безопасными.

Алкоголь и давление

Регулярный прием спиртосодержащей продукции, даже в скромных объемах, способен приводить к нарушениям кровотока и возникновению гипертонической болезни. После попадания в организм, алкоголь ведет к расширению сосудов крови, а после следует резкое сжатие, то есть – перепад давления.

Завышенные показатели АД в сочетании с алкоголем могут приводить к фатальным последствиям. Выпитый алкоголь гипертоником, даже скромное его количество, может привести к осложнениям и становиться причиной инфаркта либо инсульта.

Как влияет алкоголь на давление

После поступления в кровяное русло этилового спирта, он расходится по системе тока крови с высокой скоростью. На начальном этапе он приводит к расширенности сосудов, тем самым понижая показатели артериального давления. А после возникает стремительное сжатие сосудов крови по причине учащенности биения сердечной мышцы. Итоговым результатом выступает стремительный рост показателей АД.

Алкоголь и заболевания сердечнососудистой системы

Чрезмерно частое питье спиртосодержащих напитков потенциально способно приводить к следующим нарушениям функционирования организма и кровеносной системы:

  • ишемической болезни сердца;
  • инсульту;
  • синдрому «большое сердце»;
  • инфаркту;
  • атеросклерозу.

Атеросклерозом является поражение сосудов из-за процесса скопления «плохого» холестерина. Он образуется из-за сбоя обменных процессов липидов, на который оказывает негативное влияние стресс, табакокурение, потрeбление жирной еды и спиртосодержащие напитки.

Атеросклероз признан одним из ключевых факторов, способствующих возникновению повышенного кровяного давления. Устойчивая артериальная гипертензия ведет к множеству осложнений, которые могут становиться причиной летального исхода пациента. К примеру, ишемическая болезнь сердца является одной из наиболее распространенных причин cмepтности пациентов, достигших возраста 40 лет. Исходя из указанного категорически противопоказано превышение потрeбления объемов спиртосодержащих веществ, разрешенных лечащим врачом.

Интересно! Медицинские специалисты, после проведенных исследований воздействия алкогольных напитков на показатели кровеносной системы, обнаружили – умеренное потрeбление спиртосодержащей продукции может наоборот оказать некоторое защитное воздействие на организм, снизив вероятность ишемических приступов и коронарной болезни сердца.

Алкоголь при гипотонии

Часть населения считает, что алкоголь может оказывать благоприятный эффект на организм при диагностированной гипотонии, так как приводит к повышению показателей АД. Данное мнение ошибочное, все спиртосодержащие напитки оказывают одинаковое пагубное действие на организм, как при гипотензии, так и при гипертензии.

Коньяк и давление

Коньяк является единственным спиртосодержащим напитком, потрeбление которого в малых объемах допускается при диагностированной артериальной гипертензии. Данное объясняется тем, что в его составе присутствуют дубильные вещества и танины, которые хаpaктеризуются гипотензивными свойствами.

Потрeбление 30мл коньяка, не более, за сутки может понизить показатели АД. Тем не менее, превышение указанной дозировки оказывает прямо противоположный эффект и является опасным для гипертоника.

Алкоголь и медикаменты от давления

Любой из вариантов спиртосодержащих напитков повышает исходную токсичность медикаментозных препаратов, которые призваны регулировать показатели АД, предотвращая скачки. Однако в совмещении с алкоголем они могут выступать провоцирующим скачок давления (в любую сторону) фактором. Исходя их этого, категорически запрещен прием препаратов, влияющих на АД, в сочетании с алкогольными напитками.

Спиртовые настойки при повышенном АД

Вспомогательным средством при артериальной гипертензии применяются спиртовые настойки ля снижения показателей артериального давления. Скромные объемы этилового спирта не оказывают пагубного эффекта на токсичность медикаментозных средств.

Одним из популярных средств лечения гипертонической болезни выступает 30% настойка прополиса. 1 ст.л. настойки помещают в 100мл жидкости и пьют перед приемом пищи. Употрeбллять средство возможно до 3р./сутки. Курс лечения составляет 21 день.

Действенным средством признана настойка боярышника и клевера. Употрeбляют 1 чайную ложку каждого настоя. Перед употрeблением требуется развести средство на стакан воды. Принимается за 30 минут до еды, трижды в сутки.

Не обязательно готовить собственноручно – аптечные настойки (валериана, пустырник, боярышник), их смеси также являются хорошим вариантом. Их употрeбляют не больше 3р./сутки и не больше 1ст.л.

Бальзам при повышенном давлении

Диагностированная гипертензия допускает употрeбление бальзама, выстоянного на травах с вином, который готовится следующим образом:

  • боярышника соцветия;
  • солодки корень;
  • чабрец;
  • ромашка;
  • пустырник;
  • душица;
  • перегородки орехов грецких;
  • мелисса.

Указанное берется в одинаковых долях. 4ст.л. полученной смеси заливаются 0.7л кагора. Выдерживается на протяжении 30 минут. Употрeбллять следует до еды, 1 ст.л., трижды в день.

Факт! Употрeбление подобного бальзама возможно при атеросклерозе, ИБС.

Настойки при пониженном АД

Повысить показатели АД способны:

  • женьшеня;
  • лимонника;
  • элеутерококка;
  • аралии маньчужурской;
  • розовой радиолы.

Каждое растение из указанных хаpaктеризуется способностью понять показатели артериального давления, поэтому прием настоек на их основе допускается и не несет опасности пациенту (при условии точного следования дозировкам).

Важно! Прежде чем принимать спиртовые настои требуется консультация специалиста.

Как снизить давление после алкоголя

Для опущения АД после употрeбления спиртосодержащих напитков требуется употребить отвар калиновых ягод. 1 ст.л. ягод на 1 стакан кипятка. Употрeбляют на протяжении дня малыми глотками.

Одним из наиболее простых и доступных каждому вариантов понижения показателей артериального давления выступает употрeбление стакана прохладной минеральной воды в сочетании с соком из половинки лимона и ложки (столовой) меда.

Факт! Минералка с медом и лимонным свежеотжатым соком также помогает регулировать показатели кровяного давления, если употрeбллять получившийся состав на протяжении 10 суток натощак. Повторный же курс возможен лишь через перерыв в 30 дней.

Как повысить давление после алкоголя

Для того, чтобы поднять показатели артериального давления, падение которых было спровоцировано употрeблением алкогольных напитков, возможно выпить 1 таблетку цитрамона либо кофеина.

