Здоровье и уход за собой    

Шиповник при гипотонии

Шиповник при гипотонии


Повышает шиповник давление или понижает?

Влияние шиповника на давление неоднозначное – в некоторых случаях он его повышает, а в некоторых – понижает. Помимо регуляции этого важного показателя, шиповник обладает массой полезных свойств, что делает его одним из самых популярных лекарственных растений не только в народной, но и в традиционной медицине. Из-за приятного вкуса плодов чай и настой из шиповника любят употрeбллять люди как здоровые, так и страдающие разными заболеваниями, в том числе гипертонической болезнью. Насколько полезно для них это средство?

Как шиповник влияет на давление

Шиповник способствует повышению реологических (текучих) свойств крови, очищает сосуды, укрепляет сосудистую стенку – все это улучшает состояние кровеносной системы и оказывает на давление нормализующее действие. Это означает, что пониженное артериальное давление (АД) шиповник может немного повысить, а повышенное – снизить до нормальных значений. Некоторый мочегонный эффект, который свойственен шиповнику, позволяет употрeбллять его для снижения кровяного давления у человека, страдающего гипертонией.

Регулярное употрeбление чая из шиповника помогает нормализовать обмен веществ, улучшает кровь, очищает сосуды от холестериновых отложений, способствует укреплению сосудистой стенки.

Считается, что разные препараты из шиповника действуют на АД по-разному. Так, часто можно встретить утверждение, что шиповник понижает давление в том случае, если принимать его в виде водных отваров и настоев. Спиртовая же настойка шиповника повышает АД, а сироп помогает как при низком давлении, так и при высоком, т. е. оказывает регулирующее действие. На самом деле какого-либо научного подтверждения этому нет, и все средства, приготовленные из плодов этого растения, способствуют нормализации давления. Это свойство делает шиповник универсальным лекарственным средством и позволяет рекомендовать его как гипо- так и гипертоникам.

Исключение может составить только, пожалуй, спиртовая настойка – не всем людям показаны спиртосодержащие препараты, поэтому принимать ее можно лишь после того, как будет получен положительный ответ врача.

Лечебные свойства шиповника

Плоды шиповника содержат витамины группы В (В1, В2, В6), Е, К, РР, железо, фосфор, калий, кальций, натрий, белки, углеводы, эфирные масла, органические кислоты. По уровню содержания витамина С это растение превосходит лимоны. Из семян шиповника делают масло, имеющее противовоспалительное и ранозаживляющее действие.

Плоды растения способствует улучшению памяти, повышению иммунитета, а также помогает от головной боли. Регулярное употрeбление чая из шиповника помогает нормализовать обмен веществ, улучшает кровь, очищает сосуды от холестериновых отложений, способствует укреплению сосудистой стенки.

Рецепты средств от давления на основе шиповника

Приведенные ниже домашние препараты на основе шиповника могут употрeблляться с целью нормализации артериального давления после консультации с лечащим врачом.

Шиповник способствует повышению реологических (текучих) свойств крови, очищает сосуды, укрепляет сосудистую стенку – все это улучшает состояние кровеносной системы и оказывает на давление нормализующее действие.

Следует учитывать, что их прием не может заменить собой терапию медикаментозными препаратами, если в ней есть необходимость – фитотерапия может служить лишь частью комплексного лечения. Однако регулярное употрeбление описанных средств может стать эффективной профилактикой нарушений артериального давления у людей, предрасположенных к подобным патологиям.

Отвар шиповника. Измельчить две столовые ложки сухих или свежих плодов, залить литром горячей воды, поставить на небольшой огонь, дать закипеть и варить 15 минут. Когда отвар остынет, процедить. Принимать по 0,5-1 стакану 3-4 раза в сутки за 30 минут до еды.

Настой шиповника. Две столовых ложки сухих ягод поместить в термос, залить 0,5 л кипятка, настоять 4 часа. При высоком давлении принимать по половине стакана перед едой, в остальных случаях можно использовать как замену обычному чаю, выпивая по одной-две чашки. По желанию в напиток можно добавить мед или изюм (последний добавляют в термос до того, как залить кипятком).

Для нормализации АД можно принимать отвар из корней шиповника, также это средство считается полезным при камнях в почках. Столовую ложку сухого измельченного корня залить тремя стаканами воды, довести до кипения, дать остыть, затем довести до кипения повторно. После этого отвар вместе с корнями перелить в термос и настаивать в течение трех часов. Принимать в теплом виде по 0,5 стакана 2-3 раза в день.

Отвар от повышенного давления из шиповника, боярышника, клюквы и черноплодной рябины. Смешать по две столовых ложки свежих плодов боярышника и шиповника и по столовой ложке клюквы и рябины, залить 0,5 л горячей воды (80-85 °С, а не крутого кипятка!), настоять 2-3 часа. Принимать по 100-150 мл 3 раза в сутки за полчаса до еды.

Настойка шиповника для повышения тонуса. 5 столовых ложек плодов шиповника залить 0,5 л водки или спирта и оставить в темном месте на 10-14 дней, после чего отфильтровать. Принимать по 20-30 капель перед едой 3 раза в сутки.

Некоторый мочегонный эффект, который свойственен шиповнику, позволяет употрeбллять его для снижения кровяного давления у человека, страдающего гипертонией.

Отвар из шиповника и шалфея для повышения кровяного давления при гипотонии. Взять по столовой ложке шиповника и шалфея, залить стаканом кипятка, настаивать 2-3 часа, процедить. Употрeбллять по чайной ложке несколько раз в сутки (не более 8 раз).

Показания и противопоказания к употрeблению средств из шиповника

Шиповник эффективен не только при отклонениях артериального давления, но и при дефиците витаминов в питании, в качестве желчегонного и мочегонного средства, а также при следующих патологиях:

  • ОРЗ и другие инфекционные заболевания;
  • ожирение и другие обменные нарушения;
  • воспалительные заболевания мочевыводящих путей.

Противопоказаниями к применению средств на основе шиповника являются:

  • гиперацидный гастрит;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • нарушения моторики желудочно-кишечного тpaкта;
  • заболевания печени;
  • нарушения свертываемости крови.

Длительное употрeбление крепких отваров и настоев шиповника может привести к разрушению зубной эмали из-за большого количества содержащихся в растении кислот, поэтому пить их рекомендуется через трубочку, а после прополоскать рот водой.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Как шиповник влияет на давление — повышает или понижает его, а так же полезные свойства и лечение при гипертонии

Еще с древних времен для лечения многих заболеваний наши предки применяли лекарственные растения. Почетное место в реестре целебных растений занимает шиповник. По сегодняшний день многих людей интересует вопрос: шиповник повышает или понижает артериальное давление? А также, какие имеются противопоказания к применению, и как он влияет на организм в целом? Постараемся разобраться и найти исчерпывающие ответы.

Состав растения

Почитатели народной медицины для приготовления лекарственных препаратов употрeбляют все части растения: корневую систему, листья и даже лепестки цветов. Однако большей популярностью пользуются плоды шиповника, из которых изготавливают:

Популярность среди населения возросла после открытия в шиповнике большого количества аскорбиновой кислоты, а также провитамина А. Но это далеко не полный перечень полезных веществ, которые входят в состав растения. Перечислим подробно его составляющие.

