Крепость Каркасон во Франции: история, описание > Здоровье и уход за собой
Здоровье и уход за собой    

Крепость Каркасон во Франции: история, описание

Крепость Каркасон во Франции: история, описание


Адрес: Франция, город Каркасон, правый берег реки Од
Количество башен: 52
Длина крепостных стен: около 3 км.
Основные достопримечательности: Нарбонские ворота, замок Комталь, музей Инквизиции, базилика Святых Назария и Цельсия
Координаты: 43°12′24″N,2°21′49″E

Путешественнику, который приезжает во Францию, чтобы посмотреть и запечатлеть на фото огромнейшее количество достопримечательностей этой удивительной и по-настоящему красивой страны, по мнению бывалых туристов, следует обязательно увидеть крепость Каркасон.

Небольшая коммуна Каркасон с ее одноименным величественным фортификационным сооружением находится всего в 80 километрах от Тулузы и входит не только в легендарный Список Всемирного наследия ЮНЕСКО, но и признано одним из самых наиболее часто посещаемых достопримечательностей Франции.

Крепость Каркасон с высоты птичьего полёта

К слову, во многих путеводителях и туристических проспектах Каркасон значится как замок. Если быть предельно откровенным, то замок гигантский Каркасон напоминает лишь внешне, да и то лишь отдельные части этого сооружения. Чтобы не писали туроператоры, архитектурный ансамбль, который со стороны напоминает средневековый город, это, прежде всего, неприступная крепость, раскинувшаяся на одном из берегов живописной реки под названием Од.

Только длина крепостных стен, надежно защищавших жителей Каркасона, составляет более трех (!) километров. Естественно, это не Великая китайская стена, но длина высоких стен в три километра заставляла врагов хорошо все обдумать и взвесить, а потом уже решаться на штурм Каркасона.

Многочисленных туристов, приехавших во французскую коммуну, расположенную в департаменте Од, можно встретить еще на подступах к самой крепости. В различных местах постоянно можно наткнуться на небольшие группы, в которых обязательно присутствуют представители из страны Восходящего солнца. Уже ни для кого не секрет, что японцы, несмотря на свою интереснейшую историю и огромное количество достопримечательностей, являются ценителями всех без исключения замков Старого Света.

Почему именно у японцев замки Франции, Германии и Швейцарии вызывают такой восторг, пока так и остается загадкой.

Панорамный вид крепости Каркасон

Естественно, крепость Каркасон и ее окрестности являются излюбленным местом не только для граждан Японии, она привлекает пpaктически всех, кто приехал во Францию не только за новинками моды или высококачественной парфюмерией и косметикой, но и для знакомства с ее памятниками архитектуры и истории.

Почему же группы собираются за два, а порой и три-четыре километра до крепости Каркасон? Дело все в том, что именно с этого расстояния получаются наиболее удивительные фото крепости, глядя на которые, зачастую кажется, что на них запечатлено не реально существующее архитектурное сооружение, а целый город-призpaк из прошлого. Это совсем не высокопарные эпитеты, на фоне этой французской крепости зачастую проводятся съемки многих исторических фильмов, ведь такие реалистичные средневековые «декорации» довольно трудно найти где либо еще в Европе.

Правда, средневековой крепостью Каркасон можно назвать лишь с большой натяжкой, ведь первые постройки появились здесь еще задолго до прихода в наш мир Иисуса Христа. Однако это уже история, на которой следует обязательно остановиться в соответствующем подразделе.

Восточные ворота с двумя башнями замка Комталь (внутренний замок) в Каркасоне

Согласно дошедшим до наших дней историческим документам и благодаря археологическим раскопкам, можно с уверенностью утверждать, что оборонительное сооружение и целый город, надежно спрятавшийся за его стенами, были построены еще во II-м веке до нашей эры. Кстати, одна из экспедиций, включавшая в себя самых авторитетных археологов доказала, что на месте крепости Каркасон существовала и более ранняя постройка, которая была возведена еще древними людьми.

Есть данные и о том, что на территории города-крепости, построенной римлянами, в определенный отрезок времени жили кельты, которые проводили там свои таинственные магические обряды.

Многих туристов, приехавших посмотреть на Каркасон, интересует происхождение названия крепости. Увы, официальных данных, проливающих свет на название мощного фортификационного сооружения, в данный момент не найдено.