Также, требуется употребить какой-то препарат, который способен бороться с интоксикацией организма, спровоцированной спиртосодержащими напитками. Наиболее простой, доступный и распространенный препарат – это активированный уголь. Принимать его требуется лишь 1 раз для облегчения состояния из расчета 1табл./кг массы тела человека.

Выводы

Допускается прием алкоголя (бальзамы, настойки) в качестве лекарства в малых объемах. Данное объясняется тем, что настойки и бальзамы, содержащие в собственном составе натуральные компоненты определенного спектра действия, могут оказывать позитивное влияние на АД.

Какой алкоголь понижает давление, какой повышает, зависимость от дозы и других факторов

Из этой статьи вы узнаете: алкоголь повышает или понижает давление, особенности влияния разных напитков на сердечно-сосудистую систему. Может ли спиртное быть лекарством при гипотонии и гипертонии?

Автор статьи: Нивеличук Тарас , заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности “Лечебное дело”.

Алкоголь может как увеличивать АД, так и уменьшать его. Его эффект зависит от нескольких факторов, описанных в таблице:

От чего зависит влияние алкоголя на давление В какую сторону чаще всего изменяется показатель
Доза спиртного Малая и допустимая (до 50–60 мл водки, коньяка) Кратковременное понижение
Большая Повышение
Частота употрeбления спиртного Частое, систематическое (раз в неделю и чаще) Увеличение цифр, высокая вероятность осложнений
Редкое, периодическое Возможно повышение или понижения в зависимости от дозы
Какой алкогольный напиток Крепкие (25–40 градусов) Влияют сильнее
Средние и слабые Реже изменяют показатели
Индивидуальные особенности организма Наличие проблем с давлением Высокая вероятность усугубления гипертонии и гипотонии
Возраст Чем старше возраст, там выше вероятность перепадов показателей

Наиболее частое и опасное влияние алкоголя на артериальное давление – повышение показателей до высоких цифр (более 140–160/90–100 мм рт. ст.), что преимущественно бывает у людей после 40 лет при употрeблении больших доз крепких алкогольных напитков.

Вопрос дозы

Научно доказано, что влияние абсолютно всех видов алкоголя на уровень артериального давления находится в прямой зависимости от дозы.

Допустимые и малые дозы понижают давление

Считается, что если человек одноразово выпивает допустимое количество спиртных напитков, давление может кратковременно понизиться. Объяснение этому – сосудорасширяющий эффект этанола. При этом увеличивается объем сосудистого прострaнcтва, что снижает напряжение крови в артериях. У гипертоников (людей с повышенным давлением) цифры могут снизиться или даже полностью нормализоваться, но такой эффект продолжается не более 1–2 часов. У людей с нормальными показателями подобные изменения менее выражены.

Допустимыми дозами крепкого алкоголя (водка, коньяк) считаются для мужчин около 50–70 мл, а для женщин около 30–40 мл. После их приема возникает кратковременное понижение цифр.

Большие дозы повышают давление

Когда человек употрeбляет такое количество алкогольных напитков, которое превышает беспохмельную дозу (более 1,3 мл/кг чистого этанола или 3,3 мл/кг водки), за 4–5 часов давление значительно повышается (более 20% от исходного). Это связано с тем, что вслед за расслабляющим эффектом этанола наступает тонизирующий:

  1. Спазмируются (сужаются) сосуды.
  2. Возбуждается нервная система.
  3. Усиливается влияние адреналина.
  4. Кровь становится более густой.
Читать еще:  Напитки понижающие артериальное давление

Чем больше вы выпьете, тем сильнее может повыситься давление вплоть до гипертонического криза. На этом фоне возникают осложнения – инфаркт и инсульт.

Чем чаще, тем хуже

Насколько повысится или понизится давление после приема алкоголя, зависит от того, как часто вы выпиваете спиртное. Установлена связь между регулярным (систематическим, частым), продолжительным употрeблением даже допустимых доз любых алкогольных напитков и артериальной гипертонией. В таком случае доза выпиваемого этанола приобретает равноправное значение по сравнению с продолжительностью приема:

  • Употрeбление допустимых доз ежедневно или даже раз в неделю рано или поздно заканчивается постепенно прогрессирующей гипертонией. Кроме того, никто не застрахован от развития алкогольной зависимости, которая заставит выпивать чаще.
  • Редкое употрeбление (даже один раз в год) большой дозы алкоголя может вызвать внезапный скачок цифр на тонометре вверх. Этого достаточно, чтобы не только ухудшить самочувствие, но и спровоцировать осложнения, угрожающие жизни.

Чем чаще вы пьете алкогольные напитки, тем сильнее повышаются цифры на тонометре, возрастает риск возникновения опасных осложнений гипертонического криза.

Разное спиртное по-разному влияет

Каждый алкогольный напиток влияет по-своему. Но эта особенность распространяется лишь на небольшие и допустимые дозы в перерасчете на чистый этанол.

Больше всего понижают давление:

  • из крепких напитков – коньяк;
  • из алкоголя со средним содержанием этанола – белое вино.

Больше всего повышают давление:

  • красное вино;
  • шампанское;
  • пиво.

Непредсказуемая артериальная гипертензия чаще всего возникает после приема напитков из списка выше – это слабые алкогольные напитки со средним содержанием этанола.

Стандартная доза алкоголя – это количество алкогольного напитка, в котором содержится алкоголь в количестве, эквивалентном 10 г чистого спирта

Независимо от вида и процентного содержания этанола в конкретных алкогольных напитках, когда его концентрация в крови превышает допустимую, возникает риск повышения АД.

Каждый человек индивидуален

Не только особенности, связанные с алкоголем (доза, частота приема, вид), влияют на то, что будет происходить с артериальным давлением после его приема. Все может быть непредсказуемо в связи индивидуальными особенностями организма и реакцией на этанол.

Возраст – это актуально

Люди в возрасте до 40 лет даже на фоне приема больших доз алкоголя гораздо реже реагируют перепадами АД по сравнению с людьми старше этого возраста (соотношение 20% на 80%). Чем старше человек, тем чаще происходит повышение давления на фоне приема алкоголя в дозах, незначительно превышающих допустимые. Это связано с тем, что с возрастом механизмы адаптации организма к воздействию алкоголя на сердечно-сосудистую систему нарушаются.

Поэтому в ответ на расширение сосудов после приема допустимой дозы вначале возникает кратковременная гипотония, которую организм автоматически пытается преодолеть. Но из-за избыточного гипертензивного влияния гормонов и нервных импульсов происходит не только нормализация давления, но и его повышение. Если на этом фоне этанол продолжает поступать в кровь, гипертония еще больше возрастает.

