Здоровье и уход за собой    

Так ли мы хотим слышать «правду в глаза»

Так ли мы хотим слышать «правду в глаза»


Когда-то давно мне очень хотелось, чтобы кто-нибудь сказал обо мне правду. В лицо. Снаружи ведь людям видно, что ты за фрукт.

Как пел Гребенщиков, завидую вашему знанью, что я – это я.

Было время, когда это было моей идеей фикс: узнать у близких друзей, что они обо мне на самом деле думают. Но кроме комплиментов я тогда ничего не услышала — это же друзья, бережные и любящие.

Побоялись обидеть. Только один, который умеет всех видеть насквозь, спросил: Ты точно этого хочешь? И так ничего и не сказал.

Прошло много лет, и моя мечта внезапно исполнилась. Случился производственный конфликт.

Все начиналось как дежурное телефонное обсуждение, и возникшее разногласие было рабочим. Но каждая из сторон настаивала на своем решении, напряжение нарастало.

Вдруг коллега взорвался и перешел на личности. Так я узнала по крайней мере часть правды о себе. Что я жесткая.

Что считаю себя умнее других. Такое ощущение, что мы работаем на вас, а не делаем общее дело. Что я плохо разбираюсь в том, чем занимаюсь, — в отличие от навязываемых мне экспертов.

Ну и еще что-то по мелочи.

Опуская физиологическую реакцию на услышанное (похолодели конечности, потемнело в глазах, тахикардия, рекордный пульс — в общем, все как полагается), скажу о реакции по существу вопроса: я была удивлена. Ошеломлена. Потрясена.

Возмущена. Сражена.

Настолько полученная информация противоречила тому, что я привыкла о себе думать.

Да разве ж я такая?! — хотелось мне крикнуть. Я же мягкая, уступчивая!

А если и считаю себя умнее кого-то, то держу при себе, ничем это не выдаю! В деле своем я разбираюсь, получаю подтверждение этому от авторитетных для меня людей. Хотя сама часто сомневаюсь в собственном профессионализме и вообще в себе все время сомневаюсь.

Почему же я кажусь другим самоуверенной.

В общем, осуществление давней мечты радости не принесло. Новое знание меня придавило, я не знала, как его учесть в своей картине мира.

Остыв и успокоившись, я решила провести дополнительное расследование среди других коллег. Сначала ответы меня радовали: Да нет, что ты, все ровно наоборот!

Не слушай и не грузись. Но один коллега ответил: Да, жесткость есть, и довольно большая.

Но без жесткости не сделаешь ни один проект, если нужно получить результат от других.

В такой форме принять это мне было легче. Это было сказано спокойно, а главное — не было оценки меня как личности. Но все-таки я снова удивилась: оказывается, я себя совсем не знаю.

Казалось, что жесткости мне, наоборот, не хватает. С другой стороны, было даже приятно: ура, я умею, когда нужно, добиваться результата. А еще стало ясно: коллега, с которым произошел конфликт, отчасти прав…

С тех пор я стараюсь, насколько могу, следить за собой в рабочем процессе. Смягчать доброжелательностью твердость в соблюдении дедлайнов, требованиях к качеству и т.д.

Если эмоциональные обсуждения случаются в переписке — откладываю письмо на время, перечитываю, скругляю углы.

И все-таки. Возвращаясь к давнишнему желанию узнать о себе правду-матку — я поняла, что не зря друг тогда спросил: Ты точно этого хочешь?.

Пожалуй, не хочу. Расхотелось мне знать эту правду от других.

Оценку своих действий — да. Рабочую критику — пожалуйста.

Но мнение обо мне как о человеке в целом — зачем оно мне? Что я с ним сделаю? Смогу ли вот так переварить и превратить в полезное знание?

Не раздавит ли оно меня? И как я отличу правду от субъективного взгляда или попытки меня уязвить?

Помню, что святые отцы советовали тем, кто хочет узнать свое истинное устроение, селить у себя в доме человека со сварливым хаpaктером. Вот тогда оно все из вас и повылазит.

Вот тогда вы все о себе и узнаете.

Мне такой опыт не подошел даже в щадящей форме. Меня это не вдохновляет на перемены.

Так что, если это не комплименты, лучше уж говорите за глаза.

2019-05-17admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Если повысилось давление при гипотонии

Если повысилось давление при гипотонииЕсли повысилось давление при гипотонии Повышенное давление у гипотоников Для определенных групп людей низкое давление является нормой. Организм со...