  • Каротин;
  • Витамины: С, А, Р, К, Е, В1, В2, В6,В9;
  • Биофлавоноиды;
  • Вещества: дубильные, азотсодержащие, флавоновые и кахетины;
  • Целлюлоза;
  • Пектины;
  • Сахара;
  • Органические кислоты: лимонная, яблочная и прочие;
  • Минералы: железо, марганец, соли калия и кальций, фосфаты, хром, магний;
  • Жиры и ненасыщенные жирные кислоты;
  • Эфирные масла.

Полезные свойства

Перечисленные выше вещества говорят о больших возможностях растения в качестве лекарственного препарата. Прием средств, изготовленных на его основе, требует квалифицированного подхода, так как лечебные свойства шиповника, подтвержденный наукой факт.

Шиповник — растение семейства розоцветных, обладает:

  • бактерицидными, мочегонными и желчегонными свойствами;
  • нормализует окислительно-восстановительные процессы в организме человека;
  • снимает воспалительные процессы;
  • улучшает функцию ЖКТ;
  • повышает иммунитет;
  • повышает работоспособность;
  • уменьшает количество холестерина;
  • нормализует свертываемость крови;
  • принимает участие в формировании протромбина;
  • укрепляет капилляры;
  • стимулирует обмен веществ;
  • оказывает влияние на кровяное давление.
Читать еще:  Электрофорез при гипертонии

На основании вышеперечисленного, не удивительно, что его широко применяют в медицине, в качестве лекарственного препарата при таких заболеваниях, как:

  • грипп;
  • желчекаменная болезнь;
  • ОРВИ;
  • анемия;
  • атеросклероз;
  • гинекологические заболевания;
  • гипертония;
  • гипотония.

Люди, страдающие повышенной кислотностью либо гастритом должны соблюдать осторожность в приеме препаратов на основе шиповника.

Повышает или понижает показатели АД?

Многие люди, страдающие гипертонией или гипотонией, не замечают очевидной связи между шиповником и давлением. Но несмотря на это, большинство источников напрямую указывают: способ приготовления лекарственного средства, его концентрация и дозировка влияют на артериальное давление человека.

Спиртовая настойка шиповника противопоказана гипертоникам, так как она резко поднимает показатели кровяного давления.

Спиртовая настойка, приготовленная из любой части растения, способствует повышению кровяного давления. Водяной же настой, напротив, снижает давление, поэтому гипотоникам он строго противопоказан.

Как правильно использовать?

Чаще всего люди заваривают плоды кустарника в целях профилактики вирусных заболеваний, упуская из вида его свойство, влиять на кровяное давление. Данная невнимательность часто приводит к резким скачкам давления, осложняя ход основного заболевания.

Любой способ заваривания убивает некоторое количество полезных компонентов, входящих в состав. Однако применив некоторые хитрости можно сохранить их количество.

  • При заваривании используйте горячую воду температурой в 60°С. Подождите 2-3 минуты и влейте необходимое количество кипятка. Целебные вещества не пострадают!
  • Для заваривания используйте термос со стеклянной колбой.

Даже небольшие хитрости заваривания не смогут помочь, если в качестве лечебного средства используется некачественный продукт!

Если вы самостоятельно заготавливаете шиповник, сберечь все полезные свойства растения можно:

  • собрав плоды до наступления первых заморозков;
  • высушив шиповник на открытом воздухе в тени либо, используя специальную печь.
  • храня в холщовом мешочке, в хорошо проветриваемом сухом помещении, предварительно удалив все поврежденные плоды.

Качественное сырье послужит основой для приготовления полезного витаминного напитка на протяжении двух лет.

Рецепты при повышенном АД

Регулярное употрeбление отваров шиповника от повышенного давления позволит мягко снизить кровяное давление, облегчив общее состояние человека. Приведем несколько примеров правильного приготовления лекарственного средства, которое стабилизирует давление.

Рецепт первый

  • половина стакана плодов растения;
  • стакан луковой шелухи;
  • пол-литра кипятка.

Перечисленные компоненты смешать и залить вскипяченной водой. Далее, на 15 минут поставить на водяную баню. Отвару, снятому с огня, дать настояться до получения насыщенного цвета. Принимают напиток два раза в день по 1/2 стакана.

Лекарственное средство довольно быстро справляется с повышенным давлением, нормализуя общее состояние и укрепляя иммунную систему.

Настойка из плодов лекарственных растений

Плоды перечисленных растений берутся в равных пропорциях. Далее, три ложки лекарственного сбора залить стаканом кипятка. Через полчаса настой процеживают. Принимать до приема пищи по 1/3 стакана.

Отвары шиповника, включающие в свой состав другие лекарственные растения, быстро снижают давление. Во избежание резкого понижения давления принимать их надо строго соблюдая дозировку, получив консультацию врача.

Еще несколько простых и доступных рецептов, эффективно снижающих артериальное давление.

  • В заранее приготовленный и разогретый настой шиповника добавить 2 ст. ложки плодов боярышника. Подождав около часа, настой процедить и принимать один стакан перед сном.
  • Лимон среднего размера натереть на мелкой терке вместе с кожурой. Добавить столовую ложку клюквы и измельченного шиповника. Компоненты перемешать, добавив стакан натурального меда. Принимают полученную смесь 2 раза до приема пищи по столовой ложке, а хранят в прохладном месте.

Рецепты при пониженном АД

Как правило, при пониженном давлении применяются спиртовые настойки, которые помогают поднять давление до желаемых показателей. Приобрести такие лекарственные препараты можно уже в готовом виде в любой аптеке, либо приготовить самостоятельно в домашних условиях. Приведем несколько рецептов приготовления настойки, которая поднимает давление до необходимых показателей.

  • Воспользовавшись блендером, измельчите пять ложек плодов шиповника. Далее, переложите его в стеклянную бутыль и добавьте 500 мл спирта или водки. Настойку настаивают около недели и принимают по 30 мл перед едой один раз в день.
  • Одну столовую ложку шалфея залить заранее приготовленным и разогретым настоем шиповника, в пропорции 1 ложка на стакан настоя и дать настояться. По прошествии 2 часов, процедить и принимать по чайной ложке семь раз в сутки.

Приобретенный в аптеке спиртовой настой принимают: 20 капель/3 раза в день перед едой.

Злоупотрeбление дозировкой спиртового настоя шиповника опасно. Превышение рекомендуемой дозы может не только резко поднять давление, но и привести к повреждению печени.

Список противопоказаний

Как и любое лекарственное средство, шиповник имеет противопоказания к применению.

  • Частое употрeбление отваров может привести к почернению и разрушению зубной эмали. В связи с этим после каждого приема следует хорошо выполоскать ротовую полость.
  • Длительный прием препаратов, в основу которых входят части растения, может привести к дисфункции печени.
  • Большое содержание витамина С в растении провоцирует осложнения заболеваний язвы желудка и обострения гастритов.
  • Он влияет на образование тромбов, а при чрезмерном употрeблении провоцирует тромбофлебит.
  • Его применение не рекомендовано во время беременности и в период лактации, а также детям, не достигших трех летнего возраста.

