Адаптация на работе > Здоровье и уход за собой
Здоровье и уход за собой    


Адаптация на работе

Адаптация на работе

Стать «своим» на новом месте работы

Поиск работы, порой, занимает немало усилий. И вот, заполучив вакантную должность, соискатель готов расслабиться, но возникает новый вопрос – адаптация.

Многие задумываются о том, как преподносить себя, начиная первый рабочий день, как проявить себя, наладить общение с коллегами.

Существуют разнообразные методы для решения поставленной задачи, в настоящее время есть возможность воспользоваться специальными курсами, получить помощь специалистов.

Содержание статьи:

Первое ознакомление

Начальную поддержку оказывают сотрудники кадрового отдела. В первый день, рекрутера знакомят с будущим руководителем и будущими коллегами.

Это первый шаг на пути к постижению новой среды.

Помимо этого, во многих компаниях предусмотрены специальные тренинги, помогающие не только получать необходимую для работы информацию, но и организовать общение в группе новых сотрудников. Компании стараются оказывать помощь со своей стороны, но и новый сотрудник должен прилагать усилия. От него потребуется:

  • • Внимательность
  • • Заинтересованность в принятии информации
  • • Анализ и восприятие положений, принятых в этом коллективе
  • • Желание найти общий язык с будущими коллегами.

Как правило, в фирмах с правильным подходом к процессу обучения (тренинги, вводные занятия), адаптация проходит быстро и не вызывает стрессовых состояний. Связано это с тем, что тренер помогает новичкам со всеми интересующими вопросами:

  • • Проводит коллективные игры
  • • Рассказывает о положениях в компании (дресс-код, планировка офиса и так далее)
  • • Информирует о рабочем процессе.

Чем меньше вопросов остаётся у нового сотрудника, тем комфортнее проходит включение в штат. При отсутствии такого формата работы с новыми кадрами, существует возможность «закрепления» опытного служащего за новичком.

Правильные подходы на пути к адаптации

Основным пунктом является — ответственное отношение к своей работе и должностным обязанностям. Новый служащий всегда вызывает интерес у других работников.

Как правило, большая часть людей лояльна и с лёгкостью идёт на контакт. Стоит сохранять заинтересованность, чувство юмора и ненавязчивость.

Немного о запретах

  • • Опозданий
  • • Разговоров по телефону в рабочее время
  • • Несоблюдения рабочего режима
  • • Бестактность и неуважительное отношение к коллегам и начальству.

Придерживаясь простых правил, адаптация проходит комфортно. Уделяя внимание работе, выполняя все важные задания, можно избежать лишнего стресса.

Большее беспокойство у новых сотрудников вызывает незнание полной информации.

Ещё большим волнением сопровождается отсутствие помощи со стороны коллег. Это первая причина, из которой следует понимание важности целостности коллектива.

При отсутствии взаимопонимания, ухудшается возможность создания слаженной работы между сотрудниками.

Второй причиной является комфорт. Коммуникации — неотъемлемая функция в жизни каждой личности.

Избегая «раздражающего» поведения, можно не только добиться комфортного привыкания к новой рабочей среде, но и достигнуть профессиональных успехов.

2019-03-05admin



Комментарии:

Чехол для телефона своими руками: как сделать, сшить, связать

Чехол для телефона своими руками: как сделать, сшить, связать Сшить обе детали с трех сторон...

04 12 2022 17:34:42

Значение имени Евгений: что означает, судьба и тайна

Значение имени Евгений: что означает, судьба и тайна Трудолюбивый от природы, он стремится закончить работу как можно быстрее, и быстро утомляется, как физически, так и от однообразия...

03 12 2022 8:55:49

Как бороться и реагировать на капризы ребёнка

Как бороться и реагировать на капризы ребёнка В этом случае, это не капризы, а следствия произошедшего...

02 12 2022 12:35:16

Окружность головы у детей

Окружность головы у детей Затем, увеличение ее размеров замедляется...