11 04 2021 9:37:54

Факторы риска артериальной гипертонии

Факторы риска артериальной гипертонииФакторы риска артериальной гипертонии Гипертония — факторы риска. Необходимо отметить, что существует целый ряд условий, оказывающих влияние на...

10 04 2021 2:10:11

Синдром доброкачественной внутричерепной гипертензии у детей

Синдром доброкачественной внутричерепной гипертензии у детейСиндром доброкачественной внутричерепной гипертензии у детей Внутричерепная гипертензия у детей или синдром повышения внутричерепного давления 1. Механизм...

09 04 2021 7:53:49

Конфиденциальность

КонфиденциальностьКонфиденциальность...

08 04 2021 7:32:36

Конкор кор и гипертензия

Конкор кор и гипертензияКонкор кор и гипертензия Конкор - инструкция по применению, отзывы, аналоги и формы выпуска (таблетки 5 мг, 10 мг, 2,5 мг Кор) лекарства для лечения...

07 04 2021 1:41:50

Как поднять давление народными средствами при гипотонии

Как поднять давление народными средствами при гипотонииКак поднять давление народными средствами при гипотонии Народные средства для поднятия давления Гипертония признана бичом XXI века, но не меньше...

06 04 2021 17:42:48

Меня и мать расстреляли»

Меня и мать расстреляли»Меня и мать расстреляли»...

05 04 2021 19:29:10

8 трав для сосудов головного мозга: какие сборы полезны для их чистки, укрепления и лечения?

8 трав для сосудов головного мозга: какие сборы полезны для их чистки, укрепления и лечения?Мы поговорим об укрепляющих травах, которые полезны для чистки сосудов головного мозга человека. Предоставим информацию о лекарственных сборах для лечения атеросклероза и других заболеваний....

04 04 2021 19:12:26

Праздник своими руками

Праздник своими рукамиПраздник своими руками...

03 04 2021 19:54:46

Кашель при аритмии сердца

Кашель при аритмии сердцаКашель при аритмии сердца Кашель из-за аритмии Люди привыкли думать, что кашель — результат аллергии, бронхита, заболевания легких. Но существует кашель...

02 04 2021 5:16:50

Херсонес Таврический

Херсонес ТаврическийХерсонес Таврический...

01 04 2021 4:23:36

Замок Хоэншвангау: история, описание, фото

Замок Хоэншвангау: история, описание, фотоЗамок Хоэншвангау: история, описание, фото...

31 03 2021 20:53:29

Как выгоднее съездить отдохнуть - пакетный тур или самостоятельное путешествие

Как выгоднее съездить отдохнуть - пакетный тур или самостоятельное путешествиеКак выгоднее съездить отдохнуть - пакетный тур или самостоятельное путешествие...

30 03 2021 5:34:17

Синдром легочной гипертензии симптомы

Синдром легочной гипертензии симптомыСиндром легочной гипертензии симптомы Легочная гипертензия Легочная гипертензия – угрожающее патологическое состояние, обусловленное стойким повышением...

29 03 2021 8:11:39

Синусовая аритмия на экг

Синусовая аритмия на экгСинусовая аритмия на экг Синусовая аритмия на ЭКГ: детальная расшифровка, все признаки Нарушение сердечного ритма, которым хаpaктеризуется синусовая...

28 03 2021 0:35:26

Так ли мы хотим слышать «правду в глаза»

Так ли мы хотим слышать «правду в глаза»Так ли мы хотим слышать «правду в глаза»...

27 03 2021 4:46:49

Сила интровертов

Сила интровертовСила интровертов...

26 03 2021 0:54:23

Веселовская бухта в Судаке (Крым): описание и фото, отзывы, карта

Веселовская бухта в Судаке (Крым): описание и фото, отзывы, картаВеселовская бухта в Судаке (Крым): описание и фото, отзывы, карта...

25 03 2021 8:30:30

Рисуем цыплят, или Главный признак успешного воспитания

Рисуем цыплят, или Главный признак успешного воспитанияРисуем цыплят, или Главный признак успешного воспитания...

24 03 2021 1:57:51

Глицерол при внутричерепной гипертензии

Глицерол при внутричерепной гипертензииГлицерол при внутричерепной гипертензии Понижение внутричерепного давления Глицеролом: действие препарата, способы применения и дозировка Внутричерепная...