Не стоит применять настои шиповника людям:

  • при нарушенном кровообращении;
  • с повышенной кислотностью;
  • заболеванием кожного покрова либо страдающим от запоров.

А так же читайте о влиянии пустырника, зверобоя и чабреца на артериальное давление

Полезное видео

На видео ниже вы узнаете когда шиповник повышает давление, а когда понижает:

В заключение хотелось бы обобщить все вышесказанное. Польза шиповника неоспорима, особенно для ослабленного организма, в связи с большим содержанием витаминов. Плоды этого растения помогают в кратчайшие сроки восстановить силы, поднять иммунитет, а в жаркое время года превосходно утоляют жажду. Более того, как мы выяснили, он способен, как повысить, так и понизить артериальное давление, поэтому при правильном подходе это незаменимый помощник и для гипертоников, и для гипотоников.

Однако следует помнить, что самолечение может пагубно отразиться на состоянии вашего здоровья, поэтому прежде чем принимать любое лекарственное средство на основе данного растения, необходима консультация врача.

Влияние шиповника на артериальное давление: употрeбление при гипотонии и гипертонии, рецепты

Ягоды этого кустарника очень полезны и содержат множество необходимых для организма веществ. Лечебные свойства дикой розы известны издавна, но не стоит злоупотрeбллять этим продуктом, так как в случае передозировки возможно наступление побочных эффектов. Эта статья посвящена влиянию шиповника на артериальное давление человека, и содержит рекомендации по приёму этого натурального лечебного средства.

Как шиповник влияет на давление

В дополнение к многочисленным полезным свойствам, ягоды дикой розы применимы в лечении кардиологических заболеваний, а также для очистки сосудов и капилляров от жировых вкраплений. Насыщенные поливитаминами плоды оказывают укрепляющее действие на кровеносные сосуды, чем способствуют нормализации давления в венах и артериях. Но медики до сих пор не смогли однозначно ответить на вопрос, какое действие оказывает это растение на артериальное давление, потому что оно может, как повысить, так и понизить его.

Парадокс воздействия на человека плодов дикой розы всё ещё исследуется экспертами, но врачи рекомендуют периодически принимать отвары на основе этого растения, как для повышения кровяного давления, так и для понижения. Полученный результат зависит только от насыщенности напитка и частоты его приёма.

Классическое приготовление отвара шиповника:

  1. Следует взять 1 ст. л. сухих плодов из расчёта на 250 мл воды.
  2. Предварительно следует измельчить сырьё. Это можно сделать несколькими способами: завернуть в полотенце и раздробить с помощью кухонного молотка или же использовать в этих целях скалку, щипцы, плоскогубцы.
  3. Измельчённые ягоды высыпают в фарфоровую, керамическую или эмалированную миску. Не рекомендуется применять как алюминиевую, так и стальную посуду — это приводит к разложению витамина C.
  4. Смесь воды и ягод доводят до кипения, и уменьшают огонь до минимума. Далее плоды кипятят в течение 3–5 мин.
  5. Ёмкость с готовым отваром укутывают в тёплое полотенце и отставляют для настаивания на 50–60 минут, далее — напиток охлаждается естественным путём.
  6. Последний этап — фильтрация жидкости с помощью мелкого сита или марли.
Читать еще:  Травы повышающие давление гипотония

Лечебные свойства шиповника

Его плоды изобилуют полезными микро-и макроэлементами, витаминами. Пpaктически все части растения можно использовать для лечения или профилактики различных заболеваний.

Например, витамина C в составе растения в десять раз больше, чем в лимоне, но его воздействие гораздо мягче, поэтому пить чай из ягод могут как взрослые, так и дети.

  • Регулярное употрeбление плодов шиповника положительно влияет на:
  • иммунитет — они широко используются в профилактике простудных заболеваний, а также при лечении ОРВИ и гриппа.
  • пищеварительную систему — снижают риск возникновения гастрита, инфекционных заболеваний кишечника, колита, язв.
  • кровеносную систему — уменьшают вероятность образования тромбов, улучшают регенерацию клеток, способствуют чистоте сосудов и капилляров.
  • мочепoлoвую систему — эффективны для профилактики образования почечных камней.
  • оказывают благотворное влияние на функционирование эндокринной системы, облегчают движение жёлчи, ускоряют обмен веществ, укрепляют скелет человека, замедляют старение.

В плодах дикой розы содержатся:

  • витамины C, A, E и важные для пищеварения и ферментации B1, B2;
  • натрий, магний, кальций (ионы в доступной форме, необходимые для клеточного метаболизма), фосфор, калий;
  • лимонная и яблочная кислоты;
  • пектин, флавоноиды;
  • дубильные вещества;
  • богатый перечень микроэлементов, соединений железа, меди, цинка (для здоровых волос, крепости ногтей), молибдена, марганца.

Противопоказание к употрeблению

Как и у любого другого лекарства, у продуктов на основе плодов кустарника дикой розы есть противопоказания.

  • Болезни, при которых следует соблюдать осторожность в использовании ягод шиповника:
  • сахарный диабет;
  • язвенная болезнь желудка;
  • гастрит;
  • избыток витамина C в организме;
  • сердечная недостаточность;
  • тромбофлебит и тромбоз;
  • повышенная чувствительность тканей зубов (так как содержит кислоту, способную разрушить эмаль);
  • запор;
  • заболевания поджелудочной железы;
  • псориаз.

Сгущает ли кровь шиповник

Ягоды кустарника обладают двояким действием, и при длительном, беспрерывном приёме могут привести к излишней вязкости крови. Таким же эффектом обладает применение препаратов, изготовленных из корней этого растения. Именно поэтому продукт важно употрeбллять после консультации с терапевтом.

Доктор может порекомендовать провести кратковременное фитолечение отварами ягод дикой розы, но оно должно быть совмещено с другими продуктами, обладающими разжижающими (кровь) свойствами. Это могут быть: томаты, оливковое масло, имбирь, шоколад, свекольный сок, овсянка, чеснок или лук.

Плоды кустарника богаты аскорбиновой кислотой, которая укрепляет стенки сосудов, воздействуя на их проницаемость, «убирает» из крови склеротические бляшшки, тем самым оказывая профилактику возникновения атеросклероза. В мякоти присутствует и витамин P, который «работает» над укреплением мелких капилляров. А флавоноиды участвуют в синтезе коллагена, который необходим при регенерации русла сосудов.

Уменьшения вязкости крови естественным путём можно добиться, употрeбляя ягоды шиповника непродолжительными лекарственными курсами

«Сгущённая» кровь является очень серьёзным недугом, так как влечёт за собой множество негативных последствий для здоровья человека. У пациента хуже работает головной мозг, а также снижается полноценное функционирование кровеносной системы и сердца.

Рецепты из шиповника для нормализации артериального давления

Чтобы привести показатели АД в норму, народной медициной рекомендуется пить чай или отвары из шиповника, во время приёма которых важно соблюдать временной интервал и употрeбллять целебный напиток не более 21 дня. По окончанию курса лечения нужно сделать мecячный перерыв. Дневная доза для взрослого человека составляет 750 мл жидкости, желательно разделить это количество на 3 приёма (по 250 мл). Принимать шиповниковый чай лучше всего до еды, так как он является хорошим стимулятором аппетита.

