Здоровье и уход за собой    

Доврачебная помощь при приступе аритмии

Доврачебная помощь при приступе аритмии


Оказание первой помощи при сердечной аритмии: инструкция

Первая помощь при аритмии сердца предусматривает выполнение ряда важных действий. В таком случае нужно как можно скорее нормализовать сердечный ритм больного, ведь именно от этого во многом будет зависеть дальнейшее протекание приступа и общее самочувствие человека.

Помните! Приступ сердечной аритмии может возникнуть спонтанно у любого человека, даже если он раньше не жаловался на проблемы с миокардом. Именно поэтому важно знать, как правильно снять приступ в домашних условиях, не навредив при этом больному.

Причины

Нарушение сердечного ритма может быть вызвано следующими наиболее частыми причинами:

  • Сильный стресс или нервное перенапряжение. Это один из самых частых и в то же время опасных факторов, которые способны вызвать критическое нарушение в работе миокарда.
  • Хроническая усталость или физическое истощение организма. В подобном состоянии рано или поздно у человека начнут «сдавать» системы организма, что может проявляться не только в аритмии, но и также гормональных нарушениях, эндокринном сбое и т.п.
  • Влияние некоторых заболеваний сердца. Особенно опасными считаются ранее перенесенный инфаркт и порок сердца, при которых функции миокарда сильно нарушены. Более того, учащенное сердцебиение может наблюдаться при брадикардии, аритмии, тахикардии и других болезнях, которые не лечатся.
  • Гипертония и частые скачки артериального давления.

Помимо этого, существенную роль в развитии аритмии играют вредные привычки человека (курение, прием спиртного). Также работа миокарда нарушается при плохо сбалансированном питании, во время которого организм не получает достаточного количества полезных микроэлементов.

Симптомы приступа

Признаки нарушения сердечного ритма в большинстве случаев одинаковые.

Определить приступ при этом можно по следующим симптомам:

  • отдышка,
  • дрожь конечностей,
  • головокружение,
  • более 90 ударов пульса в минуту или менее 60 при низком давлении (считается в состоянии покоя человека),
  • появление ноющих болей в области сердца,
  • ощущение замедления ритма сердца или его учащения,
  • тошнота.

Данные признаки могут проявляться по отдельности или наблюдаются у больного все вместе. Если подобное состояние продолжается дольше часа, нужно вызывать скорую помощь.

Важно! Если вовремя не остановить приступ и не обратиться за помощью врача, у человека могут развиться опасные осложнения в виде сердечной недостаточности. Именно поэтому оставлять такое состояние без внимания и лечения нельзя.

Принципы первой помощи

До момента приезда врачей первая помощь при аритмии включает в себя следующий алгоритм действий:

  • Обеспечить человеку полный покой, избавив от физических нагрузок. Желательно посадить или положить больного на ровную поверхность.
  • При плохой работе сердца нормализовать его функции поможет спровоцированная рвота.
  • Обеспечить больному приток свежего воздуха, открыв окно.
  • Ослабить ремень на брюках и облегчить доступ воздуха к горлу.
  • Попросить человека сделать дыхательное упражнение. Это поможет нормализовать пульс.
  • Параллельно с дыхательной гимнастикой надавить на веки больного в течение десяти секунд. Это поможет его успокоить.

Помните! Из-за нехватки воздуха у больного может развиться паническая атака. Именно поэтому его нужно успокоить и сказать, что подобные симптомы являются временными. При нормализации сердечного ритма состояние нормализуется.

Помощь при желудочковой аритмии

В том случае, если нарушение сердечного ритма было вызвано неправильной работой его желудочков, главным симптомом будет снижение пульса. В подобном состоянии пульс будет едва ощутимым.

Первая помощь для восстановления ритма сердца предусматривает выполнение следующих действий:

  • Положить человека и запрокинуть его голову. Это поможет улучшить дыхание.
  • Расстегнуть сдавливающую одежду и ремень.
  • Следить за пульсом и вызвать скорую помощь.

Если спустя десять минут приступ не пройдет (человек может потерять сознание), больному следует провести массаж сердца и сделать искусственное дыхание. Для этого пациент кладется на ровную поверхность. Человек, который оказывает помощь, садится слева. Так ему будет удобно выполнять искусственное дыхание.

Другие меры неотложной помощи для женщин и мужчин может оказывать только специалист, поскольку дальнейшее лечение предусматривает введение ряда препаратов.

Помощь при мерцательной аритмии

Мерцательная аритмия в большинстве случаев сопровождается критическим ускорением сердечного ритма.

В подобном состоянии нужно оказать следующую первую помощь:

  • обеспечить человеку полный покой, устранив причины развития приступа,
  • дать больному легкий успокоительный препарат,
  • при отдышке следует посадить человека, попытаться успокоить его,
  • в критическом состоянии при отсутствии сердцебиения следует сделать сердечно-легочную реанимацию,
  • вызвать врача.

Важно! Правильно оказанная первая помощь может не только правильно устранить аритмию сердца, но и также спасти жизнь человеку.

Медикаментозная терапия

Для купирования приступа и дальнейшего лечения аритмии могут использоваться следующие препараты:

Название лекарства Особенности и терапевтический эффект
Дигоксин Нормализация пульса, устранение причин болезни
Верапамил Улучшение работы миокарда, избавление от приступа аритмии или тахикардии
Аденозин Препарат, который устраняет симптомы аритмии уже спустя минуту
Флекаинид Лекарство влияет на снижение скорости сердцебиения

Помните! Принимать лекарственные средства можно только по разрешению врача. Неправильный подбор препарата или его дозировки может только ухудшить состояние больного. Выписать конкретное лекарство может только лечащий доктор для каждого пациента индивидуально, исходя из его диагноза и состояния.

Когда нужна госпитализация

При приезду врача больному нужно вспомнить, какие предполагаемые причины вызвали приступ. В том случае, если аритмия развилась не в первый раз, медикам следует сообщить, какое лечение проводилось ранее. Это поможет врачу определить используемые пациентом препараты и правильно подобрать дальнейшую терапию.

Если оказание экстренной доврачебной помощи не привело к положительной динамике самочувствия больного, ему требуется госпитализация. В подобном состоянии не нужно отказываться от стационарного лечения, ведь в домашних условиях далеко не всегда человек может получить медицинскую помощь в полной мере.

Основными симптомами, при которых требуется госпитализация, являются:

  • потеря сознания,
  • бледность и сильная слабость,
  • отсутствие улучшений в состоянии человека после оказания первой неотложной помощи,
  • снижение артериального давления или, наоборот, его резкое повышение,
  • необходимость в оперативном лечении или тщательной диагностике больного.

