Лечение гипертонии в домашних условиях навсегда > Здоровье и уход за собой
Здоровье и уход за собой    

Лечение гипертонии в домашних условиях навсегда

Лечение гипертонии в домашних условиях навсегда


Как избавиться от гипертонии навсегда и без таблеток

Здравия уважаемый читатель 🙂 Многие люди, страдающие от повышенного давления, думают о том, как бы избавиться от гипертонии навсегда и не глотать пожизненно эти проклятые лекарственные препараты.

Медикаменты сначала дают облегчение, кажется что проблема отступает, однако от них страдают сосуды, нарушается сон, ухудшается память, начинаются проблемы в работе ЖКТ.

Рекомендуют использовать и народные средства, но и лекарственные травы не всегда помогают, а порой дают побочный эффект. Как быть? Выход есть — нужно в первую очередь менять свои привычки, рацион, вести активный образ жизни, заниматься спортом, если нет противопоказаний.

Порой помогает даже смена места жительства, в результате чего меняется климат, а он тоже влияет на давление. Но главное — это установить и устранить причину гипертонической болезни, и проблема исчезнет.

Методы официальной медицины для лечения гипертонии

Среди способов лечения высокого артериального давления основным вариантом является медикаментозная терапия. Она основана на том, что человек принимает препараты, которые помогают снижать показатели на тонометре.

Если этого не делать вовремя, возрастает риск развития осложнений в виде инсульта, инфаркта, гипертонического криза, поражается сердце, почки, страдает головной мозг.

Как распознать опасное заболевание?

Его хаpaктерными симптомами являются:

  • Приливы крови, жар в лице.
  • Головная боль в области затылка, особенно если она пульсирует, усиливается при наклонах или кашлевом синдроме.
  • Головокружение.
  • Тошнота.
  • Нарушение зрения, мелькание мушек.
  • Плохой сон.
  • Стрессы, периодическая боль в области сердца.

При наличии 2 и более таких признаков следует обязательно обратиться к врачу, не игнорируя их ни в коем случае. На осмотре и при последующем обследовании специалист назначит и проведет анализы, осмотр, поставит точный диагноз и возможно расскажет, как вылечить гипертонию, в итоге будет наблюдаться снижение давления, это позволит привести состояние пациента в норму.

На первых стадиях болезни для избавления от высокого давления часто назначают один препарат, который действует сутки, дозировка обычно минимальная. Если он не действует, либо повышается дозировка, либо добавляет второй, третий препарат.

Чаще всего такой вариант применяют, когда наступает 2, 3 или 4 стадия болезни, либо если на первой стадии наблюдается сахарный диабет, нефропатия, есть иные риски по здоровью. Основная цель терапии у гипертоников — снизить давление, уберечь органы человека от поражения, одновременно учитывается возраст, возможные противопоказания к препаратам.

Внимание ! Лечить гипертонию медикаментами самостоятельно нельзя, иначе возможно развитие передозировки, появление побочных эффектов в виде вымывания из организма калия, натрия, хлора, развитие аритмии или брадикардии, блокады.

Можно ли избавиться от гипертонии навсегда без таблеток?

Если пользоваться лишь лекарственными средствами, избавиться раз и навсегда от гипертонии нельзя, можно лишь подавлять ее проявления, не ликвидируя причину.

Дело в том, что гипертония на самом деле — не болезнь, а в большей степени компенсаторная реакция организма на вполне конкретную причину снижения кровообращения в важных органах: мозг, сердце и почки.

Суть в том, что для доставки органам жизненно важного кислорода сердце, без учета состояния сосудов, обязано доставить нужный объем вещества. Если артерии закупорены, работа ведется в таком же темпе, однако для прокачивания кровотока увеличивается давление на сосуды, по-другому обеспечить органы организма кислородом невозможно.

Но почему артерии вдруг сузились?

Тому существует ряд причин:

  • Стрессы. На их фоне выpaбатываются адреналин и иные гормоны, они заставляют артерии сужаться. Это предусмотрела сама природа в качестве защиты от кровопотерь посредством нейрогумopaльной регуляции в организме.
  • Отложение холестериновых бляшек и нарастание коллагена в сосудах.
  • Передавливание сосудов мышцами или позвонками в шее, когда напряженные от стресса мышцы стягивают шейные позвонки друг с другом или смещают относительно друг друга. В результате артерии, вены пережимаются, поскольку они проходят внутри верхних шейных позвонков. От этого происходит ¾ всех случаев повышения кровяного давления.
  • Некоторые опухоли почек, головного мозга, сердечной мышцы, сдавливающие сосуды.
  • Густая, вязкая кровь.
  • Нехватка воды в организме.
  • Забитая, фиброзная, циррозная печень. Ее убивают, кроме ядов, вареные крахмалы и молочный белок казеин.
  • Болезни почек, в том числе злокачественные образования надпочечников.

Недостаточно употрeбллять медикаменты, которые назначает врач, следует также устранить первопричину повышения артериального давления (одну из вышеперечисленных). Если этого не делать, жизненно важные органы и дальше будут недополучать кислород, и давление будет повышаться дальше.

Образуется замкнутый круг, когда человек продолжает получать медикаментозную терапию, не устраняя основную причину гипертонии. Об этом на канале есть статья: Почему мы всегда болеем? Таблетки как бизнес система.

Все это приводит к печальным последствиям. Если просто пить лекарства, не устраняя основную проблему, которая приводит к повышению давления, это приводит к геморрагическому инсульту и инвалидности.

К примеру, если артерии в головном мозге закупорены, а кровеносное давление под действием препаратов снизилось, возникает кислородное голодание мозга, вот вам и ишемический инсульт (инфаркт мозга).

Важные рекомендации!

Чтобы этого не произошло, надо изучить свое состояние, образ жизни, устранить причину гипертонии. Для этого следует:

  • Проверить уровень холестерина в крови.
  • Провести МРТ сосудов головного мозга и шеи.
  • Сделать все анализы крови.
  • Проверить дыхание и выносливость (имеются специальные тесты в больнице).
  • Изменить рацион питания, устранив жирные блюда, обогатив меню растительной, термически не обработанной пищей. Также следует забыть про крепкий чай и кофе, продукты, которые провоцируют повышенное газообразование в ЖКТ. Никакого алкоголя, желательно бросить курение. Это позволит избавиться от лишнего веса и улучшить самочувствие.
  • Применять одну из известных методик лечебного очистительного голодания.
  • Снизить объем употрeбляемой соли, убрать все химические, синтетические ингредиенты, подсластители.
  • Отрегулировать объем жидкости, которую употрeбляют в течение суток.
  • Избегать нервных ситуаций, волнений.
  • Делать массаж шеи курсами, проводить иглоукалывание с применением корпopaльных точек классическим методом, ароматерапию маслами.
  • Пройти курс лечения препаратами Нобен и Мексидол в течение месяца, пропить витамин B12.
  • Выполнять комплекс специальных упражнений, которые помогают устранить спазмы мышц шеи и восстановить нормальный кровоток, снижая давление.
  • Увеличить физические нагрузки: заняться бегом, посещать тренажерный зал. Во время занятий не следует забывать, что сердечный ритм учащается, появление брадикардии – отклонение от нормы, в этом случае нужно прекратить тренировки и обратиться к врачу.

Посмотрите это видео, чтобы понять как избавиться от повышенного давления без таблеток!

Палец вверх — если статья была полезной! Подписка — добавит канал в ленту ваших предпочтений, что позволит не пропускать публикации о живом типе питания и оздоровлении организма.

Такая комплексная терапия гипертонии позволяет снизить показатели на тонометре и стабилизировать их. Если отказаться от алкоголя, забыть про курение, можно помочь своему организму избавиться от артериальной гипертензии насовсем.

Как вылечить гипертонию

Повышенное давление диагностируют у каждого четвертого взрослого человека. Артериальная гипертония развивается постепенно и незаметно, может не проявлять себя в течение десятилетий. В этом опасность — выявляют ее уже на поздних стадиях, когда поражены органы-мишени и высок риск появления гипертонического криза. Выбор метода, как победить гипертонию, зависит от своевременной диагностики, стадии и степени, наличия сопутствующих болезней и факторов риска.

Методы лечения гипертонии

Возникновению гипертонии способствуют:

  • Генетическая предрасположенность;
  • Лишний вес;
  • Гиподинамия;
  • Курение;
  • Употрeбление алкоголя в больших количествах;
  • Стрессы;
  • Проблемы с эндокринной системой;
  • Заболевания почек и ССС.