При гипертонии

Гипертония негативно влияет на самочувствие человека и работу сердечно-сосудистой системы. Поэтому, если давление поднимается выше 140/90 мм рт. ст., пациенту можно порекомендовать использовать шиповника для его снижения.

Как принимать шиповник гипертоникам:

  1. В натуральном виде. Например, в конце лета пациент может съедать несколько свежих ягод в день в качестве десерта. В другие сезоны года применяются сушёные или замороженные плоды шиповника.
  2. В виде водного отвара (ни в коем случае не смешивая с алкоголем).

В пожилом возрасте, в основном, высокое систолическое кровяное давление. Это состояние, при котором нижний индикатор остаётся нормальным, а верхнее значение возрастает.

Вот несколько рецептов для снижения давления у гипертоников:

  1. 1 ст. л. сухих плодов дикой розы засыпают в керамический чайник и заливают 1 стаканом кипятка, после чего накрывают крышкой и оставляют на 10–14 часов для настаивания. Пьют в течение дня после еды по половине стакана.
  2. Берут по 2 ст. л. ягод шиповника и боярышника (свежих или сухих), засыпают в термос (0,5 л), заливают ёмкость доверху закипевшей водой, плотно закупоривают и оставляют на несколько часов. Готовый настой пьют по полстакана перед сном в течение 4 дней.
  3. Вымытый лимон (вместе с кожурой) и 4 ст. л. свежих ягод измельчают в блендере, после чего добавляют в фруктовую смесь 1 ст. л. клюквы и 250 мл жидкого мёда. Всё тщательно перемешивают. Ежедневно принимают по 1 ст. л. средства несколько раз в день со стаканом тёплой воды до тех пор, пока не закончится лекарство.

При гипотонии

Ягоды шиповника будут полезны и при гипотонии для повышения давления, особенно в виде спиртовой настойки.

Как приготовить напиток с гипотензивными свойствами:

  1. Предварительно измельчённые свежие плоды шиповника (4 ст. л.) засыпают в стеклянную бутылку или банку (1 л), после чего наливают в ёмкость литр водки. Смеси требуется десятидневное выдерживание в тёмном и прохладном месте. Принимать по 1 ч. л. настойки перед едой в течение 20 дней. Курс лечения можно повторять каждые два или три месяца.
  2. Повышению давления способствует сочетание шиповника и шалфея. Для приготовления берут по 1 ст. л. каждого ингредиента, смешивают, после чего заливают горячей водой и оставляют под крышкой для настаивания на 60 минут. Готовый настой принимают 4-5 раз в день по 1 ст. л.

С плодами шиповника, как и с другими частями любых лекарственных растений, нужно обращаться очень осторожно, чтобы не навредить здоровью. Но всё же не стоит отказываться от очень полезных ягод, способных обогатить организм витаминами и другими полезными веществами.

Как шиповник влияет на давление — повышает его или понижает?

Здравия, уважаемый читатель! В статье рассмотрим полезные свойства шиповника, которые могут помочь людям столкнувшимися с проблемой перепада артериального давления — гипертонией и гипотонией.

Есть разные мнения по поводу воздействия свойств растения на организм, кто-то утверждает, что шиповник слишком сильно снижает артериальное давление, другие замечают излишнее его повышение.

Другое название растения — северный апельсин, так как в его составе много аскорбиновой кислоты. Плоды можно есть в сыром виде, особенно те, что относят к садовым сортам с плотными, блестящими, крупными ягодами. Дикий шиповник — полезный продукт для настоек и запаривания на воде.

По данным фитотерапии, для лечения применяются все части растения: цветы, плоды, семена, стeбли, листья, корни. Сырье может храниться не меньше 2 лет, не утрачивая целебные свойства, но при условии соблюдения правил заготовки и хранения.

Ягоды шиповника полезны как для лиц с гипотонией, так и для гипертоников, но многое зависит от способа употрeбления. Для снижения давления при гипертонии, их употрeбляют в свежем виде. В этих же целях готовят настой шиповника на воде из сушеных ягод, которые являются «кладовой» полезных веществ.

Спиртовая настойка шиповника несет опасность для гипертоников, так как она наоборот, повышает давление. Поэтому перед употрeблением любого лекарства, нужно проконсультироваться у специалиста или лечащего врача.

Для того чтобы установить шиповник повышает или понижает давление, нужно принимать лекарство на его основе в небольших количествах, делая измерения на тонометре и записывая их. Собрав показания, можно понять какой вариант напитка (водный или спиртовой настой) и как влияет на артериальное давление.

Читать еще:  Гранатовый сок при гипотонии

Водный настой шиповника (понижающий давление)

Настой шиповника готовится просто, но требует много времени для того, чтобы полезные вещества из ягод максимально перешли в воду.

Шиповник настаивают в термосе — 3 столовые ложки на литр горячей воды (до 60°С). Настой должен простоять 3-4 часа, затем его остужают и пьют при гипертонии по полстакана 3 раза в день, за полчаса до приёма пищи.

Помните, что ягоды не нужно заливать крутым кипятком или кипятить, так как они теряют свои лечебные свойства. Во многих рецептах рекомендуют делать отвар из шиповника — да это быстро, но пользы от этого в десятки раз меньше, чем при длительном распаривании компонентов растения в термосе при 40-60°С. Большая часть микроэлементов из состава ягод полностью разрушается в процессе кипячения.

Важно соблюдать дозировку приема настоя из шиповника — для взрослых и подростков достаточно пить по полстакана настоя 2-3 раза в день перед едой. Для детей не старше 7 лет — не более 30 мл.

За счет накопительного эффекта лечебное действие ощущается на 4-5-е сутки приёма настоя. Кроме нормализации показателей давления, шиповник восстанавливает иммунитет, обладает общеукрепляющим действием и способствует нормализации высокого давления.

Для качественного результата лечения, необходим 3-недельный курс приёма настоя. Затем нужно сделать небольшой перерыв и вновь приступить к терапии гипертонии.

После каждого приема настоя, рекомендуется поласкать ротовую полость теплой водой. Причина — высокое содержание аскорбиновой кислоты, которая может негативно влиять на зубную эмаль. Идеально, если принимать напиток через соломинку для коктейлей.

Спиртовая настойка из ягод шиповника (повышает давление)

100 гр сушеных ягод шиповника, измельчить и поместить в стеклянную банку, залив в неё 0,33 мл качественной водки. Поставить заготовку в темное место на неделю, после чего процедить настойку через плотную ткань.

Принимают настойку по 25 капель разведенных в стакане теплой воды, делать это надо трижды в день, минимум за 20-30 минут до еды. Лечение проводят курсами в течении 21 дня с недельным перерывом. Положительный результат будет заметен через 7-10 дней после начала терапии — такой вот накопительный эффект.

Настойка из корней растения «шиповник» (для лечения пониженного давления)

Сделать настойку из корней можно аналогично рецепту из плодов.