23 03 2021 16:21:33

Нужные слова

Нужные словаНужные слова...

22 03 2021 23:53:24

Массандровский дворец: описание с фото, режим работы, как добраться

Массандровский дворец: описание с фото, режим работы, как добратьсяМассандровский дворец: описание с фото, режим работы, как добраться...

21 03 2021 23:40:39

Успенский собор Московского Кремля: история главного храма

Успенский собор Московского Кремля: история главного храмаУспенский собор Московского Кремля: история главного храма...

20 03 2021 23:54:53

Новоиерусалимский монастырь: история, описание, фото

Новоиерусалимский монастырь: история, описание, фотоНовоиерусалимский монастырь: история, описание, фото...

19 03 2021 0:49:49

Заседание 117

Заседание 117Заседание 117...

18 03 2021 12:47:57

Упражнение гипертензия в домашних условиях

Упражнение гипертензия в домашних условияхУпражнение гипертензия в домашних условиях Как делать гиперэкстензию в домашних условиях Надо убрать живот, подкачать ягoдицы, выпрямить спину? В этом...

17 03 2021 4:45:47

Монахини: опыт одного паломничества

Монахини: опыт одного паломничестваМонахини: опыт одного паломничества...

15 03 2021 10:35:16

Казачья Бухта в Севастополе

Казачья Бухта в СевастополеКазачья Бухта в Севастополе...

14 03 2021 4:55:35

Какие уловки для обмана туристов часто используют мошенники в Турции

Какие уловки для обмана туристов часто используют мошенники в ТурцииКакие уловки для обмана туристов часто используют мошенники в Турции...

13 03 2021 14:49:37

Достопримечательности Бразилии: список, описание, фото

Достопримечательности Бразилии: список, описание, фотоДостопримечательности Бразилии: список, описание, фото...

12 03 2021 9:47:18

Липа полезные свойства и противопоказания. Использование

Липа полезные свойства и противопоказания. ИспользованиеЛипа полезные свойства и противопоказания широко применяется в народной медицине и косметологии, используются цветы, плоды, листья в чаях, отварах и настоях....

11 03 2021 11:40:39

Зеленый чай при гипертонии за и против

Зеленый чай при гипертонии за и противЗеленый чай при гипертонии за и против Зеленый чай при гипертонии: за и против Зеленый чай – традиционный напиток народов Востока для употрeбления перед...

10 03 2021 2:39:30

Как общаться в чужой стране если не знаешь языка

Как общаться в чужой стране если не знаешь языкаКак общаться в чужой стране если не знаешь языка...

09 03 2021 2:24:31

Рыбачье, Крым

Рыбачье, КрымРыбачье, Крым...

08 03 2021 22:12:18

Скажите нет жировым отложениям! ПроцеДypa коррекции Мезоскульпт в ЭСТЕЛАБ - у нас лучшая цена!

Скажите нет жировым отложениям! ПроцеДypa коррекции Мезоскульпт в ЭСТЕЛАБ - у нас лучшая цена!Мезоскульпт с 71 отзывы пациентов с фото отзывы - Будьте готовы. - Сегодня мы меньше зависим от изначальных данных и можем делать....

07 03 2021 17:29:35

Как избавиться от волос на лице навсегда: эффективные средства

Как избавиться от волос на лице навсегда: эффективные средстваСоветы, как избавиться от волос на лице в домашних условиях народными и профессиональными способами. Народные рецепты против волосатости на лице....

06 03 2021 11:37:48

О собственном достоинстве

О собственном достоинствеО собственном достоинстве...

05 03 2021 6:25:47

Мэри Поппинс всегда возвращается

Мэри Поппинс всегда возвращаетсяМэри Поппинс всегда возвращается...

04 03 2021 11:46:42

Акташское озеро

Акташское озероАкташское озеро...

03 03 2021 8:10:20

Лечение paка грибами, их виды, смеси. Что такое фунготерапия

Лечение paка грибами, их виды, смеси. Что такое фунготерапияВ фунготерапии распространено лечение paка лекарственными грибами: гриб Веселка, мухомор, рейши, шиитаке, чага - о них говорит фунготерапевт Чикуенок Виктор....

02 03 2021 15:22:40

Марсианское озеро в Скалистом

Марсианское озеро в СкалистомМарсианское озеро в Скалистом...