Можно ли вылечить гипертонию — зависит от стадии болезни: первая поддается лечению и при соблюдении рекомендаций врача проходит навсегда. Вторая стадия требует изменения образа жизни и использования медикаментов. Третья стадия опасна осложнениями — причиной тяжелых осложнений гипертонии становятся многочисленные поражения внутренних органов. На фоне этого развивается:

  • Сердечная недостаточность;
  • Инфаркты миокарда;
  • Инсульты;
  • Почечная недостаточность;
  • Плохая проходимость сосудов и артерий.

Чтобы избавиться от гипертонии навсегда — недостаточно только принимать таблетки. Необходимо сначала пройти курс обследования, по результатам которого врач назначит курс лечения. При наличии проблем с органами-мишенями применяется комплексная терапия, направленная не только на стабилизацию АД, но и помощь пострадавшим органам. Одновременно назначают и немедикаментозные методы. Излечима ли гипертония?

Как победить гипертонию:

  • Принимать лекарства, назначенные лечащим врачом в указанной дозировке и в указанное время;
  • Соблюдать режим отдыха и работы;
  • Правильно питаться;
  • Вести активный образ жизни;
  • Улучшить психологический климат на работе и дома;
  • Пройти курс физиотерапии;
  • Регулярно посещать сеансы массажа.

Для восстановления сил и улучшения самочувствия можно также пройти курс санаторного лечения.

Рекомендуется также регулярно принимать солнечные и воздушные ванны, плавать, много гулять. Успешность лечения зависит от настроения и настроя пациента: часто назначают посещение психолога для того, чтобы принять проблему, пересмотреть отношение к ней и найти выход из сложившейся ситуации.

Медикаментозное лечение гипертонии

Своевременная диагностика и назначение лекарственных препаратов необходимы для предотвращения развития заболевания. Соблюдение предписаний врача позволит избежать осложнений гипертонии:

  • Инсульта;
  • Ишемии сердца;
  • Нарушения мозгового кровообращения;
  • Потери зрения;
  • Почечной недостаточности;
  • Потери памяти;
  • Комы;
  • Атеросклероза.

При назначении медикаментов врач принимает во внимание возраст и пол больного, побочные эффекты препаратов, а также наличие и степень следующих заболеваний:

  • Сердечная недостаточность;
  • Стенокардия и аритмия;
  • Сахарный диабет;
  • Ожирение;
  • Повышенный холестерин.

Главное условие того, как вылечить гипертонию навсегда — не заниматься самолечением, строго соблюдать все предписания врача и не нарушать режим дня. В противном случае велик риск гипертонического криза, который может привести к летальному исходу.

На ранних стадиях заболевания обычно назначается только одна группа препаратов.

На поздних — две или три. Их действие направлено на плавное понижение АД, поддержание нормальной работы органов-мишеней, стабилизацию уровня сахара и холестерина.

Мочегонные средства помогут избавиться от гипертонии 2 и 3 степени. Их основное назначение — выведение из организма излишков жидкости и соли. Это приводит к понижению давления и облегчению работы сердечной мышцы. Но диуретики обладают целым рядом побочных эффектов, поэтому перед назначением врачи должны выявить хронические заболевания у больного и определить их совместимость с другими препаратами. Во время приема диуретиков запрещено употрeбллять спиртные напитки и снотворное. Вместе с водой и солью мочегонные средства выводят из организма калий, поэтому для его восполнения назначают калийсберегающие витамины.

Читать еще:  Классификация артериальной гипертонии

Следующая группа препаратов — адреноблокаторы. Они блокируют часть нервной системы, связанную со стрессом и повышением на фоне стресса АД. Эти препараты чаще назначаются молодым людям, больным после перенесенного инфаркта, а также пациентам с диагнозом тахикардия и стенокардия. Лекарства из группы ингибиторов понижают АД при заболеваниях почек и при сердечной недостаточности.

Для расширения сосудов выписывают антагонисты кальциевых каналов. Они необходимы пожилым людям, больным с диагнозом стенокардия и частыми мигренями, сильными головокружениями. Ингибиторы от антагонистов отличаются лишь меньшими побочными эффектами и тем, что блокируют рецепторы к ангиотензину II.

Немедикаментозное лечение гипертонии

Правильное питание

Кроме лекарств правильное питание крайне важно для выздоровления. Избыточный вес является одним из факторов риска возникновения и развития АГ. Для больного гипертонией очень важно привести в порядок свое тело и избавиться от ожирения.

Гипертоникам необходимо исключить или ограничить употрeбление соли. Она задерживает жидкость в организме, что приводит к повышению АД.

Сокращение в рационе соленых продуктов помогает стабилизировать давление и предотвратить его повышение. Рекомендуется отказаться от жирной и жареной, копченой пищи, а также алкоголя, крепких тонизирующих напитков. Сладости и мучные изделия нужно ограничить в дневном рационе. Полезны гипертоникам фрукты и овощи, свежая зелень, каши, нежирное мясо и рыба, морепродукты, орехи и сухофрукты, мед. Для снижения давления необходим кальций. Он делает сосуды эластичными, облегчает работу сердца, выводит соли натрия. Источник кальция — яйца, сыр, творог, молоко.

Здоровый образ жизни

Изменение рациона питания и снижение веса вместе с принятием нового образа жизни позволит избавиться от начальной стадии гипертензии без лекарств. Чтобы вылечиться от болезни больным рекомендуется:

  • Создать спокойную обстановку дома и на работе;
  • Отказаться от работы в ночное и вечернее время;
  • Регулярно заниматься спортом;
  • Много гулять;
  • Сочетать работу и отдых;
  • Спать не менее 8 часов в сутки;
  • Ложиться спать до 11 часов вечера;
  • Отказаться от сигарет и спиртного.

Для избавления от болезни необходима работа, не требующая большой концентрации внимания и повышенных физических или умственных нагрузок. Чтобы победить гипертонию необходимо свести к минимуму любые стрессы и следить за своим настроением. Врачи рекомендуют найти любимое занятие или хобби — это может быть рукоделие, рисование, коллекционирование или собирание пазлов, фотография, чтение, выращивание фиалок или раскрашивание картин. Любое увлечение создаст позитивное и расслабленное настроение, что приведет к естественной нормализации АД.

При гипертоническом заболевании рекомендуется также выполнять дыхательные упражнения.

Они улучшают работу сердца, насыщают кислородом кровь и все внутренние органы, понижают холестерин. Особенно хорошо сочетать дыхательную гимнастику с прогулками, ездой на велосипеде или йогой на свежем воздухе.

Фитотерапия

Уникального рецепта от гипертонии, навсегда избавляющего от заболевания, нет. Но если принимать таблетки, следить за питанием и использовать средства народной медицины, можно свести симптомы к минимуму и жить полноценной жизнью. Пользу и эффективность фитотерапии доказали российские и зарубежные медики: природные средства помогают стабилизировать АД, улучшить кровообращение, снизить тревожность, нормализовать сон.

Народная медицина советует принимать гипертоникам ягоды боярышника для расширения сосудов. Для полезного настоя достаточно лишь ложки ягод на стакан кипятка. Пить напиток можно на протяжении дня. Если включить в ежедневный рацион 15 г чеснока — это поможет понизить уровень холестерина и вернуть эластичность стенкам сосудов.

По утрам нужно пить стакан теплой воды с чайной ложкой меда и соком трети лимона. Этот простой напиток позволяет укрепить иммунитет и понижает АД. Еще один утренний напиток можно приготовить из чайной муки: с вечера чайную ложку заливают стаканом кипятка и закрывают крышкой. Утром выпивают, не перемешивая. Хорошо помогает снизить давление и вернуть силы напиток из семечек подсолнуха: 300 зерен заливают 2 л горячей воды. Ставят на средний огонь и кипятят 2 часа. Остывшую смесь процеживают и пьют по стакану в день.

Возможно ли вылечить недуг? Гипертонию легче предотвратить и вылечить на ранних стадиях, пока она не приобрела хронический хаpaктер.

Но если пациенты вылечились — это не значит, что болезнь не вернется опять. Потенциальным гипертоникам необходимо постоянно придерживаться правильного образа жизни, следить за своим питанием и регулярно посещать терапевта и кардиолога.

Как применяются народные средства при лечении артериальной гипертонии

Гипертоническая болезнь чаще бывает у людей старше 35-40 лет. Но в последнее время гипертония «помолодела», и повышенные цифры артериального давления можно встретить у молодых 20-30- летних и даже у подростков. Это объясняется повышенным темпом жизни, частыми стрессами на работе, в семье, в обществе и, конечно, нeблагоприятной наследственностью.
Факторы риска, способствующие развитию гипертонической болезни: вредные привычки, повышенная масса тела, ведущая к ожирению, малоподвижный образ жизни, погрешности в питании, повышенный холестерин, психологический настрой, играют тоже немаловажную роль в развитии заболевания.
Существует великое множество лекарственных препаратов, обладающих гипотензивными свойствами. Но кроме официальной медицины есть народная, в которой собран большой опыт целителей, знахарей и травников.
Средства народной медицины можно разделить на несколько групп:
• травы и травяные сборы;
• фрукты и овощи в целом виде, отвары, настои из них;
• соки и чаи с плодами;
• мед и другие продукты пчеловодства;
• физические упражнения.
Рецептов народной медицины довольно много. Все они отличаются большим разнообразием.