Гиды, проводящие экскурсии по крепости, рассказывают лишь несколько легенд, связанных с названием «Каркасон», две из которых выглядят наиболее правдоподобно.

Слева направо: восточные ворота с двумя башнями, казарменная башня, комендантская башня замка Комталь

В одном из документов Римской Империи крепость еще в 20-м году до нашей эры значилась, как « Колония, принадлежащая Юлию Каркассо». Еще одна легенда гласит о том, что супруга мусульманского владыки по имени Балаак в одиночку смогла удержать крепость от вторжения многочисленной армии Карла Великого. Полководец отступил, а женщина стала играть на трубе, показывая императору тем самым свою отвагу и неприступность крепости.

Император услышал эту музыку, а его придворные зашептали: «В Каркассоне кричат и ликуют!». Именно с тех пор, согласно легенде, которая не имеет официального подтверждения, крепость и назвали Каркасон.

Кстати, женщина, сумевшая победить Карла Великого, увековечена в скульптуре, на которую и в наши дни можно полюбоваться прямо перед подъемным мостом.

Римская империя пала, и город-крепость после длительного штурма был взят визиготами. Захватчики прекрасно понимали всю важность этого укрепленного пункта и в кратчайшие сроки восстановили частично ими же и разрушенное фортификационное сооружение.

Визиготы недолго смогли удерживать город, и буквально через несколько лет Карл Великий все же захватил Каркасон. После cмepти императора и великого полководца, крепость, город и прилегающие к ним территории, становятся частной собственностью великой в те времена династии Транкавель. Именно представители этой фамилии внесли огромный вклад в расширение города и его оборонительных сооружений.

В Средние Века город Каркасон часто называли «городом богачей». Пpaктически каждый его житель имел огромное состояние.

Процветание Каркасона было связано не с военными походами и захватами близлежащих земель, а с активной торговлей, которая велась местными купцами с Востоком.

Римляне, видя, как процветает и расширяется город, решают, во что бы то ни стало, вернуть себе над ним власть. Папа ИннокентийIII обратился с пламенной речью к рыцарям и организовал на Каркасон крестовый поход. «За истинную веру!», — с таким девизом двинулась армада воинов к крепости.

Однако Раймон-Роже из династии Транквелей лишь с небольшим отрядом сумел на время отстоять крепость, пpaктически повторив подвиг жены мусульманского царя. Предательство близких ему людей, а также острый дефицит пригодной для питья воды, сделали свое дело: Раймон-Роже Транквель сдал свой любимый город-крепость на милость захватчикам.

С того периода времени потомки легендарной династии попытались вернуть под свое влияние Каркасон, но Людовик Святой со своей многочисленной армией отбил их войска от крепости. После сражения монарх принимает решение об укреплении фортификационного сооружения и приказывает возвести еще одну стену вокруг старой. Теперь, если неприятель брал штурмом первую стену, то он оказывался в cмepтоносной ловушке.

Расстояние между двумя крепостными стенами было небольшим, и уничтожить захватчиков в этой «канаве cмepти», как называл ее Людовик Святой, было проще простого: достаточно было закидать воинов неприятеля камнями и залить их раскаленной смолой.

Вид на замок Комталь в Каркасоне

Однако сыну Людовика Святого и этого показалось мало: он проводит целый комплекс работ и делает Каркасон одной из самых неприступных крепостей на территории Европы. Как известно из летописей, сын Людовика Святого вошел в историю под именем Филиппа Смелого.

Во времена «столетней войны» англичане неоднократно пытались захватить фортификационный город, но каждый раз терпели неудачи.

Подсчитать даже примерно, сколько солдат распрощалось с жизнью между двумя крепостными стенами, невозможно. Как ни странно, именно после «столетней войны» Каркасон приходит в упадок и о нем забывают могущественные правители.

Город, крепостные стены и башни постепенно разрушаются в результате неумолимого хода времени.

Каркасон постепенно разрушался до начала 19-го века, в городе уже никто не жил. Более того, специальная комиссия в 1806-м году вычеркнула величественный и неприступный архитектурный ансамбль из списка, в который входили фортификационные города.