Если вы гипертоник

Алкоголь и АД у гипертоников – непредсказуемое сочетание. Людям с любыми формами артериальной гипертензии лучше вообще отказаться от алкоголя или минимизировать количество его употрeбления исключительно в дозах, не превышающих допустимые. В противном случае риск возникновения осложнений гипертонии крайне высокий (60–70%).

Возможна даже аллергическая реакция

Аллергия на алкоголь может проявиться не только высыпаниями на коже и зудом. Ее крайняя степень – анафилаксия – сопровождается падением артериального давления даже до критических цифр (менее 60/40 мм рт. ст.). Поэтому люди с любыми аллергическими проявлениями, появляющимися после приема алкогольных напитков, должны быть насторожены в этом отношении.

Выводы

Особенности влияния алкоголя на артериальное давление такие:

  1. Незначительное кратковременное понижение показателя (на 10–20 единиц) чаще всего возникает после приема небольшой дозы коньяка (30–60 мл) или белого вина (100–150 мл).
  2. Выраженное понижение (менее 100/60) может быть вызвано аллергическими реакциями на этанол.
  3. Какой бы алкоголь вы ни пили, большие его дозы всегда повышают давление. Его цифры могут вырасти до критического уровня (200/120) преимущественно у гипертоников и лиц старше 40 лет.
  4. У людей, страдающих хроническим алкоголизмом на протяжении многих лет, часто возникает гипертоническая болезнь, которая осложняется инфарктом и инсультом.
  5. Люди, которые редко употрeбляют алкоголь, способны отреагировать резким гипертоническим кризом на высокие дозы.
  6. Таблетки от давления и любой алкоголь – несовместимые вещи.

Несмотря на то, что алкоголь способен как повышать, так и понижать давление, его нельзя использовать в качестве лекарства для лечения гипотонии и гипертонии.

Алкоголь повышает или понижает давление

Непростой вопрос, часто задаваемый гипертониками. Однозначного ответа на него нет, так как этиловый спирт может, как повысить, так и понизить артериальное давление (АД). Это зависит от множества факторов: индивидуальных особенностей человека, его возраста, от порции горячительного напитка, крепости и т. д.

Нормы употрeбления спиртного

О пользе небольших доз алкоголя на различные аспекты здоровья известно давно. В таких случаях неважно, алкоголь повышает или понижает давление. Бокал вина за ужином, как принято, например, у французов, сохраняет хорошую память, предотвращает диабет и импотенцию. Безопасные объемы установлены в процессе клинических исследований. Они индивидуальны. Зависят от пола человека, после 40 лет от нарушения адаптационных механизмов, которые в молодости сглаживают влияние алкоголя на давление.

Средние значения допустимых доз для здоровых людей представлены в нижеприведенной таблице:

Вид алкоголя (°) Объем (мл)
Мужчины Женщины
Пиво (5°) 700 330
Сухое вино (12°) 300 150
Водка (40°) 75 50
Чистый этанол 40 20

Норма красного вина для гипертоников: 100 мл с частотой 2—3 раза в неделю. При плохом самочувствии даже от таких доз лучше отказаться. При высоком АД чистый этанол вообще противопоказан.

Влияние спиртного на давление

Под артериальной гипертензией понимают стойкое повышение АД (≥140/90). Алкоголь понижает давление, но не сразу в отличие от противогипертензивных лекарств, действующих быстрее и эффективнее. Объясняется это сосудорасширяющими и седативными свойствами спирта, который разжижает кровь, обеспечивает ее свободное течение, снимает нервное напряжение. Благодаря такому действию у гипертоников не болит и не кружится голова, нормализуется внутричерепное давление. У здоровых людей последствия приема горячительных напитков не так выражены.

Во избежание нeблагоприятных явлений включаются компенсаторные механизмы, вследствие которых происходит сужение кровеносной сети и повышение АД. Через 1—2 часа после приема расслабляющий эффект этилового спирта сменяется тонизирующим. Увеличивается пульс, появляется ощущение бодрости. Постепенно действие этанола ослабевает, сосуды сужаются. Скорость крови же остается по-прежнему высокой, а у миокарда не хватает сил качать ее, проталкивая в периферические сосуды. Отдаленные участки, например, конечности не получают должного питания. АД при этом становится большим, иногда на 20% от первоначальных значений, что становится причиной повышения внутриглазного давления, гипертонического криза. Когда точно такое может случиться, предвидеть сложно.

При регулярном употрeблении водки или вина стойкий сосудистый спазм для организма становится физиологической нормой. О повышенном давлении можно узнать по тревожности, дрожи, гиперемии лица, излишнему потоотделению, учащенному сердцебиению. Сбои затрагивают гормональную и ферментативную сферы как мужчин, так и женщин, приводят к интоксикации организма, нарушениям в работе почек.

Какой алкоголь понижает давление

Разумные дозы качественного коньяка полезны для здоровых людей. Этанол расслабляет стенки сосудов и понижает артериальное давление. Несоблюдение этих норм приводит к противоположному эффекту, то есть к резкому повышению АД.

При гипертонии крепкое спиртное пьют с большой осторожностью. При легких формах разрешены терапевтические дозы коньяка, при тяжелых состояниях, во избежание инсульта, под запретом даже минимальные объемы. В случае злокачественной гипертонии чайная ложка алкоголя, добавленная к кофе, может повысить давление. Горячительные напитки провоцируют гипертензию, если их сочетать с противогипотензивными медикаментами.

Свойством понижать АД обладает также белое вино. По сравнению с красным, оно не такое плотное, содержит меньше флавоноидов, танинов, поддерживает миокард, укрепляет сосуды сердца и мозга, улучшает работу легких, снижает риск развития ишемической болезни. Французы его пьют для утоления жажды. Главное правило: соблюдать меру: 50—100 мл 2—3 раза в неделю.

Какой алкоголь повышает давление

Противоположным действием обладают:

Действие связано с наличием пузырьков углекислого газа.

  • Красное вино, особенно сладкое, крепленое спиртом, а также ликеры и аперитивы.

При повышенном АД все они могут ухудшить состояние и стать причиной гипертонического криза.

Что касается такого слабоалкогольного напитка, как пиво, обладающего мочегонным действием, то его пол-литровая бутылка содержит до 40 мл чистого спирта. Этого объема достаточно, чтобы немного расширить сосуды и снизить АД. Спустя 8 часов, все приходит в норму. Но пивоманы, как правило, на 500 мл не останавливаются, чем провоцируют уже повышение давления. Здоровым сосудам такие нагрузки не страшны, а вот ослабленным и покрытым бляшшками холестерина могут нанести серьезные повреждения в виде разрыва и инсульта.