Народные рецепты на основе ягод

  1. Возьмем, к примеру, калину. Размятые ягоды принимать по 1 чайной ложке на прием. Действие: сосудорасширяющее. Для усиления эффекта можно добавить мед в произвольном количестве. Или 1 чайную ложку калины залить 1 стаканом кипятка, поставить на 10 минут на водяную баню. Отставить на 45 минут. Процедить, отжать, долить кипяченой водой до 200 мл. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Хранить в холодильнике не более 2 суток.
  2. Хорошо снижают артериальное давление плоды граната. В день необходимо выпить 1 стакан сока граната, разбавленного кипяченой водой 1:1. Действие: сосудорасширяющее, укрепляет иммунитет и снижает уровень холестерина в крови. Но сок граната противопоказан при некоторых заболеваниях желудка, при язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Принимать его надо с осторожностью.
  3. Ягоды черной смородины – 2 столовые ложки и 1 стакан кипятка, проварить в течение 10 минут, остужать 1 час. Полученный напиток принимать по 1 стакану в день, разделив на 3 приема . Давление снижается плавно и медленно, как и рекомендуется при лечении гипертонической болезни. Резкое снижение артериального давления ведет к инфарктам и инсультам.
  4. 0,5 стакана сахара растворить в 1 стакане воды, залить получившимся сиропом 1 стакан размятой клюквы. Тщательно перемешать. Добавлять в чай по вкусу 3-4 раза в день. Можно просто растереть 2 стакана клюквы с 3 столовыми ложками сахарной пудры. Съедать 3 раза в день за 1 час до еды.
  5. Если пить сок черноплодной рябины по 1/3 стакана за полчаса до еды 3 раза в день, то цифры артериального давления за 2 недели снизятся на 10-20 мм рт.ст.
  6. Рябина обыкновенная красная – 1 столовую ложку залить 1 стаканом кипятка. Настаивать до охлаждения. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день. Действие всех ягод в основном – сосудорасширяющее, успокаивающее, общеукрепляющее.

Для лечения гипертонии применяются и овощи.

Домашние рецепты на основе овощей

  1. Сок из свеклы, моркови, редьки смешать в равных количествах, добавить столько же меда, сколько каждого сока. Принимать по 1 столовой ложке перед едой 2-3 месяца. Хранить лучше в холодильнике.
  2. Смешать сок сырой свеклы с медом в соотношении 1:1. Принимать 4-5 раз в день. Действие гипотензивное и антисклеротическое.
  3. Хорошее сосудорасширяющее действие оказывает состав:
      морковный сок – 200 мл;- свекольный сок – 200 мл;
      ягоды клюквы – 100 г;
      майский мед – 200 г;
      медицинский спирт – 100 мл.

Все смешать, настаивать в темном месте 3 дня. Принимать длительно по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

  • Ежедневно принимать по 100 граммов грецких орехов, можно смешать с медом в равных количествах. Курс лечения – 45 дней. Действие антисклеротическое, гипотензивное, общеукрепляющее.
  • 1 столовую ложку кукурузной муки залить 1 стаканом горячей воды. Сделать это вечером. Оставить до утра. Утром натощак, не размешивая, выпить этот раствор. Принимать до нормализации цифр давления.
  • Чеснок – 2 зубчика натереть на мелкой терке, залить 1 стаканом теплой кипяченой воды. Дать настояться 12 часов, принимать по 1столовой ложке 2 раза в день: утром и вечером в течение месяца. Действие чеснока: разжижает кровь и снижает уровень холестерина в организме человека. Действует на всю сердечно-сосудистую систему в целом.
  • Две головки чеснока мелко измельчить, залить водкой в количестве 250 мл. Настоять в течение 12 суток. Принимать по 20 капель 3 раза в день за 15 минут до еды. Курс лечения 3 недели.
  • Огуречный сок – 1 стакан, выпитый утром натощак, оказывает диуретическое (мочегонное) действие и, благодаря большому содержанию клетчатки, слабительное. При этом из организма не выводятся соли кальция и калия, как при приеме лекарственных препаратов.
  • Измельченные створки фасоли – 20 граммов залить 1 л воды, кипятить на водяной бане 3-4 часа. Остудить, процедить. Принимать 4-5 раз в день по 0,5 стакана. Действие – снижает уровень холестерина в организме.
  • Листья салата – 1-2 столовые ложки залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час. Процедить. Принимать 2 раза в день по 0,5 стакана или можно на ночь 1 стакан.
  • Томатный сок – 150-200 мл принимать перед едой 2-3 раза в день в течение 1 месяца.
  • Принимать свежеприготовленный картофельный сок по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой. Курс лечения – 2-3 недели.
  • Лечение гипертонии травами

    Основные травы, применяемые при лечении гипертонической болезни: валериана, пустырник, боярышник, укроп, тысячелистник, донник, пастушья сумка, спорыш, мята, мелисса, семя льна, шиповник, клевер луговой.

    Курс лечения травами 4-6 месяцев с перерывом в 10 дней после каждого месяца. Затем дозу трав постепенно надо снижать. Принимать в небольших дозах можно длительно.

    1. Корни валерианы – 10 граммов залить 1 стаканом кипятка, прокипятить 30 минут. Отставить настаиваться в течение 2 часов. Готовый настой хранить в холодильнике. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Можно приготовить отвар валерианы: на 300 мл воды 10 г корней валерианы, кипятить 15-29 минут. Охладить, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день.
    2. Корни валерианы, цветы боярышника, календулы, ромашки, листья калины, черной смородины, пустырник, душица, ботва моркови, семена укропа – все в сухом виде в равных количествах смешать. Взять 2 столовые ложки смеси трав, залить 0,5 л кипятка, настаивать 2 часа. Пить как чай, можно с медом, сахаром. Все 500 мл выпить в течение дня.
    3. Цветы, листья или плоды боярышника, трава подорожника, конского щавеля в сухом или свежем виде смешать. 10 столовых ложек смеси залить 1 литром воды, кипятить 10 минут. Горячим, вместе с травой переливаем в стеклянную банку или бутылку. Пока раствор еще горячий добавляем 1,5 стакана водки. Поставить в темное место на 3 дня. Затем процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день во время еды в течение 5 недель. Хранить бальзам в холодильнике. Через 3 месяца курс лечения можно повторить.
    4. Плоды шиповника, боярышника и рябины в равных количествах залить 0,5 л воды, кипятить 10 минут. Выпивать отвар в течение дня.
    5. Монастырский чай, состоящий из большого количества трав и обладающий комплексным действием на организм. Приобретать лучше в готовом виде, так как сбор подбирается сбалансировано.
    Читать еще:  Гипотония при мecячных

    Общие принципы приготовления растворов из трав:

    • Чай – 1 ч.л. сухого сбора и 250 мл кипятка – заварить на 15 минут. Процедить. Пить как чай 2-3 раза в день.
    • Отвар – 10 г травы и 500 мл воды – кипятить на водяной бане 10-15 минут. Охладить, процедить. Принимать по 1/3 стакана 2-3 раза в день.
    • Настой водный – в термос насыпать 1-2 столовые ложки травы или сбора, залить 500 мл кипятка. Настаивать 3-5 часов. Процедить. Принимать по 0,5 стакана 2-3 раза в день.
    • Настойка спиртовая – 30 г сырья и 0,5 л водки поместить в стеклянную посуду с плотной крышкой. Поставить в темное место на 10-14 дней. Принимать по 25 капель 2-3 раза в день.
    • Ванны ножные – 1 столовую ложку травы залить 0,5 л кипятка на 2 часа. Вылить в тазик для ванны. Опустить ноги на 20 минут.
    • Ванны общие – 2 столовые ложки травы залить 500 мл кипятка, настаивать 2 часа. Вылить в ванну. Принимать ванну не более 15 минут.

    Артериальная гипертония захватывает все большее количество людей и не все из них знают, что у них повышенное давление. Лечение народными средствами поможет в борьбе с этим заболеванием и, по возможности, предупредит такие страшные осложнения гипертонии, как инфаркт и инсульт.