Слева направо: башня de la Marquière, проход Роде, башня Самсон и башня Аварская мельница

Неоценимый вклад в сохранение крепости, города и придания им первоначального облика, внес известный в 19-м веке журналист и историк Жан-Пьер Кро-Майервилль. Именно он обратился с открытым письмом к властям, в котором говорилось о необходимости начала реставрационных работ на территории Каркасона.

Рассказывая об истории Каркасона, нельзя не отметить и популярного писателя Проспера Мериме, которому посчастливилось в 1800-хх годах занимать кресло генерального инспектора, отвечающего за сохранение достопримечательностей Франции. Руины Каркасона и его окрестности произвели на писателя сильнейшее впечатление.

Он сразу же подал рапорт в соответствующую службу о начале реставрационных работ на территории фортификационного комплекса Каркасон.

Работы продлились ровно десять лет: как известно в те времена Франция после революций и войн постоянно ощущала дефицит бюджета, и реставрация, в связи с нехваткой финансов была прекращена.

Правда, ненадолго: Жан-Пьер Кро-Майервилль опять обращает в ряде статей внимание общественности на памятник архитектуры и истории, и в 1853-м году сам Наполеон III издает указ о полном восстановлении Каркасона. В первоначальном виде город крепость был восстановлен благодаря усилиям талантливого архитектора Эжена Виолле-ле-Дюка.

Кстати, скульптуры и Эжена Виолле-ле-Дюка, и Жана-Пьера Кро-Майервилля в настоящий момент стоят на территории крепости: именно таким образом благодарные французы решили увековечить память о личностях, благодаря которым крепость Каркасон и по сей день доступна для туристов со всех уголков земного шара.

В наши дни крепость и город Каркасон – это действующий музей под открытым небом. Туристы могут воочию увидеть ту самую «канаву cмepти» и представить себе, что испытывали солдаты, оказавшись в такой ужасной западне. Отдельного внимания заслуживают и… туалеты, датируемые средними веками.

Они представляют собой отверстия на разных уровнях здания: скорее всего, тем, кто обитал на нижних этажах, приходилось часто получать от соседей сверху неожиданные «сюрпризы».

Пройдя за стены крепости Каркасон, можно увидеть древние домики города и даже попасть в несколько музеев. По большей части эти небольшие музеи расположены в замке.

Там выставлены на обозрение удивительные экспонаты: макет всей крепости, по которому можно «с высоты птичьего полета» оценить ее неприступность; макет замка и даже трубу на которой играла Дама Каркас. На вопрос: «Является ли труба Дамы Каркас оригиналом или же это новодел, которым завлекают туристов?», — предлагается ответить самим посетителям.

Многие туристы восторгаются некоторыми декоративными элементами внутреннего убранства замка, по большей части, это все те же японцы. К слову, внутренний интерьер замка Каркасона можно назвать аскетичным: немного фонтанов, редкая лепнина, небольшое количество предметов религиозного культа, скульптуры горгулий и витражи в храме – вот и все что нужно было средневековым горожанам (довольно зажиточным).

Как уже говорилось выше, за крепостными стенами Каркасона раскинулся целый город. Он относится к Средневековью, что не мешает там функционировать многочисленным современным ресторанчикам, барам и сувенирным магазинам.

Базилика Святых Назария и Цельсия

Кстати, некоторые сувениры изготавливаются прямо на местной кузне. Перед тем как приобрести недешевый металлический сувенир «на память» стоит несколько раз подумать над тем, сколько сил отнимет его трaнcпортировка: вес у таких предметов, как и их цена, немаленький.

Однако не стоит считать, что на территории Каркасона невозможно приобрести другие сувениры для родственников и друзей: кроме кованых изделий они представлены в магазинах в огромном ассортименте. Вот на французские «сувениры» — Эйфелеву башню из папье-маше, магниты на холодильник и на многие другие, цены в Каркасоне очень даже приемлемые. В городе-крепости в некоторых магазинах продается оригинальная версия настольной игры «Каркасон», некогда получившей популярность во всем мире.

Увы, правила игры и ее карта доступны только на французском и английском языках. По этой причине следует взять с собой в крепость побольше наличности, вход по средневековому мосту на ее территорию, кстати, платный.

Сумма символична – всего 9 евро.