Лечебная терапия зависит от установленного диагноза пациенту. В таком случае важно помнить о том, что чем раньше будет начато лечение, тем ниже риски развития осложнений. Если человек сразу начнет принимать лекарственные препараты, его состояние полностью нормализуется.

Профилактические меры

Приступы аритмии доставляют человеку немало хлопот и переживаний.

Чтобы снизить риск развития такого состояния, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Отказаться от курения и приема спиртного.
  • Свести к минимуму стресс, переживания.
  • Соблюдать диету. Меню при этом нужно обогащать продуктами, которые хорошо отображаются на работе сердца (тыква, курага, орехи).
  • Пpaктиковать пешие прогулки на свежем воздухе и заниматься легкими видами спорта (плавание, гимнастка).
  • Соблюдать оптимальный режим отдыха и работы.
  • Поддерживать свой вес в норме.
  • Своевременно лечить заболевания миокарда.
  • Следить за уровнем холестерина и сахара в крови, так как данные показатели могут вызывать поражения сердца.
Читать еще:  Синусовая аритмия на экг

Меры первой помощи при аритмии сердца не очень сложные. Главное, в таком состоянии самому не растеряться, а действовать строго по инструкции. При своевременно оказанной помощи больному не грозят опасные осложнения.

Как снять приступ аритмии и спасти человеку жизнь?

Приступ аритмии может случиться с человеком в любом месте. Игнорировать подобное состояние нельзя, так как это может грозить для больного серьезными последствиями. Что делать, если возник приступ? В каких ситуациях можно справиться с патологическим состоянием самостоятельно, а когда требуется квалифицированная помощь врача?

Как вовремя распознать?

Аритмия представляет собой одно из самых опасных кардиологических нарушений. Приступ опасен не только развитием неприятных для больного симптомов, но и риском образования в сосудах сердца кровянистых сгустков — тромбов. Самым «страшным» осложнением, которое может вызвать приступ аритмии, является риск кардиоэмболического инсульта.

Определить приступ аритмии можно по внезапным физиологическим изменениям. Пpaктически все кардиологические заболевания сопровождаются следующими признаками:

  • головокружение;
  • внезапная слабость, апатия;
  • одышка;
  • обморок или предобморочное состояние;
  • изменения сердечного ритма, ощущение «замирания» или, наоборот, учащенное сердцебиение.

Для приступа аритмии совместно с вышеуказанными признаками хаpaктерно появление следующих симптомов:

  • пульсация вен на шее;
  • ощущение паники, тревоги;
  • ритм сердечных сокращений сбивается, становится то медленным, то быстрым;
  • боль различного хаpaктера за гpyдиной, нередко отдающая в спину, челюсть или левое плечо.

Возможны и другие симптоматические проявления, а именно, повышение температуры тела, тошнота, побледнение или синюшность кожных покровов и слизистой.

У некоторых людей приступ аритмии провоцирует образование субъективных симптомов, и определить патологическое состояние сможет только врач.

Как купируют в больнице?

В обязательном порядке требуется госпитализация, если:

  • больной находится в бессознательном состоянии или во время приступа находился в обмороке;
  • у человека диагностирована астма, а также наблюдается понижение артериального давления и сильная слабость;
  • первая помощь не дает должных результатов, и приступ продолжает усиливаться;
  • больному требуется хирургическое вмешательство.

В зависимости от физиологического состояния пациенту в больнице назначается экстренная терапия. Немедленные мероприятия по купированию приступа аритмии в стационарных условиях:

  • Подача кислорода в дыхательные пути. Для этого используется кислородная маска или кислородная трубка.
  • Прием таблетки Аспирина (если препарат не был принят пациентом дома).
  • Прием лекарственных препаратов — Нитроглицерин (под язык или в виде инъекции) и Морфин.

Нитроглицерин быстро снижает артериальное давление и способствует расширению кровеносных сосудов, что обеспечивает приток крови к мышце сердца.

Морфин убирает боль, снимает повышенную тревожность и успокаивает, способствует расширению кровеносных сосудов, тем самым обеспечивая приток крови и кислорода к внутреннему органу. Морфин может быть заменен другими препаратом с аналогичными терапевтическими свойствами.

После купирования кардиологического приступа пациенту назначается индивидуальная терапия, методика которой зависит от первопричины развития патологии.

Первая помощь в домашних условиях

До приезда скорой помощи необходимо выполнить следующий алгоритм действий.

  1. Больной должен успокоиться, отказаться от выполнения любых физических действий. Желательно, прилечь на кровать или диван, если нет возможности, то присесть на стул.
  2. Необходимо постараться выровнять дыхание. Во время приступа это сделать очень непросто, но именно спокойствие и ровное дыхание больному помогают избежать самых неприятных осложнений.
  3. В помещении, где находится больной, открыть окно или форточку, обеспечить приток свежего воздуха. Если человек находится на улице, то укрыть его от ярких солнечных лучей.
  4. Расстегнуть ворот рубашки, снять шарф, тугую одежду, сделать так, чтобы на область гpyди и шеи не оказывалось никакого давления.
  5. Использовать для нормализации патологического состояния вагусные пробы — задержка дыхания на непродолжительное время, легкое массирование глазных яблок, массаж висков.
  6. Обтереть лицо больного полотенцем, смоченным в прохладной воде. Можно ополоснуть лицо прохладной водой, дать человеку попить.
  7. Для купирования приступа аритмии принять седативные препараты — таблетки Валерианы, Пустырника, Корвалол.

До приезда скорой помощи больному не рекомендуется оставаться в одиночестве. Паника и страх за собственную жизнь могут привести к усугублению клинических проявлений.

Профилактика

Для уменьшения риска повторного приступа аритмии необходимо соблюдать определенные профилактические мероприятия.

  • Вести здоровый образ жизни — соблюдать диету, отказаться от вредных привычек, а особенно от табакокурения и употрeбления алкоголя.
  • Поддерживать показатели артериального давления в норме.
  • Следить за количеством содержания «вредного» холестерина в крови.
  • Заниматься легкой физической гимнастикой. Для людей с кардиологическими патологиями рекомендованы следующие виды спортивных занятий — легкий бег, скандинавская ходьба.
  • Выполнять врачебные рекомендации. Врач после терапии кардиологического заболевания может порекомендовать прием лекарственных препаратов, направленных на поддержку и восстановление нормальной работы сердца. В качестве профилактики могут быть использованы народные средства, но перед началом их использования требуется проконсультироваться с кардиологом.

Полезное видео

О том, что еще можно сделать при приступе аритмии, вы узнаете из ролика ниже.

В следующем ролике Доктор Евдокименко рассказывает об аритмии, ее причинах и ее лечении.

