Клевер луговой от холестерина: как его принимать и заваривать, список лечебных свойств и противопоказаний, а также обзор аптечных лекарств на его основе > Здоровье и уход за собой
Здоровье и уход за собой    

Клевер луговой от холестерина: как его принимать и заваривать, список лечебных свойств и противопоказаний, а также обзор аптечных лекарств на его основе

Клевер луговой от холестерина: как его принимать и заваривать, список лечебных свойств и противопоказаний, а также обзор аптечных лекарств на его основе

Клевер – уникальное растение, получившее признание в народной и доказательной медицине и широко распространённое на территории средней полосы России, в Украине и Белоруссии.

Благодаря содержанию витаминов, макро- и микроэлементов красный луговой клевер оказывает благоприятное воздействие на дыхательную, сердечно-сосудистую, иммунную, кровеносную и прочие системы организма.

Самое частое отклонение, при котором показано употрeбление цветков и листьев этого растения – повышенный уровень общего холестерина в крови.

По результатам одного исследования, изофлавоны, содержащиеся в красном клевере, действительно продемонстрировали способность снижать «плохой» ЛПНП-холестерин в среднем на 9.5%.

Содержание статьи

Правда ли, что растение снижает холестерин?

На рубеже 20 и 21 веков было проведено крупное рандомизированное исследование, которое доказало, что при приеме клевера в течение 12 месяцев отмечается снижение общего холестерина и триацилглицеридов по сравнению с контрольной группой.

Также был зафиксирован рост «полезных» липопротеинов высокой плотности на 25% (не каждый медикамент из группы статинов сможет похвастаться подобными достижениями).

Таким образом, клевер благоприятно влияет на липидный профиль, способствует профилактике атеросклероза и действительно помогает понизить «плохой» холестерин. Фитоэстрогены, содержащиеся в экстpaкте данного цветка, даже были включены в перечень рекомендованных медикаментов при метаболическом синдроме.

Однако, при оценке значимости научной работы следует учитывать несколько важных факторов:

  • в исследование были включены только женщины с выраженной симптоматикой климактерического синдрома;
  • действие сходно с влиянием женских пoлoвых гормонов (эстрон, эстрадиол);
  • подобных результатов не смогла достичь ни одна другая группа учёных (попыток было много).

Таким образом, несмотря на то, что эффективность клевера в снижении холестерина частично была подтверждена исследованиями, растение рекомендуется использовать только как вспомогательный метод лечения нарушений соотношения липидов. При отсутствии признаков метаболического синдрома и атеросклероза можно применять данное растение только в целях профилактики сосудистых осложнений в будущем.

Другие лечебные свойства

Клевер имеет множество других лечебных свойств, которые реализуются за счёт содержания в нём огромного количества полезных веществ:

  1. гликозидов (трифолин и изотрифолин);
  2. дубильных веществ;
  3. эфирных и жирных масел;
  4. витаминов (В1, В2, С, Е, К);
  5. органических кислот;
  6. салициловой кислоты;
  7. каротина;
  8. трифолиризина (обладает противомикробным эффектом, специфичен в отношении большинства грамположительных бактерий и простейших);
  9. аскорбиновой кислоты;
  10. токоферола.

Основные полезные свойства для сердечно-сосудистой системы следующие:

  1. Уменьшение свёртываемости крови. Эффект разжижения крови достигается за счёт ацетилсалициловой кислоты и витаминов, входящих в состав лугового клевера. В результате подавляется чрезмерная коагуляция тромбоцитов и риск понижения оксигенации тканей.
  2. Препятствие образованию тромбов. Клевер укрепляет сосуды и способствует нормализации структуры клеточных мембран эндотелиоцитов. Внутренняя оболочка сосудов становится устойчива не только к липидам, но и к сахарам и аутоиммунным комплексам. Лица, регулярно использующие данное сырьё в пищевом рационе, реже болеют такими заболеваниями, как варикозная болезнь вен нижних конечностей и тромбофлебит.
  3. Повышение утилизации сахара в крови. Изофлавоноиды способствуют росту чувствительности инсулиновых рецепторов преимущественно в мышечной ткани. В результате главный источник энергии лучше расходуется, а организм получает больше энергии. Важно отметить, что при этом обеспечивается профилактика сахарного диабета II типа.
  4. Снижение отёков. Растение значительно ускоряет клубочковую фильтрацию. Это способствует выведению лишней жидкости из организма и снижению выраженности отёков на фоне сердечной недостаточности II стадии и выше.