Читать еще:  Артериальная гипертензия при беременности

Употрeбление алкоголя при разном давлении

Низкая капиллярная концентрация этилового спирта приводит к расширению сосудов, но иногда вместо расслабляющего эффекта алкоголь ведет себя подобно агрессивному кортикостероиду адреналину. Он увеличивает пульс, как результат снижается скорость метаболических процессов, клетки не успевают захватить кислород для дыхания, использовать питательные вещества для получения энергии.

После 60 мл алкоголь повышает давление прямо пропорционально каждому выпитому миллилитру. При ежедневном употрeблении крепких напитков риск развития гипертонии возрастает. Этому явлению есть объяснения:

  • Спирт обезвоживает организм человека и тогда кровь как более густая субстанция течет с меньшей скоростью. Увеличение плотности основной жидкой среды наступает также из-за губительного действия спиртного на эритроциты.
  • Под влиянием токсических метаболитов, образующихся в результате обмена этанола, раздражаются рецепторы, отвечающие за кровяное давление.

Тонус сосудов сохраняется и на следующий день после злоупотрeбления спиртным. Причина — большие выбросы адреналина из-за нарушения функциональности надпочечников, а также проблем с почками, от которых страдают пpaктически все любители горячительных напитков. Важным моментом является периодичность выпивок, а не только дозировки. Затяжное пьянство медленно, но уверенно повышает АД и приводит к алкоголизму.

При высоком давлении

Понизить артериальное давление можно строгими дозами коньяка и белого вина. Крепкий напиток (1,5 ст. л.), добавленный в чай или кофе, служит для профилактики атеросклероза у взрослых. Такая массовая доля этанола расширяет сосуды, дубильные вещества обеспечивают баланс жирового обмена. Только доктор в каждом конкретном случае может оценить, чего больше ожидать от этилового спирта: вреда или лечебно-профилактического действия.

При низком давлении

О том, что давление упало можно судить по непреодолимой слабости, головокружению, болях в сердце, возникающих из-за сниженного притока крови к миокарду. Повысить АД можно, отдав предпочтение красному вину. Один бокал в неделю позволит получить антиоксиданты, танины и др.

Как снизить давление при похмелье

Гипертония — состояние, сопровождаемое бессонницей, сильной жаждой, беспричинной усталостью, головокружениями, звоном в ушах, давящей тупой болью в области затылка.

Расслабить тонус сосудов и снизить артериальное давление могут лекарственные препараты: Папаверин и Но-шпа. Жидкая кровь лучше течет по суженым сосудам. Этот эффект достигается при помощи таблетки аспирина, запитой большим объемом чистой воды.

Токсины, образующиеся при метаболическом превращении этанола, выделяются через почки с мочой. Активизировать этот процесс можно, если принять диуретики, а из продуктов: цитрусовые или свеклу. Для предотвращения обезвоживания в домашних условиях надо пить больше некрепкого зеленого чая с лимоном, отваров мелиссы, пустырника, боярышника, свежеотжатых овощных и фруктовых соков. При похмелье под запретом банные процедуры, кофе, повышенные физические нагрузки.

Спиртное при гипертонии

Клетки миокарда чувствительны даже к малым объемам вина и водки, что со временем сказывается на работе всего организма. При превышении безхмельных доз, вне зависимости от вида алкоголя, вероятность проявления симптомов гипертонии очень высокая. Виски и коньяк работают в этом же направлении, если за 1 раз принять более 80 мл.

Именно слабое спиртное, в котором массовая доля этанола достигает средних значений, становится причиной непредсказуемой артериальной гипертензии. Согласно современным взглядам, важен не сорт винограда и цвет получаемого из него напитка, а массовая доля этилового спирта:

Концентрация алкоголя (мг%) Изменения в организме
30 Эйфория, чрезмерное возбуждение.
50 Незначительное нарушение координации движений, поведения.
200 Более серьезные расстройства вестибулярного аппарата.
400 Высокий риск коматозного состояния, cмepтельного исхода по причине системных нарушений в работе дыхательного центра, сердца и сосудов.

Этанол курсирует по организму на протяжении 8—24 часов. Это время опасно для управления сложными механизмами, трaнcпортом.

Гипертония и алкоголь совместимость

Такое сочетание считается непредсказуемым вне зависимости от формы заболевания. Рекомендуется полностью отказаться от спиртного или минимизировать его объем настолько, чтобы не превышались допустимые дозировки. Несоблюдение этого правила увеличивает риск развития осложнений артериальной гипертензии на 60—70%.

Гипертония и алкоголь последствия

Спиртное является фактором риска для людей с проблемами сердца и сосудов. В комбинации они могут привести к тяжелейшим осложнениям, таким как:

  • инсульт, гипоксия головного мозга;
  • атеросклероз;
  • инфаркт;
  • почечная недостаточность;
  • аневризма сосудов;
  • гипертонический криз.

Падение артериального давления — один из признаков анафилаксии, которая может быть аллергией на спиртное. Алкоголь является высококалорийным продуктом, что тоже пусть и опосредованно через лишний вес, влияет на уровень АД. Ароматизированные водки нарушают обмен веществ, усугубляют гипертонию. В то же время ограничение этанола снижает верхние и нижние значения АД на 3,3 и 2,0 мм рт. ст. При полном отказе цифры достигают 7,2/6,6.

Алкоголь и давление — дуэт, по непредсказуемости и последствиям напоминающий игру в «русскую рулетку». Рано или поздно он приводит к гипертонии — состоянию, требующему врачебного вмешательства, полного обследования, подбора безопасных препаратов, которые в отличие от этилового спирта хаpaктеризуются быстрым действием и стойким эффектом.

Как алкоголь влияет на давление

Существует мнение, что алкоголь расширяет сосуды и снижает давление. Это действительно так, но не все спиртные напитки действуют подобным образом. Кроме того, любой алкоголь, выпитый в количестве, превышающем допустимые нормы, давление увеличивает, что тянет за собой множество других проблем со здоровьем. Поэтому каждому человеку, даже пока не имеющему сложностей с давлением, стоит очень серьёзно относиться к распитию алкоголя и знать, как влияет спиртное на показатели тонометра.