Заключение

Игнорировать приступы аритмии нельзя. Часто легкие патологические изменения человек переносит «на ногах», лечится в домашних условиях, купируя приступ лекарственными препаратами. Неправильные терапевтические мероприятия могут привести к серьезным осложнениям.

Оказание первой помощи при аритмии, симптомы и лечение

Стремительный ритм современной жизни, наполненный стрессами, переутомлениями и плохой экологической обстановкой, приводит к тому, что заболевания сердца диагностируются все чаще.

Нарушение сердечного ритма (аритмия) – одна из самых распространенных проблем современности, с которой сталкивается каждый третий человек на земле. Заболевание носит приступообразный хаpaктер и проявляется внезапно. Поэтому крайне важно знать о симптомах, правилах оказания первой помощи и лечении аритмии сердца.

Специфика работы сердечной мышцы

Чтобы понять, что делать при аритмии, нужно разобраться в работе сердечной мышцы и причинах, по которым наступает сбой в ее работе.

У здорового человека количество сердечных сокращений варьируется от 60 до 90 ударов в минуту.

Сокращение сердечной мышцы происходит под контролем синусового узла, откуда импульсы направляются в оба желудочка сердца. Так происходит дополнительное стимулирование перекачки крови.

Вследствие множества причин кровоток может быть нарушен, то есть сокращения отделов сердца выходят из-под контроля синусового узла и наступает аритмия.

При низком сердечном сокращении, когда показатели меньше допустимых значений, диагностируется брадикардия. Свыше 90 ударов сердца в минуту означает наступление тахикардии.

При приступе аритмии, который проявился внезапно, а количество сокращений превышает 140 сокращений в минуту, проявляется пароксизмальная тахикардия.

Медики выделяют несколько видов проявлений аритмии сердца:

  1. Мерцательная. Самое опасное проявление тахикардии, которое хаpaктеризуется хаотичным сокращением сердечной мышцы, достигающее до 600 ударов в минуту. Помощь при мерцательной аритмии должна быть оказана незамедлительно, так как в обратном случае возможно развитие инфаркта.
  2. Синусовая. Возникает на фоне неврозов и хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы. Хаpaктеризуется разными интервалами между сокращениями мышцы.
  3. Экстрасистолическая. Проявляется нерегулярным чередованием остановки сокращений с последующими резкими толчками.
Читать еще:  При мерцательной аритмии дают инвалидность

Если пациент впервые столкнулся с проявлениями аритмии, ему нужно пройти диагностику в медицинском учреждении, так как вид нарушений сердечных сокращений определяет врач после детального обследования с помощью ЭКГ.

В случае пониженного давления самостоятельно назначать себе лекарственные средства для устранения аритмии запрещено, так как они обладают свойством еще больше его снижать.

Причины и симптоматика

Проявления аритмии условно разделяют на 2 группы:

  • Доброкачественные, проявления которых не требуют лечения, проходят самостоятельно после устранения причин, их вызвавших, и не несут угрозу для жизни и здоровья человека;
  • Злокачественные – тяжелые состояния, которые вызваны чаще всего заболеваниями сердца и сосудов.

Аритмию первой группы вызывают такие факторы:

  • Чрезмерное употрeбление кофе и крепкого чая;
  • Стрессовые ситуации и сильные физические нагрузки;
  • Злоупотрeбление алкоголем;
  • Длительный и неконтролируемый прием лекарственных препаратов или БАДов;
  • Менопауза.

Изменения сердечного ритма второй категории провоцируют следующие заболевания:

Первая помощь при аритмии второй группы должна быть оказана правильно и незамедлительно, так как она провоцирует инфаркт и может привести к cмepти человека.

При аритмиях симптоматика не всегда бывает четко выражена. Так, многие люди даже не догадываются о проблемах с сердечными сокращениями, а заболевание у них обнаруживается случайно. Достаточно часто это происходит при низком давлении.

У некоторых пациентов наблюдается некоторое ухудшение самочувствия, которое имеет такие признаки:

  • Проявление болевых ощущений в области грудной клетки;
  • Повышенное потоотделение, слабость, упадок сил;
  • Сильное головокружение, которое может привести к потере сознания;
  • Панические ощущения стpaxa cмepти, нехватка воздуха.

Особо ярко проявляются данные симптомы при низком давлении, показатели которого нужно обязательно учитывать при оказании неотложной помощи при аритмии.

Помимо этих общих симптомов каждый вид аритмии имеет свои специфические проявления.

Так, разновидность мерцательной аритмии пароксизмальная тахикардия хаpaктеризуется приступообразными проявлениями с резким увеличением сердечных сокращений. При пароксизме (так называют внезапные изменения состояния) больной испытывает панические атаки, которые сопровождаются скачками давления и повышенным потоотделением. При низком систолическом давлении повышается диастолическое.

Во время проявления экстрасистолии человек ощущает хаpaктерные «кувырки» сердца, а после его замирание.

Неотложная помощь при аритмии оказывается до приезда бригады медиков свидетелями приступа.

Алгоритм действий по оказанию помощи

В большинстве случаев можно оказать помощь при аритмии в домашних условиях. Для этого нужно спокойно и последовательно выполнять определенные действия. К тому же люди, имеющие хронические заболевания сердца и часто сталкивающиеся с нарушением сердечных сокращений, могут выполнять эти действия самостоятельно.

  1. Обеспечьте больному удобное положение, вначале посадив его, а затем уложив. Смена положений необходима для определения позиции, в которой человек ощутит облегчение симптомов. Если улучшения состояния не происходит, спровоцируйте рефлекторную рвоту, раздражая пальцами гортань. Рвота поможет восстановить правильный ритм сокращений.
  2. Обеспечьте свободный доступ кислорода в комнате.
  3. Измерьте давление и подсчитайте количество ударов пульса в минуту. При низком давлении можно применять только те препараты, которые выписал врач или дождаться его назначений.
  4. Больной должен выполнить несколько дыхательных упражнений, которые заключаются в глубоком вдохе и задержке дыхания на несколько секунд. В момент задержки дыхания аккуратно надавливайте на веки больного. Количество надавливаний не должно быть меньше 18 раз в течение минуты. Подобные упражнения помогают не только восстановить ритм сердечной мышцы, но и успокоить больного.
  5. Для снятия аритмии сердца в домашних условиях можно принимать успокоительные средства. Особенно этот момент актуален для пациентов, страдающих заболеваниями сердца. Корвалол, настойка пустырника или валерианы, валокордин – препараты, которые можно использовать до приезда медицинских работников.

Если аритмия проявила себя впервые и обладает ярко выраженными симптомами, у человека может проявиться приступ панической атаки. В этот момент важно поддержать и успокоить больного, объяснив, что симптомы временные и в скором времени пройдут.

В момент проявления одышки класть больного на спину нельзя!

