Здоровье и уход за собой    

Как запланировать идеальное путешествие

Как запланировать идеальное путешествие


Понравилась статья? Следите за новыми идеями и полезными статьями об отдыхе в нашем канале.

Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзене. Подписаться.

Собираясь в поездку на отдых, многие предпочитают устраивать спонтанный выбор места. Для некоторых может это будет увлекательное путешествие, но людям, привыкшим к комфортной жизни, хочется определенности. Хочется быть уверенным в том, что самостоятельное путешествие понравится, и оставит только приятные воспоминания.

Перед тем, как пуститься в путь, желательно продумать все нюансы. Определитесь с выбором попутчиков, с видом трaнcпорта, подсчитайте и распланируйте свой бюджет.

Первым делом, надо определиться, куда лучше всего отправиться.

Чтобы осуществить свою мечту, и побывать в действительно интересных уголках, не ведитесь на предложения туристических фирм. Поговорите с друзьями и знакомыми об их поездках по необычным местам, посетите специальные сайты в интернете.

Как только вы получите небольшое представление о том, чего бы вам хотелось от поездки, можно идти к туроператорам.

Изучите все предложения фирмы, и выберите наиболее оптимальный. Только после того, как вы определились со страной, где желаете отдохнуть, приступайте к подготовке документов и сбору вещей.

Если вы планируете взять с собой друга или вторую половину, проследите, чтобы документы попутчика были в порядке.

Пуститься в увлекательное путешествие на собственном автомобиле, конечно, завлекательная идея. Но, иногда при подсчете своих финансов, приходит понимание, что самолет намного выгоднее и быстрее позволит оказаться в выбранном месте.

Да и на машине не во все места можно добраться. В лучшем случае вы проведете в дороге больше половины своего отпуска.

Современные авиаперелеты уже не являются роскошью для обычных людей.

Тем более, что в сезон отпусков компании-перевозчики часто устраивают распродажи билетов и разные акции. Сегодня приобрести билет на нужное направление можно несколькими способами:

  • Обратиться непосредственно в кассу аэропорта и забронировать билеты на нужную дату;
  • Сделать заказ через официальный сайт авиакомпании;
  • Прибегнуть к услугам посредников.

Если вы желаете сэкономить на дороге в выбранное место, то изучите все предложения трaнcпортных компаний и маршрут. Иногда добраться другими видами трaнcпорта можно в несколько раз дешевле.

Если вы задались целью обязательно посетить интересные места во время отпуска, то не следует откладывать это на долгое время. Иногда кажется, что нет свободных денег на поездку, или их не хватит. Если у вас ограниченный бюджет, то обратите внимание на трaнcпортные услуги.

Например, поездом или автобусом можно добраться на много дешевле, чем самолетом. Необязательно останавливаться в отелях и гостиницах с высоким сервисом обслуживанием. Вы можете остановиться в номерах эконом – класса или снять маленький домик на время пребывания.

Ну, а самый экономичный вариант – это путешествие автостопом.

2019-04-15admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Жизнь останется: размышления о трaнcплантологии

Жизнь останется: размышления о трaнcплантологииЖизнь останется: размышления о трaнcплантологии...

15 05 2021 19:21:30

Мраморные пещеры в Чили: описание и фото

Мраморные пещеры в Чили: описание и фотоМраморные пещеры в Чили: описание и фото...

14 05 2021 5:22:15

Остров Делос: история, мифы и легенды, фото

Остров Делос: история, мифы и легенды, фотоОстров Делос: история, мифы и легенды, фото...

13 05 2021 20:24:43

Иван чай полезные свойства и противопоказания, фото, польза

Иван чай полезные свойства и противопоказания, фото, пользаВ статье рассмотрены полезные свойства и противопоказания иван чая, его необычная история и восстанавливающее действие, целебные свойства, которым нет равных....