01 12 2022 22:50:25

Признаки и причины женской фригидности

Признаки и причины женской фригидности А вот наличие ceкcа, даже с любимым мужем, вызывает массу неприятных эмоций, воспринимается негативно, и зачастую делается это только ради необходимости...

30 11 2022 19:11:51

Калорийность орехов: грецких, кедровых, кешью, бразильских (таблица)

Калорийность орехов: грецких, кедровых, кешью, бразильских (таблица) Даже внешний облик ядра этого продукта напоминает очертания бороздочек упомянутого человеческого органа...

29 11 2022 8:10:41

Гороскоп Дева мужчина на год знак зодиака

Гороскоп Дева мужчина на год знак зодиака Наконец наступит период, когда они смогут проявить себя в любимом деле...

28 11 2022 7:57:19

Как сделать домик для хомяка своими руками

Как сделать домик для хомяка своими руками С его помощью можно воплотить любую задумку...

27 11 2022 15:46:41

Что такое токсикомания

Что такое токсикомания При данном виде токсического опьянения фактически сразу наступают галлюцинации...

26 11 2022 3:17:50

Как правильно отжиматься: от пола, на кулаках, как правильно дышать

Как правильно отжиматься: от пола, на кулаках, как правильно дышать Правильное дыхание при отжиманииКак правильно дышать при отжиманиях – отдельная тема для разговора...

25 11 2022 13:49:50

Гороскоп на год – Paк мужчина

Гороскоп на год – Paк мужчина Но только в том случае, если грамотно преодолевать встающие на пути преграды...

24 11 2022 12:54:28

Болезни сухожилий: о профилактике и лечении болезней сухожилий

Болезни сухожилий: о профилактике и лечении болезней сухожилий В рамках сеанса массажа положение пациента должно быть максимально комфортным для него...

23 11 2022 13:25:55

Как устроить ребёнка в детский садик

Как устроить ребёнка в детский садик Заявление, которое необходимо подать на портале, включает в себя следующие данные:— данные паспорта заявителя— серию и номер свидетельства о рождении ребёнка— регистрацию ребёнка по месту жительства— льготы, дающие право на зачисление в первую очередь— год поступления...

22 11 2022 19:45:55

Полоска на животе при беременности

У женщин заостряются черты лица, может увеличиваться нос, губы, пальцы на руках и ногах становятся длиннее...

21 11 2022 6:34:21

Польза клюквы — полезности для здоровья

Польза клюквы — полезности для здоровья • Например, в клюкве присутствует алюминий, который принимает довольно активное участие в формировании белковых и фосфатных синтезов, в процессах оздоровления эпителиальной, соединительной и костной клетках и тканях, проявляет, в зависимости от ситуации, блокирующее или стимулирующее действие на пищеварительные ферменты, в силах оказывать влияние на деятельность паращитовидных желёз...

20 11 2022 10:29:30

Что такое ладанка

Что такое ладанка В церковную ладанку кладут только те предметы, которые связаны с христианской религией...

19 11 2022 10:14:26

Варенье из слив с косточками, рецепт

Варенье из слив с косточками, рецепт Затем каждую сливу проколоть в двух местах зубочисткой, чтобы кожица во время варки не лопнула...

18 11 2022 5:50:43

Как научить ребёнка азбуке

Вместо отрывистого «б» они произносят «бэ»...

17 11 2022 20:29:51

Непослушный ребенок: что делать?

Непослушный ребенок: что делать? Кризис подросткового возраста обычно приходится на период 12-13 лет, поскольку в это время у детей меняется гормональный фон, происходят физиологические изменения, и организм ребенка постепенно готовится ко вступлению во взрослую жизнь...

16 11 2022 15:26:21

Как определить пол ребёнка

Как определить пол ребёнка В генетике принято обозначать женскую хромосому латинской буквой Х, а мужскую – Y...