01 03 2021 23:29:17

Синусовая брадикардия сердца экг

Синусовая брадикардия сердца экгСинусовая брадикардия сердца экг Синусовая брадикардия на электрокардиограмме (ЭКГ)? Нарушение сердечного ритма, при котором отмечается замедление...

28 02 2021 18:49:33

Бухта мечты Ласпи (Крым) - описание с фото, отдых и развлечение, отзывы

Бухта мечты Ласпи (Крым) - описание с фото, отдых и развлечение, отзывыБухта мечты Ласпи (Крым) - описание с фото, отдых и развлечение, отзывы...

27 02 2021 19:53:28

Жизнь напоказ: как родители калечат психику своих детей

Жизнь напоказ: как родители калечат психику своих детейЖизнь напоказ: как родители калечат психику своих детей...

26 02 2021 21:59:45

10 сосудорасширяющих народных средств для приготовления в домашних условиях

10 сосудорасширяющих народных средств для приготовления в домашних условияхМы поговорим об эффективных сосудорасширяющих народных средствах, которые доступны для применения в домашних условиях. Опишем рецепты приготовления лучших растительных препаратов....

25 02 2021 4:31:35

Как сделать лизуна из пластилина. Пошаговое руководство

Как сделать лизуна из пластилина. Пошаговое руководствоУзнайте, как сделать лизуна из пластилина, что понадобится для приготовления лизуна, какая технология его приготовления, что то такое лизун, почему он популярен...

24 02 2021 22:39:22

Озеро Вад в Нижегородской области: описание, фото

Озеро Вад в Нижегородской области: описание, фотоОзеро Вад в Нижегородской области: описание, фото...

23 02 2021 20:17:26

СубДypaльная гигрома головного мозга у ребенка: методы лечения, код по МКБ-10

СубДypaльная гигрома головного мозга у ребенка: методы лечения, код по МКБ-10Гигрома головного мозга - редкое доброкачественное новообразование с плотной оболочкой, заполненное серозной жидкостью. Может возникать как у детей, так и у взрослых....

22 02 2021 7:11:58

Заседание 124

Заседание 124Заседание 124...

21 02 2021 23:39:10

Достопримечательности Республики Саха (Якутия)

Достопримечательности Республики Саха (Якутия)Достопримечательности Республики Саха (Якутия)...

20 02 2021 15:18:56

Казахская юрта: история, конструкция, фото

Казахская юрта: история, конструкция, фотоКазахская юрта: история, конструкция, фото...

19 02 2021 13:57:44

Как не попастьcя на удочку мошенникам в путешествии

Как не попастьcя на удочку мошенникам в путешествииКак не попастьcя на удочку мошенникам в путешествии...

18 02 2021 2:56:55

Продукты повышающие давление при гипотонии

Продукты повышающие давление при гипотонииПродукты повышающие давление при гипотонии Продукты, повышающие давление: какие продукты повышают давление и рекомендуются при гипотонии Продукты,...

17 02 2021 18:55:39

Лечение после инфаркта миокарда народными средствами

Лечение после инфаркта миокарда народными средствамиЛечение после инфаркта миокарда народными средствами Как лечить инфаркт миокарда народными средствами Лечение инфаркта народными средствами повышает шанс...

16 02 2021 22:25:17

Легочная гипертензия 2 степени

Легочная гипертензия 2 степениЛегочная гипертензия 2 степени Легочная гипертензия 1, 2, 3 и 4 степени: что это такое, описание прогрессирования болезни Тяжелое заболевание, поражающее...

15 02 2021 13:37:45

Аритмия сердца причины лечение народными средствами

Аритмия сердца причины лечение народными средствамиАритмия сердца причины лечение народными средствами Как лечить аритмию сердца в домашних условиях Нарушенный сердечный ритм, слишком частый (тахикардия)...

14 02 2021 13:17:59

Церковь преподобной Марии Египетской Оптиной пустыни

Церковь преподобной Марии Египетской Оптиной пустыниЦерковь преподобной Марии Египетской Оптиной пустыни...

13 02 2021 6:11:57

Легочная гипертензия что это такое у новорожденного

Легочная гипертензия что это такое у новорожденногоЛегочная гипертензия что это такое у новорожденного Легочная гипертензия новорожденных Легочная гипертензия новорожденных – состояние рефpaктерного...

12 02 2021 2:58:19

Ребенку - 7 айфон, себе - старые сапоги

Ребенку - 7 айфон, себе - старые сапогиРебенку - 7 айфон, себе - старые сапоги...