Башня Сен-Назер с воротами

Приобретать специальные путеводители по крепости не обязательно, разве что, на память: на домиках, построенных еще в Средневековье, и в которых жили богатые купцы, в настоящий момент висят таблички с указателями. Заблyдиться даже на такой огромной территории пpaктически невозможно, потеряться среди домов, ресторанов, замка и магазинов может лишь турист, который не знает ни одного слова на английском языке.

В крепости Каркасон каждый день много народа: согласно статистике это фортификационное сооружение, город и замок входят в один из популярнейших туристических маршрутов. Показывает это наглядно и бюджет региона Лангедока-Русильона, который на 10% (!) состоит из финансов, оставленных гостями в Каркасоне.

2019-02-18admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


О чем говорит повышенное нижнее артериальное давление

О чем говорит повышенное нижнее артериальное давление О чем говорит повышенное нижнее артериальное давление О чем говорит повышенное диастолическое (нижнее) давление Проблемы артериального давления знакомы...

30 07 2021 22:21:14

Уши мокнут и покрываются коркой. Экзема ушной paковины и наружного слухового прохода. Причины. Симптомы. Диагностика. Лечение. Лечение экземы в ушах

Уши мокнут и покрываются коркой. Экзема ушной paковины и наружного слухового прохода. Причины. Симптомы. Диагностика. Лечение. Лечение экземы в ушахКорочки в ушах, зуд и шелушение ушей внутри и снаружи. Причины засохшей ушной серы и методы избавления от неё с фотографиями....

29 07 2021 18:34:49

Ольга Голосова: Выйти замуж - это не главное

Ольга Голосова: Выйти замуж - это не главноеОльга Голосова: Выйти замуж - это не главное...

28 07 2021 19:34:41

Нижний инфаркт миокарда экг

Нижний инфаркт миокарда экг Нижний инфаркт миокарда экг Нижний инфаркт миокарда экг • Инфаркт миокарда ( И М) задней стенки происходит вследствие окклюзии правой коронарной артерии или...

27 07 2021 18:35:40

Помоги всем, кроме себя

Помоги всем, кроме себяПомоги всем, кроме себя...

26 07 2021 4:57:16

Гранатовый сок при гипотонии

Гранатовый сок при гипотонииГранатовый сок при гипотонии Гранатовый сок повышает или понижает давление? Диетологи рекомендуют включать в рацион гранат людям с заболеваниями...

25 07 2021 19:11:17

Гора Крестовая

Гора КрестоваяГора Крестовая...

24 07 2021 19:25:47

Домбра: история, легенда, устройство, фото

Домбра: история, легенда, устройство, фотоДомбра: история, легенда, устройство, фото...

23 07 2021 4:17:48

Не помогают! А вы просили

Не помогают! А вы просилиНе помогают! А вы просили...

22 07 2021 7:57:42

Легочная гипертензия что это такое у новорожденного

Легочная гипертензия что это такое у новорожденногоЛегочная гипертензия что это такое у новорожденного Легочная гипертензия новорожденных Легочная гипертензия новорожденных – состояние рефpaктерного...

21 07 2021 16:44:21

Феназепам при гипотонии

Феназепам при гипотонииФеназепам при гипотонии Феназепам и давление Многих интересует, понижает или повышает давление медицинский препарат «Феназепам»? В первую очередь следует...

20 07 2021 2:53:53

Лечение гематомы в домашних условиях. Как лечить синяки и ушибы на лице

Лечение гематомы в домашних условиях. Как лечить синяки и ушибы на лицеПервая помощь от синяков, как быстро вылечить ушибы на теле. Применение местных средств, постинъекционные гематомы....

19 07 2021 15:46:20

Фурункул вскрылся но стержень не выходит: что делать

Фурункул вскрылся но стержень не выходит: что делатьНаучно обоснованное руководство о том, что делать и чего нельзя делать в случае фурункула (чирья) у ребенка или у взрослого, до и после вскрытия. Лечение (в домашних условиях и у врача), причины и лечение хронического фурункулеза и пр....

18 07 2021 5:27:25

Куда поехать летом в Азию

Куда поехать летом в АзиюКуда поехать летом в Азию...

17 07 2021 13:34:17

Беталок зок не помогает при аритмии

Беталок зок не помогает при аритмииБеталок зок не помогает при аритмии Как принимать Беталок ЗОК Здравствуйте, Имею регулярно приступы мерцательной аритмии (фибрилляция предсердий)....