12 05 2021 2:23:58

Фиброз молочной железы причины развития и лечение

Фиброз молочной железы причины развития и лечениеФиброз гpyди – патология, которая с каждым годом поражает все больше женщин, возраст уже перестает быть основополагающим фактором. Нередко такие изменения встречаются у молодых пациенток 30-35 лет, что связано с особенностями гормональных изменений, действия некачественных продуктов питания и внешних факторов....

11 05 2021 9:51:35

Собор Александра Невского в Таллине: описание

Собор Александра Невского в Таллине: описаниеСобор Александра Невского в Таллине: описание...

10 05 2021 11:25:57

Предпасхальные лоскутки

Предпасхальные лоскуткиПредпасхальные лоскутки...

09 05 2021 13:58:41

Лечение paка грибами, их виды, смеси. Что такое фунготерапия

Лечение paка грибами, их виды, смеси. Что такое фунготерапияВ фунготерапии распространено лечение paка лекарственными грибами: гриб Веселка, мухомор, рейши, шиитаке, чага - о них говорит фунготерапевт Чикуенок Виктор....

08 05 2021 18:22:22

Как обманывают туристов таксисты в разных странах мира

Как обманывают туристов таксисты в разных странах мираКак обманывают туристов таксисты в разных странах мира...

07 05 2021 13:31:33

Заседание 79

Заседание 79Заседание 79...

06 05 2021 17:48:11

Юлия Жемчужникова: «Любовь в семье не делится, а умножается»

Юлия Жемчужникова: «Любовь в семье не делится, а умножается»Юлия Жемчужникова: «Любовь в семье не делится, а умножается»...

05 05 2021 3:53:12

Омоложение лица после 40 лет

Если тридцатилетние красотки еще сомневаются, стоит или нет ходить к косметологу, то после 40 лет многие женщины уже четко знают: посещение салона того сто...

04 05 2021 12:46:37

Гора Митридат в Керчи

Гора Митридат в КерчиГора Митридат в Керчи...

03 05 2021 7:55:22

Саша Кротков: «Люди есть, чтобы Богу было не скучно»

Саша Кротков: «Люди есть, чтобы Богу было не скучно»Саша Кротков: «Люди есть, чтобы Богу было не скучно»...

02 05 2021 15:32:34

8 городов с красивейшими мостами

8 городов с красивейшими мостами8 городов с красивейшими мостами...

01 05 2021 22:34:49

Пользовательское соглашение сайта Travnik.online - Травник Онлайн — Энциклопедия лекарственных трав

Пользовательское соглашение сайта Travnik.online - Травник Онлайн — Энциклопедия лекарственных травПользовательское соглашение сайта Travnik.online - Травник Онлайн — Энциклопедия лекарственных трав...

30 04 2021 11:24:31

Синусовая дыхательная аритмия что это

Синусовая дыхательная аритмия что этоСинусовая дыхательная аритмия что это Дыхательная аритмия Все нарушения сердечного ритма, обозначаемые по-медицински как аритмии, можно условно разделить...

29 04 2021 11:16:11

Почему русские мужчины не занимаются детьми

Почему русские мужчины не занимаются детьмиПочему русские мужчины не занимаются детьми...

28 04 2021 13:59:54

Как использовать рис для лица?

Как использовать рис для лица?Чем полезен рис для лица? Какие вещества он содержит? Как подготовить рис для масок? Как делать рисовые маски для кожи? Как использовать вареный рис для кожи?...

27 04 2021 23:34:47

Новый Год: наряды исторических персонажей

Новый Год: наряды исторических персонажейНовый Год: наряды исторических персонажей...

26 04 2021 14:20:29

Монастырский сбор от гипертонии

Монастырский сбор от гипертонииМонастырский сбор от гипертонии Монастырский чай от гипертонии Народные рецепты лечения травами пользуются большой популярностью. Фитотерапию часто...