50 грамм измельченных и высушенных корней шиповника, поместите в стеклянную банку и залейте 330 мл водки. Закройте банку и поставьте в прохладное и темное место сроком на 14 дней. По окончании выдержки процедите настойку через ситечко.

Средство отлично борется с низким давлением. Рекомендовано принимать по 20 капель в сутки до еды. Настойка из корней не только повышает артериальное давление, но помогает справиться с проблемами желудочно-кишечного тpaкта, воспалениями мочепoлoвoй системы, камнями в почках и желчном пузыре.

Это средство эффективно в борьбе с проявлениями атеросклероза сосудов, помогает при астматическом кашле. Посмотрите виде о полезных свойствах корня шиповника:

Не стоит заниматься самолечением, если у вас имеются проблемы со здоровьем, обязательно обсудите возможность приёма средств на основе шиповника со специалистом.

Понравилась статья — оцените её лайком (палец вверх). Подписывайтесь на канал, чтобы чаще видеть полезные публикации. Своё мнение или дополнение к статье пишите в комментариях .

Шиповник при гипотонии

Полезно или опасно употрeбление шиповника?

Несомненно, шиповник – уникальное растение, его плоды просто изобилуют витаминами, минералами и т.д. Но насколько он полезен, настолько и опасен для организма, вернее не сам шиповник, а неправильное его применение. Многие принимают шиповниковый настой при гипертонии и не задумываются – шиповник повышает или понижает давление? Этот вопрос не имеет однозначного ответа, все зависит от того, в каком виде он попадает в организм:

1. спиртовой настой — великолепное средство для людей с гипотонией (пониженным давлением), потому что в этом случае шиповник повышает давление;

2. настой на водной основе давление понижает, поэтому подходит гипертоникам.

Людям, нуждающимся в регулировании своего давления, нельзя полагаться только на народные средства. Тем более, если больной не уверен, – шиповник повышает или понижает давление. В таких случаях требуется консультация с врачом.

В чем проявляются полезные качества шиповника

1. В улучшении обмена веществ, очищении кровеносной системы.
2. В укреплении стенок сосудов, повышении аппетита.
3. Оказывает положительное влияние при лечении малокровия, авитаминоза.
4. Масло из семян – прекрасное ранозаживляющее и противовоспалительное средство.
5. Отвар имеет желчегонное и мочегонное свойство.

Опасность бесконтрольного употрeбления

При всех полезных свойствах, шиповник нельзя назвать совсем безвредным растением. Если его использовать в течении долгого времени, особенно без совета с врачом, под удар может попасть печень, случиться запор, нарушиться продвижение крови, так как шиповник может спровоцировать ее загущение, что приведет к образованию тромбов и возникновению тромбофлебита. Напрашивается вывод, что при неправильном употрeблении шиповник повышает давление.
Тем не менее это растение славится своими лекарственными свойствами. Его применение может помочь в лечении многих заболеваний, таких, например, как гипертония.

Применение шиповника для нормализации давления

Многих людей с гипертонической болезнью интересует, какое воздействие имеют эти плоды на давление. Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что повышают. Но это растение настолько удивительно, что одинаково помогает как при гипертонии так и гипотонии.

Шиповник, как средство для понижения давления

Употрeбллять ягоды можно и в свежем виде, и в сушеном. Свежие ягоды полезно есть гипертоникам, примерно по 15–20 штук после приема пищи, заменяя ими десерт. Зимой обычно используются сушеные ягодки в виде отваров. В этом растении присутствуют вещества, оказывающие мочегонное действие, отсюда следует, что водный настой способствует понижению давления.

Рецепты при гипертонии

1. В термос насыпать 100 граммов сушеных ягод, налить половину литра кипятка, настоять примерно 3–4 часа. Принимать настой перед едой по полстакана 3–4 раза в день. Плоды из термоса можно использовать еще раз, залив также кипятком.

2. В этом настое используется не только шиповник, но и боярышник, черноплодка и клюква. Понадобится по две части сушеных ягод шиповника и боярышника, черноплодки и клюквы – по одной. Сделать смесь из всех плодов, потом 3 ч.л. готовой смеси залить 1 стаканом очень горячей воды, подождать около получаса, пока настоится, отфильтровать. За 20 минут до каждой еды выпивать по 1/3 стак. напитка.

3. 2 стол. ложки сухого боярышника залить 1 стак. готового горячего шиповникового настоя, дать настояться в течение 30 минут. За час до сна выпить стакан этого напитка.

4. Измельчить с помощью терки или мясорубки целый лимон прямо в кожуре, туда же положить 1 ст.л. свежих измельченных плодов и 1 ст.л. свежей клюквы. Все перемешать с 1 стаканом хорошего меда. Эту вкусную смесь съедать по 1 ст.л. дважды в день.

Несмотря на то что применение этого чудесного растения помогает в лечении разных болезней, употрeбление его на протяжении длительного времени может быть небезопасным. Поэтому перед тем как заняться лечением шиповником, необходимо посоветоваться с врачом.

Канал посвящен такому заболеванию как гипертония. Здесь будут рассмотрены самые разнообразные темы связанные с данной болезнью. Вы узнаете какие продукты можно употрeбллять, как не дать гипертонии перерасти в болею серьезную степень, в каких дозах можно употрeбллять алкоголь и многое другое.
Повышенным давление в наше время страдают очень много людей ведь все мы ведем неправильный образ жизни. Данный канал поможет вам узнать очень много полезной информации.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Рыбачье, Крым

Рыбачье, КрымРыбачье, Крым...

12 04 2021 0:40:35

Низкое давление после инфаркта что делать

Низкое давление после инфаркта что делатьНизкое давление после инфаркта что делать Что делать при низком давлении после инфаркта Согласно статистике, именно инфаркт в большинстве случаев...

11 04 2021 7:35:33

Народные методы лечения гипертонии

Народные методы лечения гипертонииНародные методы лечения гипертонии Лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях - самые эффективные с травами, соками и медом Многие люди...

10 04 2021 5:12:59

Пашков Дом»: история мятежной усадьбы

Пашков Дом»: история мятежной усадьбыПашков Дом»: история мятежной усадьбы...

09 04 2021 1:10:36

Мочекислый инфаркт почек у новорожденного

Мочекислый инфаркт почек у новорожденногоМочекислый инфаркт почек у новорожденного Мочекислый инфаркт новорожденного Мочекислый инфаркт новорожденного – транзиторное состояние повышенного...

08 04 2021 10:14:38

Утро с любимыми пирожными

Утро с любимыми пирожнымиУтро с любимыми пирожными...

07 04 2021 5:10:25

Внутрипеченочная портальная гипертензия

Внутрипеченочная портальная гипертензияВнутрипеченочная портальная гипертензия Внутрипеченочная портальная гипертензия – диагностика, лечение Внутрипеченочная портальная гипертензия –...

06 04 2021 21:10:54

Пополам: как я пересмотрела свою жизнь после падения

Пополам: как я пересмотрела свою жизнь после паденияПополам: как я пересмотрела свою жизнь после падения...

05 04 2021 21:11:53

Третьяковская галерея: история, описание, фото

Третьяковская галерея: история, описание, фотоТретьяковская галерея: история, описание, фото...