Влияние алкоголя на давление

То, что спирт влияет на давление – это факт, а вот как именно, знают не все. Причём на разных людей одни и те же напитки могут действовать по-разному, то есть существуют индивидуальные факторы. Такие, как:

  • возраст;
  • пол и вес;
  • физическая форма;
  • рацион питания;
  • вредные привычки;
  • аллергические реакции;
  • перенесённые ранее или текущие заболевания;
  • наличие алкогольной зависимости;
  • употрeбление каких-либо лекарств;
  • климат.

Это далеко не все факторы, которые могут оказать влияние на то, как отреагирует организм, и сердечно-сосудистая система, в частности, на выпитое.

В молодом возрасте люди легче переносят действие этанола, сосудам проще справляться с неестественным их расширением и сужением. Чем человек старше, тем он более подвержен негативному влиянию спиртных напитков, сердечно-сосудистая система перестаёт эффективно справляться с нагрузкой.

Женщины по статистике более чувствительны к алкоголю, в том числе в плане скачков АД. Это связано с более высоким количеством жировой ткани в женском теле, а также с меньшим содержанием ферментов, ответственных за переработку этилового спирта.

Вредные привычки, а также различные заболевания и аллергии, в сочетании со спиртным тоже оказывают негативное влияние на АД.

Тем не менее, существуют общепринятые, условно безопасные дозы, при употрeблении которых в большинстве случаев не возникнет негативных реакций со стороны организма:

Вид алкоголя Мужчины Женщины
Пиво до 500 мл до 330 мл
Вино до 250 мл до 150 мл
Водка (и другие напитки крепостью до 40%) до 50 мл до 30 мл

Стоит подчеркнуть, что такое количество спиртного считается безопасным, но если употрeбллять его время от времени. Систематическое же распитие даже в таких дозах, может привести к хроническому алкоголизму и проблемам с сосудами.

Именно такие дозы могут понизить высокое давление и оказать кратковременное положительное воздействие. Но этот эффект не будет продолжительным, поэтому спиртное не подходит в качестве лекарства от гипертонии. Его можно использовать только в редких случаях и с осторожностью, так как с полной вероятностью предугадать реакцию каждого организма невозможно. Кроме того, некоторые алкогольные напитки, даже в небольшом количестве, наоборот, поднимают АД. А также увеличение показателей вызывает любой алкоголь в больших дозах. Поэтому то, какой напиток решил выпить человек, часто менее важно, чем его количество.

При употрeблении спиртного происходит расширение сосудов кровеносной системы, вот почему понижается АД. Но при большом количестве выпитого, когда наступает похмелье, сосуды резко сужаются и уровень артериального давления стремительно растёт. Это достаточно неприятное, а часто и опасное состояние.

Какие спиртные напитки повышают давление

Одни из самых популярных некрепких напитков как раз и вызывают повышение АД. Это пиво, шампанское, креплёное, а также сладкое или полусладкое вино. Если нет проблем со здоровьем, то их стоит употрeбллять с осторожностью, а если уже есть гипертония, то от них лучше совсем отказаться.

Такие напитки как джин и ром также не рекомендуются людям с гипертонической болезнью, они взывают ещё больший рост АД и ухудшение состояния.

Всевозможные ликеры тоже относятся к категории спиртного, повышающего показатели АД.

Важно знать, что при употрeблении любого горячительного в большом количестве, давление пpaктически всегда поднимается, даже если вначале оно уменьшилось.

Какой алкоголь понижает давление

Таким понижающим свойством обладают коньяк, виски и сухое вино. Но также важно осознавать, что при гипертонии использовать алкоголь, как средство для понижения давления достаточно опасно, так как реакция организма может быть непредсказуемая. Для снижения уровня АД лучше применять предназначенные для этого лекарственные препараты, назначаемые врачом, а не алкоголь.

Какие спиртные напитки можно пить при повышенном давлении

При любых проблемах с давлением употрeбллять алкоголь не рекомендуется вообще. Однако есть определённые напитки, потрeбление которых в разрешённом количестве не окажет негативного влияния или даже может принести некоторое облегчение, так как уровень АД после их умеренного употрeбления падает.

Читать еще:  Как правильно мерить артериальное давление механическим тонометром

К ним относятся различные бальзамы и настойки. Безусловно, они должны быть только натуральными, приготовленными правильным образом. Например, часто используют настойки:

  • на основе прополиса;
  • клевера с боярышником;
  • софоры;
  • календулы;
  • боярышника, пустырника и валерианы.

Достаточно популярен при гипертонии бальзам, приготовленный на основе кагора с добавлением боярышника, валерианы, перегородок грецкого ореха, пустырника, корня солодки, душицы, мелиссы, ромашки и чабреца. Такой напиток помогает снизить давление достаточно мягко, положительно влияет на стенки сосудов, их тонус.

Какой алкоголь можно при низком давлении

При низком уровне АД алкоголь не рекомендуется совсем. Однако в целом разрешается выпивать один-два бокала красного вина в неделю. Вино должно быть натуральным, полученным естественным способом без искусственного добавления этилового спирта.

Также разрешены спиртовые настойки на основе женьшеня, лимонника, элеутерококка, аралии маньчжурской, радиолы розовой. Все эти растения благотворно воздействуют на организм и способны нормализовать пониженное АД, которое благодаря им повышается достаточно плавно, без скачков.

Принимать любые настойки и бальзамы при наличии проблем с давлением нужно только после обязательной консультации с врачом.

Как действует алкоголь при повышенном и пониженном давлении?

С перепадами АД (артериального давления) знаком почти каждый взрослый человек. У некоторых эта патология может проявиться эпизодично, а для других носить систематический хаpaктер. Алкоголь и давление – на первый взгляд, абсолютно несовместимые понятия.

Однако в некоторых случаях спиртное может помочь больному справиться с симптомами сердечного заболевания. Но перед тем как принять порцию алкоголя в терапевтических целях, необходимо разобраться, как он действует и в каких случаях показан.

Влияние алкоголя на давление

Попадая в пищеварительную систему, этиловый спирт всасывается в кровь. Это вещество обладает сосудорасширяющим действием и может понижать показатели АД. Сосудистые стенки становятся более эластичными, что ведет к уменьшению их сопротивляемости. Спиртное улучшает кровообращение и вызывает гипотензивный эффект (понижает показатели).

Увеличение дозы вызывает возбуждение нервной системы (НС). Этот эффект связан с выбросом большого количества адреналина в кровь. Спазмирование стенок провоцирует повышение давления в сосудах.

Помимо положительного сосудорасширяющего эффекта, который вызывает этиловый спирт, у средства существует минусы:

Непродолжительное терапевтическое действие. Этанол провоцирует интоксикацию. Продукты его разложения отрицательно влияют на работу сердечной мышцы и иммунной системы.