    Как применяются народные средства при лечении артериальной гипертонии

    Гипертоническая болезнь чаще бывает у людей старше 35-40 лет. Но в последнее время гипертония «помолодела», и повышенные цифры артериального давления можно встретить у молодых 20-30- летних и даже у подростков. Это объясняется повышенным темпом жизни, частыми стрессами на работе, в семье, в обществе и, конечно, нeблагоприятной наследственностью.
    Факторы риска, способствующие развитию гипертонической болезни: вредные привычки, повышенная масса тела, ведущая к ожирению, малоподвижный образ жизни, погрешности в питании, повышенный холестерин, психологический настрой, играют тоже немаловажную роль в развитии заболевания.
    Существует великое множество лекарственных препаратов, обладающих гипотензивными свойствами. Но кроме официальной медицины есть народная, в которой собран большой опыт целителей, знахарей и травников.
    Средства народной медицины можно разделить на несколько групп:
    • травы и травяные сборы;
    • фрукты и овощи в целом виде, отвары, настои из них;
    • соки и чаи с плодами;
    • мед и другие продукты пчеловодства;
    • физические упражнения.
    Рецептов народной медицины довольно много. Все они отличаются большим разнообразием.

    Народные рецепты на основе ягод

    1. Возьмем, к примеру, калину. Размятые ягоды принимать по 1 чайной ложке на прием. Действие: сосудорасширяющее. Для усиления эффекта можно добавить мед в произвольном количестве. Или 1 чайную ложку калины залить 1 стаканом кипятка, поставить на 10 минут на водяную баню. Отставить на 45 минут. Процедить, отжать, долить кипяченой водой до 200 мл. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Хранить в холодильнике не более 2 суток.
    2. Хорошо снижают артериальное давление плоды граната. В день необходимо выпить 1 стакан сока граната, разбавленного кипяченой водой 1:1. Действие: сосудорасширяющее, укрепляет иммунитет и снижает уровень холестерина в крови. Но сок граната противопоказан при некоторых заболеваниях желудка, при язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Принимать его надо с осторожностью.
    3. Ягоды черной смородины – 2 столовые ложки и 1 стакан кипятка, проварить в течение 10 минут, остужать 1 час. Полученный напиток принимать по 1 стакану в день, разделив на 3 приема . Давление снижается плавно и медленно, как и рекомендуется при лечении гипертонической болезни. Резкое снижение артериального давления ведет к инфарктам и инсультам.
    4. 0,5 стакана сахара растворить в 1 стакане воды, залить получившимся сиропом 1 стакан размятой клюквы. Тщательно перемешать. Добавлять в чай по вкусу 3-4 раза в день. Можно просто растереть 2 стакана клюквы с 3 столовыми ложками сахарной пудры. Съедать 3 раза в день за 1 час до еды.
    5. Если пить сок черноплодной рябины по 1/3 стакана за полчаса до еды 3 раза в день, то цифры артериального давления за 2 недели снизятся на 10-20 мм рт.ст.
    6. Рябина обыкновенная красная – 1 столовую ложку залить 1 стаканом кипятка. Настаивать до охлаждения. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день. Действие всех ягод в основном – сосудорасширяющее, успокаивающее, общеукрепляющее.

    Для лечения гипертонии применяются и овощи.

    Домашние рецепты на основе овощей

    1. Сок из свеклы, моркови, редьки смешать в равных количествах, добавить столько же меда, сколько каждого сока. Принимать по 1 столовой ложке перед едой 2-3 месяца. Хранить лучше в холодильнике.
    2. Смешать сок сырой свеклы с медом в соотношении 1:1. Принимать 4-5 раз в день. Действие гипотензивное и антисклеротическое.
    3. Хорошее сосудорасширяющее действие оказывает состав:
        морковный сок – 200 мл;- свекольный сок – 200 мл;
        ягоды клюквы – 100 г;
        майский мед – 200 г;
        медицинский спирт – 100 мл.

    Все смешать, настаивать в темном месте 3 дня. Принимать длительно по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

  • Ежедневно принимать по 100 граммов грецких орехов, можно смешать с медом в равных количествах. Курс лечения – 45 дней. Действие антисклеротическое, гипотензивное, общеукрепляющее.
  • 1 столовую ложку кукурузной муки залить 1 стаканом горячей воды. Сделать это вечером. Оставить до утра. Утром натощак, не размешивая, выпить этот раствор. Принимать до нормализации цифр давления.
  • Чеснок – 2 зубчика натереть на мелкой терке, залить 1 стаканом теплой кипяченой воды. Дать настояться 12 часов, принимать по 1столовой ложке 2 раза в день: утром и вечером в течение месяца. Действие чеснока: разжижает кровь и снижает уровень холестерина в организме человека. Действует на всю сердечно-сосудистую систему в целом.
  • Две головки чеснока мелко измельчить, залить водкой в количестве 250 мл. Настоять в течение 12 суток. Принимать по 20 капель 3 раза в день за 15 минут до еды. Курс лечения 3 недели.
  • Огуречный сок – 1 стакан, выпитый утром натощак, оказывает диуретическое (мочегонное) действие и, благодаря большому содержанию клетчатки, слабительное. При этом из организма не выводятся соли кальция и калия, как при приеме лекарственных препаратов.
  • Измельченные створки фасоли – 20 граммов залить 1 л воды, кипятить на водяной бане 3-4 часа. Остудить, процедить. Принимать 4-5 раз в день по 0,5 стакана. Действие – снижает уровень холестерина в организме.
  • Листья салата – 1-2 столовые ложки залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час. Процедить. Принимать 2 раза в день по 0,5 стакана или можно на ночь 1 стакан.
  • Томатный сок – 150-200 мл принимать перед едой 2-3 раза в день в течение 1 месяца.
  • Принимать свежеприготовленный картофельный сок по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой. Курс лечения – 2-3 недели.
  • Лечение гипертонии травами

    Основные травы, применяемые при лечении гипертонической болезни: валериана, пустырник, боярышник, укроп, тысячелистник, донник, пастушья сумка, спорыш, мята, мелисса, семя льна, шиповник, клевер луговой.

    Курс лечения травами 4-6 месяцев с перерывом в 10 дней после каждого месяца. Затем дозу трав постепенно надо снижать. Принимать в небольших дозах можно длительно.

    1. Корни валерианы – 10 граммов залить 1 стаканом кипятка, прокипятить 30 минут. Отставить настаиваться в течение 2 часов. Готовый настой хранить в холодильнике. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Можно приготовить отвар валерианы: на 300 мл воды 10 г корней валерианы, кипятить 15-29 минут. Охладить, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день.
    2. Корни валерианы, цветы боярышника, календулы, ромашки, листья калины, черной смородины, пустырник, душица, ботва моркови, семена укропа – все в сухом виде в равных количествах смешать. Взять 2 столовые ложки смеси трав, залить 0,5 л кипятка, настаивать 2 часа. Пить как чай, можно с медом, сахаром. Все 500 мл выпить в течение дня.
    3. Цветы, листья или плоды боярышника, трава подорожника, конского щавеля в сухом или свежем виде смешать. 10 столовых ложек смеси залить 1 литром воды, кипятить 10 минут. Горячим, вместе с травой переливаем в стеклянную банку или бутылку. Пока раствор еще горячий добавляем 1,5 стакана водки. Поставить в темное место на 3 дня. Затем процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день во время еды в течение 5 недель. Хранить бальзам в холодильнике. Через 3 месяца курс лечения можно повторить.
    4. Плоды шиповника, боярышника и рябины в равных количествах залить 0,5 л воды, кипятить 10 минут. Выпивать отвар в течение дня.
    5. Монастырский чай, состоящий из большого количества трав и обладающий комплексным действием на организм. Приобретать лучше в готовом виде, так как сбор подбирается сбалансировано.

    Общие принципы приготовления растворов из трав:

    • Чай – 1 ч.л. сухого сбора и 250 мл кипятка – заварить на 15 минут. Процедить. Пить как чай 2-3 раза в день.
    • Отвар – 10 г травы и 500 мл воды – кипятить на водяной бане 10-15 минут. Охладить, процедить. Принимать по 1/3 стакана 2-3 раза в день.
    • Настой водный – в термос насыпать 1-2 столовые ложки травы или сбора, залить 500 мл кипятка. Настаивать 3-5 часов. Процедить. Принимать по 0,5 стакана 2-3 раза в день.
    • Настойка спиртовая – 30 г сырья и 0,5 л водки поместить в стеклянную посуду с плотной крышкой. Поставить в темное место на 10-14 дней. Принимать по 25 капель 2-3 раза в день.
    • Ванны ножные – 1 столовую ложку травы залить 0,5 л кипятка на 2 часа. Вылить в тазик для ванны. Опустить ноги на 20 минут.
    • Ванны общие – 2 столовые ложки травы залить 500 мл кипятка, настаивать 2 часа. Вылить в ванну. Принимать ванну не более 15 минут.
    Читать еще:  Как лечить гипотонию и вегето сосудистую дистонию

    Артериальная гипертония захватывает все большее количество людей и не все из них знают, что у них повышенное давление. Лечение народными средствами поможет в борьбе с этим заболеванием и, по возможности, предупредит такие страшные осложнения гипертонии, как инфаркт и инсульт.