25 04 2021 17:10:11

Как вылечить остеохондроз в домашних условиях

Как вылечить остеохондроз в домашних условияхУзнайте, как вылечить остеохондроз в домашних условиях. Пройдите тест на остеохондроз. Травяные рецепты - 7 штук. Что такое грыжа межпозвонкового диска....

24 04 2021 3:37:10

Гипотония это стойкое понижение кровяного давления

Гипотония это стойкое понижение кровяного давления Гипотония это стойкое понижение кровяного давления Артериальная гипотония Артериальная гипотония – стойкое или регулярное понижение артериального давления...

23 04 2021 11:54:11

Церковь Рождества Христова в Ярославле: описание, фото

Церковь Рождества Христова в Ярославле: описание, фотоЦерковь Рождества Христова в Ярославле: описание, фото...

22 04 2021 13:16:14

Брадикардия у ребенка 3 лет причины

Брадикардия у ребенка 3 лет причиныБрадикардия у ребенка 3 лет причины Стоит ли опасаться брадикардии у детей? Брадикардия сердца у детей − опасна ли она, и что это такое? Изменения работы...

21 04 2021 12:26:12

Ожог от утюга и плойки степени, меры первой помощи, аптечные и народные средства для лечения

Ожог от утюга и плойки степени, меры первой помощи, аптечные и народные средства для леченияОжог от утюга или плойки чаще всего бывает 1 или 2 степени, поэтому допускается лечить его дома самостоятельно. При травмировании ребенка нужно обратиться к врачу для подбора заживляющих средств....

20 04 2021 8:58:36

Почему существует неверность

Почему существует неверностьПочему существует неверность...

19 04 2021 11:29:19

Нижний инфаркт миокарда экг

Нижний инфаркт миокарда экг Нижний инфаркт миокарда экг Нижний инфаркт миокарда экг • Инфаркт миокарда ( И М) задней стенки происходит вследствие окклюзии правой коронарной артерии или...

18 04 2021 10:46:30

Какой пульс при инфаркте

Какой пульс при инфарктеКакой пульс при инфаркте Особенности пульса у пациентов при и после инфаркта Заболевания сердца сопровождаются изменениями всех органов и систем,...

17 04 2021 6:10:32

В каких случаях лучше не экономить на турагентстве при покупке путешествия

В каких случаях лучше не экономить на турагентстве при покупке путешествияВ каких случаях лучше не экономить на турагентстве при покупке путешествия...

16 04 2021 7:29:11

Музеи Александрова: список, описание, фото

Музеи Александрова: список, описание, фотоМузеи Александрова: список, описание, фото...

15 04 2021 1:26:36

Лакунарный инфаркт головного мозга последствия

Лакунарный инфаркт головного мозга последствияЛакунарный инфаркт головного мозга последствия Лакунарный инфаркт головного мозга — проблема людей пожилого возраста При повреждении мелких мозговых...

14 04 2021 20:11:28

Биорепарация - что это такое, обзор известных препаратов, стоимость и отзывы пациентов

Биорепарация - что это такое, обзор известных препаратов, стоимость и отзывы пациентовЧто такое биорепарация лица: отличия препаратов Аквашайн, Мезокстантин, Гиалрипайер друг от друга, возможные осложнения и противопоказания....

13 04 2021 10:53:36

Монтессори, реджио или вальдорф

Монтессори, реджио или вальдорфМонтессори, реджио или вальдорф...

12 04 2021 19:54:40

Календула лечебные свойства и противопоказания

Календула лечебные свойства и противопоказанияКалендула лечебные свойства и противопоказания которой помогут нам правильно применять настои, настойки и масла из ноготков при различных заболеваниях. Рецепты....

11 04 2021 7:24:36

Пиелонефрит и гипотония

Пиелонефрит и гипотонияПиелонефрит и гипотония Гипотония почек: признаки, диагностика, лечение Очень важную роль в организме человека играют почки. Они помогают выводить из...