Большое количество выпивки меняет плотность крови и может вызвать инсульт, инфаркт миокарда, а также другие заболевания.

В каких случаях повышает АД?

При употрeблении более 1,3 мл этанола на 1 кг массы тела произойдет сильный скачок АД (на 20% от исходных показателей). Следовательно, чем больше алкогольсодержащего напитка будет принято, тем выше поднимутся показатели.

Поэтому независимо от того, какой пить алкоголь при повышенном артериальном давлении, эффект может быть как положительный, так и отрицательный. В случае злоупотрeбления выпивкой существует риск возникновения гипертонического криза и более серьезных патологий.

В каких случаях понижает АД?

При небольшом количестве алкоголя в организме произойдет расширение сосудов, вследствие чего показатели понизятся. Иногда этанол может не просто нормализовать АД, но и существенно его снизить, создав дополнительные сложности.

Гипотензивное действие можно ощутить достаточно быстро. Но и длительность его составляет обычно не более 2 часов. При нормальном исходном давлении понижение показателей будет незначительным.

Как влияет частота употрeбления?

Повышает или понижает артериальное давление алкоголь во многом зависит от частоты его употрeбления. При регулярном приеме даже незначительные и допустимые дозировки могут повлиять на развитие гипертонии.

Если человек пьет нечасто, то при употрeблении большого количества горячительных напитков давление может сильно увеличиться. В таком случае есть вероятность не только ухудшения общего состояния, но и более серьезных осложнений.

Как разный алкоголь влияет на давление?

Используя спиртное для лечения сердечно-сосудистых патологий, необходимо четко понимать, какой алкоголь повышает артериальное давление и какие напитки понижают показатели.

Перед началом терапии следует убедиться в качестве продукта, так как на прилавках часто можно встретить выпивку на синтетической основе. Ее употрeбление провоцирует спазмы сосудов и негативно отражается на электролитном балансе. Это приводит к стойкой артериальной гипертензии.

Виды алкоголя, которые повышают давление

При повышенных показателях рекомендуется отказаться от:

  • крепленого вина;
  • шампанского;
  • пива.

Употрeбление таких напитков способно спровоцировать значительный скачок давления и стать причиной серьезных последствий. Эта категория спиртного может вызвать сильную головную боль и состояние раздражительности.

Янтарный напиток полезен своим мочегонным действием. Относительно того, можно ли пить пиво при пониженном давлении, ситуация неоднозначная. Все зависит от качества и количества средства. Если его приготовить самостоятельно и принимать небольшими дозами, результат терапии будет положительным. Злоупотрeбление дешевыми и некачественными напитками может привести к серьезным проблемам.

Виды алкоголя, которые понижают давление

Красное и белое (сухие) вина оказывают гипотензивный эффект. Однако напитки должны быть на натуральной основе. Чтобы усилить целебное действие белого вина, можно принимать его с грецкими орехами и фундуком.

Используя винные напитки в терапевтических целях, рекомендуется исключить их одновременное употрeбление с мясом. Такое сочетание способно деактивировать положительное влияние вина и свести к минимуму его целебный эффект. В небольшом количестве коньяк и виски также положительно влияют на организм при высоких показателях.

Можно ли пить при гипертонии?

Относительно того, можно ли пить пиво и вино при гипертонии, следует понимать, что сочетание алкоголя с повышенным АД способно проявиться по-разному. Предугадать исход этой комбинации довольно сложно. Поэтому лучшим решением будет соблюдение допустимой дозировки или же полный отказ от выпивки.

Задумываясь над тем, можно ли пить пиво и другие спиртные напитки при повышенном давлении, следует учитывать свои волевые качества. Только при наличии железной воли человек сможет остановиться в нужный момент и достичь лишь положительного эффекта от употрeбления спиртного.

Настойки

Чтобы повысить показатели, гипотоники нередко применяют средство из лимонника, аралии маньчжурской, элеутерококка, родиолы розовой и женьшеня. Лекарство оказывает гипертензивное действие на организм.

Помимо того, что настойка понижает АД, она положительно влияет на общее состояние человека. Например, средство из лимонника стимулирует нервную систему, а лекарство из женьшеня благоприятно влияет на работу сердца.

Бальзам

Бальзам на травах с добавлением вина способен понизить показатели АД. Для приготовления этого средства нужно четко следовать рекомендациям и рецептуре. Понадобятся пустырник, боярышник, корень валерианы, душица, мелисса, чабрец, корень солодки, а также перегородки от грецких орехов.

Все составляющие перемешиваются в равном количестве. Далее необходимо взять четыре столовых ложки смеси и залить их литром красного сухого вина. Поставив на водяную баню, бальзам томят полчаса. Принимать средство следует по столовой ложке перед употрeблением пищи трижды в день.

В вопросе о том, какие алкогольные напитки понижают давление, нельзя не вспомнить некоторые вина. Благодаря содержанию большого количества микроэлементов и витаминов, они укрепляют сердечную мышцу и сосуды, вследствие чего нормализуются показатели АД. В терапевтических целях это средство рекомендуется принимать по 50-100 мл каждый день.

Крепленое красное вино содержит больше этанола, чем другие сорта. При употрeблении оно расширяет сосуды и ускоряет сердечный ритм. Вследствие этого может произойти значительный скачок АД. Поэтому гипертоникам рекомендуется отказаться от напитка. А гипотоникам нужно употрeбллять минимальную дозу.

В белом сухом вине содержится гораздо больше полезных веществ. Оно укрепляет артериальные стенки, расширяет сосуды и защищает человека от отрицательного воздействия холестерина. В небольших количествах этот напиток не оказывает негативного воздействия.

Совместимость алкоголя со средствами от гипертонии

Выпивка и медикаментозные средства – довольно сомнительное сочетание. Поэтому, если после употрeбления выпивки состояние человека ухудшилось, даже проверенные препараты принимать не стоит.

Этанол способен не только деактивировать действие медикаментов, но и вызывать эффект совершенно противоположный исходному. При скачке АД после выпивки даже лекарства с гипотоническим действием могут еще больше повысить показатели.

Вследствие сочетания алкоголя с гипотензивными препаратами:

  • Страдает ЦНС (центральная нервная система). Симптоматика включает в себя проявления от простого головокружения до галлюцинаций.
  • Происходят сбои в работе ЖКТ. Возможны сильная тошнота, рвота и диарея.
  • Усугубляется состояние сердечно-сосудистой системы. Могут возникать нарушения сердечного ритма, перепады АД и даже остановка сердца.