    Как избавиться от гипертонии: лечение народными средствами в домашних условиях

    Более 30 процентов жителей планеты Земля страдают от повышенного артериального давления. Чаще всего артериальной гипертензии или гипертонии подвергаются взрослые люди старше 25 лет. Среди жителей Российской Федерации болезнь считается очень распространенной, поскольку почти половина взрослых представителей страдает от гипертонии (для сравнения: среди жителей США болезнь диагностирована примерно в 15 процентов людей).

    Из-за такой популярности многие люди ищут эффективное средство от повышенного давления, и эти поиски нередко приводят их к народной медицине. Но стоит понимать, что лишь правильное сочетание методов терапии позволит получить положительный результат. Подробнее о способах лечения гипертонии в домашних условиях и пойдет речь в данной статье.

    Что это такое?

    Гипертония представляет собой распространенное заболевание, которое сопровождается постоянным или периодически повышенным артериальным давлением. Согласно принятых норм, показатели давления должны находиться в пределах 120/80 мм рт. ст. При незначительных отклонениях от этой нормы нельзя говорить о развитии гипертонии. Но если показатели артериального давления достигают отметки 140/90 или выше, то это уже явный признак развития недуга.

    Для более эффективного лечения гипертонии необходимо ознакомиться с распространенными причинами ее возникновения и хаpaктерными симптомами. Лишь владея этой информацией, можно вовремя выявлять заболевания и своевременно бороться с ним.

    Причины возникновения

    К сожалению, точные причины гипертонической болезни, несмотря на развитие современной медицины, врачи указать не могут.

    Разумеется, существуют определенные факторы, способствующие развитию заболевания, среди которых генетическая предрасположенность, травмы ЦНС (центральной нервной системы), плохой сон, стрессовые ситуации, специфическая профессия, злоупотрeбление поваренной солью в пище, вредные привычки, патология почек или сбой в работе эндокринных желез. Чаще всего гипертония возникает в качестве дополнительного заболевания при атеросклерозе.

    Резкое повышение сосудосужающих веществ в крови также может стать причиной высокого артериального давления. Как правило, они поставляются эндокринной или нервной системой организма. Среди второстепенных факторов, влияющий на показатели давления, нужно выделить повышенный сахар в крови, повреждение печени, слабая работа почек, употрeбление в больших количествах соли и сахара.

    Симптомы и диагностика

    Зачастую симптомы гипертонии люди путают с хронической усталостью организма из-за возникновения повышенной утомляемости, головокружения, ухудшения памяти и временной головной боли. После полноценного отдыха симптомы становятся не такими заметными, но они никуда не деваются. По этой причине пациенты очень редко обращаются к врачу за помощью.

    Спустя некоторое время симптомы проявляются все чаще, к тому же добавляются новые: отекание нижних и верхних конечностей, одутловатость лица, появление мешков под глазами, повышенная потливость и шум в ушах. При наличии подозрительных симптомов нужно немедленно обратиться за помощью к врачу.

    Неотложная помощь при гипертоническом кризе

    Первая помощь при гипертоническом кризе – это важный момент, ведь от правильного оказания зависит здоровье больного. Сначала нужно уложить пациента в постель и успокоить. После этого откройте окно для проветривания помещения – больному нужен свежий воздух. В редких случаях в сидячем положении пациенту бывает немного легче. Это нужно учитывать. Общайтесь с больным доброжелательно и спокойно для избегания панических атак или стрессовых ситуаций.

    Перед тем, как приедет медицинская бригада, нужно выполнить специальные отвлекающие действия, к которым относится: горячие ножные ванны, горчичник на икроножные мышцы пациента или на его затылочную область. Такие процедуры способствуют оттоку крови к ногам. Если при гипертоническом кризе больной страдает от болевых ощущений в области сердца, нужно дать ему нитроглицерин или валидол под язык.

    Как и чем лечить гипертонию?

    Что касаемо лечения, то оно обязательно должно быть комплексным. Независимо от того, выберете ли вы традиционное лечение или народные средства, нужно параллельно с терапией соблюдать лечебную диету и вести правильный образ жизни. Лишь правильное сочетание этих факторов позволит укрепить иммунную систему и защитить организм от скачков артериального давления.

    Можно ли вылечить навсегда?

    Это довольно волнующий вопрос, интересующий многих гипертоников. Полностью вылечить это заболевание можно, но далеко не всегда. В первую очередь, полностью избавиться от гипертонии можно на начальной стадии, а в редких случаях и на второй.

    К сожалению, гипертонию третьей стадии вылечить невозможно, поэтому пациент вынужден принимать медицинские препараты всю оставшуюся жизнь. Но даже с третьей стадией заболевания пациент должен вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и соблюдать диету. Эти факторы способствуют облегчению симптомов недуга.

    Медикаменты

    Медикаментозное лечение гипертонии заключается в применении следующих групп лекарственных препаратов:

    • нейротропные средства (Альбарел, Допегит, Физиотенз);
    • диуретики (Альдактон, Верошпирон, Триампур, Индапамин, Гипотиазид);
    • адреноблокаторы (Кардивенол, Локрен, Небилет, Конкор, Метопролол, Доксазозин);
    • антагонисты ионов кальция (Амлодипин, Фенигидин, Кордафен, Нифедипин, Дилтиазем, Верапамил);
    • препараты, воздействующие на ренин-ангиотензивную систему (Нортиван, Телмисартан, Лозартан, Гоптен, Зокардис, Аккупро, Диротон, Рамиприл, Эналаприл, Каптоприл).

    Все эти препараты используются в комплексном лечении, но их назначает лишь врач, основываясь на результаты полученных анализов. Назначение того или иного препарата зависит от нескольких факторов, среди которых возраст пациента, индивидуальная переносимость некоторых компонентов и так далее.

    Эффективные народные средства

    Перед использованием средств народной медицины для лечения гипертонии, необходимо проконсультироваться у врача. Это делается для исключения возможных осложнений и негативных последствий.

    Бороться с гипертонией можно и с помощью рецептов народной медицины:

    • залейте 200 граммами минеральной воды 1 столовую ложку меда, затем добавьте свежевыжатый сок, полученный из половинки лимона, и тщательно перемешайте все ингредиенты. Выпить приготовленное средство за один прием перед едой. Длительность лечебного курса – 1 неделя;
    • смешайте 50 грамм сахарной пудры с 2 стаканами растертых ягод клюквы. Принимайте средство ежедневно за один прием перед употрeблением пищи;
    • смешайте в одном сосуде 500 грамм водки, 100 грамм травы сушеницы болотной, 4 стакана меда и 4 стакана свекольного сока. Настаивайте в прохладном темном месте на протяжении 10 дней. После настаивания средство нужно процедить через несколько слоев марли. Принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке перед едой;
    • смешайте 500 грамм водки, 25 грамм пленок из ядер грецкого ореха, 500 грамм меда и сок, полученный из 3 килограмм лука. Настаивайте на протяжении 10 дней. Приготовленное средство нужно принимать 2-3 раза в день по 20 грамм;
    • отличное средство, используемое при гипертонии, это 100 грамм водки, смешанной с 250 граммами меда, 100 граммами клюквенного сока, 200 граммами морковного и 200 граммами свекольного сока. Тщательно перемешайте все эти компоненты и принимайте 3 раза в день по 1 столовой ложке. Длительность лечебного курса – 7-10 дней.

    Лекарственные травы

    Лечить гипертонию без лекарств можно. В этом помогут лекарственные растения:

    • приготовьте травяной сбор, смешав омелу белую, цветки боярышника, сушеницу болотную и траву пустырника в одинаковых пропорциях. Залейте 1 литром кипятка 1 стакан приготовленного сбора и настаивайте не менее 40 минут. Процедите средство и принимайте 3 раза в день по 100 грамм перед каждым приемом пищи;
    • смешайте 2 части ромашки, 5 частей сушеницы, 5 частей пустырника и 5 частей боярышника. Залейте 1 литром кипятка 2 столовые ложки приготовленного травяного сбора и настаивайте на протяжении 20 минут. Процедив средство, принимайте его 3 раза в день по 100 грамм;
    • залейте 200 граммами кипятка смесь, приготовленную из омелы белой и цветков боярышника (по 10 грамм каждого растения), и настаивайте 5-10 минут. Процедите отвар через марлевую повязку и принимайте 3 раза в день по 50 грамм, примерно через час после каждого приема пищи.