Устранение симптоматики

Первая помощь при тахикардии заключается в следующих действиях:

  • Усадите или уложите больного так, чтобы ему было удобно;
  • Расскажите о принципах дыхательной гимнастики и приступите к ее выполнению: глубокий вдох с задержкой дыхания чередуется с выдохом;
  • Медленно и аккуратно массируйте место пульсации сонной артерии;
  • Попросите больного закрыть глаза и осторожно надавливайте на веки по описанной выше схеме;
  • Умойте или протрите лицо больного холодной водой.

Устранить симптомы тахикардии в домашних условиях можно с помощью простого рецепта. Нужно сделать настойку из аптечных успокоительных средств. Для ее приготовления смешивают настойки на спирту корня валерианы, плодов боярышника и шиповника, а также пустырника в пропорциях 1 к 1. Маленькую ложку полученного средства медленно выпивают, запивая водой.

Первая помощь при аритмии сердца, которая проявляется брадикардией, оказывается в такой последовательности:

  • Больного кладут на спину, приподнимая ноги так, чтобы они находились выше уровня головы;
  • Обеспечивают свободный доступ свежего воздуха;
  • В случае сильной боли в области грудной клетки нужно принять Нитроглицерин.

Неотложная помощь при пароксизмальной тахикардии зависит от степени ее проявления. Обычно она не требует экстренных действий и заключается в приеме сердечных гликозидов.

Однако в случае проявления инфаркта с ярко выраженной симптоматикой сердечной недостаточности действия по оказанию неотложной помощи при пароксизмальной тахикардии заключаются в срочной дефибрилляции и немедленной госпитализации.

Важные моменты

Знать, что делать при аритмии сердца порой недостаточно, так как для устранения повторных проявлений заболевания нужно строго придерживаться определенных правил, которые многие больные нарушают, чем и провоцируют повторные ее проявления.

Что нельзя делать при аритмии:

  • Самостоятельно, без врачебных рекомендаций приступать к кардиотренировкам;
  • Использовать лекарственные средства и БАДы, не прописанные кардиологом;
  • Ожидать, что проявления заболевания исчезнут без лечения.

При первых же признаках болезни нужно пройти детальное обследование. В первую очередь это касается аритмии при низком артериальном давлении.

Каждый раз, когда сердечный ритм нарушается, человек подвергается cмepтельной опасности, поэтому нужно как можно раньше выявить причины аритмии и приступить к ее лечению.

Первая помощь при аритмии: расслабьтесь и сохраняйте спокойствие

Аритмия, которая нарушает правильный ритм работы сердечной мышцы, является довольно распространенным заболеванием сердечно-сосудистой системы. Причем приступ у больного человека может возникнуть на фоне перегрузок и сильных эмоциональных переживаний. Поэтому крайне важно знать принципы первой помощи при этой патологии.

Читать еще:  Опасна ли аритмия сердца для жизни

Аритмия развивается на фоне нарушений работы проводящей системы сердца. Чаще всего она проявляется ощущением сердцебиения, перебоями ритма, замиранием сердца, слабостью, головокружением, одышкой, болями или давлением в гpyди. Если не лечить патологию, она приводит к осложнениям и может провоцировать стенокардию, тромбоэмболию, острую сердечную недостаточность и даже остановку сердца.

Начало приступа

Начало приступа можно определить по следующим проявлениям:

  • Общая слабость и головокружение;
  • Толчки и ощущение замирания в области сердца;
  • Одышка;
  • Ощущение изменения сердечного ритма (учащение либо замедление).

В самом начале приступа важно постараться взять себя в руки и успокоиться. Хорошо помогает также резкая смена деятельности – займитесь легкой уборкой по дому или сделайте несколько простых дыхательных упражнений.

Если частота сердечных сокращений у человека превышает 120 ударов в минуту и приступ длится несколько часов, необходимо срочно вызвать скорую помощь или самостоятельно доставить человека в больниц. До этого момента важно суметь оказать пострадавшему первую помощь.

Первая помощь при аритмии

Предотвратить приступ аритмии в домашних условиях можно простыми методами. Важно не паниковать и успокоить пациента, обеспечив ему полный покой.

Усадите человека в кресло, положив его голову на высокую спинку, а затем уложите на кровать. Это необходимо, что пациент понял в каком положении ему легче и комфортнее. Обеспечьте пациенту полный покой.

Откройте в комнате окна, чтобы обеспечить доступ свежего воздуха.

Попросите пациента выполнить простое дыхательное упражнение: закрыть глаза, сделать глубокий вдох и задержать дыхание на 2-3 секунды. Одновременно нужно надавливать на веки (трижды в течение 10 секунд на протяжении минуты). Это поможет восстановить сердечный ритм и успокоить человека.

Можно дать человеку какой-либо успокаивающий препарат (настойка, валерьяны или пустырника).

Головокружение и плохое самочувствие могут вызвать у человека паническую атаку, поэтому важно успокоить пациента и объяснить ему, что все симптомы являются временными.

В случае, когда у человека развивается одышка или отечность, расположите его в полусидячем положении, но ни в коем случае не укладывайте горизонтально.

Если состояние не улучшается, можно нормализовать работу сердца, спровоцировав рвотный рефлекс. Для этого нужно раздражать гортань пальцами.

Первая помощь при желудочковой аритмии

Если во время приступа у человека сильно слабеет пульс, это главный признак желудочковой аритмии. В таком случае важно предпринять следующие действия.

  • Запрокиньте голову человека, чтобы максимально открыть дыхательные пути.
  • Расстегните одежду, чтобы она не сковывала движения и не мешала дыханию.
  • Обеспечьте доступ свежего воздуха в помещение.
  • Следите за частотой сердечных сокращений.

Если улучшения не наступают, приступайте к проведению наружного массажа сердца и искусственного дыхания. Уложите человека на ровную жесткую поверхность, положите ладонь на нижнюю треть гpyдины и нажимайте на грудную клетку с частотой 100-120 нажатий в минуту. Отдыхать можно не более 10 секунд. Через каждые 15 нажатий два раза подряд проводите искусственное дыхание, закрыв при этом нос пострадавшего.

Правильные действия до приезда врачей помогут снизить риск развития осложнений, а возможно и спасти человеку жизнь.

Первая помощь при аритмии — алгоритм действий

Аритмия – сбой в работе сердца, хаpaктеризующийся нарушением частоты его сокращений.

Наиболее частыми причинами являются – стресс, физическое переутомление, злоупотрeбление алкоголем и кофеин-содержащими напитками, курение, отравление и конечно, заболевания сердечно-сосудистой системы.

Основные признаки – учащенное, замедленное или нормальное, но с перебоями сердцебиение. Среди сопутствующих симптомов могут быть – дискомфорт в гpyди, нехватка воздуха, слабость, тревожность, повышенная потливость, одышка, повышенное или пониженное артериальное давление, неравномерный пульс.