15 11 2022 6:20:57

Свадьба на природе своими руками: идеи, конкурсы

Свадьба на природе своими руками: идеи, конкурсы Прежде чем сделать окончательный выбор, убедитесь, что вам приятно там находится, поблизости нет свалки, производства, загрязняющего окружающую среду, опасных мест (обваливающихся берегов или склонов оврагов и т...

14 11 2022 17:51:25

Молодежные субкультуры (список, виды по увлечениям

Молодежные субкультуры (список, виды по увлечениям Хотя многие люди негативно относятся к панкам, хиппи, Эмо и остальным представителям неформальных групп, далеко не все они опасны для общества...

13 11 2022 9:22:27

Почему ногти на руках ребристые вдоль

Почему ногти на руках ребристые вдоль При первом появлении такого ногтевого дефекта, стоит понаблюдать, как изменяется вид ребристых бороздок...

12 11 2022 17:22:20

Сыпь на теле у ребенка Мама, у меня сыпь!

Сыпь на теле у ребенка Мама, у меня сыпь! Или же просто мелкая, красная сыпь...

11 11 2022 19:10:49

Как и чем кормить кота, кошку? Правильное питание кошек

Как и чем кормить кота, кошку? Правильное питание кошек Итак, правильное питание для кошек включает в себя белковые продукты (основная часть их рациона), определенные сорта круп, свежие или вареные овощи и немного зелени (желательно специальной травы)...

10 11 2022 6:12:21

Производство туалетной бумаги бизнес проект

Производство туалетной бумаги бизнес проект Оно может состоять из отдельных элементов, покупаемых в нужном количестве, но самым оптимальным выбором считается приобретение специальной технологической линии, которая последовательно реализует большое количество задач, поэтому с её помощью снижаются затраты на оборудование, а также обеспечится высокая производительность...

08 11 2022 11:23:12

Сонник: к чему снится вода? Нырять, плавать, пить воду во сне

Сонник: к чему снится вода? Нырять, плавать, пить воду во сне Наводнения и разруха, вызванная большим количеством воды, вовсе не такой уж и плохой символ...

07 11 2022 4:10:35

Димексид в косметологии: методы и область применения, рецепты

Димексид в косметологии: методы и область применения, рецепты Для кожи лица и других высокочувствительных областей применяют 10-20-30% растворы так же, его растворы используют в кожно-пластической хирургии для приживления трaнcплантата — компрессы, повязки...

06 11 2022 7:39:15

Хобби, которые не требуют денег

Хобби, которые не требуют денег Достаточно иметь при себе мобильный телефон или так называемую мыльницу — компактную камеру...

05 11 2022 7:47:11

Где провести отпуск: озёра республики Марий Эл

Где провести отпуск: озёра республики Марий Эл Оно локализовано в Медведевском районе Чебоксар, на междуречье Малой Кокшаги и Большой...

04 11 2022 23:20:59

Как правильно преодолеть кризис семейных отношений

Как правильно преодолеть кризис семейных отношений Нужно просто поговорить друг с другом по душам, а не навязывать своё мнение...

03 11 2022 2:12:52

Восстановление организма при помощи флоат-процедур

Восстановление организма при помощи флоат-процедур Конечно же, и противопоказания для процедуры есть, но не более чем при посещении солярия...

02 11 2022 10:36:30

Отдых в Узбекистане: как и где отдохнуть, полезная информация

Отдых в Узбекистане: как и где отдохнуть, полезная информация Об этом блюде можно писать целую книгу — поверьте, оно того достойно...

01 11 2022 8:37:16

Обувь для беременных

Обувь для беременных Во время беременности ваш организм претерпевает целый ряд изменений, как на гормональном уровне, так и со стороны мышц и связок, которые становятся ослабленными и более рыхлыми...

31 10 2022 8:15:56

Воркаут стрит для начинающих: классификация, программа, с чего начать

Воркаут стрит для начинающих: классификация, программа, с чего начать Четко прорисовав для себя конкретную цель, следует к ней продвигаться небольшими шагами...