04 04 2021 7:24:31

Из чего делают помаду: как делается гигиеническая и почему скатывается для губ, ребенок съел - состав

Из чего делают помаду: как делается гигиеническая и почему скатывается для губ, ребенок съел - составЧто включает в себя состав помады для губ? Особенности состава губной помады: чего не должно присутствовать в качественном продукте?...

03 04 2021 8:12:10

Фонтаны-шутихи в Петергофе: история, описание, фото

Фонтаны-шутихи в Петергофе: история, описание, фотоФонтаны-шутихи в Петергофе: история, описание, фото...

02 04 2021 19:38:14

О проекте Травник Онлайн

О проекте Травник ОнлайнВеб-проект "Травник Онлайн" создан с целью донесения информации о лекарственных растениях и их свойствах до широкого круга читателей. Над проектом трудится комaнда высококвалифицированных фитотерапевтов....

01 04 2021 19:38:10

Сиреневая фантазия

Сиреневая фантазия...

31 03 2021 11:15:52

Спасо-Преображенская церковь (Карповская): описание

Спасо-Преображенская церковь (Карповская): описаниеСпасо-Преображенская церковь (Карповская): описание...

30 03 2021 16:37:42

Где в России можно поправить свое здоровье - самые лучшие санатории

Где в России можно поправить свое здоровье - самые лучшие санаторииГде в России можно поправить свое здоровье - самые лучшие санатории...

29 03 2021 0:24:39

Что взять жещине в путешествие

Что взять жещине в путешествиеЧто взять жещине в путешествие...

28 03 2021 9:50:24

Так не должно было быть

Так не должно было бытьТак не должно было быть...

27 03 2021 3:27:30

Архитектурные шедевры Антонио Гауди в Барселоне: список, описание, фото

Архитектурные шедевры Антонио Гауди в Барселоне: список, описание, фотоАрхитектурные шедевры Антонио Гауди в Барселоне: список, описание, фото...

26 03 2021 10:56:44

Можно ли пить спиртное после инфаркта

Можно ли пить спиртное после инфарктаМожно ли пить спиртное после инфаркта Можно ли пить алкоголь после инфаркта – выводы ученых Спиртные напитки – неотъемлемая составляющая большинства...

25 03 2021 9:24:36

Я буду думать о тебе

Я буду думать о тебеЯ буду думать о тебе...

24 03 2021 4:16:34

Синусовая дыхательная аритмия что это

Синусовая дыхательная аритмия что этоСинусовая дыхательная аритмия что это Дыхательная аритмия Все нарушения сердечного ритма, обозначаемые по-медицински как аритмии, можно условно разделить...

23 03 2021 15:20:46

Коктебель Крым

Коктебель КрымКоктебель Крым...

22 03 2021 19:52:32

Аритмия сердца симптомы лечение первая помощь

Аритмия сердца симптомы лечение первая помощьАритмия сердца симптомы лечение первая помощь Оказание первой помощи при аритмии, симптомы и лечение Стремительный ритм современной жизни, наполненный...

21 03 2021 20:55:16

5 лучших страны для отдыха дайверов

5 лучших страны для отдыха дайверов5 лучших страны для отдыха дайверов...

20 03 2021 5:48:56

Какие уловки для обмана туристов часто используют мошенники в Турции

Какие уловки для обмана туристов часто используют мошенники в ТурцииКакие уловки для обмана туристов часто используют мошенники в Турции...

19 03 2021 7:13:52

Воспитывайте моего ребенка сами

Воспитывайте моего ребенка самиВоспитывайте моего ребенка сами...

18 03 2021 8:59:26

Наши бывшие: прокляты и забыты

Наши бывшие: прокляты и забытыНаши бывшие: прокляты и забыты...

17 03 2021 11:22:44

Диета на овсяных отрубях и кефире. Отруби — незаменимый помощник для похудения

Диета на овсяных отрубях и кефире. Отруби — незаменимый помощник для похуденияДиета на отрубях и кефире: как приготовить напиток. Кефир с отрубями на ночь. Как правильно пить кефир на ночь. Разгрузочный день на отрубях. Можно ли есть отруби на ночь....

16 03 2021 4:49:27

Валентина Караваева

Валентина КараваеваВалентина Караваева...

15 03 2021 0:58:20

Другая вторичная гипертензия что это

Другая вторичная гипертензия что этоДругая вторичная гипертензия что это Другая вторичная гипертензия что это Как различить вторичную артериальную гипертензию Первичная и вторичная...

14 03 2021 4:39:13

Лимон при гипотонии

Лимон при гипотонии Лимон при гипотонии Как лимон влияет на давление — повышает или понижает, а так же полезные свойства и рецепты от гипертонии Повышенное артериальное...

13 03 2021 14:52:19

Открытие бизнеса в Паттайе

Открытие бизнеса в ПаттайеОткрытие бизнеса в Паттайе...

12 03 2021 15:29:55

Гипертензия у подростка лечение

Гипертензия у подростка лечениеГипертензия у подростка лечение Артериальная гипертензия у подростков: диагностика и лечение. Нормальное давление малыша до 7 лет составляет 90/55 мм...

11 03 2021 1:49:26

Тахиаритмия и тахикардия разница

Тахиаритмия и тахикардия разницаТахиаритмия и тахикардия разница Отличия между тахикардией и аритмией Изменения нормального ритма сердечной мышцы негативно сказываются на работе...

10 03 2021 1:57:32

Ребенок не хочет спать: 6 способов наладить укладывание

Ребенок не хочет спать: 6 способов наладить укладываниеРебенок не хочет спать: 6 способов наладить укладывание...

09 03 2021 18:45:54

Косвенные признаки внутричерепной гипертензии у взрослых

Косвенные признаки внутричерепной гипертензии у взрослыхКосвенные признаки внутричерепной гипертензии у взрослых Косвенные признаки внутричерепной гипертензии Повышение внутричерепного давления (ВЧД), или...

08 03 2021 22:37:23

Помолвка как причина размолвки, или Почему мы обесцениваем отношения

Помолвка как причина размолвки, или Почему мы обесцениваем отношенияПомолвка как причина размолвки, или Почему мы обесцениваем отношения...

07 03 2021 16:49:12

Виды сердечной аритмии

Виды сердечной аритмииВиды сердечной аритмии Виды аритмии сердца Аритмия – патология, при которой наблюдается нарушение ритма сердца. Она проявляется в разных вариациях,...

06 03 2021 23:26:24

Брадикардия чсс менее 45 уд

Брадикардия чсс менее 45 удБрадикардия чсс менее 45 уд Сердечный ритм при брадикардии Нарушение ритма сердцебиения приводит к разным видам аритмий, к одним из таких видов относится...

05 03 2021 18:30:57

Диета после инфаркта и стентирования

Диета после инфаркта и стентированияДиета после инфаркта и стентирования Диета после инфаркта...

04 03 2021 7:16:44

Съедобные подарки к празднику своими руками

Съедобные подарки к празднику своими рукамиСъедобные подарки к празднику своими руками...

03 03 2021 21:48:24

Папа после развода и другие ответы Екатерины Бурмистровой

Папа после развода и другие ответы Екатерины БурмистровойПапа после развода и другие ответы Екатерины Бурмистровой...