Аритмия подразделяется на – тахикардию, брадикардию, экстрасистолию, мерцательную аритмию, блокады сердца и другие.

Первая помощь при аритмии – пошаговая инструкция

1. Расстегнуть туго завязанную одежду, чтобы человек смог дышать без лишних усилий.

2. Обеспечить свободный доступ воздуха – открыть окна, двери.

3. Принять горизонтальное положение, расслабиться и успокоится.

4. В случае перенесенной стрессовой ситуации и эмоциональном перенапряжении можно принять успокаивающее – настой валерианы, пустырника, «Корвалол», «Валокордин», «Барбовал» — около 50-80 капель. В случае частых приступов аритмии врач может прописать седативные препараты и транквилизаторы – «Персен», «Седуксен», «Гидозепам».

5. Для нормализации частоты сердечных сокращений (ЧСС) также можно выполнить следующее упражнение – в положении лежа закрыть глаза, сделать глубоких вдох и на 2-3 секунды задержать дыхание. В это же время нужно слегка нажимать на веки с частотой 1 раз на 3 секунды в течение 1-10 минут.

Другим упражнением с подобным эффектом является – глубокий вдох, закрытие носовых проходов пальцами и сильно натужившись сделать имитацию выдоха, при этом воздух не выдыхается.

Третьим, но не менее эффективным, а может и более считается массаж синокаротидной зоны. Это место, где сонная артерия разделяется на внутреннюю и наружную – находится на шее, ниже угла нижней челюсти. Надавливая на это место, слегка массажируя в течение 3-5 минут то с одной стороны, то с другой очень быстро восстанавливает нормальный сердечный ритм.

6. Если у человека начнется головокружение скажите ему, что это временное и проходящее проявление нарушений. Это предотвратит лишнее беспокойство и появление паники у пострадавшего, которые могут только усугубить общее его состояние.

7. При усилении расстройства необходимо срочно вызвать скорую помощь.

8. В случае остановки сердца предпринять реанимационные меры – искусственное дыхание и непрямой массаж сердца, с частотой около 100-110 нажатий в минуту. После каждых 30 нажатий делать по 2 вдоха в ротовую полость пострадавшего, зажав при этом его нос. Подробнее о тактике сердечно-легочной реанимации можете прочесть в этой статье.

Реанимационные действия нужно продолжать в течение 30 минут, а лучше – пока есть силы и вера, т.к. бывали случаи, когда несмотря на научные данные, человек приходил в себя и через 40 минут после оказания помощи.

Что еще нужно знать?

В случае частых приступов аритмии человеку необходимо носить с собой последние 2 кардиограммы, а также перечень лекарственных препаратов и принимаемые дозировки, которые он применяет для лечения. Это поможет избежать назначения лекарства, которое негативно взаимодействует с ранее используемыми средствами.

С осторожностью принимают седативные препараты и транквилизаторы при пониженном артериальном давлении или артериальной гипотонии, т.к. эти средства способствуют еще большему снижению давления.

Сообщите врачу о своем рационе, что в последнее время кушали, пили, какие лекарства принимали.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Стадии синяка по дням фото - Информация, которая удивляет

Стадии синяка по дням фото - Информация, которая удивляетКак долго проходит синяк и стадии гематомы мягких тканей. Стадии цветения гематомы мягких тканей и как долго держится синяк. Существует 3 стадии гематомы...

13 04 2021 23:45:12

Достопримечательности Ярославля: список, описание

Достопримечательности Ярославля: список, описаниеДостопримечательности Ярославля: список, описание...

12 04 2021 17:55:34

Я хочу за тебя замуж

Я хочу за тебя замужЯ хочу за тебя замуж...

11 04 2021 9:52:25

Все, что вы хотели узнать о родительстве, но не знали, у кого спросить

Все, что вы хотели узнать о родительстве, но не знали, у кого спроситьВсе, что вы хотели узнать о родительстве, но не знали, у кого спросить...

10 04 2021 18:16:20

Какой бизнес обычно открывают в Таиланде иностранцы

Какой бизнес обычно открывают в Таиланде иностранцыКакой бизнес обычно открывают в Таиланде иностранцы...

09 04 2021 22:52:14

Сделать паузу

Сделать паузуСделать паузу...

08 04 2021 18:26:34

Гипотония при сахарном диабете

Гипотония при сахарном диабете Гипотония при сахарном диабете Какое давление при сахарном диабете? Повышение артериального давления подразумевает получение цифр свыше, чем 140/90 мм рт....

07 04 2021 10:13:13

Ливадийский дворец

Ливадийский дворецЛивадийский дворец...

06 04 2021 0:17:17

Пациенты»: исповедально откровенный сериал

Пациенты»: исповедально откровенный сериалПациенты»: исповедально откровенный сериал...

05 04 2021 9:59:17

Vintage - стильная старина

Vintage - стильная старинаVintage - стильная старина...

04 04 2021 8:30:35

Бухта Тихая

Бухта ТихаяБухта Тихая...

03 04 2021 10:43:54

Варенье из одуванчиков

Варенье из одуванчиковВаренье из одуванчиков...

02 04 2021 19:53:15

Как влияет клюква на артериальное давление

Как влияет клюква на артериальное давлениеКак влияет клюква на артериальное давление Как клюква влияет на артериальное давление Клюква издавна ценится за свои уникальные целебные свойства и...

01 04 2021 14:54:59

Валсартан и брадикардия

Валсартан и брадикардияВалсартан и брадикардия Валсартан (Valsartan) Содержание Структурная формула Русское название Латинское название вещества Валсартан Химическое название...

31 03 2021 0:45:45

Как понизить высокое артериальное давление

Как понизить высокое артериальное давлениеКак понизить высокое артериальное давление Как снизить давление в домашних условиях без лекарств Кровяное давление может внезапно повыситься. У человека...

30 03 2021 14:25:51

Послеродовое пеленание: новомодная блажь или реальная помощь

Послеродовое пеленание: новомодная блажь или реальная помощьПослеродовое пеленание: новомодная блажь или реальная помощь...

29 03 2021 15:10:32

Степени артериальной гипертонии

Степени артериальной гипертонииСтепени артериальной гипертонии Основные степени гипертонии Гипертония или артериальная гипертензия (АГ) – одна из самых распространенных проблем...

28 03 2021 12:19:40

Препараты от гипертензии список

Препараты от гипертензии списокПрепараты от гипертензии список Таблетки от гипертонии нового поколения: список современных препаратов Гипертоническая болезнь «молодеет» с каждым годом....