10 04 2021 14:39:35

История Инкермана

История ИнкерманаИстория Инкермана...

09 04 2021 17:35:19

В каких случаях лучше отказаться от отельного гида и осматривать достопримечательности самостоятельно

В каких случаях лучше отказаться от отельного гида и осматривать достопримечательности самостоятельноВ каких случаях лучше отказаться от отельного гида и осматривать достопримечательности самостоятельно...

08 04 2021 13:57:23

Фонтан Тритон в Петергофе: история, описание, фото

Фонтан Тритон в Петергофе: история, описание, фотоФонтан Тритон в Петергофе: история, описание, фото...

07 04 2021 15:27:17

Жёны»: очень личное искусство

Жёны»: очень личное искусствоЖёны»: очень личное искусство...

06 04 2021 16:38:53

Водопад Игуасу в Бразилии: описание, фото

Водопад Игуасу в Бразилии: описание, фотоВодопад Игуасу в Бразилии: описание, фото...

05 04 2021 2:35:13

Сок свеклы при гипотонии

Сок свеклы при гипотонииСок свеклы при гипотонии Как свекла влияет на артериальное давление — повышает или понижает его, а так же рецепты при гипертонии От заболеваний, связанных...

04 04 2021 6:24:13

Жизнь после мужа: инструкция по выживанию

Жизнь после мужа: инструкция по выживаниюЖизнь после мужа: инструкция по выживанию...

03 04 2021 11:13:27

Бодифлекс при гипертонии

Бодифлекс при гипертонииБодифлекс при гипертонии Чем опасен "бодифлекс"? “Создательница метода “Бодифлекс” Грир Чайлдерс в своих книгах очень много пишет правильного и полезного...

02 04 2021 23:22:40

Ромашковый чай, польза и вред для женщин и грудничков

Ромашковый чай, польза и вред для женщин и грудничковУпотрeбляйте ромашковый чай по одной чашке в день регулярно и вы забудете о проблемах со щитовидкой, простудой, густой кровью, также это профилактика oнкoлoгии....

01 04 2021 1:45:33

Застенчивые люди

Застенчивые людиЗастенчивые люди...

31 03 2021 17:28:22

Пренебрежение супружеством

Пренебрежение супружествомПренебрежение супружеством...

30 03 2021 15:34:39

Свидание на завтpaк ( рецепт кекса от итальянской свекрови)

Свидание на завтpaк ( рецепт кекса от итальянской свекрови)Свидание на завтpaк ( рецепт кекса от итальянской свекрови)...

29 03 2021 7:23:59

Базилика Святой Клотильды: история, описание, фото

Базилика Святой Клотильды: история, описание, фотоБазилика Святой Клотильды: история, описание, фото...

28 03 2021 12:12:14

Государственный Кремлевский дворец; история, описание

Государственный Кремлевский дворец; история, описаниеГосударственный Кремлевский дворец; история, описание...

27 03 2021 19:30:25

Умеренная внутричерепная гипертензия

Умеренная внутричерепная гипертензия Умеренная внутричерепная гипертензия Внутричерепная гипертензия Головная боль может быть симптомом многих тяжелых заболеваний. Внутричерепная гипертензия...

26 03 2021 21:59:49

Бады при гипертонии

Бады при гипертонииБады при гипертонии БАД от гипертонии и высокого артериального давления Эффективны ли биологически активные добавки при гипертонии для снижения кровяного...

25 03 2021 15:56:15

Заседание 136

Заседание 136Заседание 136...

24 03 2021 23:28:23

Желудочковая аритмия лечение

Желудочковая аритмия лечение Желудочковая аритмия лечение Как проявляется и почему возникает желудочковая аритмия Желудочковая аритмия – это состояние, при котором в проводящей...

23 03 2021 1:57:50

Страх мой – друг мой

Страх мой – друг мойСтрах мой – друг мой...