11 02 2021 6:31:24

Хроника домашней катастрофы, или Мама заболела

Хроника домашней катастрофы, или Мама заболелаХроника домашней катастрофы, или Мама заболела...

10 02 2021 0:38:43

Мой лучший друг Моцарт

Мой лучший друг МоцартМой лучший друг Моцарт...

09 02 2021 0:57:25

Достопримечательности Грузии: список, описание

Достопримечательности Грузии: список, описаниеДостопримечательности Грузии: список, описание...

08 02 2021 17:24:51

Обширный инфаркт миокарда прогнозы

Обширный инфаркт миокарда прогнозыОбширный инфаркт миокарда прогнозы Последствия обширного инфаркта и шансы выжить Обширный инфаркт является наиболее опасной формой сердечного приступа. Он...

07 02 2021 13:41:11

Скачки артериального давления причины

Скачки артериального давления причиныСкачки артериального давления причины Причины скачков давления, симптомы и лечение Почему скачет артериальное давление (АД) у человека? И какие причины,...

06 02 2021 9:47:49

Музеи Александрова: список, описание, фото

Музеи Александрова: список, описание, фотоМузеи Александрова: список, описание, фото...

05 02 2021 5:11:14

Заседание 132

Заседание 132Заседание 132...

04 02 2021 4:22:37

Облитерирующий эндартериит сосудов: лечение, фото, симптомы

Облитерирующий эндартериит сосудов: лечение, фото, симптомыОблитерирующий эндартериит: что это такое, классификация и виды, причины и симптомы, а также различные способы лечения заболевания, диагностика и профилактика...

03 02 2021 16:52:38

После трех уже поздно

После трех уже поздноПосле трех уже поздно...

02 02 2021 16:23:49

Замок Монтебелло в Швейцарии: история, описание

Замок Монтебелло в Швейцарии: история, описаниеЗамок Монтебелло в Швейцарии: история, описание...

01 02 2021 16:38:16

5 лучших городов в России для отдыха весной

5 лучших городов в России для отдыха весной5 лучших городов в России для отдыха весной...

31 01 2021 16:52:46

Зачем мы ввязываемся в разрушительные отношения

Зачем мы ввязываемся в разрушительные отношенияЗачем мы ввязываемся в разрушительные отношения...

30 01 2021 13:12:42

Внутричерепная гипертензия у подростков

Внутричерепная гипертензия у подростковВнутричерепная гипертензия у подростков Внутричерепная гипертензия у детей: причины, симптомы и лечение Внутричерепная гипертензия у детей не является...

29 01 2021 23:10:16

Инкерманский пещерный монастырь

Инкерманский пещерный монастырьИнкерманский пещерный монастырь...

28 01 2021 21:45:31

Монолог мужчины: что я думаю спустя месяц после флешмоба #Янебоюсьсказать

Монолог мужчины: что я думаю спустя месяц после флешмоба #ЯнебоюсьсказатьМонолог мужчины: что я думаю спустя месяц после флешмоба #Янебоюсьсказать...

27 01 2021 0:26:23

Демодекоз лечение на лице. Клещ демодекс, причины болезни

Демодекоз лечение на лице. Клещ демодекс, причины болезниУзнайте всё о демодекоз лечение на лице, глазах и голове, о пользе, которую приносит клещ демодекс и почему он превращается в зло, портящее лицо, как избежать....

26 01 2021 2:58:48

Причины гипотонии у мужчин

Причины гипотонии у мужчин Причины гипотонии у мужчин Симптомы низкого давления у мужчин и лечение В норме у здорового мужчины 20-40 лет показатель артериального давления составляет...

25 01 2021 10:10:44

Сестринский уход при инфаркте миокарда

Сестринский уход при инфаркте миокардаСестринский уход при инфаркте миокарда Сестринский уход при инфаркте миокарда презентация к уроку на тему Презентация содержит краткий материал о инфаркте...

24 01 2021 19:43:14

Достопримечательности Судака

Достопримечательности СудакаДостопримечательности Судака...

23 01 2021 4:48:50

Что делают при инфаркте в реанимации

Что делают при инфаркте в реанимации Что делают при инфаркте в реанимации Как долго лежат в реанимации после инфаркта и на сколько дают больничный? Основная цель пребывания пациента с...

22 01 2021 4:12:51

Магний при гипотонии можно ли

Магний при гипотонии можно лиМагний при гипотонии можно ли Лучший утренний ритуал ухода за своей энергетикой Сентябрь 27, 2016 Как стать более осознанной в отношении своих гормонов...