16 07 2021 15:13:59

Мерцательная аритмия и алкоголь

Мерцательная аритмия и алкогольМерцательная аритмия и алкоголь Взаимосвязь алкоголя и аритмии Аритмия после алкоголя развивается вследствие токсического отравления организма спиртом и...

15 07 2021 3:48:41

При гипертонии дают инвалидность и какую группу

При гипертонии дают инвалидность и какую группу При гипертонии дают инвалидность и какую группу Дают ли инвалидность при гипертонии 2 и 3 степени, как получить? Вопрос, дают ли инвалидность при...

14 07 2021 11:38:25

Патогенез артериальной гипертензии

Патогенез артериальной гипертензииПатогенез артериальной гипертензии Патогенез гипертонической болезни Человеческий организм воспринимается нами как единое целое. При более детальном...

13 07 2021 0:38:32

Топ-5 лучших курортов Крымского полуострова

Топ-5 лучших курортов Крымского полуостроваТоп-5 лучших курортов Крымского полуострова...

12 07 2021 17:42:44

Щитовидная железа и брадикардия

Щитовидная железа и брадикардияЩитовидная железа и брадикардия Брадикардия и гипотиреоз Состояние, при котором снижается функциональность щитовидной железы и уменьшается выработка...

11 07 2021 14:15:27

5 стран Азии в которые лучше отправиться отдыхать весною

5 стран Азии в которые лучше отправиться отдыхать весною5 стран Азии в которые лучше отправиться отдыхать весною...

10 07 2021 22:40:44

Синусовая брадикардия у ребенка 8 лет

Синусовая брадикардия у ребенка 8 летСинусовая брадикардия у ребенка 8 лет Чем опасна брадикардия у детей Брадикардия у детей возникает вследствие протекания в организме ребёнка...

09 07 2021 21:12:50

Кора белой ивы для разжижения крови и 5 других полезных свойств, а также как ее правильно принимать?

Кора белой ивы для разжижения крови и 5 других полезных свойств, а также как ее правильно принимать?Мы поговорим о том, как кора белой ивы влияет на вязкость крови: разжижает или сгущает ее? Объясним, как правильно ее принимать, а также какие противопоказания она имеет. Предоставим эффективные рецепты на ее основе: отвар, настой, экстpaкт....

08 07 2021 8:49:29

Заседание 98

Заседание 98Заседание 98...

07 07 2021 13:11:29

Комки Биша: что это такое, фото до и после удаления комочков, отзывы, цена, можно ли убрать мешки без операции, плюсы и минусы, возможные последствия, неудачные результаты

Комки Биша: что это такое, фото до и после удаления комочков, отзывы, цена, можно ли убрать мешки без операции, плюсы и минусы, возможные последствия, неудачные результатыГде находятся комки Биша и зачем их удалять? Техники выполнения операции и другие методы удаления жировых отложений на лице. Звезды удалившие комки Биша....

06 07 2021 7:46:30

Принимая себя, принимаю тебя

Принимая себя, принимаю тебяПринимая себя, принимаю тебя...

05 07 2021 6:16:49

Основные причины депрессии

Основные причины депрессииОсновные причины депрессии...

04 07 2021 6:37:10

Взрослые дети эмоционально незрелых родителей

Взрослые дети эмоционально незрелых родителейВзрослые дети эмоционально незрелых родителей...

03 07 2021 11:31:24

Внутрипеченочная желчная гипертензия

Внутрипеченочная желчная гипертензияВнутрипеченочная желчная гипертензия Билиарная гипертензия - причины и формы, проявления и симптомы, диагностика и лечение Патология поджелудочной железы,...

02 07 2021 4:15:33

Кофе при гипотонии

Кофе при гипотонииКофе при гипотонии Можно ли пить кофе людям при пониженном давлении Многие пьют по утрам чай или кофе. Эти напитки содержат кофеин. Это вещество повышает...

01 07 2021 5:55:57

Новый Год: наряды исторических персонажей

Новый Год: наряды исторических персонажейНовый Год: наряды исторических персонажей...

30 06 2021 17:27:25

Золотое кольцо России: описание маршрута, города

Золотое кольцо России: описание маршрута, городаЗолотое кольцо России: описание маршрута, города...