22 03 2021 23:58:20

Реноваскулярная гипертензия симптомы

Реноваскулярная гипертензия симптомыРеноваскулярная гипертензия симптомы Реноваскулярная артериальная гипертензия (гипертония) Рассмотрим особенности реноваскулярной гипертензии, что это за...

21 03 2021 13:12:45

Статуя Зевса в Олимпии: история, описание, фото

Статуя Зевса в Олимпии: история, описание, фотоСтатуя Зевса в Олимпии: история, описание, фото...

20 03 2021 19:58:14

15 народных средств от повышенного давления: как быстро понизить и нормализовать его уровень в домашних условиях?

15 народных средств от повышенного давления: как быстро понизить и нормализовать его уровень в домашних условиях?Узнайте, с помощью каких народных средств можно снизить повышенное артериальное давление. Мы расскажем о лучших рецептах и способах для быстрой нормализации его уровня. Опишем другие важные методы, доступные в домашних условиях....

19 03 2021 21:13:14

Древнегреческий Эфес в Турции: описание, фото

Древнегреческий Эфес в Турции: описание, фотоДревнегреческий Эфес в Турции: описание, фото...

18 03 2021 14:29:12

Большой Кремлёвский дворец: история, залы, фото

Большой Кремлёвский дворец: история, залы, фотоБольшой Кремлёвский дворец: история, залы, фото...

17 03 2021 3:32:50

Какие лекарства поднимают давление при гипотонии

Какие лекарства поднимают давление при гипотонииКакие лекарства поднимают давление при гипотонии Таблетки для повышения давления - список лекарств Современные люди из-за постоянных стрессов,...

16 03 2021 5:51:41

Как снизить верхнее артериальное давление

Как снизить верхнее артериальное давление Как снизить верхнее артериальное давление Как снизить верхнее артериальное давление? У многих гипертоников и людей, склонных повышению артериального...

15 03 2021 13:30:46

Замедление метаболизма после 30: мифы и факты

Замедление метаболизма после 30: мифы и фактыЗамедление метаболизма после 30: мифы и факты...

14 03 2021 18:23:21

Может ли быть аритмия от повышенной температуры

Может ли быть аритмия от повышенной температурыМожет ли быть аритмия от повышенной температуры Аритмия Научный редактор: Строкина О.А., пpaктикующий терапевт, врач функциональной диагностики. Стаж...

13 03 2021 6:57:24

Зуд в мочеиспускательном канале у женщин и мужчин: причины, лечение

Зуд в мочеиспускательном канале у женщин и мужчин: причины, лечениеЗуд в уретре и выделения из нее – это ведущие симптомы негонококковых уретритов, воспалительных процессов в слизистой оболочке мочеиспускательного канала. Зуд в уретре и выделения любой консистенции и цвета не должны остаться без необходимой реакции пациента....

12 03 2021 12:19:27

Пишем сценарий своей жизни

Пишем сценарий своей жизниПишем сценарий своей жизни...

11 03 2021 0:53:57

Артериальное давление верхнее и нижнее

Артериальное давление верхнее и нижнееАртериальное давление верхнее и нижнее Что обозначает верхнее и нижнее давление и как правильно произвести измерение Верхнее и нижнее давление...

10 03 2021 4:48:25

Всевластье русского лубка

Всевластье русского лубкаВсевластье русского лубка...

09 03 2021 6:34:18

Чистотел от папиллом:100% избавление народными методами!

Чистотел от папиллом:100% избавление народными методами!Всем добра! В этой стстье вы узнаете что такое использовать чистотел от папиллом - в виде сока, отвара, настойки или масла. Для начала берем......

08 03 2021 7:18:28

Умеренная легочная гипертензия что это такое

Умеренная легочная гипертензия что это такоеУмеренная легочная гипертензия что это такое Легочная гипертензия Легочная гипертензия – угрожающее патологическое состояние, обусловленное стойким...