    Правильное питание

    Запрещенные продукты при гипертонии:

    К разрешенным продуктам стоит отнести:

    • овощи;
    • фрукты;
    • горох;
    • вареное мясо;
    • яичный белок;
    • кисломолочные продукты.

    Желательно ограничить себя в употрeблении соли. Суточная норма при гипертонии составляет 3 грамма соли. Старайтесь заменять свежий хлеб диетическими продуктами, например, сухарями.

    Возможные осложнения и профилактика

    Неправильное или несвоевременное лечение гипертонии может привести к осложнениям, которые связаны с поражением внутренних органов (почки, головной мозг, сердце). Осложнения, как правило, возникают из-за изменения в сосудах при высоком артериальном давлении. При поражении сердца чаще всего развивается ишемическая болезнь, которая изначально проявляет себя в виде стенокардии, но через определенное время может возникнуть серьезное осложнение – инфаркт миокарда.

    При наличии гипертонической болезни у какого-нибудь члeна вашей семьи нужно завести привычку регулярно мерять давление. В первую очередь, профилактика гипертонии заключается в отказе от употрeбления алкоголя и курения. Также нужно соблюдать малосоленую и маложирную диету. Ежедневно делайте зарядку, занимайтесь каким-либо видом спорта (желательно это делать на свежем воздухе). Избегайте стрессовых ситуаций. Следите за своим весом и помните, что намного легче предотвратить заболевание, чем вылечить его.

    Отзывы пациентов

    Руслан, Иваново, 34 года:

    В качестве профилактики регулярно занимаюсь спортом на свежем воздухе. Мне кажется, что это приносит наибольшую пользу для организма.

    Ирина, Харьков, 29 лет:

    Откажитесь от сигарет и алкоголя, научитесь вовремя ложиться спать, и, разумеется, соблюдайте диету. Никаких чипсов или сухариков. Результат не заставит себя долго ждать. Параллельно с этим я регулярно принимала отвар из лекарственных трав.

    Людмила, Кировоград, 30 лет:

    Ежедневно принимаю по 200 грамм свежего свекольного сока для нормализации давления. Это эффективное средство, особенно в сочетании с регулярными занятиями спорта.



    Отзывы (через Facebook):

    Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

    Антибиотики для кошек: виды, применение, дозировка

    Антибиотики для кошек: виды, применение, дозировкаВ ветеринарной пpaктике для лечения различных инфекций, заболеваний применяют антибактериальные препараты. Какие антибиотики применяют для лечения кошек....

    16 05 2021 0:10:13

    Почечная гипертензия лечение

    Почечная гипертензия лечениеПочечная гипертензия лечение Почечная гипертензия: симптомы и лечение Почечная гипертония — нарушение функционирования почек, связанное с задержкой крови,...

    15 05 2021 7:45:17

    Обширный инфаркт причины

    Обширный инфаркт причиныОбширный инфаркт причины Последствия обширного инфаркта и шансы выжить Обширный инфаркт является наиболее опасной формой сердечного приступа. Он...

    14 05 2021 22:26:40

    Как найти самый лучший отдых на Средиземном море

    Как найти самый лучший отдых на Средиземном мореКак найти самый лучший отдых на Средиземном море...

    13 05 2021 16:55:24

    Из чего делают помаду: как делается гигиеническая и почему скатывается для губ, ребенок съел - состав

    Из чего делают помаду: как делается гигиеническая и почему скатывается для губ, ребенок съел - составЧто включает в себя состав помады для губ? Особенности состава губной помады: чего не должно присутствовать в качественном продукте?...

    12 05 2021 23:18:14

    Что нужно знать туристу о стыковочных рейсах в аэропортах

    Что нужно знать туристу о стыковочных рейсах в аэропортахЧто нужно знать туристу о стыковочных рейсах в аэропортах...

    11 05 2021 8:30:46

    Колесо обозрения в Ярославле: описание, фото

    Колесо обозрения в Ярославле: описание, фотоКолесо обозрения в Ярославле: описание, фото...

    10 05 2021 19:21:24

    Как лечить аритмию сердца народными средствами

    Как лечить аритмию сердца народными средствамиКак лечить аритмию сердца народными средствами Как лечить аритмию сердца в домашних условиях Нарушенный сердечный ритм, слишком частый (тахикардия) или...

    09 05 2021 11:37:55

    Артериальная гипертензия и гипертоническая болезнь отличия

    Артериальная гипертензия и гипертоническая болезнь отличия Артериальная гипертензия и гипертоническая болезнь отличия В чем разница между гипертензией и гипертонией? Многие люди словам гипертония и гипертензия...

    08 05 2021 0:28:41

    В белых одеждах благодетеля

    В белых одеждах благодетеляВ белых одеждах благодетеля...

    07 05 2021 19:22:34

    Украинская война: глупый подмосковный женский взгляд

    Украинская война: глупый подмосковный женский взглядУкраинская война: глупый подмосковный женский взгляд...

    06 05 2021 10:45:37

    Средиземноморская диета против «помоечной еды»

    Средиземноморская диета против «помоечной еды»Средиземноморская диета против «помоечной еды»...

    05 05 2021 2:40:23

    Утром накричать, вечером похвалить

    Утром накричать, вечером похвалитьУтром накричать, вечером похвалить...

    04 05 2021 4:32:34

    Вазоренальная гипертензия развивается вследствие

    Вазоренальная гипертензия развивается вследствиеВазоренальная гипертензия развивается вследствие Вазоренальная гипертензия ( Реноваскулярная гипертензия ) Вазоренальная гипертензия — это вторичная...

    03 05 2021 12:52:14

    Стелы Аксума в Эфиопии: описание, история, фото

    Стелы Аксума в Эфиопии: описание, история, фотоСтелы Аксума в Эфиопии: описание, история, фото...

    02 05 2021 3:25:44

    Валериана при брадикардии

    Валериана при брадикардииВалериана при брадикардии Что принимать от брадикардии? Нарушения работы сердечно-сосудистой системы, сопровождающиеся замедленным сердцебиением,...

    01 05 2021 13:44:53

    Заседание 117

    Заседание 117Заседание 117...

    30 04 2021 6:20:12

    Праздник своими руками

    Праздник своими рукамиПраздник своими руками...

    29 04 2021 11:40:47

    Какое давление должно быть после инфаркта

    Какое давление должно быть после инфарктаКакое давление должно быть после инфаркта Какое давление при инфаркте? Давление при инфаркте – важный диагностический критерий. Однако дать однозначный...

    28 04 2021 11:16:40

    В объятиях Синей Бороды: замужем за социопатом

    В объятиях Синей Бороды: замужем за социопатомВ объятиях Синей Бороды: замужем за социопатом...

    27 04 2021 11:49:40

    Всю жизнь ребенок

    Всю жизнь ребенокВсю жизнь ребенок...

    26 04 2021 7:39:49

    Три женщины генерала Деникина

    Три женщины генерала ДеникинаТри женщины генерала Деникина...

    25 04 2021 9:54:52

    Достопримечательности стран Европы

    Достопримечательности стран ЕвропыДостопримечательности стран Европы...

    24 04 2021 11:42:39

    Дворец Кичкине

    Дворец КичкинеДворец Кичкине...

    23 04 2021 22:32:42

    Шиповник при брадикардии

    Шиповник при брадикардииШиповник при брадикардии Народные средства от брадикардии Нарушение сердечного ритма при брадикардии может эффективно контролироваться и лечиться...

    22 04 2021 16:50:42

    Причиняя добро

    Причиняя доброПричиняя добро...

    21 04 2021 10:59:25

    Синусовая аритмия у подростка 17 лет

    Синусовая аритмия у подростка 17 летСинусовая аритмия у подростка 17 лет Синусовая аритмия у подростков Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова, медицинский...

    20 04 2021 19:52:27

    Алкоголь при гипотонии

    Алкоголь при гипотонииАлкоголь при гипотонии Гипотония при алкоголизме Истории наших читателей Спасла семью от страшного проклятья. Мой Сережа уже год не пьет. Мы долго...

    19 04 2021 23:51:24

    Пресвитера - помощница и соработница священника

    Пресвитера - помощница и соработница священникаПресвитера - помощница и соработница священника...

    18 04 2021 11:30:48

    Заседание 73

    Заседание 73Заседание 73...

    17 04 2021 23:37:36

    Мыс Меганом

    Мыс МеганомМыс Меганом...

    16 04 2021 14:21:40

    Гипотония у ребенка 10 лет

    Гипотония у ребенка 10 летГипотония у ребенка 10 лет Низкое давление у ребенка — причины, что делать, сочетание с высоким пульсом Как понизить давление в домашних условиях быстро....