21 01 2021 16:14:36

Жертвы кровожадным богам

Жертвы кровожадным богамЖертвы кровожадным богам...

20 01 2021 14:38:44

Какие признаки инфаркта у мужчин

Какие признаки инфаркта у мужчинКакие признаки инфаркта у мужчин Симптомы инфаркта у мужчины: ранние и острая фаза Из этой статьи вы узнаете: хаpaктерные признаки инфаркта у мужчин, как...

19 01 2021 23:37:45

Достопримечательности Польши: список, описание

Достопримечательности Польши: список, описаниеДостопримечательности Польши: список, описание...

18 01 2021 3:49:42

Донской монастырь: история, описание, фото

Донской монастырь: история, описание, фотоДонской монастырь: история, описание, фото...

17 01 2021 17:43:34

Причины скачков артериального давления у женщин

Причины скачков артериального давления у женщин Причины скачков артериального давления у женщин Причины скачков давления, симптомы и лечение Почему скачет артериальное давление ( А Д) у человека? И какие...

16 01 2021 2:57:37

Гора Митридат в Керчи

Гора Митридат в КерчиГора Митридат в Керчи...

15 01 2021 19:31:47

Гипертония органы мишени

Гипертония органы мишени Гипертония органы мишени Органы-мишени при гипертонической болезни: сердце, головной мозг, почки и сосуды 2 Июля, 2018 Кардиология EgorHas Такое...

14 01 2021 16:23:32

Легочная гипертензия у новорожденных лечение

Легочная гипертензия у новорожденных лечениеЛегочная гипертензия у новорожденных лечение Легочная гипертензия новорожденных Легочная гипертензия новорожденных – состояние рефpaктерного повышения...

13 01 2021 19:54:19

Лечение гипертонии в домашних условиях навсегда

Лечение гипертонии в домашних условиях навсегдаЛечение гипертонии в домашних условиях навсегда Как избавиться от гипертонии навсегда и без таблеток Здравия уважаемый читатель :) Многие люди, страдающие...

12 01 2021 21:45:34

Тромбо асс при гипотонии

Тромбо асс при гипотонииТромбо асс при гипотонии Препарат Тромбо АСС Лекарственное средство «Тромбо АСС» относится к группе нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП)....

11 01 2021 10:14:50

Синусовая брадикардия сердца при беременности

Синусовая брадикардия сердца при беременностиСинусовая брадикардия сердца при беременности Брадикардия во время беременности Незначительное понижение частоты сердечных сокращений иногда является...

10 01 2021 13:59:56

Реальная любовь

Реальная любовьРеальная любовь...

09 01 2021 12:20:29

Секрет первый

Секрет первыйСекрет первый...

08 01 2021 23:29:49

Почему Будва это самый модный курорт Черногории

Почему Будва это самый модный курорт ЧерногорииПочему Будва это самый модный курорт Черногории...

07 01 2021 9:12:32

Московская «Жанна д’Арк»

Московская «Жанна д’Арк»Московская «Жанна д’Арк»...

06 01 2021 15:44:13

Как устроиться с комфортом в долгой поездке на поезде

Как устроиться с комфортом в долгой поездке на поездеКак устроиться с комфортом в долгой поездке на поезде...

05 01 2021 5:23:39

Узники иных войн

Узники иных войнУзники иных войн...

04 01 2021 0:31:18

Ультразвуковая чистка лица при куперозе

Ультразвуковая чистка лица при куперозеЧистка лица при куперозе должна быть мягкой, а средства — не травмировать кожу и ломкие капилляры. Процедуру лучше доверить специалисту, который подберет наиболее подходящий вариант....

03 01 2021 6:56:34

Почему болит голова и тошнит:100% способы решения!!!

Почему болит голова и тошнит:100% способы решения!!!Здравствуйте, дорогие друзья! В этой статье я очень подробно вам расскажу, почему болит голова и тошнит, а так же повышается давление. Для начала......

02 01 2021 3:49:35

Еще:
Здоровье и уход за собой -1 :: Здоровье и уход за собой -2 :: Здоровье и уход за собой -3 :: Здоровье и уход за собой -4 :: Здоровье и уход за собой -5 :: Здоровье и уход за собой -6 :: Здоровье и уход за собой -7 :: Здоровье и уход за собой -8 ::