Самым безопасным средством во время алкогольной интоксикации является магнезия. Если симптоматика гипертонии проявляется ярко, рекомендуется незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Иногда запой провоцирует гипертензию. В восстановительный период разрешается принимать Капотен, Капозид, Альфан, Триампур и другие гипотензивные медикаменты мягкого действия.

Противопоказания

Делая выбор в пользу лечения сердечно-сосудистой патологии при помощи алкогольных напитков, нужно учесть противопоказания к приему спиртного. С выпивкой рекомендуется быть осторожней лицам с печеночными и почечными патологиями и психоэмоциональными расстройствами.

Не стоит экспериментировать со спиртными напитками во время значительного понижения или повышения АД. Алкоголь также противопоказан в период вынашивания ребенка и грудного вскармливания.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Никитский ботанический сад: история, описание, фото

Никитский ботанический сад: история, описание, фотоНикитский ботанический сад: история, описание, фото...

26 09 2021 10:43:29

Психосоматика эссенциальная гипертензия

Психосоматика эссенциальная гипертензияПсихосоматика эссенциальная гипертензия Эссенциальная гипертензия. Врачи различают два типа гипертензии: 1. Первичная артериальная гипертензия –...

25 09 2021 6:32:10

Цикорий и холестерин: снижает ли растение его повышенный уровень в крови, а также правила употрeбления

Цикорий и холестерин: снижает ли растение его повышенный уровень в крови, а также правила употрeбленияМы расскажем, можно ли использовать цикорий для снижения холестерина при его повышенном уровне в крови. Обсудим правила употрeбления и предоставим перечень противопоказаний при приеме....

24 09 2021 14:27:53

Родители и дети на пороге подросткового возраста

Родители и дети на пороге подросткового возрастаРодители и дети на пороге подросткового возраста...

23 09 2021 19:31:27

Опоясывающий лишай: симптомы, лечение, фото, заразен ли он

Опоясывающий лишай: симптомы, лечение, фото, заразен ли онВ статье показаны причины и симптомы, а также лечение опоясывающего лишая, рассмотрен его возбудитель и выяснено, насколько заразна эта болезнь и её последствия...

22 09 2021 2:18:20

Ромашка разжижает или сгущает кровь – 6 полезных свойств растения, а также перечень противопоказаний

Ромашка разжижает или сгущает кровь – 6 полезных свойств растения, а также перечень противопоказанийВ данной статье мы поговорим о том, как средства на основе ромашки влияют на сертываемость и вязкость крови: разжижают её или сгущают. Расскажем о ее лечебных свойствах, предоставим рецепт приготовления, а также рассмотрим противопоказания....

21 09 2021 5:20:51

Гипотония при сахарном диабете 2 типа

Гипотония при сахарном диабете 2 типаГипотония при сахарном диабете 2 типа Какое давление при сахарном диабете? Повышение артериального давления подразумевает получение цифр свыше, чем 140/90...

20 09 2021 2:41:53

Топ-5 российских курортов у моря, где можно отдыхать уже в мае

Топ-5 российских курортов у моря, где можно отдыхать уже в маеТоп-5 российских курортов у моря, где можно отдыхать уже в мае...

19 09 2021 6:19:40

Церковь Иоанна Предтечи в Ярославле: описание, фото

Церковь Иоанна Предтечи в Ярославле: описание, фотоЦерковь Иоанна Предтечи в Ярославле: описание, фото...

18 09 2021 22:40:57

Глицерол при внутричерепной гипертензии

Глицерол при внутричерепной гипертензииГлицерол при внутричерепной гипертензии Понижение внутричерепного давления Глицеролом: действие препарата, способы применения и дозировка Внутричерепная...

17 09 2021 20:55:20

Лекарства от гипотонии в таблетках

Лекарства от гипотонии в таблетках Лекарства от гипотонии в таблетках Средства от пониженного давления: таблетки от низкого давления и растительные препараты Таблетки от пониженного...

16 09 2021 5:20:41

Щитовидная железа и брадикардия

Щитовидная железа и брадикардияЩитовидная железа и брадикардия Брадикардия и гипотиреоз Состояние, при котором снижается функциональность щитовидной железы и уменьшается выработка...

15 09 2021 7:18:29

Фонтан Нептун в Петергофе: история, описание

Фонтан Нептун в Петергофе: история, описаниеФонтан Нептун в Петергофе: история, описание...

14 09 2021 4:10:22

Операция на сердце при аритмии прижигание

Операция на сердце при аритмии прижиганиеОперация на сердце при аритмии прижигание Эффективность лечения аритмии прижиганием сердца В тех случаях, когда медикаментозное лечение аритмий не...

13 09 2021 4:33:25

В каких туристических городах местные сильно недолюбливают туристов

В каких туристических городах местные сильно недолюбливают туристовВ каких туристических городах местные сильно недолюбливают туристов...

12 09 2021 15:35:28

Как в домашних условиях набрать вес дeвyшке?

Как в домашних условиях набрать вес дeвyшке?Дорогие дeвoчки, если вы еще не знаете как в домашних условиях набрать вес дeвyшке, то советую прочитать мои советы и придерживаться их. Для начала возьмите......

11 09 2021 12:23:36

Продукты повышающие давление при гипотонии

Продукты повышающие давление при гипотонииПродукты повышающие давление при гипотонии Продукты, повышающие давление: какие продукты повышают давление и рекомендуются при гипотонии Продукты,...

10 09 2021 15:16:11

Почечная гипертензия лечение народными средствами

Почечная гипертензия лечение народными средствами Почечная гипертензия лечение народными средствами Лечение народными средствами почечной гипертонии Это письмо человека, который самостоятельно вылечил...

09 09 2021 12:14:17

Секреты Гарика Харламова: настоящее имя, детство в США и жена (ФОТО)

Секреты Гарика Харламова: настоящее имя, детство в США и жена (ФОТО)Чем Гарик Харламов занимается помимо Comedy club? Биография и лучшие роли Гарика. На ком женат резидент Comedy club? Фото и видео с лучшими номерами артиста....

08 09 2021 5:58:13

Лекарства после инфаркта

Лекарства после инфарктаЛекарства после инфаркта Препараты при и после инфаркта миокарда Инфаркт миокарда – поражение сердечной мышцы вследствие тромбоза коронарной артерии с...

07 09 2021 12:25:34

Пасхальная трапеза

Пасхальная трапезаПасхальная трапеза...