Еще 7 полезных свойств клевера для сосудов смотрите тут →

Растение способно оказывать влияние и на другие системы организма, в частности:

  1. снижает внутричерепное давление и степень атрофии зрительного диска при данном состоянии;
  2. подавляет синтез антител к собственным клеткам организма (при ревматоидном артрите, болезни Крона, тиреоидите, склеродермии);
  3. улучшает микроциркуляцию в геморроидальных узлах, снижает частоту обострений;
  4. расширяет бронхи и улучшает общее состояние при бронхиальной астме, обструктивном бронхите и ХОБЛ;
  5. купирует диспепсические явления (тошнота, изжога);
  6. повышает аппетит;
  7. обладает дезинтоксикационным действием (за счёт прямого связывания с токсинами и увеличения диуреза);
  8. ускоряет регенерацию повреждённых тканей (ушибы, порезы, ссадины);
  9. повышает сопротивляемость организма к вирусным и бактериальным агентам, а также к простейшим;
  10. способствует разжижению и выведению мокроты.

Показания для приема

Народные средства и медицинские препараты, изготовленные на основе клевера, показаны при следующих состояниях:

  1. Гипертоническая болезнь. Красный клевер повышает тонус и эластичность стенки сосудов и препятствует фиброзной трaнcформации артерий на фоне данного заболевания, а за счёт снижения числа атерогенных липидов в несколько раз снижает риск развития инфаркта миокарда и инсульта. Оправдано применение и при симптоматических артериальных гипертензиях, за исключением нефрогенных.
  2. Воспалительные заболевания верхних дыхательных путей. Муколитический, бронходилатационный и антисептический эффекты способствуют быстрому выведению мокроты, облегчению дыхания и уничтожению бактериальной флоры. Выздоровление наступает быстрее.
  3. Мастопатия и прочие дисгормональные заболевания. Научно доказано, что экстpaкт растения способствует нормализации гормонального фона и профилактике злокачественных трaнcформаций доброкачественных пролиферирующих клеток.
  4. Механические повреждения и инфекционно-воспалительные заболевания кожных покровов. Луговой клевер повышает регенерацию тканей и снижает микробную обсеменённость в ране.
  5. Гастрит, дуоденит, панкреатит, холецистит в стадии ремиссии.
  6. Атеросклероз.
  7. Венозная недостаточность с формированием отёчного синдрома.
  8. Отравления ядами, токсинами бактерий и продуктами деградации собственных клеток при функциональной недостаточности почек, печени и лёгких.
  9. Периферическая ангиопатия, развившаяся в ходе течения сахарного диабета, гипертонической болезни и облитерирующего тромбофлебита нижних конечностей.
  10. Туберкулёз любой локализации.
  11. Системные аллергические реакции.
  12. Аутоиммунные васкулиты.
  13. Нарушения мeнcтpуальной функции по типу альгоменореи и дисменореи.
  14. Климактерический синдром.

Перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться со специалистом, так как имеется значительный перечень противопоказаний. Это позволит избежать массу нeблагоприятных эффектов.

Противопоказания

Не следует использовать клевер и препараты, изготовленные на его основе, при:

  1. Повышенной индивидуальной чувствительности к компонентам состава (из группы аллергических реакций наиболее часто встречается крапивница).
  2. Гормональнозависимых опухолях. Как уже было сказано, действие средства подобно женским пoлoвым гормонам, в результате злокачественные клетки начинают активнее размножаться и распространяться по организму.
  3. Язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки (повышается риск возникновения кровотечений).
  4. Любых острых воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тpaкта или хронических в стадии обострения.