30 10 2022 14:28:41

Что означают прыщи на лице: на носу, подбородке лбу, щеках

Что означают прыщи на лице: на носу, подбородке лбу, щеках Недостаточно хорошего ухода за лицом...

29 10 2022 9:37:31

Как испечь хлеб, вкусный и полезный

Как испечь хлеб, вкусный и полезный Надо чтобы костёр хорошо разгорелся и дал горящих угольков...

28 10 2022 17:43:11

Здоровье ребёнка: неврозы у детей, сезонное обострение

Здоровье ребёнка: неврозы у детей, сезонное обострение Фундаментальные причины, лежащие в основе такого резкого скачка рецидивов, кроются в изменениях гормонального фона человека, когда организм переводит себя на зимний или летний режим функционирования...

27 10 2022 12:36:31

Применение календулы: символ солнца, здоровья, красоты

Применение календулы: символ солнца, здоровья, красоты Лекарственный эффект особенно ярко выражен при лечении ОРЗ, бронхита, ангины, когда чётко проявляются противовоспалительные, антисептические свойства растения...

26 10 2022 7:26:57

Как похудеть при грудном вскармливании после родов

Как похудеть при грудном вскармливании после родов Предотвратить угрозу для матери и малыша помогают следующие рекомендации...

25 10 2022 13:53:44

Как добиться идеальной фигуры за 30 дней? 13 действий для тебя

Как добиться идеальной фигуры за 30 дней? 13 действий для тебя Питаться нужно часто, не менее 5 раз в день, но небольшими порциями...

24 10 2022 4:15:59

С чем носить юбку-пачку

С чем носить юбку-пачку Вспомните, как исполнявшая одну из главных ролей актриса Сара Джессика Паркер смело разгуливала в юбке-пачке по улицам современного Нью-Йорка...

23 10 2022 11:51:34

Полезные свойства варенья: грецких орехов, фейхоа и шишек

Полезные свойства варенья: грецких орехов, фейхоа и шишек Необычный тёмно-болотный цвет продукта с плавающими чёрными шарами (орехи чернеют в процессе варки) придаёт варенью необычный вид...

22 10 2022 10:20:35

Йога для похудения: отзывы, упражнения, для живота, для начинающих

Йога для похудения: отзывы, упражнения, для живота, для начинающих Это значит, что нужно вдвое сократить употрeбляемые порции еды, отказаться от мучного, отдать предпочтение овощам, фруктам, злакам и маслам растительного происхождения...

21 10 2022 1:56:35

Подростковый возраст: психология, особенности, хаpaктеристика

Подростковый возраст: психология, особенности, хаpaктеристика Самые значительные изменения происходят в центральной нервной и эндокринной системах...

20 10 2022 9:28:36

Мезотерапия лица

Мезотерапия лица Также используются ионные или криогенные аппараты...

19 10 2022 11:18:45

Как рассчитать алкоголь на свадьбу

Как рассчитать алкоголь на свадьбу А с ним еще потом многие годы если не жить вместе, то частенько пересекаться...

18 10 2022 9:57:50

Прививка от полиомиелита: последствия, реакция, противопоказания, график

Прививка от полиомиелита: последствия, реакция, противопоказания, график ОПВ представляет собой жидкость красного цвета с солоновато-горьким вкусом, способ введения — закапывание в ротовую полость...

17 10 2022 9:33:40

Красная свадьба (в красно-белых цветах): оформление

Красная свадьба (в красно-белых цветах): оформление • Активным и темпераментным парам, стремящимся всегда добиваться своих целей и любящим нестандартные ситуации, красная свадьба подойдёт на все 100%• Любящим красный цвет и его оттенки и мечтающим о свадьбе в красных цветах, просто необходимо сделать основной день в своей жизни именно в этом тоне...

16 10 2022 10:19:51

Еще:
Здоровье и уход за собой -1 :: Здоровье и уход за собой -2 :: Здоровье и уход за собой -3 :: Здоровье и уход за собой -4 :: Здоровье и уход за собой -5 ::