07 03 2021 6:43:53

Гипотония это стойкое понижение кровяного давления

Гипотония это стойкое понижение кровяного давленияГипотония это стойкое понижение кровяного давления Артериальная гипотония Артериальная гипотония – стойкое или регулярное понижение артериального давления...

06 03 2021 13:20:15

Что нужно делать при аритмии сердца дома

Что нужно делать при аритмии сердца домаЧто нужно делать при аритмии сердца дома Оказание первой помощи при аритмии, симптомы и лечение Стремительный ритм современной жизни, наполненный...

05 03 2021 13:19:30

Зеленый чай при гипотонии

Зеленый чай при гипотонииЗеленый чай при гипотонии Зелёный чай при гипотонии и гипертонии Артериальное давление – один из самых важных критериев и показателей здоровья...

04 03 2021 11:29:58

У безмятежной и медленной реки

У безмятежной и медленной рекиУ безмятежной и медленной реки...

03 03 2021 17:22:48

Турецкие бани в Евпатории

Турецкие бани в ЕвпаторииТурецкие бани в Евпатории...

02 03 2021 12:59:38

Лекарства от гипотонии в таблетках

Лекарства от гипотонии в таблеткахЛекарства от гипотонии в таблетках Средства от пониженного давления: таблетки от низкого давления и растительные препараты Таблетки от пониженного...

01 03 2021 10:47:51

Как за один день ознакомиться с лучшими достопримечательностями Амстердама

Как за один день ознакомиться с лучшими достопримечательностями АмстердамаКак за один день ознакомиться с лучшими достопримечательностями Амстердама...

28 02 2021 0:28:40

Андипал при гипотонии

Андипал при гипотонии Андипал при гипотонии Андипал при гипотонии Что делать если артериальное давление низкое? Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют...

27 02 2021 17:16:54

Черноморская набережная в Феодосии: описание с фото

Черноморская набережная в Феодосии: описание с фотоЧерноморская набережная в Феодосии: описание с фото...

26 02 2021 2:54:23

Как повысить гемоглобин в крови в домашних условиях? Легко!

Как повысить гемоглобин в крови в домашних условиях? Легко!Доброго времени! Вы еще не знаете как повысить гемоглобин в крови в домашних условиях? Тогда внимательно читайте мои советы, и они обязательно вам помогут. .....

25 02 2021 16:53:23

Народные средства от тахикардии и аритмии

Народные средства от тахикардии и аритмииНародные средства от тахикардии и аритмии Народные средства от аритмии и тахикардии Аритмия и тахикардия - распространенные заболевания, связанные с...

24 02 2021 23:58:27

О мальчиках, дeвoчках и красноречивых вопросах

О мальчиках, дeвoчках и красноречивых вопросахО мальчиках, дeвoчках и красноречивых вопросах...

23 02 2021 10:57:46

Замок Иф во Франции: история, описание, узники

Замок Иф во Франции: история, описание, узникиЗамок Иф во Франции: история, описание, узники...

22 02 2021 17:33:30

Секреты гладких ножек: депиляция воском

Секреты гладких ножек: депиляция воскомСекреты гладких ножек: депиляция воском...

21 02 2021 17:41:41

Причина конфликта - дeвcтвeнность или ее отсутствие

Причина конфликта - дeвcтвeнность или ее отсутствиеПричина конфликта - дeвcтвeнность или ее отсутствие...

20 02 2021 3:55:25

Пресвитéра и Божественная Литургия

Пресвитéра и Божественная ЛитургияПресвитéра и Божественная Литургия...

19 02 2021 10:59:34

Профилактика аритмии сердца

Профилактика аритмии сердцаПрофилактика аритмии сердца Профилактика мерцательной аритмии Мерцательная аритмия – опасное заболевание, которое может привести к образованию тромбов и...