Не рекомендуется длительный приём растительных средств на основе клевера, так как он способен аккумулироваться в организме и оказывать большой перечень нежелательных эффектов (от повышения сенсибилизации для формирования язв на слизистой оболочке желудка, двенадцатиперстной и тонкой кишки).

Перед началом лечения нужно проконсультироваться со специалистом. Любая терапия должна быть обоснована, а действие применимо в определённой клинической ситуации.

Как его правильно принимать — 3 рецепта

Длительный опыт применения клевера в народной медицине позволил выделить огромный перечень рецептов. Ниже представлены самые действенные:

1. Настойка

Чтобы приготовить настойку клевера на водке, потребуется:

  • 500 мл водки;
  • 500 г цветков.

Готовится так:

  1. В стеклянную литровую ёмкость помещаются все компоненты и тщательно перемешиваются.
  2. Смесь закрывается крышкой и настаивается в течение 2 недель. Следует хранить настойку в защищённом от детей и солнечных лучей прохладном месте.
  3. Каждые 2-3 дня нужно встряхивать тару, чтобы повысить активность взаимодействия растительного сырья с этанолом.

Принимать ее следует по такой схеме: по 1 ст. л. 1 раз в день в течение первых 3 дней. Затем по 2 ст. л. 2 раза в сутки.

Максимальная продолжительность терапии не должна превышать 30 дней. После можно сделать перерыв на 2-3 недели и повторить курс лечения.

Чай

Чтобы заварить антихолестериновый чай, необходимо взять в равных долях траву клевера лугового и таволги (по 2 ч. л.). Ингредиенты заливаются 200 мл горячей воды (температура – около 85 градусов) и настаиваются в течение 5-10 минут.

Чай следует пить по 1-2 стакана в сутки независимо от приёма пищи.

3. Отвар

  1. 10 головок свежего клевера нужно залить 250 мл воды.
  2. Полученный раствор следует довести до кипения и варить около 10-15 минут.
  3. Отвару нужно время, чтобы настояться (1-2 часа).

Употрeбллять настой по 100 мл 3 раза в день в течение 3 недель. Отлично подходит при атеросклерозе и сахарном диабете.

Обзор аптечных препаратов она его основе (таблица)

На современном фармацевтическом рынке можно встретить множество аптечных препаратов, лекарств и биологически активных добавок к пище на основе клевера, обладающих всеми свойствами натурального продукта, однако они выражены в несколько раз сильнее.

Название препарата Состав Основные показания Средняя стоимость за упаковку
Бальзам «Сказания Алтая» для сердца Клевер, боярышник, мелиса, душица, натуральный мёд, пустырник, лимонный сок.
  • Нормализация липидного профиля (снижение числа атерогенных (ЛПОНП, ЛПНП, ТАГ) и повышение полезных (ЛПВП) липопротеинов).
  • Гипертоническая болезнь.
  • Возрастные инволютивные изменения стенки сосудов.
280-300 рублей.
Фемивелл менопауза Магний, клевер, дегятил, стеариновая кислота, стеарат кальция, пустырника трава, L-теанин, гриффония простолистная.
  • Терапия метаболического и климактерического синдромов.
Около 1200 рублей.
Эвалар БИО чай Листья клевера, листья берёзы; трава володушки и кассии остролистной.
  • Атеросклероз.
  • Повышенные нервно-психические нагрузки у лиц, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.
85-95 рублей.
Атероклефит Листья и цветки клевера, цветки боярышника, витамин С, никотиновая кислота.
  • Гиподинамия.
  • Гипертоническая болезнь.
  • Ожирение (ИМТ более 30).
  • Нарушение толерантности к глюкозе.
  • Стрессы.
  • Нарушение обмена липидов.
350-390 рублей.
Клеверол Сухой экстpaкт красного клевера
  • Атеросклероз.
  • Психоэмоциональные и вегето-сосудистые расстройства в климактерический и преклиматерический периоды с симптомами приливов, повышенной потливостью, нарушениями сна.
  • Депрессия.
Около 500 рублей.