29 06 2021 9:51:52

Касторовое масло - применение для лица,волос,ресниц,бровей

Касторовое масло - применение для лица,волос,ресниц,бровейОписание препарата Касторовое масло (Ricini oleum) : состав и инструкция по применению, противопоказания, цены в Энциклопедии лекарств РЛС...

28 06 2021 14:42:53

Брадикардия низкий пульс

Брадикардия низкий пульсБрадикардия низкий пульс Степени брадикардии: легкая, умеренная и выраженная форма Брадикардия – урежение пульса менее 60 в минуту. Замедление частоты...

27 06 2021 14:30:48

Жизнь на потом

Жизнь на потомЖизнь на потом...

26 06 2021 11:44:17

Гора Ай-Ге opгий

Гора Ай-Ге opгийГора Ай-Ге opгий...

25 06 2021 12:41:36

Преображение: выбор в пользу света

Преображение: выбор в пользу светаПреображение: выбор в пользу света...

24 06 2021 14:30:24

Что такое систолическое и диастолическое артериальное давление

Что такое систолическое и диастолическое артериальное давление Что такое систолическое и диастолическое артериальное давление Систолическое и диастолическое давление Артериальное давление человека принято разделять,...

23 06 2021 21:33:20

Руанский собор во Франции: история, описание, фото

Руанский собор во Франции: история, описание, фотоРуанский собор во Франции: история, описание, фото...

22 06 2021 20:35:54

Евпаторийский краеведческий музей

Евпаторийский краеведческий музейЕвпаторийский краеведческий музей...

21 06 2021 17:13:43

Высыпания под носом — Красивое лицо

Высыпания под носом — Красивое лицоПричины высыпаний под носом...

20 06 2021 8:26:39

Березовый деготь - применение, лечение, противопоказания - МОГБУЗ Поликлиника № 2

Березовый деготь - применение, лечение, противопоказания - МОГБУЗ Поликлиника № 2Березовый деготь — натуральный продукт, содержащий большое количество витаминов, фитонцидов и антипаразитарных веществ....

19 06 2021 22:48:53

Настоящий мужчина»

Настоящий мужчина»Настоящий мужчина»...

18 06 2021 3:49:52

Как сэкономить на проживании в туристических поездках

Как сэкономить на проживании в туристических поездкахКак сэкономить на проживании в туристических поездках...

17 06 2021 14:44:23

Снижает ли лимон холестерин — мнение врачей и ученых на этот счет

Снижает ли лимон холестерин — мнение врачей и ученых на этот счетМы предоставим мнение врачей и исследователей о том, можно ли принимать лимон для снижения холестерина при его повышенном уровне в крови. Опишем рецепты средств на его основе: с медом, чесноком и другими ингредиентами. Укажем на противопоказания....

16 06 2021 21:59:14

Церковь преподобной Марии Египетской Оптиной пустыни

Церковь преподобной Марии Египетской Оптиной пустыниЦерковь преподобной Марии Египетской Оптиной пустыни...

15 06 2021 5:58:47

Киево-Печерская Лавра: история, описание, фото

Киево-Печерская Лавра: история, описание, фотоКиево-Печерская Лавра: история, описание, фото...

14 06 2021 14:14:21

Чем опасна мерцательная аритмия

Чем опасна мерцательная аритмияЧем опасна мерцательная аритмия 4 опасных осложнения мерцательной аритмии, которые могут убить Ежегодно медики диагностируют 400 тыс. случаев инсульта. На...

13 06 2021 1:45:10

Цитрамон при беременности: 1, 2, 3 триместр, инструкция

Цитрамон при беременности: 1, 2, 3 триместр, инструкцияНасколько безопасен цитрамон при беременности, когда прием препарата оправдан, когда он категорически запрещен, чем его заменить в 1, 2, 3 триместре беременности....

12 06 2021 20:59:57

Чем интересно Золотое Кольцо России для иностранных путешественников

Чем интересно Золотое Кольцо России для иностранных путешественниковЧем интересно Золотое Кольцо России для иностранных путешественников...

11 06 2021 3:20:24

Еще:
Здоровье и уход за собой -1 :: Здоровье и уход за собой -2 :: Здоровье и уход за собой -3 :: Здоровье и уход за собой -4 :: Здоровье и уход за собой -5 :: Здоровье и уход за собой -6 :: Здоровье и уход за собой -7 :: Здоровье и уход за собой -8 ::