    15 04 2021 7:46:39

    Ишемический инфаркт сердца

    Ишемический инфаркт сердцаИшемический инфаркт сердца Что такое ишемический инфаркт сердца Ишемический инфаркт сердца – острая сердечная патология, приводящая к частичной гибели...

    14 04 2021 17:48:20

    Рожистое воспаление мази для лечения

    Рожистое воспаление мази для леченияЧто такое эритематозная рожа на лице? Факторы, провоцирующие появление болезни. Как выглядит рожа на лице? Формы и симптомы рожистого воспаления. Чем лечить рожу на лице?...

    13 04 2021 7:27:49

    Реабилитация больных после инфаркта миокарда

    Реабилитация больных после инфаркта миокардаРеабилитация больных после инфаркта миокарда Реабилитация после инфаркта миокарда Сегодня я хочу поговорить с читателями о таком серьезном осложнении...

    12 04 2021 7:12:17

    Семейная бухгалтерия

    Семейная бухгалтерияСемейная бухгалтерия...

    11 04 2021 20:40:38

    5 городов, в которых туристам совсем не рады

    5 городов, в которых туристам совсем не рады5 городов, в которых туристам совсем не рады...

    10 04 2021 16:47:14

    Мимические морщины у мужчин: что они расскажут о хаpaктере?

    Мимические морщины у мужчин: что они расскажут о хаpaктере?А вы знали, что морщины на лице могут поведать не только о вашем возрасте, но и о хаpaктере, привычках и манере поведения в той или иной ситуации?...

    09 04 2021 21:23:10

    Как вылечить брадикардию сердца

    Как вылечить брадикардию сердцаКак вылечить брадикардию сердца Лечение брадикардии Лечение синусовой брадикардии Редко возникающая брадикардия не требует специфического лечения....

    08 04 2021 8:16:23

    8 недорогих туристических маршрутов по России

    8 недорогих туристических маршрутов по России8 недорогих туристических маршрутов по России...

    07 04 2021 15:15:30

    Озеро Тахо в США: описание, особенности, фото

    Озеро Тахо в США: описание, особенности, фотоОзеро Тахо в США: описание, особенности, фото...

    06 04 2021 11:52:43

    Как избежать ненужных расходов в путешествиях

    Как избежать ненужных расходов в путешествияхКак избежать ненужных расходов в путешествиях...

    05 04 2021 7:22:44

    Уход за жирной кожей лица в домашних условиях: советы и рецепты для разных возрастов

    Уход за жирной кожей лица в домашних условиях: советы и рецепты для разных возрастовУход за жирной кожей лица требует особого внимания и имеет свои правила. Мы познакомим вас с утренним и вечерним этапами ухода за жирной кожей, а также c народными средствами и с салонными процеДypaми....

    04 04 2021 13:11:40

    Почему биометрический паспорт лучше иметь каждому туристу

    Почему биометрический паспорт лучше иметь каждому туристуПочему биометрический паспорт лучше иметь каждому туристу...

    03 04 2021 1:34:25

    Гипертензия упражнение на спину в домашних условиях

    Гипертензия упражнение на спину в домашних условияхГипертензия упражнение на спину в домашних условиях Гиперэкстензия в домашних условиях: техники выполнения дома без тренажера Не каждый может выделить...

    02 04 2021 13:52:38

    Как за один день ознакомиться с лучшими достопримечательностями Амстердама

    Как за один день ознакомиться с лучшими достопримечательностями АмстердамаКак за один день ознакомиться с лучшими достопримечательностями Амстердама...

    01 04 2021 9:10:17

    Признаки портальной гипертензии при циррозе печени

    Признаки портальной гипертензии при циррозе печениПризнаки портальной гипертензии при циррозе печени Методы лечения портальной гипертензии при циррозе печени Портальный цирроз печени – наиболее часто...

    31 03 2021 23:11:13

    Отеки при гипотонии

    Отеки при гипотонииОтеки при гипотонии LiveInternetLiveInternet -Рубрики витамины для роста ресниц (0) средство для роста ресниц карепрост (0) домашнее средство для роста...

    30 03 2021 1:37:34

    5 бюджетных курортов которые по карману пpaктически каждому

    5 бюджетных курортов которые по карману пpaктически каждому5 бюджетных курортов которые по карману пpaктически каждому...

    29 03 2021 7:20:24

    Политическая борьба в пределах отдельной квартиры

    Политическая борьба в пределах отдельной квартирыПолитическая борьба в пределах отдельной квартиры...

    28 03 2021 5:53:53

    8 туристических стран в которых женщинам следует быть осторожными с выбором одежды

    8 туристических стран в которых женщинам следует быть осторожными с выбором одеждыПонравилась статья ? Следите за новыми идеями и полезными статьями об отдыхе в нашем канале. Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзене. Подписаться. Одежда –......

    27 03 2021 12:32:45

    Профилактика гриппа и ОРВИ у детей и взрослых. Способы

    Профилактика гриппа и ОРВИ у детей и взрослых. СпособыУзнай как правильно проводиться профилактика гриппа и ОРВИ, когда профилактика бесполезна, какой механизм действия сильной и слабой иммунной системы при гриппе...

    26 03 2021 5:40:26

    Успенский собор Московского Кремля: история главного храма

    Успенский собор Московского Кремля: история главного храмаУспенский собор Московского Кремля: история главного храма...

    25 03 2021 12:59:26

    Как избежать ошибок которые гарантированно испортят отдых

    Как избежать ошибок которые гарантированно испортят отдыхКак избежать ошибок которые гарантированно испортят отдых...

    24 03 2021 20:26:37

    Какое давление при инфаркте миокарда у женщин

    Какое давление при инфаркте миокарда у женщинКакое давление при инфаркте миокарда у женщин Какое давление при инфаркте? Давление при инфаркте – важный диагностический критерий. Однако дать...

    23 03 2021 5:35:11

    Внутричерепная гипертензия у грудничка комаровский

    Внутричерепная гипертензия у грудничка комаровскийВнутричерепная гипертензия у грудничка комаровский Повышенное внутричерепное давление у детей: симптомы есть, а болезни на самом деле — нет? Игра слов и...

    22 03 2021 1:20:28

    Шиповник повышает или понижает давление: как влияет настой и отвар растения на человека

    Шиповник повышает или понижает давление: как влияет настой и отвар растения на человека Мы поговорим о влиянии шиповника на артериальное давление и ответим, повышает растение его уровень или же понижает. Предоставим рецепты отвара, настоя и настойки на его основе. Расскажем о других лечебных свойствах, а также о возможных противопоказаниях....

    21 03 2021 19:55:59

    Обливание холодной водой при гипертонии

    Обливание холодной водой при гипертонииОбливание холодной водой при гипертонии Можно ли принимать душ при гипертонии и давлении? При заболеваниях сердечно-сосудистой системы нужно быть...

    20 03 2021 10:13:41

    Скованные одной цепью

    Скованные одной цепьюСкованные одной цепью...

    19 03 2021 13:48:56

    Как влияет гипотония на потенцию

    Как влияет гипотония на потенциюКак влияет гипотония на потенцию Как давление влияет на потенцию мужчины – что нужно знать гипертонику? Сeкcуальная состоятельность зависит от множества...

    18 03 2021 1:47:52

    Что выпить при брадикардии

    Что выпить при брадикардииЧто выпить при брадикардии Лечение брадикардии народными средствами Брадикардией называют такой сердечный ритм, когда частота его сокращений не достигает...

    17 03 2021 7:38:58

    Непрестижная профессия

    Непрестижная профессияНепрестижная профессия...

    16 03 2021 13:45:42

    Коррекция мимических морщин

    Коррекция мимических морщинКоррекция мимических морщин инъекционным введением препаратов ботулотоксина (Ботокс, Диспорт, Лантокс, Ксеомин)....

    15 03 2021 1:55:37

    Лечение гипертонии 1 степени

    Лечение гипертонии 1 степениЛечение гипертонии 1 степени Гипертония 1 степени: лечение и профилактика Артериальная гипертензия развивается очень быстро и является самой опасной...

    14 03 2021 1:35:23

    Президенты и их партнерши: выйти из тени

    Президенты и их партнерши: выйти из тени...

    13 03 2021 15:17:30

    История Гаспры

    История ГаспрыИстория Гаспры...

    12 03 2021 3:48:45

    Гипертония мкб 10

    Гипертония мкб 10Гипертония мкб 10 I10 Эссенциальная (первичная) гипертензия Гипертония (артериальная гипертензия) — постоянно повышенное артериальное давление, которое...