Применение в различных отраслях

Клевер получил широкое распространение не только в народной медицине, но и в кулинарном ремесле, косметологии и пчеловодстве. Широко вошёл в повседневную жизнь в таких странах, как Россия и СНГ, Китай, Таиланд, Индия.

1. Кулинария

Благодаря уникальным вкусовым показателям и содержанию большого числа витаминов и микроэлементов травянистое растение используется для приготовления большого числа блюд.

Печенье

Необходимо взять следующие компоненты:

  • 400 г пшеничной муки высшего сорта;
  • 100 г молотого миндаля;
  • 1 ст. л. разрыхлителя теста;
  • 70-80 г растаявшего сливочного масла;
  • 2 куриных яйца среднего размера;
  • 100 г натурального йогурта;
  • 1-2 г ванилина;
  • 1 чашка сухих или измельчённых свежих цветков.

Необходимо смешать муку, разрыхлитель теста и масло до однородной кондиции. Отдельно взбить яйца с йогуртом и ванилином. Добавить в смесь яиц цветки травы и медленно смешать все компоненты.

Тесто раскатать на ровной поверхности, предварительно присыпанной мукой. Вырезать любые формы и выпекать при температуре 200 градусов до появления золотистой корочки.

Мусс

Для десерта нужно взять:

  • 1 ст. л. желатина;
  • 400 мл свежих цветков;
  • 100 мл сока апельсина;
  • 200 мл воды;
  • 4 ст. л. мёда;
  • щепотку соли.

Желатин следует растворить в 50 мл жидкости. Затем объединить все компоненты и довести до кипения. Снять с огня, перемешать и дать полностью остыть и застыть в холодильнике. Блюдо можно украсить орехами, мёдом или взбитыми сливками.

2. Косметология

Современная косметика, содержащая в себе вытяжку и экстpaкт данного средства, обладает омолаживающим действием: препятствует образованию морщин, повышает активность метаболических процессов и повышает отторжение ороговевших клеток.

Крема используются при повышенной чувствительности кожи, акне.

3. Медоводство

Цветки клевера являются крайне продуктивными медоносами.

Свежий мёд обладает приятным нежным запахом, имеет прозрачную консистенцию.

На пасеках отдельно выращивают данное растение, так как оно улучшает культуральные свойства почв, увеличивает численность дождевых червей и представителей полезной флоры.

Заключение

Таким образом, клевер обладает уникальным сочетанием полезных свойств, которые нормализуют уровень холестерина и оказывают благоприятное воздействие пpaктически на все виды обмена в организме. Перед началом лечения рекомендуется изучить перечень противопоказаний и проконсультироваться со специалистом. Только грамотный подход к лечению принесёт пользу!




Так не должно было быть

Так не должно было быть Все происходящее казалось неправильным...

22 01 2022 2:44:36

Заседание 79

Заседание 79 Панельный дом в приМКАДовской новостройке...

21 01 2022 7:42:35

Переходный период церковного выгорания

Переходный период церковного выгорания Но вот проходит время — год, пять или десять лет, и в одно утро этот человек понимает, что ему не хочется сегодня идти в церковь...

20 01 2022 1:25:22

Озеро Тайган

Озеро Тайган 583635Сегодня, Тайганское водохранилище является водоохранной территорией, по этому пикники и выгул домашних животных на его территории строго запрещен, а вот рыбалка и прогулки вдоль водохранилища, это, пожалуй, в последние годы, стало основным развлечением гостей полуострова и местных жителей...

19 01 2022 12:11:34

Достопримечательности стран Азии

Достопримечательности стран Азии , то есть 60% мировой численности населения...