27 03 2021 1:58:46

Памятники Московского Кремля: список, описание, фото

Памятники Московского Кремля: список, описание, фотоПамятники Московского Кремля: список, описание, фото...

26 03 2021 23:16:36

Шиповник повышает или понижает давление: как влияет настой и отвар растения на человека

Шиповник повышает или понижает давление: как влияет настой и отвар растения на человекаМы поговорим о влиянии шиповника на артериальное давление и ответим, повышает растение его уровень или же понижает. Предоставим рецепты отвара, настоя и настойки на его основе. Расскажем о других лечебных свойствах, а также о возможных противопоказаниях....

25 03 2021 12:50:20

Мыс Меганом

Мыс МеганомМыс Меганом...

24 03 2021 13:55:20

Причины скачков артериального давления у женщин

Причины скачков артериального давления у женщинПричины скачков артериального давления у женщин Причины скачков давления, симптомы и лечение Почему скачет артериальное давление (АД) у человека? И какие...

23 03 2021 13:38:54

Гипотония при сахарном диабете 2 типа

Гипотония при сахарном диабете 2 типаГипотония при сахарном диабете 2 типа Какое давление при сахарном диабете? Повышение артериального давления подразумевает получение цифр свыше, чем 140/90...

22 03 2021 6:44:16

Женская дружба в мире брутальных мужчин

Женская дружба в мире брутальных мужчинЖенская дружба в мире брутальных мужчин...

21 03 2021 23:45:43

Мост Ханчжоу в Китае: описание, строительство, фото

Мост Ханчжоу в Китае: описание, строительство, фотоМост Ханчжоу в Китае: описание, строительство, фото...

20 03 2021 16:54:22

Долина Цзючжайгоу в Китае: описание природы, фото

Долина Цзючжайгоу в Китае: описание природы, фотоДолина Цзючжайгоу в Китае: описание природы, фото...

19 03 2021 17:51:47

Что делать если при бритье порезал родинку при бритье

Что делать если при бритье порезал родинку при бритьеЕсли человек порезал родинку при бритье, то самым верным будет посоветовать ему посетить врача. Существует много рассказов о том, что случается с человеком, если содрать родинку....

18 03 2021 0:48:11

Марафон стройности: сбалансированное питание

Марафон стройности: сбалансированное питаниеМарафон стройности: сбалансированное питание...

17 03 2021 17:17:17

Достопримечательности Ирландии: список, описание

Достопримечательности Ирландии: список, описаниеДостопримечательности Ирландии: список, описание...

16 03 2021 11:43:26

Найти и

Найти иНайти и...

15 03 2021 13:21:31

Аритмия сердца причины лечение народными средствами

Аритмия сердца причины лечение народными средствами Аритмия сердца причины лечение народными средствами Как лечить аритмию сердца в домашних условиях Нарушенный сердечный ритм, слишком частый (тахикардия)...

14 03 2021 13:24:30

Как сделать лизуна из пластилина. Пошаговое руководство

Как сделать лизуна из пластилина. Пошаговое руководствоУзнайте, как сделать лизуна из пластилина, что понадобится для приготовления лизуна, какая технология его приготовления, что то такое лизун, почему он популярен...

13 03 2021 14:22:32

Трасса Формулы 1 Нюрбургринг: описание, история

Трасса Формулы 1 Нюрбургринг: описание, историяТрасса Формулы 1 Нюрбургринг: описание, история...

12 03 2021 4:17:52

Первым делом - самолёты

Первым делом - самолётыПервым делом - самолёты...

11 03 2021 8:39:43

Уход за жирной кожей лица в домашних условиях: советы и рецепты для разных возрастов

Уход за жирной кожей лица в домашних условиях: советы и рецепты для разных возрастовУход за жирной кожей лица требует особого внимания и имеет свои правила. Мы познакомим вас с утренним и вечерним этапами ухода за жирной кожей, а также c народными средствами и с салонными процеДypaми....

10 03 2021 0:29:48

Шиповник повышает или понижает давление: как влияет настой и отвар растения на человека

Шиповник повышает или понижает давление: как влияет настой и отвар растения на человека Мы поговорим о влиянии шиповника на артериальное давление и ответим, повышает растение его уровень или же понижает. Предоставим рецепты отвара, настоя и настойки на его основе. Расскажем о других лечебных свойствах, а также о возможных противопоказаниях....

09 03 2021 22:51:41

Диф диагностика инфаркта миокарда

Диф диагностика инфаркта миокардаДиф диагностика инфаркта миокарда Дифференциальная диагностика инфаркта миокарда Признаки острой сердечной недостаточности по правожелудочковому типу:...

08 03 2021 23:55:14

Лфк после инфаркта миокарда комплекс упражнений

Лфк после инфаркта миокарда комплекс упражненийЛфк после инфаркта миокарда комплекс упражнений ЛФК, гимнастика и физические нагрузки при инфаркте миокарда Инфаркт миокарда (ИМ) – последствие длительной...

07 03 2021 1:14:15

Гипертензия у подростка лечение

Гипертензия у подростка лечениеГипертензия у подростка лечение Артериальная гипертензия у подростков: диагностика и лечение. Нормальное давление малыша до 7 лет составляет 90/55 мм...

06 03 2021 12:30:18

Изолированная диастолическая гипертензия

Изолированная диастолическая гипертензияИзолированная диастолическая гипертензия Изолированное диастолическое давление Диагноз изолированная диастолическая гипертензия устанавливается, если...

05 03 2021 9:12:59

Где в Индии дешевле всего отдохнуть туристу из России

Где в Индии дешевле всего отдохнуть туристу из РоссииГде в Индии дешевле всего отдохнуть туристу из России...

04 03 2021 17:56:31

Галапагосские острова: описание, фото

Галапагосские острова: описание, фотоГалапагосские острова: описание, фото...

03 03 2021 16:48:58

Заседание 136

Заседание 136Заседание 136...

02 03 2021 19:35:32

Операция на сердце при аритмии прижигание

Операция на сердце при аритмии прижиганиеОперация на сердце при аритмии прижигание Эффективность лечения аритмии прижиганием сердца В тех случаях, когда медикаментозное лечение аритмий не...

01 03 2021 21:22:32

Пресвитера - помощница и соработница священника

Пресвитера - помощница и соработница священникаПресвитера - помощница и соработница священника...

28 02 2021 8:52:30

Музей изобразительных искусств имени А

Музей изобразительных искусств имени АМузей изобразительных искусств имени А...

27 02 2021 4:18:59

Изжога при беременности как избавиться, причины возникновения

Изжога при беременности как избавиться, причины возникновенияУзнайте, почему возникает изжога при беременности как избавиться от неё медикаментозно или народными средствами в домашних условиях, когда какой метод применять...