02 03 2021 22:15:12

5 самых красивых курортов России, не избалованных вниманием туристов

5 самых красивых курортов России, не избалованных вниманием туристов5 самых красивых курортов России, не избалованных вниманием туристов...

01 03 2021 9:40:13

Керченская крепость

Керченская крепостьКерченская крепость...

28 02 2021 12:29:39

Я хотела откусить ему голову

Я хотела откусить ему головуЯ хотела откусить ему голову...

27 02 2021 14:30:29

Брадикардия лечение народными

Брадикардия лечение народнымиБрадикардия лечение народными Народные средства от брадикардии Нарушение сердечного ритма при брадикардии может эффективно контролироваться и лечиться...

26 02 2021 2:10:53

Профилактика гипертонии народными средствами

Профилактика гипертонии народными средствамиПрофилактика гипертонии народными средствами Профилактика и лечение гипертонии народными средствами Гипертония (артериальная гипертензия) – заболевание,...

25 02 2021 11:11:52

9 Советов, Как Избавиться От Головной Боли (Цефалгии) Без Таблеток

9 Советов, Как Избавиться От Головной Боли (Цефалгии) Без ТаблетокКак быстро и легко избавиться от головной боли без таблеток (и гильотины) во время поездок, дома или на работе с помощью массажа, народных средств, водных процедур, аутотренинга, эфирных масел - это поможет устранять ощущения сдавленности, распирания и тяжести в темени и висках....

24 02 2021 22:51:58

Панангин при гипотонии

Панангин при гипотонииПанангин при гипотонии Панангин понижает давление или нет? Рассмотрим, какое влияние оказывает Панангин на сердечно-сосудистую систему человека: понижает...

23 02 2021 5:28:34

Стелы Аксума в Эфиопии: описание, история, фото

Стелы Аксума в Эфиопии: описание, история, фотоСтелы Аксума в Эфиопии: описание, история, фото...

22 02 2021 16:11:23

Жизнь напоказ: как родители калечат психику своих детей

Жизнь напоказ: как родители калечат психику своих детейЖизнь напоказ: как родители калечат психику своих детей...

21 02 2021 14:45:42

Приручить дpaкона

Приручить дpaконаПриручить дpaкона...

20 02 2021 8:42:37

Дезинфекция после лишая. Как избавиться?

Дезинфекция после лишая. Как избавиться?От неприятных инфекционных недугов не застрахованы даже самые благополучные семьи и жилища. От лишая в том числе. Более того, от его спор очень трудно избавиться, поэтому однажды занесенный, он будет докучать снова и снова. Помочь может только профессиональная служба дезинфекции. О лишае Лишаи — инфекционные заболевания кожи грибкового и вирусного происхождения. Обычно заболевание выглядит как …...

19 02 2021 5:35:26

Как поднять давление при гипотонии

Как поднять давление при гипотонииКак поднять давление при гипотонии Советы гипотоникам: как быстро поднять артериальное давление без вреда для здоровья У каждого из нас хотя бы раз в...

18 02 2021 13:40:26

Волдыри на ступнях ног: причины появления образований, их разновидности и особенности, первая помощь и особенности лечения у детей, эффективные препараты и народные средства

Волдыри на ступнях ног: причины появления образований, их разновидности и особенности, первая помощь и особенности лечения у детей, эффективные препараты и народные средстваЧто такое волдыри на пальцах ног: их причины и виды. Как лечить водянистые пузырьки на стопах ног и что делать, если пупырышки чешутся...

17 02 2021 3:46:48

Чсс 50 ударов в минуту это брадикардия

Чсс 50 ударов в минуту это брадикардияЧсс 50 ударов в минуту это брадикардия Что такое синусовая брадикардия и чем она опасна для сердца? Синусовая брадикардия – это состояние при котором...

16 02 2021 17:42:50

Долина Цзючжайгоу в Китае: описание природы, фото

Долина Цзючжайгоу в Китае: описание природы, фотоДолина Цзючжайгоу в Китае: описание природы, фото...

15 02 2021 8:58:25

Болячки на голове - коросты в волосах, почему чешется голова, причины и чем лечить у ребенка и у взрослых, фото

Болячки на голове - коросты в волосах, почему чешется голова, причины и чем лечить у ребенка и у взрослых, фотоБолячка на голове под волосами может появляться по самым разным причинам. Это могут быть укусы вшей и клещей, а также результат поражения грибковыми заболеваниями, аллергии. Очень важно своевременно установить провоцирующий фактор и провести лечение....

14 02 2021 6:22:54

Синусовая брадикардия сердца при беременности

Синусовая брадикардия сердца при беременностиСинусовая брадикардия сердца при беременности Брадикардия во время беременности Незначительное понижение частоты сердечных сокращений иногда является...

13 02 2021 2:16:38

Александровский сад в Москве: история, описание, фото

Александровский сад в Москве: история, описание, фотоАлександровский сад в Москве: история, описание, фото...

12 02 2021 16:55:10

Гипертензия 2 степени риск 3

Гипертензия 2 степени риск 3Гипертензия 2 степени риск 3 Что такое гипертония 2 степени риск 3, что делать и как лечить данное заболевание? Гипертоническая болезнь — грозное...

11 02 2021 22:53:44

Березовый деготь - применение, лечение, противопоказания - МОГБУЗ Поликлиника № 2

Березовый деготь - применение, лечение, противопоказания - МОГБУЗ Поликлиника № 2Березовый деготь — натуральный продукт, содержащий большое количество витаминов, фитонцидов и антипаразитарных веществ....

10 02 2021 7:57:18

Иван-чай повышает или понижает давление: как растение влияет на его уровень и как его правильно принимать?

Иван-чай повышает или понижает давление: как растение влияет на его уровень и как его правильно принимать?В данной статье мы поговорим о влиянии иван-чая на артериальное давление человека: повышает ли он его уровень или понижает. Расскажем, можно ли его пить при других отклонениях. Предложим несколько рецептов на его основе....

09 02 2021 16:36:12

Как разводят туристов

Как разводят туристовКак разводят туристов...

08 02 2021 21:45:10

Рената Шакирова: «Русский балет

Рената Шакирова: «Русский балетРената Шакирова: «Русский балет...

07 02 2021 4:55:37

Как избавиться от запаха чеснока изо рта. 21 рекомендация

Как избавиться от запаха чеснока изо рта. 21 рекомендацияУзнайте 21 способ, как избавится от запаха чеснока изо рта с помощью продуктов питания, напитков, гигиенических процедур и средств,, маскирующих запах чеснока....

06 02 2021 19:19:14

Ромашковый чай, польза и вред для женщин и грудничков

Ромашковый чай, польза и вред для женщин и грудничковУпотрeбляйте ромашковый чай по одной чашке в день регулярно и вы забудете о проблемах со щитовидкой, простудой, густой кровью, также это профилактика oнкoлoгии....

05 02 2021 2:23:31

Мелкоочаговый инфаркт миокарда экг

Мелкоочаговый инфаркт миокарда экгМелкоочаговый инфаркт миокарда экг Мелкоочаговый инфаркт миокарда экг Мелкоочаговый интрамуральный инфаркт миокарда. Когда очаг некроза расположен в толще...