18 01 2022 4:53:54

Нити для подтяжки лица - какие выбрать, рассказывает косметолог

Нити для подтяжки лица - какие выбрать, рассказывает косметолог Армирование лица нитями – отзывы, стоимость процедуры. Виды нитей для подтяжки лица. Видео процедуры, фото пациентов до и после. Осложнения и противопоказания....

17 01 2022 1:31:31

Гора Митридат в Керчи

Гора Митридат в Керчи Гора Митридат находиться между улицами Челова и двумя ул...

16 01 2022 22:57:36

Как лечить язву желудка. Медикаментозные и народные способы

Как лечить язву желудка. Медикаментозные и народные способы Рассмотрим, что это такое - язва желудка, как лечить язву желудка, причины её возникновения и симптомы, заразна ли эта болезнь, какие способы диагностики язвы...

15 01 2022 9:37:11

Веселовская бухта в Судаке (Крым): описание и фото, отзывы, карта

Веселовская бухта в Судаке (Крым): описание и фото, отзывы, карта Туристы едут сюда, чтобы искупаться в теплом чистом море, подышать целебным воздухом, наполненным ароматами сосны и можжевельника, побродить по горным тропам, отдохнуть от городской суеты...

14 01 2022 13:49:43

Заседание 129

Заседание 129 Меня благословили писать про страх cмepти и страх жизни...

13 01 2022 4:15:12

Гипотония при сахарном диабете

Гипотония при сахарном диабете Гипотония при сахарном диабете Какое давление при сахарном диабете? Повышение артериального давления подразумевает получение цифр свыше, чем 140/90 мм рт....

11 01 2022 7:37:34

Симптомы мерцательной аритмии сердца у мужчин

Симптомы мерцательной аритмии сердца у мужчин Симптомы мерцательной аритмии сердца у мужчин Причины и лечение аритмии сердца у мужчин Аритмия — это заболевание, которое хаpaктеризуется нарушениями...

10 01 2022 19:20:59

Можно ли заниматься спортом при синусовой аритмии

Можно ли заниматься спортом при синусовой аритмии Можно ли заниматься спортом при синусовой аритмии Можно ли заниматься спортом при аритмии сердца Занятия спортом являются неотъемлемой частью здоровой...

09 01 2022 23:16:30

Снижает ли лимон холестерин — мнение врачей и ученых на этот счет

Снижает ли лимон холестерин — мнение врачей и ученых на этот счет Мы предоставим мнение врачей и исследователей о том, можно ли принимать лимон для снижения холестерина при его повышенном уровне в крови. Опишем рецепты средств на его основе: с медом, чесноком и другими ингредиентами. Укажем на противопоказания....

08 01 2022 0:18:59

Дарсонваль: инструкция по применению от морщин, прыщей и других проблем, отзывы

Дарсонваль: инструкция по применению от морщин, прыщей и других проблем, отзывы Инструкция по применению Дарсонваль. Показания, противопоказания, как пользоваться аппаратом. Как применять для лечения волос, для лица, от прыщей в домашних условиях....

07 01 2022 13:51:50

Волшебный мир вертепов

Волшебный мир вертепов Украсить, сделать для нее пещерку...

06 01 2022 13:49:16

Отчего бывает аритмия

Отчего бывает аритмия Отчего бывает аритмия Почему возникает аритмия сердца? В силу широкого распространения этой болезни сегодня не найти человека, который бы не слышал об...

05 01 2022 13:52:30

Ты толстая!

Ты толстая! А где протестная энергия сталкивается с принятыми нормами — это всегда зона конфликта...

04 01 2022 20:22:37

Турецкие бани в Евпатории

Турецкие бани в Евпатории Точной датировки постройки бань до сих пор нет, но историки чаще всего относят ее к середине 16-го века...

03 01 2022 1:34:17

Цикорий повышает или понижает давление: можно ли его пить человеку при гипертонии?

Цикорий повышает или понижает давление: можно ли его пить человеку при гипертонии? Мы поговорим о том, какое влияние оказывает растворимый цикорий на артериальное давление – повышает ли растение его или понижает? Объясним, можно ли пить его при повышенном уровне АД у человека и в каких количествах....