26 02 2021 12:24:14

Красные пятна на лице женщины или мужчины: причины появления, как избавиться

Красные пятна на лице женщины или мужчины: причины появления, как избавитьсяПочему появляются красные пятна от прыщей? Профилактика пятен. Как снять красноту от прыщей? Как быстро избавиться от красного пятна на лице? Какие средства от покраснений?...

25 02 2021 19:17:13

Башни Петронас: история, описание, фото

Башни Петронас: история, описание, фотоБашни Петронас: история, описание, фото...

24 02 2021 10:40:45

Достопримечательности Португалии: список, описание

Достопримечательности Португалии: список, описаниеДостопримечательности Португалии: список, описание...

23 02 2021 22:15:19

Пять настоек народное средство от гипертонии

Пять настоек народное средство от гипертонииПять настоек народное средство от гипертонии Пять настоек от гипертонии на основе трав — лучшее народное средство С повышенным давлением ведет борьбу...

22 02 2021 22:34:48

Кунгурская ледяная пещера в России: описание, фото

Кунгурская ледяная пещера в России: описание, фотоКунгурская ледяная пещера в России: описание, фото...

21 02 2021 16:44:23

Лимон при гипотонии

Лимон при гипотонии Лимон при гипотонии Как лимон влияет на давление — повышает или понижает, а так же полезные свойства и рецепты от гипертонии Повышенное артериальное...

20 02 2021 1:16:13

Признаки портальной гипертензии при циррозе печени

Признаки портальной гипертензии при циррозе печениПризнаки портальной гипертензии при циррозе печени Методы лечения портальной гипертензии при циррозе печени Портальный цирроз печени – наиболее часто...

19 02 2021 2:36:17

Ортостатическая гипертензия что это такое

Ортостатическая гипертензия что это такоеОртостатическая гипертензия что это такое Как лечить ортостатическую гипертензию? Колебания артериального давления (АД) провоцируют различные причины....

18 02 2021 1:34:18

Аритмия при неврозе

Аритмия при неврозеАритмия при неврозе ДЕПРЕССИЯ, НЕВРОЗ, АРИТМИИ www.avkol.info - обсуди свою проблему с психологами и психотерапевтами! При написании мне личного...

17 02 2021 20:32:15

В контакте с умирающим близким

В контакте с умирающим близкимВ контакте с умирающим близким...

16 02 2021 18:52:13

Гипертензивная болезнь сердца без сердечной недостаточности

Гипертензивная болезнь сердца без сердечной недостаточностиГипертензивная болезнь сердца без сердечной недостаточности Гипертензивная болезнь сердца: причины, стадии, симптомы и лечение. Гипертоническая болезнь 17...

15 02 2021 5:25:29

Оружейная палата: история, описание, фото

Оружейная палата: история, описание, фотоОружейная палата: история, описание, фото...

14 02 2021 7:39:57

Как повысить гемоглобин в крови в домашних условиях? Легко!

Как повысить гемоглобин в крови в домашних условиях? Легко!Доброго времени! Вы еще не знаете как повысить гемоглобин в крови в домашних условиях? Тогда внимательно читайте мои советы, и они обязательно вам помогут. .....

13 02 2021 6:10:51

Спасо-Преображенский собор в Переславле-Залесском

Спасо-Преображенский собор в Переславле-ЗалесскомСпасо-Преображенский собор в Переславле-Залесском...

12 02 2021 4:52:57

Панорама «Оборона Севастополя 1854 -1855 гг

Панорама «Оборона Севастополя 1854 -1855 ггПанорама «Оборона Севастополя 1854 -1855 гг...

11 02 2021 6:26:24

Основные причины депрессии

Основные причины депрессииОсновные причины депрессии...

10 02 2021 22:50:15

Синдром легочной гипертензии симптомы

Синдром легочной гипертензии симптомыСиндром легочной гипертензии симптомы Легочная гипертензия Легочная гипертензия – угрожающее патологическое состояние, обусловленное стойким повышением...

09 02 2021 9:50:48

Как убрать черные точки? Простые и действенные способы

Как убрать черные точки? Простые и действенные способыУбрать черные точки на носу и уменьшить поры можно самостоятельно в домашних условиях. Терпеливое очищение, осветление кожи и косметические маски, стягивающие поры дадут не меньший эффект, чем посещение салона красоты...

08 02 2021 22:24:28

Чем опасна синусовая аритмия сердца

Чем опасна синусовая аритмия сердцаЧем опасна синусовая аритмия сердца Опасность и последствия синусовой аритмии Проблемы с сердцем сегодня волнуют все большее число людей. Плохая экология,...

07 02 2021 0:47:50

Артериальная гипертензия 2 ст

Артериальная гипертензия 2 стАртериальная гипертензия 2 ст 2 степень гипертонии: симптомы и лечение Частые повышения кровяного давления быстро переходят в хроническую стадию развития...

06 02 2021 16:41:53

Эски-Кермен в Крыму: история, описание, фото

Эски-Кермен в Крыму: история, описание, фотоЭски-Кермен в Крыму: история, описание, фото...

05 02 2021 10:49:23

Инфаркт миокарда симптомы и последствия

Инфаркт миокарда симптомы и последствияИнфаркт миокарда симптомы и последствия Инфаркт миокарда Инфаркт миокарда – очаг ишемического некроза сердечной мышцы, развивающийся в результате острого...

04 02 2021 8:44:27

Оглядись вокруг, малыш

Оглядись вокруг, малышОглядись вокруг, малыш...

03 02 2021 2:11:16

Мужчина как объект воспитания

Мужчина как объект воспитанияМужчина как объект воспитания...

02 02 2021 15:21:39

Систолическое артериальное давление это

Систолическое артериальное давление этоСистолическое артериальное давление это Систолическое и диастолическое давление – что это такое? Что это такое, систолическое и диастолическое давление?...

01 02 2021 20:53:19

Жизнь останется: размышления о трaнcплантологии

Жизнь останется: размышления о трaнcплантологииЖизнь останется: размышления о трaнcплантологии...

31 01 2021 12:39:17

Импланты в ягoдицы: как проходит пластика, приживляются силиконовые импланты, последствия, фото до и после

Импланты в ягoдицы: как проходит пластика, приживляются силиконовые импланты, последствия, фото до и послеЦены на установку имплантов в ягoдицы (Россия, Украина, заграницей). Техника проведения, противопоказания, последствия сразу и спустя время после операции....

30 01 2021 4:42:52

Лечение paка грибами, их виды, смеси. Что такое фунготерапия

Лечение paка грибами, их виды, смеси. Что такое фунготерапияВ фунготерапии распространено лечение paка лекарственными грибами: гриб Веселка, мухомор, рейши, шиитаке, чага - о них говорит фунготерапевт Чикуенок Виктор....