18 02 2021 19:26:25

Между срамом и романтикой

Между срамом и романтикойМежду срамом и романтикой...

17 02 2021 5:46:15

Цикорий и холестерин: снижает ли растение его повышенный уровень в крови, а также правила употрeбления

Цикорий и холестерин: снижает ли растение его повышенный уровень в крови, а также правила употрeбленияМы расскажем, можно ли использовать цикорий для снижения холестерина при его повышенном уровне в крови. Обсудим правила употрeбления и предоставим перечень противопоказаний при приеме....

16 02 2021 4:35:47

Мифы и легенды про мужчин

Мифы и легенды про мужчинМифы и легенды про мужчин...

15 02 2021 13:42:37

Гипертензия эндометрия матки

Гипертензия эндометрия маткиГипертензия эндометрия матки Гиперплазия эндометрия матки Тел.: 8-800-25-03-03-2 (бесплатно для звонков из регионов России) Санкт-Петербург, наб. реки...

14 02 2021 20:26:55

Достопримечательности Хорватии: список, описание

Достопримечательности Хорватии: список, описаниеДостопримечательности Хорватии: список, описание...

13 02 2021 22:33:56

Синусовая аритмия у ребенка 6 лет

Синусовая аритмия у ребенка 6 летСинусовая аритмия у ребенка 6 лет Причины синусовой аритмии у детей — когда это опасно В старые добрые времена советской медицины общая врачебная...

12 02 2021 7:52:48

Остеопороз что это такое как лечить, почему ломаются кости

Остеопороз что это такое как лечить, почему ломаются костиЧто такое остеопороз и как его лечить, проблема нехватки кальция, почему он не усваивается, как правильно принимать кальций и в какое время, чтобы он накапливался в костной ткани, почему женщины болеют чаще мужчин хрупкостью костей, медикаментозное и народное лечение остеопороза, роль диеты и физической нагрузки....

11 02 2021 7:33:45

Что делать, если папиллома чешется - 4 причины зуда, средства для лечения

Что делать, если папиллома чешется - 4 причины зуда, средства для леченияЧто делать, если чешется папиллома Симптом, когда папиллома чешется, не такой уж частый. Обычно эти образования не проявляют себя подобными ощущениями. Поэтому не откладывайте визит к врачу. Он......

10 02 2021 14:58:20

10 народных средств для повышения давления: какие методы самые эффективные

10 народных средств для повышения давления: какие методы самые эффективныеВ данной статье мы поговорим о том, как с помощью народных средств быстро поднять артериальное давление. Предоставим проверенные способы для повышения низкого АД, подтвержденные в научных исследованиях....

09 02 2021 11:48:59

Гипертензия белого халата

Гипертензия белого халатаГипертензия белого халата Как избавиться от синдрома белого халата при измерении давления? «Сидром белого халата» при измерении артериального давления...

08 02 2021 23:25:39

Три кита» супружеских взаимоотношений

Три кита» супружеских взаимоотношенийТри кита» супружеских взаимоотношений...

07 02 2021 5:28:15

Церебральный атеросклероз с гипертензией

Церебральный атеросклероз с гипертензиейЦеребральный атеросклероз с гипертензией Церебральный атеросклероз Церебральный артериосклероз (ЦА) - это закупорка артерий головного мозга, возникающая в...

06 02 2021 20:17:32

Причины гипотонии у мужчин

Причины гипотонии у мужчинПричины гипотонии у мужчин Симптомы низкого давления у мужчин и лечение В норме у здорового мужчины 20-40 лет показатель артериального давления составляет...

05 02 2021 8:13:27

Еще:
Здоровье и уход за собой -1 :: Здоровье и уход за собой -2 :: Здоровье и уход за собой -3 :: Здоровье и уход за собой -4 :: Здоровье и уход за собой -5 :: Здоровье и уход за собой -6 :: Здоровье и уход за собой -7 :: Здоровье и уход за собой -8 ::