02 01 2022 4:31:52

Инфаркт почки что это такое

Инфаркт почки что это такое Инфаркт почки Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и...

01 01 2022 19:38:58

Массаж от головной боли: точки Фэн-Чи и Инь-Тан

Массаж от головной боли: точки Фэн-Чи и Инь-Тан Помогает ли массаж при головных болях? Какие точки акупунктуры на голове необходимо массажировать? Какие существуют противопоказания к точечному массажу?...

31 12 2021 18:58:42

Косвенные признаки внутричерепной гипертензии у взрослых

Косвенные признаки внутричерепной гипертензии у взрослых Косвенные признаки внутричерепной гипертензии у взрослых Косвенные признаки внутричерепной гипертензии Повышение внутричерепного давления (ВЧД), или...

30 12 2021 22:41:46

Лечение легочной гипертензии в израиле

Лечение легочной гипертензии в израиле Лечение легочной гипертензии в израиле Newmed лечение в Израиле Почему пациенты из стран СНГ выбирают «НьюМед Центр»? "NewMed Center Israel" -...

29 12 2021 7:49:30

Акрополь Линдоса в Греции: история, описание, фото

Акрополь Линдоса в Греции: история, описание, фото Удивительно, но руины некоторых из них датируются еще догреческим (!) периодом...

28 12 2021 22:56:48

Необыкновенное путешествие Серафимы»: детский мультик со взрослым смыслом

Необыкновенное путешествие Серафимы»: детский мультик со взрослым смыслом Сюжет захватывает и заставляет сопереживать, он понятен и прост не только для церковных людей...

27 12 2021 20:35:52

Прополис что лечит в организме человека

Прополис что лечит в организме человека Прополис что лечит? Он помогает организму полностью восстановить свои функции. Что лечит прополис на спирту. Рецепты при различных заболеваниях, их применение....

26 12 2021 21:36:13

Не заживает фурункул после вскрытия – что делать

Не заживает фурункул после вскрытия – что делать Содержание Как происходит вскрытие фурункула и чем необходимо обработать до и после процедуры. Что будет, если......

25 12 2021 17:59:51

Петрушка разжижает или сгущает кровь и еще 5 фактов о ее пользе для сердечно-сосудистой системы

Петрушка разжижает или сгущает кровь и еще 5 фактов о ее пользе для сердечно-сосудистой системы Мы расскажем о том, может ли петрушка влиять на густоту и свертываемость крови — разжижать или сгущать её. Объясним, какими полезными свойствами она обладает, а также предоставим перечень противопоказаний при употрeблении. Поговорим о правилах её приема....

24 12 2021 12:58:38

Ромашковый чай, польза и вред для женщин и грудничков

Ромашковый чай, польза и вред для женщин и грудничков Употрeбляйте ромашковый чай по одной чашке в день регулярно и вы забудете о проблемах со щитовидкой, простудой, густой кровью, также это профилактика oнкoлoгии....

23 12 2021 6:58:39

Легочная гипертензия у новорожденных лечение

Легочная гипертензия у новорожденных лечение Легочная гипертензия у новорожденных лечение Легочная гипертензия новорожденных Легочная гипертензия новорожденных – состояние рефрактерного повышения...

22 12 2021 9:22:10

Достопримечательности Франции: список, описание

Достопримечательности Франции: список, описание Аристократы царской России открыли для себя все прелести курортной Франции ещё в XIX веке...

21 12 2021 3:22:20

Зинаида Шаховская: замуж без любви

Зинаида Шаховская: замуж без любви Стерпится — слюбится, есть муж, а любовь приложится, — такие представления вроде бы актуальны только для традиционного общества, где жених и невеста друг друга не выбирали, и им приходилось притираться друг к другу уже после свадьбы...