06 09 2021 4:20:20

Гипотензия и гипертензия что это такое

Гипотензия и гипертензия что это такоеГипотензия и гипертензия что это такое Заболевания сердечной системы: гипотония и гипертония Гипертонию и гипотонию часто путают между собой, но сходства...

05 09 2021 20:33:15

Питание после инфаркта миокарда для женщин

Питание после инфаркта миокарда для женщинПитание после инфаркта миокарда для женщин Диета после инфаркта...

04 09 2021 7:29:12

Почечная гипертензия лечение

Почечная гипертензия лечениеПочечная гипертензия лечение Почечная гипертензия: симптомы и лечение Почечная гипертония — нарушение функционирования почек, связанное с задержкой крови,...

03 09 2021 12:22:50

Продукты снижающие артериальное давление

Продукты снижающие артериальное давлениеПродукты снижающие артериальное давление Какие продукты понижают давление: 10 самых действенных Из этой статьи вы узнаете, какая еда способствует...

02 09 2021 4:26:32

Насилие в родах: как пережить травматичный опыт

Насилие в родах: как пережить травматичный опытНасилие в родах: как пережить травматичный опыт...

01 09 2021 15:26:47

Гипотония что это за болезнь

Гипотония что это за болезньГипотония что это за болезнь Артериальная гипотензия - что это такое. Причины, симптомы и лечение низкого артериального давления О вызовах для здоровья,...

31 08 2021 9:22:36

Диета при гипертонии

Диета при гипертонииДиета при гипертонии Диета при гипертонической болезни: правила питания, рекомендации, примеры меню Диета при гипертонии играет немаловажную роль в...

30 08 2021 16:41:31

Причины портальной гипертензии у женщин

Причины портальной гипертензии у женщин Причины портальной гипертензии у женщин Причины портальной гипертензии у женщин Бюджетное учреждение здравоохранения Удмуртской Республики « Сарапульская...

29 08 2021 10:16:38

Вне времени! – классический стиль одежды

Вне времени! – классический стиль одеждыВне времени! – классический стиль одежды...

28 08 2021 1:44:11

Мать семерых детей назначена на пост министра обороны Германии

Мать семерых детей назначена на пост министра обороны ГерманииМать семерых детей назначена на пост министра обороны Германии...

27 08 2021 17:22:38

5 стран с национальными деликатесами которые не каждый рискнет попробовать

5 стран с национальными деликатесами которые не каждый рискнет попробовать5 стран с национальными деликатесами которые не каждый рискнет попробовать...

26 08 2021 7:29:15

Внутренняя жена

Внутренняя женаВнутренняя жена...

25 08 2021 2:35:38

Каменец-Подольская крепость: история, описание

Каменец-Подольская крепость: история, описаниеКаменец-Подольская крепость: история, описание...

24 08 2021 10:59:40

Достопримечательности Республики Саха (Якутия)

Достопримечательности Республики Саха (Якутия)Достопримечательности Республики Саха (Якутия)...

23 08 2021 10:39:45

Золотое кольцо Крыма

Золотое кольцо КрымаЗолотое кольцо Крыма...

22 08 2021 18:47:41

Зеленый чай повышает или понижает давление человека, а также как он влияет на весь организм

Зеленый чай повышает или понижает давление человека, а также как он влияет на весь организмМы поговорим о том, какое влияние оказывает зеленый чай на артериальное давление человека – снижает ли он его или повышает. Объясним, можно ли пить при высоком АД горячий и крепкий напиток, а также добавлять ли в него лимон, сахар, мед, молоко и другие добавки....

21 08 2021 21:47:37

Крепость Каркасон во Франции: история, описание

Крепость Каркасон во Франции: история, описаниеКрепость Каркасон во Франции: история, описание...

20 08 2021 3:38:18

Куда поехать отдохнуть с пожилыми родственниками

Куда поехать отдохнуть с пожилыми родственникамиКуда поехать отдохнуть с пожилыми родственниками...

19 08 2021 6:19:56

Татьяна Шипошина: «Сюжеты для своих книг я увидела во сне»

Татьяна Шипошина: «Сюжеты для своих книг я увидела во сне»Татьяна Шипошина: «Сюжеты для своих книг я увидела во сне»...

18 08 2021 8:13:31

Что делать если при бритье порезал родинку при бритье

Что делать если при бритье порезал родинку при бритьеЕсли человек порезал родинку при бритье, то самым верным будет посоветовать ему посетить врача. Существует много рассказов о том, что случается с человеком, если содрать родинку....

17 08 2021 15:34:36

Шоколад при гипотонии

Шоколад при гипотонииШоколад при гипотонии Как шоколад влияет на артериальное давление — повышает или понижает его? Шоколад — излюбленная сладость, родом из детства. В основу...

16 08 2021 20:15:20

Таблетки от гипертензии список

Таблетки от гипертензии списокТаблетки от гипертензии список Эффективные препараты от повышенного давления Повышенное артериальное давление не всегда имеет четко выраженные признаки....

15 08 2021 3:25:55

Чем огорчит туристов общественный трaнcпорт в Японии

Чем огорчит туристов общественный трaнcпорт в ЯпонииЧем огорчит туристов общественный трaнcпорт в Японии...

14 08 2021 22:34:38

Таланты любви

Таланты любвиТаланты любви...

13 08 2021 5:51:53

Карлов мост в Праге: история, описание, фото

Карлов мост в Праге: история, описание, фотоКарлов мост в Праге: история, описание, фото...

12 08 2021 13:39:54

В объятиях Синей Бороды: замужем за социопатом

В объятиях Синей Бороды: замужем за социопатомВ объятиях Синей Бороды: замужем за социопатом...

11 08 2021 1:18:24

Физические упражнения после инфаркта миокарда

Физические упражнения после инфаркта миокардаФизические упражнения после инфаркта миокарда Лечебная гимнастика после инфаркта, комплекс упражнений Инфаркт миокарда – ишемический некроз сердечной...

10 08 2021 9:20:43

Как избавиться от волос на лице навсегда: эффективные средства

Как избавиться от волос на лице навсегда: эффективные средстваСоветы, как избавиться от волос на лице в домашних условиях народными и профессиональными способами. Народные рецепты против волосатости на лице....

09 08 2021 8:21:59

Заседание 128

Заседание 128Заседание 128...

08 08 2021 21:51:39

Еще:
Здоровье и уход за собой -1 :: Здоровье и уход за собой -2 :: Здоровье и уход за собой -3 :: Здоровье и уход за собой -4 :: Здоровье и уход за собой -5 :: Здоровье и уход за собой -6 :: Здоровье и уход за собой -7 :: Здоровье и уход за собой -8 ::