04 02 2021 17:49:11

Гипертензия эндометрия матки

Гипертензия эндометрия маткиГипертензия эндометрия матки Гиперплазия эндометрия матки Тел.: 8-800-25-03-03-2 (бесплатно для звонков из регионов России) Санкт-Петербург, наб. реки...

03 02 2021 14:32:57

Достопримечательности Гурзуфа

Достопримечательности ГурзуфаДостопримечательности Гурзуфа...

02 02 2021 6:26:16

На гребне волны: 10 фильмов про отпуск

На гребне волны: 10 фильмов про отпускНа гребне волны: 10 фильмов про отпуск...

01 02 2021 3:12:24

Всё освятить и съесть

Всё освятить и съестьВсё освятить и съесть...

31 01 2021 15:34:46

Помечтать-то можно

Помечтать-то можноПомечтать-то можно...

30 01 2021 13:15:52

Влечение vs воздержание

Влечение vs воздержаниеВлечение vs воздержание...

29 01 2021 2:10:39

Как общаться в чужой стране если не знаешь языка

Как общаться в чужой стране если не знаешь языкаКак общаться в чужой стране если не знаешь языка...

28 01 2021 6:55:47

Хуанлун в Китае: описание, фото

Хуанлун в Китае: описание, фотоХуанлун в Китае: описание, фото...

27 01 2021 8:37:11

Здание государственного банка в Нижнем Новгороде

Здание государственного банка в Нижнем НовгородеЗдание государственного банка в Нижнем Новгороде...

26 01 2021 12:43:54

Имбирь и гипертония противопоказания

Имбирь и гипертония противопоказанияИмбирь и гипертония противопоказания Можно ли использовать имбирь при гипертонии? Эффективные рецепты Еще десятилетие назад о таком полезном растении как...

25 01 2021 19:51:10

Может ли алкоголик выздороветь окончательно

Может ли алкоголик выздороветь окончательноМожет ли алкоголик выздороветь окончательно...

24 01 2021 8:51:20

Аритмия при низком давлении

Аритмия при низком давленииАритмия при низком давлении Чем помочь, когда возникает аритмия при низком давлении Заболевания сердца и сосудов обостряются в период летней жары и...

23 01 2021 4:17:49

Кашель при аритмии сердца

Кашель при аритмии сердцаКашель при аритмии сердца Кашель из-за аритмии Люди привыкли думать, что кашель — результат аллергии, бронхита, заболевания легких. Но существует кашель...

22 01 2021 1:16:22

Митридатская лестница

Митридатская лестницаМитридатская лестница...

21 01 2021 23:37:57

Мелисса понижает или повышает давление: как влияет трава на его уровень, а также как правильно её употрeбллять?

Мелисса понижает или повышает давление: как влияет трава на его уровень, а также как правильно её употрeбллять?Мы поговорим о том, как мелисса действует на артериальное давление человека — может ли она повышать или понижать его. Расскажем, как её заваривать и принимать, а также какие есть противопоказания....

20 01 2021 19:51:43

Утром накричать, вечером похвалить

Утром накричать, вечером похвалитьУтром накричать, вечером похвалить...

19 01 2021 19:36:27

Владимирская церковь на Божедомке: описание, фото

Владимирская церковь на Божедомке: описание, фотоВладимирская церковь на Божедомке: описание, фото...

18 01 2021 2:19:35

Церковь Святого Петра в Цюрихе: история, описание

Церковь Святого Петра в Цюрихе: история, описаниеЦерковь Святого Петра в Цюрихе: история, описание...

17 01 2021 8:34:25

Как в домашних условиях набрать вес дeвyшке?

Как в домашних условиях набрать вес дeвyшке?Дорогие дeвoчки, если вы еще не знаете как в домашних условиях набрать вес дeвyшке, то советую прочитать мои советы и придерживаться их. Для начала возьмите......

16 01 2021 4:51:57

Данилов монастырь в Москве: история, описание

Данилов монастырь в Москве: история, описаниеДанилов монастырь в Москве: история, описание...

15 01 2021 19:10:36

Как убрать черные точки? Простые и действенные способы

Как убрать черные точки? Простые и действенные способыУбрать черные точки на носу и уменьшить поры можно самостоятельно в домашних условиях. Терпеливое очищение, осветление кожи и косметические маски, стягивающие поры дадут не меньший эффект, чем посещение салона красоты...

14 01 2021 12:40:46

Уар Круглик: «Каждому человеку Господь дает жизнь, чтобы ее вымолить»

Уар Круглик: «Каждому человеку Господь дает жизнь, чтобы ее вымолить»Уар Круглик: «Каждому человеку Господь дает жизнь, чтобы ее вымолить»...

13 01 2021 5:20:27

Озеро Тахо в США: описание, особенности, фото

Озеро Тахо в США: описание, особенности, фотоОзеро Тахо в США: описание, особенности, фото...

12 01 2021 1:13:18

Упражнение гипертензия в домашних условиях

Упражнение гипертензия в домашних условияхУпражнение гипертензия в домашних условиях Как делать гиперэкстензию в домашних условиях Надо убрать живот, подкачать ягoдицы, выпрямить спину? В этом...

11 01 2021 13:56:25

Церковь Азамкирхе в Мюнхене: история, описание

Церковь Азамкирхе в Мюнхене: история, описаниеЦерковь Азамкирхе в Мюнхене: история, описание...

10 01 2021 0:37:36

Все страницы сайта

Все страницы сайтаВсе страницы сайта...

09 01 2021 8:15:10

Заседание 82

Заседание 82Заседание 82...

08 01 2021 10:55:39

7 самых распространенных предубеждений против российских туристов за рубежом

7 самых распространенных предубеждений против российских туристов за рубежом7 самых распространенных предубеждений против российских туристов за рубежом...

07 01 2021 23:15:58

Изолированная диастолическая гипертензия

Изолированная диастолическая гипертензияИзолированная диастолическая гипертензия Изолированное диастолическое давление Диагноз изолированная диастолическая гипертензия устанавливается, если...

06 01 2021 20:46:27

Брадикардия у стариков

Брадикардия у стариковБрадикардия у стариков Опасна ли брадикардия и возможные последствия? Брадикардия сердца бывает физиологической или органической. Она проявляется...

05 01 2021 16:40:34

Женщина за рулем

Женщина за рулемЖенщина за рулем...

04 01 2021 6:17:53

Сын два года со мной не разговаривал, или как Франко Нембрини обращается с трудными подростками

Сын два года со мной не разговаривал, или как Франко Нембрини обращается с трудными подросткамиСын два года со мной не разговаривал, или как Франко Нембрини обращается с трудными подростками...

03 01 2021 8:57:54

Еще:
Здоровье и уход за собой -1 :: Здоровье и уход за собой -2 :: Здоровье и уход за собой -3 :: Здоровье и уход за собой -4 :: Здоровье и уход за собой -5 :: Здоровье и уход за собой -6 :: Здоровье и уход за собой -7 :: Здоровье и уход за собой -8 ::