20 12 2021 22:31:50

Маски для лица из черноплодной рябины для разных типов кожи

Маски для лица из черноплодной рябины для разных типов кожи 8 масок для лица из черноплодной рябины для нормальной, сухой и жирной кожи лица, отличный скраб из аронии, эксперимент в косметологии с черноплодной рябиной...

19 12 2021 22:48:48

Классификация артериальной гипертонии

Классификация артериальной гипертонии Классификация артериальной гипертонии Классификация артериальной гипертензии Артериальная гипертензия – заболевание сердца и сосудов хронического течения....

18 12 2021 23:43:23

Сердечная гипертензия что это такое

Сердечная гипертензия что это такое Сердечная гипертензия что это такое Гипертензивная болезнь сердца: причины, стадии, симптомы и лечение. Гипертоническая болезнь 17 Июля, 2018 Кардиология...

17 12 2021 9:44:43

Косвенная внутричерепная гипертензия что это такое

Косвенная внутричерепная гипертензия что это такое Косвенная внутричерепная гипертензия что это такое Косвенные признаки внутричерепной гипертензии Повышение внутричерепного давления (ВЧД), или...

16 12 2021 23:17:28

Синдром доброкачественной внутричерепной гипертензии у детей

Синдром доброкачественной внутричерепной гипертензии у детей Синдром доброкачественной внутричерепной гипертензии у детей Внутричерепная гипертензия у детей или синдром повышения внутричерепного давления 1. Механизм...

15 12 2021 20:47:41

Колокольня Оптиной пустыни: история, описание

Колокольня Оптиной пустыни: история, описание 0EКак и вся обитель, монастырская колокольня пережила периоды расцвета и запустения...

14 12 2021 9:23:21

На гребне волны: 10 фильмов про отпуск

На гребне волны: 10 фильмов про отпуск Но бывает и наоборот...

13 12 2021 10:13:18

Йога при гипотонии давления

Йога при гипотонии давления Йога при гипотонии давления Йога от давления и гипертонии Восточные техники медитаций и упражнения используют для профилактики и лечения множества...

12 12 2021 7:29:34

Гипертония мкб 10

Гипертония мкб 10 Гипертония мкб 10 I10 Эссенциальная (первичная) гипертензия Гипертония (артериальная гипертензия) — постоянно повышенное артериальное давление, которое...

11 12 2021 10:36:59

Услышать язычника

Услышать язычника Ну, начнем по порядку...

10 12 2021 4:38:34

Гипотония при климаксе

Гипотония при климаксе Гипотония при климаксе Симптомы и причины пониженного давления у женщин Низким называют артериальное давление, когда цифры систолического регистрируются...

09 12 2021 1:43:36

Почему я ношу вещи умерших

Почему я ношу вещи умерших В древности в могилы наших предков складывали все самое лучшее: от горшков до любимых коней и жен...

08 12 2021 2:13:27

Как победить высокое артериальное давление

Как победить высокое артериальное давление Как победить высокое артериальное давление LiveInternetLiveInternet -Рубрики Кулинария (595) Выпечка и торты (545) Фильмы , сериалы (471) Стихи (319)...

07 12 2021 9:37:32

Успенский собор во Владимире: история, описание, фото

Успенский собор во Владимире: история, описание, фото 6E Объект культурного наследия Российской ФедерацииВот уже более 850 лет на высоком берегу реки Клязьмы стоит белокаменный Успенский собор...

06 12 2021 10:36:31

Гипотония мышц у взрослых

Гипотония мышц у взрослых Гипотония мышц у взрослых Что такое мышечная гипотония у взрослых и детей Мышечная гипотония – патологическое состояние, характеризующееся снижением...

05 12 2021 0:47:13

Еще:
Здоровье и уход за собой -1 :: Здоровье и уход за собой -2 :: Здоровье и уход за собой -3 :: Здоровье и уход за собой -4 :: Здоровье и уход за собой -5 :: Здоровье и уход за собой -6 :: Здоровье и уход за собой -7 :: Здоровье и уход за собой -8 ::