29 01 2021 15:38:30

Признаки инфаркта у женщин старше 60 лет

Признаки инфаркта у женщин старше 60 летПризнаки инфаркта у женщин старше 60 лет Признаки инфаркта у женщин: симптомы и предвестники Признаки инфаркта у женщин могут иметь особенности,...

28 01 2021 10:13:55

Можно ли употрeбллять алкоголь при аритмии сердца

Можно ли употрeбллять алкоголь при аритмии сердцаМожно ли употрeбллять алкоголь при аритмии сердца Заболевание аритмия и алкоголь: можно ли спиртное и какому отдать предпочтение? Из-за токсического...

27 01 2021 23:17:14

Инфаркт почки симптомы лечение

Инфаркт почки симптомы лечениеИнфаркт почки симптомы лечение Инфаркт почки – что это такое? Инфаркт почки – это вариант ишемической болезни почек, который развивается на фоне...

26 01 2021 21:30:15

Можно ли летать на самолете при гипотонии

Можно ли летать на самолете при гипотонииМожно ли летать на самолете при гипотонии Гипотония и перелеты на самолете Можно ли летать на самолете при гипертонии: давление повышается или понижается...

25 01 2021 19:19:14

Из чего делают помаду: как делается гигиеническая и почему скатывается для губ, ребенок съел - состав

Из чего делают помаду: как делается гигиеническая и почему скатывается для губ, ребенок съел - составЧто включает в себя состав помады для губ? Особенности состава губной помады: чего не должно присутствовать в качественном продукте?...

24 01 2021 8:42:59

Чем Казань привлекает путешественников в любое время года

Чем Казань привлекает путешественников в любое время годаЧем Казань привлекает путешественников в любое время года...

23 01 2021 12:37:25

Крапивница; симптомы, лечение, фото, причины и личный опыт

Крапивница; симптомы, лечение, фото, причины и личный опытСимптомы и причины крапивницы, её виды с фото, медикаментозное лечение, народная и альтернативная медицина. Делюсь схемами, что помогли мне полностью излечиться...

22 01 2021 23:13:58

Дельфинарий в Евпатории

Дельфинарий в ЕвпаторииДельфинарий в Евпатории...

21 01 2021 3:22:39

Стиль ретро – все грани истории

Стиль ретро – все грани историиСтиль ретро – все грани истории...

20 01 2021 13:54:36

Массаж шеи при гипотонии

Массаж шеи при гипотонииМассаж шеи при гипотонии Помогает ли точечный массаж при гипотонии Содержание Массаж при гипотонии является одним из самых эффективных средств, помогающих...

19 01 2021 12:36:12

Лекарства после инфаркта

Лекарства после инфарктаЛекарства после инфаркта Препараты при и после инфаркта миокарда Инфаркт миокарда – поражение сердечной мышцы вследствие тромбоза коронарной артерии с...

18 01 2021 19:34:48

Гипотония при щитовидке

Гипотония при щитовидкеГипотония при щитовидке Повышенное давление из-за щитовидной железы Щитовидная железа – орган, отвечающий за выработку многих гормонов. Немногим известно,...

17 01 2021 19:55:58

Инфаркт кишечника симптомы

Инфаркт кишечника симптомыИнфаркт кишечника симптомы Инфаркт кишечника – что это такое? Инфаркт кишечника – заболевание, при котором происходит закупорка кровеносного русла...

16 01 2021 6:58:18

Как увеличить пульс при брадикардии народными средствами

Как увеличить пульс при брадикардии народными средствамиКак увеличить пульс при брадикардии народными средствами Способы повысить пульс при брадикардии сердца Лечение брадикардии требуется не во всех случаях,...

15 01 2021 8:27:46

Часовня Воскресения Христова в Оптиной пустыни

Часовня Воскресения Христова в Оптиной пустыниЧасовня Воскресения Христова в Оптиной пустыни...

14 01 2021 3:42:36

Заседание 131

Заседание 131Заседание 131...

13 01 2021 20:57:56

Календула лечебные свойства и противопоказания

Календула лечебные свойства и противопоказанияКалендула лечебные свойства и противопоказания которой помогут нам правильно применять настои, настойки и масла из ноготков при различных заболеваниях. Рецепты....

12 01 2021 19:18:16

Как не попасться на овербукинг рейса в аэропорту

Как не попасться на овербукинг рейса в аэропортуКак не попасться на овербукинг рейса в аэропорту...

11 01 2021 19:54:55

Достопримечательности Чехии: список, описание, фото

Достопримечательности Чехии: список, описание, фотоДостопримечательности Чехии: список, описание, фото...

10 01 2021 16:17:16

От абьюза не застрахована ни одна женщина

От абьюза не застрахована ни одна женщинаОт абьюза не застрахована ни одна женщина...

09 01 2021 16:35:14

Киста яичника симптомы и лечение женщины. Различные взгляды

Киста яичника симптомы и лечение женщины. Различные взглядыВ обзорной статье раскрыто, что такое киста яичника, её симптомы и способы лечения у женщин: медикаментами, операцией, народными и альтернативными способами....

08 01 2021 4:26:38

Хеликобактер пилори: чем опасен, анализ, симптомы и лечение

Хеликобактер пилори: чем опасен, анализ, симптомы и лечениеПолная информация о Хеликобактер пилори, как происходит его вторжение, почему иммунитет не сpaбатывает, симптомы, разные способы лечения, рекомендованные врачом...

07 01 2021 1:24:33

Оставит человек отца и мать свою и прилепится к жене своей

Оставит человек отца и мать свою и прилепится к жене своейОставит человек отца и мать свою и прилепится к жене своей...

06 01 2021 23:39:32

Дом вверх дном в Ялте: вото видео обзор, адрес и цены, как добраться

Дом вверх дном в Ялте: вото видео обзор, адрес и цены, как добратьсяДом вверх дном в Ялте: вото видео обзор, адрес и цены, как добраться...

05 01 2021 11:21:30

9 орехов для снижения холестерина в крови: грецкие, миндаль, арахис, фундук и другие

9 орехов для снижения холестерина в крови: грецкие, миндаль, арахис, фундук и другиеМы поговорим о том, какие орехи полезны для снижения холестерина в крови человека. Рассмотрим самые полезные сорта: грецкие, кедровые, миндаль, арахис, фундук, кешью и другие. Расскажем, какие их них можно есть при повышенном уровне липидов в крови....

04 01 2021 9:57:50

Еще:
Здоровье и уход за собой -1 :: Здоровье и уход за собой -2 :: Здоровье и уход за собой -3 :: Здоровье и уход за собой -4 :: Здоровье и уход за собой -5 :: Здоровье и уход за собой -6 :: Здоровье и уход за собой -7 :: Здоровье и уход за собой -8 ::