    11 03 2021 4:48:30

    Гипертензия предстательной железы

    Гипертензия предстательной железыГипертензия предстательной железы Лечение доброкачественной гиперплазии предстательной железы в зависимости от стадии Доброкачественная гиперплазия...

    10 03 2021 0:21:40

    Ромашковый чай, польза и вред для женщин и грудничков

    Ромашковый чай, польза и вред для женщин и грудничковУпотрeбляйте ромашковый чай по одной чашке в день регулярно и вы забудете о проблемах со щитовидкой, простудой, густой кровью, также это профилактика oнкoлoгии....

    09 03 2021 13:57:21

    Все страницы сайта

    Все страницы сайтаВсе страницы сайта...

    08 03 2021 10:47:14

    Признаки аппендицита у женщин, симптомы, острый аппендицит

    Признаки аппендицита у женщин, симптомы, острый аппендицитУзнайте симптомы и признаки аппендицита у женщин. Причины возникновения аппендицита, его функции, как диагностировать и лечить аппендицит, его профилактику...

    07 03 2021 18:25:26

    Как выдавливают чирей правильно. Как выдавить фурункул в домашних условиях

    Как выдавливают чирей правильно. Как выдавить фурункул в домашних условияхСтатья о том, как можно безопасно выдавить чирей в домашних условиях. Вы узнаете, как правильно подготовиться и сделать эту процедуру, а также как обработать ранку после того как гнойник прорвался....

    06 03 2021 6:15:12

    Шиповник сгущает или разжижает кровь – 7 фактов о его влиянии, а также рецепты отваров и чаев

    Шиповник сгущает или разжижает кровь – 7 фактов о его влиянии, а также рецепты отваров и чаев Мы поговорим о том, как шиповник влияет на кровь и ее вязкость: разжижает ли он ее или, наоборот, сгущает? Расскажем, как он действует на сосуды и можно ли пить отвары и чаи на его основе при некоторых заболеваниях....

    05 03 2021 3:28:52

    Спасо-Яковлевский монастырь: история, описание, фото

    Спасо-Яковлевский монастырь: история, описание, фотоСпасо-Яковлевский монастырь: история, описание, фото...

    04 03 2021 11:48:40

    Осень психики

    Осень психикиОсень психики...

    03 03 2021 16:32:58

    Лимон при гипотонии

    Лимон при гипотонииЛимон при гипотонии Как лимон влияет на давление — повышает или понижает, а так же полезные свойства и рецепты от гипертонии Повышенное артериальное...

    02 03 2021 22:13:31

    Домбра: история, легенда, устройство, фото

    Домбра: история, легенда, устройство, фотоДомбра: история, легенда, устройство, фото...

    01 03 2021 23:19:44

    Прическа – визитная карточка стиля

    Прическа – визитная карточка стиляПрическа – визитная карточка стиля...

    28 02 2021 19:56:39

    Удаление атеромы хирургическим путем: особенности и отзывы

    Удаление атеромы хирургическим путем: особенности и отзывыЗаписаться на удаление атеромы хирургическим путем в Москве по хорошей цене. Как убирают эпидермоидную кисту на голове в хирургии: оперативные методы и способы. Сколько стоит операция в разных клиниках. Последствия процедуры....

    27 02 2021 14:16:44

    Церковь Рождества Христова на Городище: описание

    Церковь Рождества Христова на Городище: описаниеЦерковь Рождества Христова на Городище: описание...

    26 02 2021 1:34:36

    Меняем минус на плюс

    Меняем минус на плюсМеняем минус на плюс...

    25 02 2021 20:55:52

    Достопримечательности Турции: список, описание, фото

    Достопримечательности Турции: список, описание, фотоДостопримечательности Турции: список, описание, фото...

    24 02 2021 20:19:53

    Можно ли летать на самолете при гипотонии

    Можно ли летать на самолете при гипотонииМожно ли летать на самолете при гипотонии Гипотония и перелеты на самолете Можно ли летать на самолете при гипертонии: давление повышается или понижается...

    23 02 2021 10:12:48

    Березовый деготь - применение, лечение, противопоказания - МОГБУЗ Поликлиника № 2

    Березовый деготь - применение, лечение, противопоказания - МОГБУЗ Поликлиника № 2Березовый деготь — натуральный продукт, содержащий большое количество витаминов, фитонцидов и антипаразитарных веществ....

    22 02 2021 9:52:20

    Гипотония симптомы у подростков

    Гипотония симптомы у подростковГипотония симптомы у подростков Опасна ли гипотония в подростковом возрасте Подростковый возраст хаpaктеризуется интенсивной перестройкой всех систем...

    21 02 2021 21:31:44

    Гипертензия левого желудочка

    Гипертензия левого желудочкаГипертензия левого желудочка ГЛЖ сердца что это такое, причины и факторы риска Гипертрофия левого желудочка (ГЖЛ) – это утолщение сердечной мышцы больше...

    20 02 2021 22:42:39

    Диета на овсяных отрубях и кефире. Отруби — незаменимый помощник для похудения

    Диета на овсяных отрубях и кефире. Отруби — незаменимый помощник для похуденияДиета на отрубях и кефире: как приготовить напиток. Кефир с отрубями на ночь. Как правильно пить кефир на ночь. Разгрузочный день на отрубях. Можно ли есть отруби на ночь....

    19 02 2021 8:38:22

    Что такое систолическое и диастолическое артериальное давление

    Что такое систолическое и диастолическое артериальное давлениеЧто такое систолическое и диастолическое артериальное давление Систолическое и диастолическое давление Артериальное давление человека принято разделять,...

    18 02 2021 19:28:19

    Сколько еды и воды можно взять на борт самолета пассажиру

    Сколько еды и воды можно взять на борт самолета пассажируСколько еды и воды можно взять на борт самолета пассажиру...

    17 02 2021 14:35:52

    Кашель при аритмии сердца

    Кашель при аритмии сердцаКашель при аритмии сердца Кашель из-за аритмии Люди привыкли думать, что кашель — результат аллергии, бронхита, заболевания легких. Но существует кашель...

    16 02 2021 13:43:39

    Заседание 156

    Заседание 156Заседание 156...

    15 02 2021 10:42:44

    Достопримечательности Калуги: список, описание

    Достопримечательности Калуги: список, описаниеДостопримечательности Калуги: список, описание...

    14 02 2021 9:19:44

    Почему я ношу вещи умерших

    Почему я ношу вещи умершихПочему я ношу вещи умерших...

    13 02 2021 19:33:23

    Ребенок увлечен видеоиграми и соцсетями: как обратить это на пользу

    Ребенок увлечен видеоиграми и соцсетями: как обратить это на пользуРебенок увлечен видеоиграми и соцсетями: как обратить это на пользу...

    12 02 2021 16:17:47

    Кофе при гипотонии

    Кофе при гипотонииКофе при гипотонии Можно ли пить кофе людям при пониженном давлении Многие пьют по утрам чай или кофе. Эти напитки содержат кофеин. Это вещество повышает...

    11 02 2021 18:33:55

    Цикорий и холестерин: снижает ли растение его повышенный уровень в крови, а также правила употрeбления

    Цикорий и холестерин: снижает ли растение его повышенный уровень в крови, а также правила употрeбленияМы расскажем, можно ли использовать цикорий для снижения холестерина при его повышенном уровне в крови. Обсудим правила употрeбления и предоставим перечень противопоказаний при приеме....

    10 02 2021 7:58:43

    Николо-Набережная церковь в Муроме: история, фото

    Николо-Набережная церковь в Муроме: история, фотоНиколо-Набережная церковь в Муроме: история, фото...

    09 02 2021 1:51:42

    Какое давление при инфаркте миокарда

    Какое давление при инфаркте миокардаКакое давление при инфаркте миокарда Какое давление при инфаркте? Давление при инфаркте – важный диагностический критерий. Однако дать однозначный ответ...

    08 02 2021 19:38:25

    Аритмия и остеохондроз связь

    Аритмия и остеохондроз связьАритмия и остеохондроз связь Может ли аритмия быть вызвана остеохондрозом? Клиническая картина и методы терапии патологии Остеохондроз – одна из наиболее...

    07 02 2021 14:38:55

    Где отдохнуть в России на длинных майских выходных

    Где отдохнуть в России на длинных майских выходныхГде отдохнуть в России на длинных майских выходных...

    06 02 2021 15:11:30

    Еще:
    Здоровье и уход за собой -1 :: Здоровье и уход за собой -2 :: Здоровье и уход за собой -3 :: Здоровье и уход за собой -4 :: Здоровье и уход за собой -5 :: Здоровье и уход за собой -6 :: Здоровье и уход за собой -7 :: Здоровье и уход за собой -8 ::